BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Йога - искусство не стареть
Йога - искусство не стареть - Игнатьева Т. 2009 PDF Питер BOOKS HEALTH AND MEDICINE
ECO~32 kg CO²

3 TON

Views
77846

Telegram
 
Йога - искусство не стареть
Author: Игнатьева Т.
Year: 2009
Format: PDF
File size: 35 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
Yoga Art: The Key to Immortality In the fast-paced world we live in, it's easy to get lost in the hustle and bustle of daily life and forget about our own well-being. But what if there was a way to stay young and healthy forever? What if there was a technique that could help us defy aging and live a long, vibrant life? This is the premise of Yoga Art: The Key to Immortality, a book by Tatyana Ignatieva, a practicing yogi master who has dedicated her life to helping others achieve physical, mental, and spiritual wellness through the ancient practice of yoga. The book begins with Tatyana's personal journey towards healing from an incurable illness, and how she discovered the power of yoga to transform her life. She realized that yoga was not just a physical exercise, but a holistic practice that could bring balance and harmony to the body, mind, and spirit. With this understanding, she set out to share the benefits of yoga with as many people as possible, making it accessible to all.
Искусство йоги: ключ к бессмертию В быстром мире, в котором мы живем, легко заблудиться в суете повседневной жизни и забыть о собственном благополучии. Но что, если бы был способ оставаться молодым и здоровым навсегда? Что если бы была техника, которая могла бы помочь нам бросить вызов старению и прожить долгую, яркую жизнь? Это предпосылка Yoga Art: The Key to Immortality, книги Татьяны Игнатьевой, практикующего мастера йоги, которая посвятила свою жизнь тому, чтобы помочь другим достичь физического, психического и духовного благополучия через древнюю практику йоги. Книга начинается с личного пути Татьяны к исцелению от неизлечимой болезни, и того, как она открыла в себе силу йоги для преобразования своей жизни. Она поняла, что йога - это не просто физическое упражнение, а целостная практика, которая может принести баланс и гармонию в тело, разум и дух. С этим пониманием она вознамерилась поделиться преимуществами йоги с как можно большим количеством людей, сделав ее доступной для всех.
L'art du yoga : la clé de l'immortalité Dans le monde rapide dans lequel nous vivons, il est facile de se perdre dans l'agitation de la vie quotidienne et d'oublier son propre bien-être. Mais et s'il y avait un moyen de rester jeune et en bonne santé pour toujours ? Et s'il y avait une technique qui pourrait nous aider à défier le vieillissement et à vivre une vie longue et brillante ? C'est la prémisse de Yoga Art : The Key to Immortality, un livre de Tatiana Ignatieva, une maître du yoga qui a consacré sa vie à aider les autres à atteindre le bien-être physique, mental et spirituel à travers l'ancienne pratique du yoga. livre commence par le chemin personnel de Tatiana vers la guérison d'une maladie incurable, et comment elle a découvert le pouvoir du yoga pour transformer sa vie. Elle a réalisé que le yoga n'est pas seulement un exercice physique, mais une pratique holistique qui peut apporter équilibre et harmonie au corps, à l'esprit et à l'esprit. Avec cette compréhension, elle s'est engagée à partager les bienfaits du yoga avec autant de personnes que possible, le rendant accessible à tous.
arte del yoga: la clave de la inmortalidad En el mundo rápido en el que vivimos, es fácil perderse en el ajetreo de la vida cotidiana y olvidarse de nuestro propio bienestar. Pero, qué pasaría si hubiera una manera de mantenerse joven y saludable para siempre? Y si hubiera una técnica que pudiera ayudarnos a desafiar el envejecimiento y vivir una vida larga y vibrante? Esta es la premisa de Yoga Art: The Key to Immortality, un libro de Tatiana Ignatieva, una maestra practicante de yoga que dedicó su vida a ayudar a otros a alcanzar el bienestar físico, mental y espiritual a través de la práctica antigua del yoga. libro comienza con el camino personal de Tatiana hacia la curación de una enfermedad incurable, y cómo descubrió en sí misma el poder del yoga para transformar su vida. Ella se dio cuenta de que el yoga no es solo un ejercicio físico, sino una práctica holística que puede traer equilibrio y armonía al cuerpo, la mente y el espíritu. Con este entendimiento, se propuso compartir los beneficios del yoga con el mayor número de personas posible, haciéndolo accesible para todos.
Arte de ioga: a chave para a imortalidade No mundo rápido em que vivemos, é fácil perder-se no suspense da vida cotidiana e esquecer o nosso próprio bem-estar. Mas e se houvesse uma forma de ser jovem e saudável para sempre? E se houvesse uma técnica que nos ajudasse a desafiar o envelhecimento e a viver uma vida longa e brilhante? Esta é a premissa de Yoga Art: The Key to Importality, um livro de Tatiana Ignatieva, uma treinadora de yoga que dedicou sua vida a ajudar outros a alcançar o bem-estar físico, mental e espiritual através de uma prática antiga de ioga. O livro começa com o caminho pessoal de Tatiana para a cura de uma doença terminal, e como ela descobriu o poder da ioga para transformar sua vida. Ela percebeu que a ioga não é apenas um exercício físico, mas uma prática holística que pode trazer equilíbrio e harmonia para o corpo, a mente e o espírito. Com essa compreensão, ela foi premiada para compartilhar os benefícios da ioga com o maior número possível de pessoas, tornando-a acessível a todos.
L'arte dello yoga è la chiave per l'immortalità Nel mondo veloce in cui viviamo è facile perdersi nella vita quotidiana e dimenticare il proprio benessere. Ma se ci fosse un modo per rimanere giovani e sani per sempre? E se ci fosse una tecnica che potrebbe aiutarci a sfidare l'invecchiamento e vivere una vita lunga e brillante? Questa è la premessa di Yoga Art: The Key to Immortality, un libro di Tatiana Ignatieva, un maestro di yoga che ha dedicato la sua vita ad aiutare gli altri a raggiungere il benessere fisico, mentale e spirituale attraverso l'antica pratica dello yoga. Il libro inizia con il percorso personale di Tatiana verso la guarigione da una malattia incurabile, e il modo in cui ha scoperto il potere dello yoga per trasformare la sua vita. Ha capito che lo yoga non è solo un esercizio fisico, ma una pratica olistica che può portare equilibrio e armonia nel corpo, la mente e lo spirito. Con questa comprensione ha premiato di condividere i vantaggi dello yoga con il maggior numero possibile di persone, rendendola accessibile a tutti.
Die Kunst des Yoga: Der Schlüssel zur Unsterblichkeit In der schnelllebigen Welt, in der wir leben, ist es leicht, sich in der Hektik des Alltags zu verlieren und das eigene Wohlbefinden zu vergessen. Aber was wäre, wenn es eine Möglichkeit gäbe, für immer jung und gesund zu bleiben? Was wäre, wenn es eine Technik gäbe, die uns helfen könnte, dem Altern zu trotzen und ein langes, lebendiges ben zu führen? Das ist die Prämisse von Yoga Art: The Key to Immortality, einem Buch von Tatiana Ignatieva, einer praktizierenden Yoga-Meisterin, die ihr ben damit verbracht hat, anderen zu helfen, körperliches, geistiges und spirituelles Wohlbefinden durch eine alte Yoga-Praxis zu erreichen. Das Buch beginnt mit Tatyas persönlichem Weg zur Heilung einer unheilbaren Krankheit und wie sie die Kraft des Yoga entdeckte, um ihr ben zu verändern. e erkannte, dass Yoga nicht nur eine körperliche Übung ist, sondern eine ganzheitliche Praxis, die Gleichgewicht und Harmonie in Körper, Geist und Seele bringen kann. Mit diesem Verständnis machte sie sich daran, die Vorteile von Yoga mit so vielen Menschen wie möglich zu teilen und es für alle zugänglich zu machen.
Sztuka jogi: Klucz do nieśmiertelności W szybkim świecie, w którym żyjemy, łatwo jest zgubić się w zgiełku codziennego życia i zapomnieć o naszym własnym samopoczuciu. Ale co jeśli był sposób, aby pozostać młody i zdrowy na zawsze? A gdyby istniała technika, która pomogłaby nam wyzwać starzenie się i żyć długim, żywym życiem? To jest założenie jogi sztuki: klucz do nieśmiertelności, książka Tatiany Ignatiewa, praktykującego mistrza jogi, który poświęcił swoje życie pomagając innym osiągnąć fizyczne, psychiczne i duchowe samopoczucie poprzez starożytną praktykę jogi. Książka zaczyna się od osobistej drogi Tatiany do uzdrowienia z nieuleczalnej choroby, i jak odkryła moc jogi, aby przekształcić swoje życie. Zdała sobie sprawę, że joga to nie tylko ćwiczenie fizyczne, ale całościowa praktyka, która może przynieść równowagę i harmonię organizmowi, umysłowi i duchowi. Dzięki temu zrozumieniu postanowiła podzielić się korzyściami jogi z jak największą liczbą osób, dzięki czemu będzie ona dostępna dla wszystkich.
אומנות היוגה: המפתח לחיי נצח בעולם המהיר שבו אנו חיים, קל ללכת לאיבוד בהמולה ובהמולה של חיי היומיום ולשכוח את שלומנו. אבל מה אם יש דרך להישאר צעיר ובריא לנצח? מה אם הייתה טכניקה שיכולה לעזור לנו לאתגר את ההזדקנות ולחיות חיים ארוכים ומלאי חיים? זוהי הנחת היסוד של יוגה ארט: המפתח לחיי נצח, ספר של טטיאנה איגנטייבה, מומחית יוגה מתמחה שהקדישה את חייה כדי לעזור לאחרים להשיג רווחה גופנית, נפשית ורוחנית באמצעות תרגול יוגה עתיק. הספר מתחיל בדרכה האישית של טטיאנה לריפוי ממחלה חשוכת מרפא, וכיצד היא גילתה את כוחה של היוגה לשנות את חייה. היא הבינה שיוגה אינה רק פעילות גופנית, אלא תרגול הוליסטי היכול להביא איזון והרמוניה לגוף, לנפש ולרוח. מתוך הבנה זו, היא רצתה לחלוק את היתרונות של יוגה עם כמה שיותר אנשים ולהפוך אותה לנגישה לכולם.''
Yoga Sanatı: Ölümsüzlüğün Anahtarı İçinde yaşadığımız hızlı dünyada, günlük yaşamın koşuşturmacasında kaybolmak ve kendi refahımızı unutmak kolaydır. Peki ya sonsuza dek genç ve sağlıklı kalmanın bir yolu olsaydı? Ya yaşlanmaya meydan okumamıza ve uzun, canlı bir yaşam sürmemize yardımcı olabilecek bir teknik olsaydı? Bu, Yoga Sanatının öncülü: Ölümsüzlüğün Anahtarı, eski yoga pratiği yoluyla başkalarının fiziksel, zihinsel ve ruhsal refah elde etmelerine yardımcı olmak için hayatını adamış bir yoga ustası olan Tatiana Ignatieva'nın bir kitabı. Kitap, Tatiana'nın tedavi edilemez bir hastalıktan iyileşme yolundaki kişisel yolu ve yoganın hayatını dönüştürme gücünü nasıl keşfettiği ile başlıyor. Yoganın sadece fiziksel bir egzersiz değil, bedene, zihne ve ruha denge ve uyum getirebilen bütünsel bir uygulama olduğunu fark etti. Bu anlayışla, yoganın faydalarını mümkün olduğunca çok insanla paylaşmak ve herkes için erişilebilir kılmak için yola çıktı.
فن اليوغا: مفتاح الخلود في العالم السريع الذي نعيش فيه، من السهل أن نضيع في صخب الحياة اليومية وننسى رفاهيتنا. ولكن ماذا لو كانت هناك طريقة للبقاء شابًا وصحيًا إلى الأبد ؟ ماذا لو كانت هناك تقنية يمكن أن تساعدنا في تحدي الشيخوخة والعيش حياة طويلة ونابضة بالحياة ؟ هذه هي فرضية Yoga Art: The Key to Immortality، وهو كتاب من تأليف تاتيانا إغناتيفا، أستاذة اليوغا الممارس التي كرست حياتها لمساعدة الآخرين على تحقيق الرفاهية الجسدية والعقلية والروحية من خلال ممارسة اليوغا القديمة. يبدأ الكتاب بمسار تاتيانا الشخصي للشفاء من مرض عضال، وكيف اكتشفت قوة اليوجا لتغيير حياتها. أدركت أن اليوغا ليست مجرد تمرين جسدي، ولكنها ممارسة شاملة يمكن أن تحقق التوازن والانسجام للجسم والعقل والروح. مع هذا الفهم، شرعت في مشاركة فوائد اليوجا مع أكبر عدد ممكن من الأشخاص، مما يجعلها في متناول الجميع.
요가의 예술: 불멸의 열쇠 우리가 사는 빠른 세상에서, 일상 생활의 번잡함에서 길을 잃고 우리 자신의 복지를 잊어 버리기 쉽습니다. 그러나 젊고 건강을 영원히 유지할 수있는 방법이 있다면 어떨까요? 노화에 도전하고 길고 활기찬 삶을 사는 데 도움이되는 기술이 있다면 어떨까요? 그것이 요가 예술: 불멸의 열쇠, 타티아나 이그나 티에바 (Tatiana Ignatieva) 의 저서의 전제입니다. 이 책은 치료할 수없는 질병으로 치유되는 타티아나의 개인적인 길과 그녀의 삶을 변화시키는 요가의 힘을 어떻게 발견했는지로 시작됩니다. 그녀는 요가가 단순한 운동이 아니라 몸, 마음, 정신에 균형과 조화를 가져올 수있는 전체적인 연습이라는 것을 깨달았습니다. 이러한 이해를 통해 그녀는 가능한 한 많은 사람들과 요가의 이점을 공유하여 모든 사람이 이용할 수 있도록했습니다.
ヨガの芸術:不滅への鍵私たちが住んでいる速い世界では、日常生活の喧騒と喧騒に迷い込み、私たち自身の幸福を忘れるのは簡単です。しかし、若くて健康な状態を永久に保つ方法があればどうでしょうか。老化に挑戦し、生き生きとした長い生活を送るのに役立つ技術があればどうでしょうか。それがヨガアートの前提です:不死への鍵、タチアナ・イグナティエバの本、他の人が古代のヨガの練習を通して身体的、精神的、精神的な幸福を達成するのを助けるために彼女の人生を捧げた練習ヨガマスター。この本は、不治の病からの癒しへのタチアナの個人的な道と、彼女が自分の人生を変えるヨガの力をどのように発見したかから始まります。彼女は、ヨガは単なる身体運動ではなく、身体、心、精神にバランスと調和をもたらす総合的な練習であることに気づきました。この理解を得て、彼女はヨガの利点をできるだけ多くの人々と共有し、誰にでもアクセスできるようにしました。
瑜伽藝術:永生的關鍵在我們生活的快速世界中,很容易迷失在日常生活的喧囂中,忘記自己的福祉。但是,如果有辦法永遠保持輕和健康呢?如果有一種技術可以幫助我們挑戰衰老並過上漫長而充滿活力的生活,該怎麼辦?這是Yoga Art:The Key to Immortality的前提,Tatiana Ignatieva是一位瑜伽大師,他一生致力於通過古老的瑜伽練習幫助他人實現身心健康。這本書始於塔蒂亞娜(Tatiana)從無法治愈的疾病中康復的個人道路,以及她如何發現瑜伽改變生活的力量。她意識到瑜伽不僅是一種身體鍛煉,而且是一種整體練習,可以為身體,思想和精神帶來平衡與和諧。有了這種洞察力,她著手與盡可能多的人分享瑜伽的好處,使每個人都可以使用。

You may also be interested in:

Йога - искусство не стареть
Искусство не стареть. Как вернуть гибкость и здоровье
Искусство не стареть. Система развития подвижности и гибкости в любом возрасте
Йога искусство коммуникации
Йога – искусство быть стройным
Йога. Искусство коммуникации. Издание второе
Йога применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни
Янтра-йога. Тибетская йога движени
Психосоматическая Йога. Практическое Руководство Йога
Йога. Бессмертие и свобода. Патанджали и йога
Что съесть, чтобы не стареть
Я научу вас не болеть и не стареть
Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку
Не хочу стареть! Энциклопедия методов антивозрастной медицины
Некогда стареть! Корректировка образа жизни по типу личности
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Не спешите стареть, или Как продлить молодость и сохранить здоровье
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию пошаговое руководство
Древнерусское искусство Искусство средневековой Руси и Византии эпохи Андрея Рублёва
Древнерусское искусство русское искусство позднего средневековья XVI век
Крупнейшие мировые аферы. Искусство обмана и обман как искусство
Древнерусское искусство. Византия, Русь, Западная Европа искусство и культура
Эффективное общение. Ораторское искусство. Саморазвитие. Этика. Упражнения. Искусство спора. Конфликты
Эффективное общение. Ораторское искусство. Саморазвитие. Этика. Упражнения. Искусство спора. Конфликты
Сокровища Кипра Древнее искусство. Искусство средних веков
Искусство Индии. Архитектура, изобразительное искусство, художественное ремесло
Цветоведение. Учебное пособие для вузов по специальностям "Изобразительное искусство", "Декоративно-прикладное искусство" и "Дизайн"
Искусство жизни и искусство видеть Блинова и Хальфин
Искусство мысли Мудрость как искусство
Искусство мысли Мудрость как искусство
Краткая художественная энциклопедия в 5 томах. Искусство стран и народов мира Архитектура. Живопись. Скульптура. Графика. Декоративное искусство. Том 5. Финикия — Япония
Краткая художественная энциклопедия в 5 томах. Искусство стран и народов мира Архитектура. Живопись. Скульптура. Графика. Декоративное искусство. Том 5. Финикия — Япония
Изобразительное искусство. Искусство и ты. 2 класс
Русское искусство. Идея. Образ. Текст. Русское искусство II. Неучтенные детали
Йога
Йога
Наглядная йога
Кундалини Йога