The book 'Жизнь по правилам здоровья Раздельное питание основа долголетия' (Life According to the Rules of Health, Separate Nutrition - the Foundation of Long Life) is a comprehensive guide to understanding the process of technological evolution and its impact on human survival. Written by renowned American naturopath, Herbert Shelton, this book offers a holistic approach to maintaining optimal health and longevity through the principles of Natural Hygiene. As the founder of this scientific discipline, Shelton emphasizes the importance of proper nutrition as the foundation of a healthy lifestyle. His teachings have stood the test of time, with many followers experiencing improved well-being and increased lifespan by adhering to his guidelines. This book provides an in-depth exploration of the interconnectedness of technology, nutrition, and human survival, highlighting the need for a personal paradigm shift in perceiving the technological process of developing modern knowledge. The text begins by examining the historical context of technological advancements and their influence on human existence. It delves into the concept of adaptation and how it has shaped our understanding of health and wellness. The author posits that the key to long life lies not only in proper nutrition but also in embracing a balanced and harmonious relationship between technology and nature. This balance is essential for ensuring the survival of humanity and fostering unity among individuals in a world filled with conflict.

книга 'Жизнь по правилам здоровья Раздельное питание основа долголетия'(Жизнь Согласно Правилам здоровья, Отдельного Питания - Фонд Долгой Жизни) является подробным руководством по пониманию процесса технологической эволюции и ее воздействия на человеческое выживание. Написанная известным американским натуропатом Гербертом Шелтоном, эта книга предлагает целостный подход к поддержанию оптимального здоровья и долголетия с помощью принципов естественной гигиены. Как основатель этой научной дисциплины, Шелтон подчеркивает важность правильного питания как основы здорового образа жизни. Его учение выдержало испытание временем, многие последователи испытывали улучшение самочувствия и увеличение продолжительности жизни, придерживаясь его руководящих принципов. Эта книга дает глубокое исследование взаимосвязанности технологий, питания и выживания человека, подчеркивая необходимость личной смены парадигмы в восприятии технологического процесса развития современных знаний. Текст начинается с изучения исторического контекста технологических достижений и их влияния на существование человека. Он углубляется в концепцию адаптации и то, как она сформировала наше понимание здоровья и благополучия. Автор утверждает, что ключ к долгой жизни лежит не только в правильном питании, но и в принятии сбалансированных и гармоничных отношений между технологиями и природой. Этот баланс необходим для обеспечения выживания человечества и укрепления единства между людьми в мире, наполненном конфликтами.

livre « Vivre selon les règles de santé Une alimentation séparée est la base de la longévité » (Vivre selon les règles de santé, Alimentation individuelle - Fondation Longue Vie) est un guide détaillé pour comprendre le processus d'évolution technologique et ses effets sur la survie humaine. Écrit par le célèbre naturopathe américain Herbert Shelton, ce livre propose une approche holistique pour maintenir une santé et une longévité optimales grâce aux principes d'hygiène naturelle. En tant que fondateur de cette discipline scientifique, Shelton souligne l'importance d'une bonne alimentation comme base d'un mode de vie sain. Son enseignement a résisté à l'épreuve du temps, et de nombreux adeptes ont connu une amélioration de leur état de santé et une augmentation de leur espérance de vie en adhérant à ses principes directeurs. Ce livre fournit une étude approfondie de l'interconnexion des technologies, de la nutrition et de la survie humaine, soulignant la nécessité d'un changement de paradigme personnel dans la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes. texte commence par une étude du contexte historique des progrès technologiques et de leur impact sur l'existence humaine. Il approfondit le concept d'adaptation et la façon dont il a façonné notre compréhension de la santé et du bien-être. L'auteur affirme que la clé d'une longue vie réside non seulement dans une bonne nutrition, mais aussi dans l'adoption d'une relation équilibrée et harmonieuse entre la technologie et la nature. Cet équilibre est essentiel pour assurer la survie de l'humanité et renforcer l'unité entre les hommes dans un monde rempli de conflits.

libro «La vida según las reglas de la salud La nutrición separada es la base de la longevidad» (La vida según las reglas de la salud, La nutrición separada - La fundación de la vida larga) es una guía detallada para entender el proceso de la evolución tecnológica y su impacto en la supervivencia humana. Escrito por el famoso naturópata estadounidense Herbert Shelton, este libro ofrece un enfoque holístico para mantener una salud y longevidad óptimas a través de los principios de higiene natural. Como fundador de esta disciplina científica, Shelton destaca la importancia de una nutrición adecuada como base de un estilo de vida saludable. Su enseñanza resistió la prueba del tiempo, muchos seguidores experimentaron una mejora en el bienestar y un aumento en la esperanza de vida, adhiriéndose a sus pautas. Este libro ofrece una profunda investigación sobre la interconexión de la tecnología, la nutrición y la supervivencia humana, destacando la necesidad de un cambio de paradigma personal en la percepción del proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno. texto comienza estudiando el contexto histórico de los avances tecnológicos y su impacto en la existencia humana. Se profundiza en el concepto de adaptación y en cómo ha moldeado nuestra comprensión de la salud y el bienestar. autor afirma que la clave de la larga vida no reside sólo en la nutrición adecuada, sino también en la aceptación de relaciones equilibradas y armoniosas entre la tecnología y la naturaleza. Este equilibrio es esencial para garantizar la supervivencia de la humanidad y fortalecer la unidad entre los seres humanos en un mundo lleno de conflictos.

O livro «Vida de acordo com as regras de saúde Alimentação Separada Base da Longevidade» (Vida de Acordo com as Regras de Saúde, Nutrição Individual - Fundação Vida Longa) é um guia detalhado para entender o processo de evolução tecnológica e seus efeitos na sobrevivência humana. Escrito pelo famoso naturopata americano Herbert Shelton, este livro oferece uma abordagem integral para manter a saúde e a longevidade ideais através dos princípios de higiene natural. Como fundador desta disciplina científica, Shelton enfatiza a importância da alimentação adequada como base de uma vida saudável. Seus ensinamentos resistiram ao teste do tempo, muitos seguidores experimentaram melhorias no estado de saúde e no aumento da expectativa de vida, seguindo as suas diretrizes. Este livro oferece uma pesquisa profunda sobre a interconexão entre tecnologia, nutrição e sobrevivência humana, enfatizando a necessidade de uma mudança pessoal de paradigma na percepção do processo tecnológico para o desenvolvimento do conhecimento moderno. O texto começa por explorar o contexto histórico dos avanços tecnológicos e seus efeitos na existência humana. Ele está se aprofundando no conceito de adaptação e na forma como ele moldou a nossa compreensão da saúde e do bem-estar. O autor afirma que a chave para a vida longa não está apenas na alimentação correta, mas também na adoção de relações equilibradas e harmoniosas entre a tecnologia e a natureza. Este equilíbrio é essencial para garantir a sobrevivência da humanidade e fortalecer a unidade entre as pessoas em um mundo cheio de conflitos.

«Vivere secondo le regole sanitarie La nutrizione separata è la base della longevità» (Vita secondo le Regole Sanitarie, Nutrizione Separata - Fondazione Lunga Vita) è una guida dettagliata per comprendere il processo di evoluzione tecnologica e i suoi effetti sulla sopravvivenza umana. Scritto dal famoso naturopata americano Herbert Shelton, questo libro offre un approccio olistico per mantenere la salute e la longevità ottimali attraverso i principi dell'igiene naturale. Come fondatore di questa disciplina scientifica, Shelton sottolinea l'importanza della corretta alimentazione come base di uno stile di vita sano. Il suo insegnamento ha resistito alla prova del tempo, molti seguaci hanno sperimentato un miglioramento del benessere e dell'aspettativa di vita, seguendo le sue linee guida. Questo libro fornisce una ricerca approfondita sulla interconnessione tra tecnologia, nutrizione e sopravvivenza umana, sottolineando la necessità di un cambiamento di paradigma personale nella percezione del processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna. Il testo inizia esplorando il contesto storico dei progressi tecnologici e il loro impatto sull'esistenza umana. approfondisce nel concetto di adattamento e nel modo in cui ha formato la nostra comprensione della salute e del benessere. L'autore sostiene che la chiave per una lunga vita non è solo la corretta alimentazione, ma anche l'adozione di un rapporto equilibrato e armonioso tra tecnologia e natura. Questo equilibrio è necessario per garantire la sopravvivenza dell'umanità e rafforzare l'unità tra le persone in un mondo pieno di conflitti.

Das Buch „ben nach den Regeln der Gesundheit Getrennte Ernährung ist die Grundlage der Langlebigkeit“ (ben nach den Regeln der Gesundheit, Separate Ernährung - Long Life Foundation) ist ein detaillierter itfaden zum Verständnis des Prozesses der technologischen Evolution und seiner Auswirkungen auf das menschliche Überleben. Geschrieben von dem renommierten amerikanischen Heilpraktiker Herbert Shelton, bietet dieses Buch einen ganzheitlichen Ansatz zur Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit und Langlebigkeit durch die Prinzipien der natürlichen Hygiene. Als Begründer dieser wissenschaftlichen Disziplin betont Shelton die Bedeutung der richtigen Ernährung als Grundlage für einen gesunden bensstil. Seine hre hat den Test der Zeit bestanden, viele Anhänger erlebten eine Verbesserung des Wohlbefindens und eine Erhöhung der benserwartung, indem sie sich an seine Richtlinien hielten. Dieses Buch bietet eine eingehende Untersuchung der Interkonnektivität von Technologie, Ernährung und menschlichem Überleben und betont die Notwendigkeit eines persönlichen Paradigmenwechsels in der Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens. Der Text beginnt mit der Untersuchung des historischen Kontextes technologischer Fortschritte und ihrer Auswirkungen auf die menschliche Existenz. Es vertieft sich in das Konzept der Anpassung und wie es unser Verständnis von Gesundheit und Wohlbefinden geprägt hat. Der Autor argumentiert, dass der Schlüssel zu einem langen ben nicht nur in der richtigen Ernährung liegt, sondern auch in der Annahme einer ausgewogenen und harmonischen Beziehung zwischen Technologie und Natur. Dieses Gleichgewicht ist notwendig, um das Überleben der Menschheit zu sichern und die Einheit zwischen den Menschen in einer Welt voller Konflikte zu stärken.

książka „Living by the Rules of Health Separate Feeding the Basis of Longevity” (Living According to the Rules of Health, Separate Feeding - Long Life Foundation) jest szczegółowym przewodnikiem do zrozumienia procesu ewolucji technologicznej i jej wpływu na ludzkie przetrwanie. Napisana przez słynnego amerykańskiego naturopath Herberta Sheltona, ta książka oferuje holistyczne podejście do utrzymania optymalnego zdrowia i długowieczności poprzez zasady higieny naturalnej. Jako założyciel tej dyscypliny naukowej, Shelton podkreśla znaczenie właściwego odżywiania jako podstawy zdrowego stylu życia. Jego nauki stały się próbą czasu, z wielu zwolenników doświadczających poprawy samopoczucia i dłuższego życia przez przestrzeganie jego wytycznych. Książka ta stanowi głębokie badanie wzajemnych powiązań technologii, żywienia i przetrwania człowieka, podkreślając potrzebę osobistej zmiany paradygmatu w postrzeganiu procesu technologicznego rozwoju nowoczesnej wiedzy. Tekst rozpoczyna się od zbadania historycznego kontekstu postępu technologicznego i jego wpływu na ludzkie istnienie. Zagłębia się w koncepcję adaptacji i kształtuje nasze zrozumienie zdrowia i dobrego samopoczucia. Autor przekonuje, że kluczem do długiego życia jest nie tylko właściwe odżywianie, ale także przyjęcie zrównoważonej i harmonijnej relacji między technologią a naturą. Równowaga ta jest konieczna, aby zapewnić przetrwanie ludzkości i wzmocnić jedność między ludźmi w świecie pełnym konfliktów.

הספר ”Living by the Relations of Health Feeding the Base of Longevity” (החיים על פי חוקי הבריאות, האכלה נפרדת - Long Life Foundation) הוא מדריך מפורט להבנת תהליך האבולוציה הטכנולוגית והשפעתה על הישרדות האדם. הספר שנכתב על ידי הנטורופת האמריקאי הנודע הרברט שלטון, מציע גישה הוליסטית לשמירה על בריאות אופטימלית ואריכות ימים באמצעות עקרונות ההיגיינה הטבעית. כמייסד הדיסציפלינה המדעית הזאת, שלטון מדגיש את החשיבות של תזונה נכונה כבסיס לסגנון חיים בריא. תורתו עמדה במבחן הזמן, כאשר חסידים רבים חווים רווחה משופרת ותוחלת חיים ארוכה יותר על ידי דבקות בקווים המנחים שלו. ספר זה מספק מחקר מעמיק של הקשר ההדדי בין טכנולוגיה, תזונה והישרדות האדם, ומדגיש את הצורך בשינוי פרדיגמה אישית בתפיסה של התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני. הטקסט מתחיל בבחינת ההקשר ההיסטורי של ההתקדמות הטכנולוגית והשפעתם על הקיום האנושי. הוא מתעמק במושג ההסתגלות וכיצד הוא עיצב את הבנתנו לגבי בריאות ורווחה. המחבר טוען שהמפתח לחיים ארוכים טמון לא רק בתזונה נכונה, אלא גם באימוץ מערכת יחסים מאוזנת והרמונית בין טכנולוגיה לטבע. איזון זה הכרחי כדי להבטיח את הישרדות האנושות ולחזק את האחדות בין אנשים בעולם מלא בסכסוכים.''

'Sağlık Kurallarına Göre Yaşamak Uzun Ömrün Temelini Beslemek Ayrı'(Sağlık Kurallarına Göre Yaşamak, Ayrı Beslenme - Uzun Yaşam Vakfı) kitabı, teknolojik evrim sürecini ve insan yaşamı üzerindeki etkisini anlamak için ayrıntılı bir rehberdir. Ünlü Amerikalı naturopath Herbert Shelton tarafından yazılan bu kitap, doğal hijyen ilkeleriyle optimal sağlığı ve uzun ömürlülüğü korumak için bütünsel bir yaklaşım sunmaktadır. Bu bilimsel disiplinin kurucusu olarak Shelton, sağlıklı bir yaşam tarzının temeli olarak doğru beslenmenin önemini vurgulamaktadır. Öğretileri zaman testine dayandı, birçok takipçisi onun kurallarına bağlı kalarak daha iyi bir refah ve daha uzun ömür yaşadı. Bu kitap, teknolojinin, beslenmenin ve insanın hayatta kalmasının birbirine bağlılığını derinlemesine inceleyerek, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanmasında kişisel bir paradigma değişimine duyulan ihtiyacı vurgulamaktadır. Metin, teknolojik gelişmelerin tarihsel bağlamını ve insan varlığı üzerindeki etkilerini inceleyerek başlar. Adaptasyon kavramını ve sağlık ve refah anlayışımızı nasıl şekillendirdiğini inceler. Yazar, uzun bir yaşamın anahtarının sadece doğru beslenmede değil, aynı zamanda teknoloji ve doğa arasında dengeli ve uyumlu bir ilişkinin benimsenmesinde yattığını savunuyor. Bu denge, insanlığın hayatta kalmasını sağlamak ve çatışmalarla dolu bir dünyada insanlar arasındaki birliği güçlendirmek için gereklidir.

كتاب «العيش بقواعد الصحة تغذية منفصلة لأساس طول العمر» (العيش وفقًا لقواعد الصحة، التغذية المنفصلة - مؤسسة الحياة الطويلة) هو دليل مفصل لفهم عملية التطور التكنولوجي وتأثيره على بقاء الإنسان. يقدم هذا الكتاب، الذي كتبه الطبيب الطبيعي الأمريكي الشهير هربرت شيلتون، نهجًا شاملاً للحفاظ على الصحة المثلى وطول العمر من خلال مبادئ النظافة الطبيعية. بصفته مؤسس هذا التخصص العلمي، يؤكد شيلتون على أهمية التغذية السليمة كأساس لنمط حياة صحي. صمدت تعاليمه أمام اختبار الزمن، حيث شهد العديد من الأتباع تحسنًا في الرفاهية وعمرًا أطول من خلال الالتزام بإرشاداته. يقدم هذا الكتاب دراسة عميقة للترابط بين التكنولوجيا والتغذية وبقاء الإنسان، مع التأكيد على الحاجة إلى نقلة نوعية شخصية في تصور العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة. يبدأ النص بدراسة السياق التاريخي للتقدم التكنولوجي وتأثيرها على الوجود البشري. إنه يتعمق في مفهوم التكيف وكيف شكل فهمنا للصحة والرفاهية. ويقول المؤلف إن مفتاح الحياة الطويلة لا يكمن في التغذية السليمة فحسب، بل أيضاً في اعتماد علاقة متوازنة ومتناغمة بين التكنولوجيا والطبيعة. وهذا التوازن ضروري لضمان بقاء البشرية وتعزيز الوحدة بين الشعوب في عالم مليء بالصراعات.

'장수의 기초를 먹이는 건강 규칙에 따른 생활'(건강 규칙에 따른 생활, 별도의 먹이-장수 재단) 은 기술 진화 과정과 인간 생존에 미치는 영향을 이해하기위한 자세한 지침입니다. 유명한 미국 자연 경로 허버트 셸턴 (Herbert Shelton) 이 저술 한이 책은 자연 위생 원칙을 통해 최적의 건강과 장수를 유지하기위한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 이 과학 분야의 창시자 인 Shelton은 건강한 생활 습관의 기초로서 적절한 영양의 중요성을 강조합니다. 그의 가르침은 시간의 시험을 견뎌냈으며, 많은 추종자들은 그의 지침을 준수함으로써 개선 된 복지와 더 긴 수명을 경험했습니다. 이 책은 기술, 영양 및 인간 생존의 상호 연결성에 대한 깊은 연구를 제공하며 현대 지식 개발의 기술 과정에 대한 인식에서 개인적인 패러다임 전환의 필요성을 강조합니다. 텍스트는 기술 발전의 역사적 맥락과 인간 존재에 미치는 영향을 조사하는 것으로 시작됩니다. 그것은 적응의 개념과 그것이 건강과 복지에 대한 우리의 이해를 어떻게 형성했는지를 탐구합니다. 저자는 장수의 열쇠는 적절한 영양뿐만 아니라 기술과 자연 사이의 균형 잡힌 조화로운 관계를 채택하는 데 있다고 주장합니다. 이 균형은 인류의 생존을 보장하고 갈등으로 가득 찬 세상에서 사람들 사이의 연합을 강화하기 위해 필요합니다.

「長寿の基礎を養う別の健康の規則によって生きる」（健康の規則に従って生きる、別の摂食-長寿財団）は、技術進化のプロセスと人間の生存への影響を理解するための詳細なガイドです。有名なアメリカの自然療法家ハーバート・シェルトンによって書かれたこの本は、自然衛生の原則を通じて最適な健康と長寿を維持するための全体的なアプローチを提供しています。この科学分野の創始者として、シェルトンは健康的なライフスタイルの基礎として適切な栄養の重要性を強調しています。彼の教えは時間の試練に耐え、多くの信者は彼のガイドラインを遵守することによって幸福と長寿命を経験しています。この本は、技術の相互連結性、栄養と人間の生存の深い研究を提供し、現代の知識の開発の技術的プロセスの認識に個人的なパラダイムシフトの必要性を強調しています。テキストは、技術の進歩と人間の存在への影響の歴史的文脈を調べることから始まります。それは適応の概念とそれがどのように私たちの健康と幸福の理解を形作ったかを掘り下げます。著者は、長寿の鍵は適切な栄養だけでなく、技術と自然の間のバランスのとれた調和のとれた関係の採用にあると主張しています。このバランスは、人類の存続を確保し、紛争に満ちた世界の人々の間の統一を強化するために必要です。

書「健康規則下的生活分離營養長壽的基礎」（根據健康規則下的生活，個人營養-長壽基金會）是了解技術進化過程及其對人類生存的影響的詳細指南。這本書由著名的美國自然學家赫伯特·謝爾頓（Herbert Shelton）撰寫，提出了一種整體方法，可以通過自然衛生原理維持最佳健康和長壽。作為該科學學科的創始人，謝爾頓強調了適當飲食作為健康生活方式基礎的重要性。他的教義經受了時間的考驗，許多追隨者在遵循他的指導方針的同時經歷了幸福感的改善和預期壽命的延長。本書深入探討了技術，營養和人類生存之間的相互聯系，強調了個人範式轉變對現代知識發展過程感知的必要性。文本首先研究技術進步的歷史背景及其對人類生存的影響。他深入研究適應的概念以及它如何塑造我們對健康和福祉的理解。作者認為，長壽的關鍵不僅在於正確的營養，而且在於接受技術與自然之間的平衡與和諧關系。這種平衡對於確保人類的生存和在一個充滿沖突的世界中加強人類之間的團結至關重要。