The plot of the book "Separate Nutrition for 4 Blood Groups" by Хэммонд К. is a comprehensive guide to understanding the importance of individualized nutrition based on one's blood type. The book provides a detailed overview of the science behind blood typing and its significance in determining an individual's nutritional needs. It emphasizes the need to study and understand the process of technology evolution, particularly in the context of nutrition, as the basis for the survival of humanity. The author posits that the current state of the world is characterized by a rapid pace of technological advancement, which has led to a significant increase in the availability of information and resources. However, this abundance of knowledge has also led to a sense of disconnection and fragmentation among people, resulting in conflict and war. In order to overcome these challenges, the author suggests that individuals must develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge as the basis for their survival. The book highlights the importance of understanding one's own blood type and how it affects nutritional needs. It provides more than eighty recipes for separate nutrition for each of the four blood groups (A, B, AB, and O), offering a wide range of healthy and balanced meal options.

Сюжет книги Хэммонд К «Раздельное питание для 4 групп крови». является всеобъемлющим руководством к пониманию важности индивидуального питания на основе группы крови. В книге представлен подробный обзор науки о типировании крови и ее значении при определении потребностей человека в питании. В нем подчеркивается необходимость изучения и понимания процесса эволюции технологий, особенно в контексте питания, как основы выживания человечества. Автор утверждает, что нынешнее состояние мира характеризуется быстрыми темпами технологического прогресса, что привело к значительному увеличению доступности информации и ресурсов. Однако это обилие знаний также привело к ощущению разобщенности и раздробленности среди людей, что привело к конфликтам и войнам. Для того, чтобы преодолеть эти вызовы, автор предполагает, что индивиды должны выработать личностную парадигму восприятия технологического процесса развития современного знания как основы своего выживания. В книге подчеркивается важность понимания собственной группы крови и того, как она влияет на потребности в питании. Он предоставляет более восьмидесяти рецептов раздельного питания для каждой из четырех групп крови (A, B, AB и O), предлагая широкий спектр здоровых и сбалансированных вариантов питания.

''

ハモンドKの本のプロット「4つの血液型のための分離栄養」。血液型に基づいて個々の栄養の重要性を理解するための包括的なガイドです。この本では、血液タイピングの科学の詳細な概要と、人の栄養ニーズを決定する上での重要性を説明しています。それは、人類の生存の基礎として、特に栄養の文脈において、技術の進化の過程を研究し、理解する必要性を強調する。著者は、世界の現在の状態は、情報とリソースの可用性の大幅な増加につながっている技術進歩の急速なペースによって特徴付けられていると主張しています。しかし、こうした豊富な知識が人々の間に不和と断片化をもたらし、紛争や戦争につながった。これらの課題を克服するために、著者は、個人が現代の知識の発展の技術的プロセスを彼らの生存の基礎として認識するための個人的なパラダイムを開発しなければならないことを示唆している。この本は、自分の血液型を理解することの重要性と、それが栄養上のニーズにどのように影響するかを強調しています。4つの血液グループ（A、 B、 AB、 O）ごとに80以上の別々の食事レシピを提供し、健康的でバランスの取れた食事オプションを幅広く提供しています。