
BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Психосоматика как наш мозг обманывает тело. Путь к здор...

Психосоматика как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе
Author: Евгения Берёза
Year: 2022
Format: FB2 | RTF
File size: 10 MB
Language: RU

Year: 2022
Format: FB2 | RTF
File size: 10 MB
Language: RU

The book "Психосоматика как наш мозг обманывает тело" (Psychosomatics as Our Brain Deceives the Body) by Dr. Evgenia Birch offers a unique perspective on the relationship between the brain and the body, challenging the conventional approach to health and wellness. The author, a clinical psychologist and psychosomatics specialist, reveals how our thoughts and beliefs can influence our physical health, leading to a range of conditions such as allergies, obesity, gastrointestinal problems, gynecological diseases, addictions, and panic attacks. By understanding the underlying causes of these issues, readers can take control of their health and well-being, finding peace of mind and improved physical health. The book begins with an introduction to the concept of psychosomatics, explaining how our brain can deceive our body, leading to unhealthy conditions. The author emphasizes the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge, highlighting the need for a deeper understanding of the interconnectedness of technology and human existence.
книга «Психосоматика как наш мозг обманывает тело» (Psychosomatics, поскольку Наш Мозг Обманывает Тело) доктором Евгенией Бирч предлагает уникальный взгляд на отношения между мозгом и телом, бросая вызов обычному подходу к здоровью и здоровому образу жизни. Автор, клинический психолог и специалист по психосоматике, рассказывает, как наши мысли и убеждения могут влиять на наше физическое здоровье, что приводит к ряду состояний, таких как аллергия, ожирение, желудочно-кишечные проблемы, гинекологические заболевания, зависимости и приступы паники. Понимая основные причины этих проблем, читатели могут взять под контроль свое здоровье и благополучие, обрести душевный покой и улучшить физическое здоровье. Книга начинается с введения в понятие психосоматики, объясняющего, как наш мозг может обмануть наше тело, что приведет к нездоровым условиям. Автор подчеркивает важность выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса современного знания, подчеркивая необходимость более глубокого понимания взаимосвязанности технологий и человеческого существования.
livre « La psychosomatique comme notre cerveau trompe le corps » (Psychosomatique, parce que Notre cerveau trompe le corps) de la Dre Eugénie Birch offre une vision unique de la relation cerveau-corps, défiant l'approche habituelle de la santé et d'un mode de vie sain. L'auteur, psychologue clinique et psychosomatique, explique comment nos pensées et nos croyances peuvent influencer notre santé physique, ce qui conduit à un certain nombre de conditions telles que les allergies, l'obésité, les problèmes gastro-intestinaux, les maladies gynécologiques, les dépendances et les crises de panique. En comprenant les causes profondes de ces problèmes, les lecteurs peuvent prendre le contrôle de leur santé et de leur bien-être, trouver la paix mentale et améliorer leur santé physique. livre commence par une introduction à la notion de psychosomatique expliquant comment notre cerveau peut tromper notre corps, conduisant à des conditions malsaines. L'auteur souligne l'importance d'élaborer un paradigme personnel de la perception du processus technologique de la connaissance moderne, soulignant la nécessité de mieux comprendre l'interdépendance des technologies et de l'existence humaine.
libro «La psicosomática como nuestro cerebro engaña al cuerpo» (Psychosomatics, ya que Nuestro cerebro engaña al cuerpo) por la Dra. Eugenia Birch ofrece una visión única de la relación cerebro-cuerpo, desafiando el enfoque convencional de la salud y el estilo de vida saludable. autor, psicólogo clínico y especialista en psicosomática, cuenta cómo nuestros pensamientos y creencias pueden influir en nuestra salud física, lo que lleva a una serie de afecciones como alergias, obesidad, problemas gastrointestinales, enfermedades ginecológicas, adicciones y ataques de pánico. Al comprender las causas subyacentes de estos problemas, los lectores pueden tomar el control de su salud y bienestar, obtener paz mental y mejorar su salud física. libro comienza con una introducción al concepto de psicosomática explicando cómo nuestro cerebro puede engañar a nuestro cuerpo, lo que conducirá a condiciones insalubres. autor subraya la importancia de desarrollar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del conocimiento moderno, destacando la necesidad de comprender mejor la interconexión entre la tecnología y la existencia humana.
O livro «Psicossomática como o nosso cérebro engana o corpo» (Psicosomatics, porque Nosso Cérebro engana o Corpo), da Dra. Eugenia Birch, oferece uma visão única das relações entre o cérebro e o corpo, desafiando a abordagem normal da saúde e o estilo de vida saudável. O autor, psicólogo clínico e especialista em psicossomática, explica como nossos pensamentos e crenças podem afetar a nossa saúde física, o que leva a uma série de estados, como alergias, obesidade, problemas gastrointestinais, doenças ginecológicas, dependências e ataques de pânico. Compreendendo as principais causas destes problemas, os leitores podem controlar sua saúde e bem-estar, ter paz mental e melhorar a saúde física. O livro começa com a introdução no conceito de psicossomática, que explica como o nosso cérebro pode enganar o nosso corpo, levando a condições pouco saudáveis. O autor ressalta a importância de criar um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno, enfatizando a necessidade de compreender melhor a interconexão entre a tecnologia e a existência humana.
il libro «Psicosomatica come il nostro cervello inganna il corpo» (Psychosomatics, perché il nostro cervello inganna il corpo), la dottoressa Eugenia Birch offre una visione unica delle relazioni tra cervello e corpo, sfidando il solito approccio alla salute e agli stili di vita sani. L'autore, uno psicologo clinico e specialista in psicosomatica, spiega come i nostri pensieri e le nostre convinzioni possono influenzare la nostra salute fisica, portando a una serie di condizioni come allergie, obesità, problemi gastrointestinali, malattie ginecologiche, dipendenze e attacchi di panico. Consapevoli delle cause principali di questi problemi, i lettori possono prendere il controllo della loro salute e benessere, trovare pace mentale e migliorare la salute fisica. Il libro inizia con l'introduzione al concetto di psicosomatica che spiega come il nostro cervello può ingannare il nostro corpo, portando a condizioni malsane. L'autore sottolinea l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna, sottolineando la necessità di comprendere meglio l'interconnessione tra la tecnologia e l'esistenza umana.
Das Buch „Psychosomatik, wie unser Gehirn den Körper täuscht“ (Psychosomatik, wie Unser Gehirn den Körper täuscht) von Dr. Eugenia Birch bietet eine einzigartige Perspektive auf die Beziehung zwischen Gehirn und Körper und fordert die konventionelle Herangehensweise an Gesundheit und einen gesunden bensstil heraus. Der Autor, klinischer Psychologe und Spezialist für Psychosomatik, beschreibt, wie unsere Gedanken und Überzeugungen unsere körperliche Gesundheit beeinflussen können, was zu einer Reihe von Erkrankungen wie Allergien, Fettleibigkeit, Magen-Darm-Problemen, gynäkologischen Erkrankungen, Abhängigkeiten und Panikattacken führt. Durch das Verständnis der Hauptursachen für diese Probleme können die ser die Kontrolle über ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden übernehmen, Ruhe finden und die körperliche Gesundheit verbessern. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Konzept der Psychosomatik und erklärt, wie unser Gehirn unseren Körper täuschen kann, was zu ungesunden Bedingungen führt. Der Autor betont die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens und betont die Notwendigkeit eines tieferen Verständnisses der Interkonnektivität von Technologie und menschlicher Existenz.
książka „Psychosomatics as Our Brain Deceys the Body” (Psychosomatics, as Our Brain Deceives the Body) Dr. Eugenia Birch oferuje unikalną perspektywę relacji między mózgiem a ciałem, kwestionując zwyczajowe podejście do zdrowia i zdrowego życia. Autor, psycholog kliniczny i specjalista od psychosomatyki, opowiada, jak nasze myśli i przekonania mogą wpływać na nasze zdrowie fizyczne, prowadząc do wielu chorób, takich jak alergie, otyłość, problemy z przewodem pokarmowym, choroby ginekologiczne, uzależnienia i ataki paniki. Dzięki zrozumieniu przyczyn tych problemów czytelnicy mogą przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i dobrobytem, znaleźć spokój umysłu i poprawić zdrowie fizyczne. Książka rozpoczyna się od wprowadzenia do koncepcji psychosomatyki, wyjaśniając, jak nasze mózgi mogą oszukiwać nasze ciała, prowadząc do niezdrowych warunków. Autor podkreśla znaczenie rozwoju osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu nowoczesnej wiedzy, podkreślając potrzebę głębszego zrozumienia wzajemnych powiązań technologii i ludzkiej egzystencji.
הספר Psychosomatics as Our Brain Deceives the Body (פסיכוסומטיקה, כמוח שלנו מטעה את הגוף) מאת ד "ר יוג 'יניה ליבנה מציע נקודת מבט ייחודית על היחסים בין המוח לגוף, המאתגרת את הגישה הרגילה לבריאות ולחיים בריאים. המחבר, פסיכולוג קליני ומומחה לפסיכוסומטיקה, מספר כיצד מחשבותינו ואמונותינו יכולות להשפיע על בריאותנו הפיזית, מה שמוביל למספר מצבים כגון אלרגיות, השמנת יתר, בעיות במערכת העיכול, מחלות גינקולוגיות, התמכרויות והתקפי חרדה. על ידי הבנת הגורמים השורשיים לבעיות אלה, הקוראים יכולים להשתלט על בריאותם ורווחתם, למצוא שלוות נפש ולשפר את בריאותם הגופנית. הספר מתחיל בהקדמה למושג הפסיכוסומטיקה, ומסביר איך המוח שלנו יכול לרמות את הגוף שלנו, מה שמוביל לתנאים לא בריאים. המחבר מדגיש את החשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של הידע המודרני, ומדגיש את הצורך בהבנה עמוקה יותר של הקשר ההדדי בין הטכנולוגיה לקיום האנושי.''
Dr. Eugenia Birch'ün "Beynimiz Bedeni Aldatırken Psikosomatik" (Psychosomatics, as Our Brain Deceives the Body) adlı kitabı, beyin ve beden arasındaki ilişkiye benzersiz bir bakış açısı getirerek, sağlık ve sağlıklı yaşama yönelik olağan yaklaşıma meydan okuyor. Klinik psikolog ve psikosomatik uzmanı olan yazar, düşüncelerimizin ve inançlarımızın fiziksel sağlığımızı nasıl etkileyebileceğini, alerji, obezite, gastrointestinal problemler, jinekolojik hastalıklar, bağımlılıklar ve panik ataklar gibi bir dizi duruma yol açtığını anlatıyor. Bu sorunların temel nedenlerini anlayarak, okuyucular sağlıklarını ve refahlarını kontrol altına alabilir, huzur bulabilir ve fiziksel sağlığı iyileştirebilir. Kitap, beynimizin vücudumuzu nasıl aldatabileceğini ve sağlıksız koşullara yol açtığını açıklayan psikosomatik kavramına bir giriş ile başlıyor. Yazar, modern bilginin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini vurgulayarak, teknolojinin ve insan varlığının birbirine bağlılığının daha derin bir anlayışına duyulan ihtiyacı vurgulamaktadır.
كتاب «Psychosomatics as Our Brain Developments the Body» (Psychosomatics، كما يخدع دماغنا الجسم) للدكتور يوجينيا بيرش يقدم منظورًا فريدًا للعلاقة بين الدماغ والجسم، متحديًا النهج المعتاد للصحة والحياة الصحية. يروي المؤلف، وهو طبيب نفساني إكلينيكي وأخصائي في الأمراض النفسية الجسدية، كيف يمكن لأفكارنا ومعتقداتنا أن تؤثر على صحتنا الجسدية، مما يؤدي إلى عدد من الحالات مثل الحساسية والسمنة ومشاكل الجهاز الهضمي وأمراض النساء والإدمان ونوبات الهلع. من خلال فهم الأسباب الجذرية لهذه المشاكل، يمكن للقراء السيطرة على صحتهم ورفاهيتهم، وإيجاد راحة البال، وتحسين الصحة البدنية. يبدأ الكتاب بمقدمة لمفهوم النفسية الجسدية، موضحًا كيف يمكن لأدمغتنا أن تخدع أجسادنا، مما يؤدي إلى ظروف غير صحية. ويشدد المؤلف على أهمية وضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة، مع التأكيد على الحاجة إلى فهم أعمق للترابط بين التكنولوجيا والوجود البشري.
Eugenia Birch 박사의 "몸을 속이는 뇌학으로서의 정신병 학" (뇌를 몸으로 거부하는 정신병 학) 은 뇌와 신체의 관계에 대한 독특한 관점을 제공하여 건강과 건강에 대한 일반적인 접근 방식에 도전합니다. 생활. 임상 심리학자이자 심리학 전문가 인 저자는 우리의 생각과 신념이 신체 건강에 어떤 영향을 미쳐 알레르기, 비만, 위장 문제, 부인과 질환, 중독 및 공황 발작과 같은 여러 가지 상태로 이어질 수 있는지 알려줍니다. 이러한 문제의 근본 원인을 이해함으로써 독자는 건강과 복지를 통제하고 마음의 평화를 찾고 신체 건강을 향상시킬 수 있습니다. 이 책은 심리학 개념에 대한 소개로 시작하여 뇌가 어떻게 우리 몸을 속이고 건강에 해로운 상태로 이어질 수 있는지 설명합니다. 저자는 현대 지식의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인 패러다임 개발의 중요성을 강조하면서 기술과 인간 존재의 상호 연결성에 대한 깊은 이해의 필요성을 강조합니다.
Eugenia Birch博士の本「私たちの脳が身体をだましているような精神医学」(精神医学、私たちの脳が身体をだましているように)は、脳と体の関係についてユニークな視点を提供し、健康と健康な生活への通常のアプローチに挑戦します。臨床心理学者で心理療法の専門家である著者は、私たちの考えや信念が私たちの身体的健康にどのように影響するかを語り、アレルギー、肥満、胃腸の問題、婦人科疾患、中毒、パニック発作などの多くの条件につながります。これらの問題の根本原因を理解することで、読者は自分の健康と幸福をコントロールし、心の安らぎを見つけ、身体の健康を改善することができます。この本は、私たちの脳がどのように私たちの体を欺くことができ、不健康な状態につながるのかを説明する、心理療法の概念の紹介から始まります。著者は、現代の知識の技術プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発することの重要性を強調し、技術と人間の存在の相互接続性をより深く理解する必要性を強調している。
Eugenia Birch博士的著作《心身作為我們的大腦欺騙身體》(Psychosomatics,因為我們的大腦欺騙身體)對大腦與身體之間的關系提出了獨特的看法,挑戰了通常的健康和健康生活方式。作者,臨床心理學家和心身醫學專家,講述了我們的思想和信念如何影響我們的身體健康,導致一系列疾病,如過敏、肥胖、胃腸道問題、婦科疾病、成癮和恐慌發作。通過了解這些問題的根本原因,讀者可以控制自己的健康和福祉,獲得精神安寧並改善身體健康。這本書首先介紹了心身醫學的概念,解釋了我們的大腦如何欺騙我們的身體,從而導致不健康的狀況。作者強調建立現代知識技術過程感知個人範式的重要性,強調需要更好地了解技術與人類存在的相互聯系。
