
BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Carpe diem. 7 практик благодарности. Книга-дневник на ...

Carpe diem. 7 практик благодарности. Книга-дневник на 90 дней
Author: Марк Реклау
Year: 2021
Format: PDF
File size: 10.4 MB
Language: RU
Genre: Психология

Year: 2021
Format: PDF
File size: 10.4 MB
Language: RU
Genre: Психология

Carpe Diem 7 Practices of Gratitude: A 90-Day Transformation Journey As we navigate through the fast-paced, ever-evolving technological landscape of today's world, it's easy to lose sight of what truly matters. Amidst the noise and distractions, we often forget to acknowledge the simple yet profound gifts that surround us every day. Carpe Diem 7 Practices of Gratitude, written by renowned Russian psychologist Elena Gurevich, offers a powerful tool for transforming our lives and fostering personal growth. This 90-day journey invites readers to embrace the art of gratitude, shifting their focus from complaints to lessons, and from fear to abundance. The Book's Purpose Gratitude is a universal language that transcends cultural and linguistic barriers, allowing us to connect with the world around us and find meaning in life's challenges. By embracing this practice, we can cultivate a deeper appreciation for the beauty and bounty that exists in our daily lives.
Carpe Diem 7 Практики благодарности: Путешествие 90-Day трансформации По мере того, как мы ориентируемся в быстро меняющемся, постоянно развивающемся технологическом ландшафте современного мира, легко упустить из виду то, что действительно важно. Среди шума и отвлечений мы часто забываем признать простые, но глубокие подарки, которые окружают нас каждый день. Carpe Diem 7 Practices of Therapy, написанная известным российским психологом Еленой Гуревич, предлагает мощный инструмент для преобразования нашей жизни и стимулирования личностного роста. Это 90-дневное путешествие предлагает читателям принять искусство благодарности, сместив фокус с жалоб на уроки, и со страха на изобилие. Благодарность за цель книги - это универсальный язык, который преодолевает культурные и языковые барьеры, позволяя нам общаться с окружающим миром и находить смысл в жизненных проблемах. Принимая эту практику, мы можем развивать более глубокую признательность за красоту и щедрость, которые существуют в нашей повседневной жизни.
Carpe Diem 7 Pratiques de gratitude : Un voyage de transformation 90-Day Alors que nous nous orientons dans le paysage technologique en évolution rapide et constante du monde moderne, il est facile de perdre de vue ce qui est vraiment important. Au milieu du bruit et des distractions, nous oublions souvent de reconnaître les cadeaux simples mais profonds qui nous entourent tous les jours. Carpe Diem 7 Pratiques de thérapie, écrit par la célèbre psychologue russe Elena Gurevich, offre un outil puissant pour transformer nos vies et stimuler la croissance personnelle. Ce voyage de 90 jours invite les lecteurs à adopter l'art de la gratitude, en passant des plaintes aux leçons, et de la peur à l'abondance. La gratitude pour le but du livre est une langue universelle qui surmonte les barrières culturelles et linguistiques, nous permettant de communiquer avec le monde qui nous entoure et de trouver un sens aux problèmes de la vie. En adoptant cette pratique, nous pouvons développer une appréciation plus profonde pour la beauté et la générosité qui existent dans notre vie quotidienne.
Carpe Diem 7 Prácticas de gratitud: Un viaje de transformación 90-Day A medida que nos enfocamos en el panorama tecnológico en constante evolución del mundo actual, es fácil pasar por alto lo que realmente importa. Entre el ruido y las distracciones, a menudo olvidamos reconocer los regalos sencillos pero profundos que nos rodean cada día. Carpe Diem 7 Prácticas de Terapia, escrito por la reconocida psicóloga rusa Elena Gurevich, ofrece una poderosa herramienta para transformar nuestras vidas y estimular el crecimiento personal. Este viaje de 90 días invita a los lectores a aceptar el arte de la gratitud, desplazando el foco de las quejas a las lecciones, y del miedo a la abundancia. Agradecer el propósito del libro es un lenguaje universal que supera las barreras culturales y lingüísticas, permitiéndonos comunicarnos con el mundo que nos rodea y encontrar sentido en los problemas de la vida. Al adoptar esta práctica, podemos desarrollar un aprecio más profundo por la belleza y generosidad que existen en nuestra vida diaria.
Carpe Diem 7 Práticas de Gratidão: Viagem 90-Day Transformação À medida que nos focamos na paisagem tecnológica do mundo moderno, em constante evolução, é fácil perder de vista o que é realmente importante. Entre ruídos e distrações, muitas vezes esquecemos de reconhecer presentes simples, mas profundos, que nos rodeiam todos os dias. Carpe Diem 7 Pratices of Therapy, escrito pela famosa psicóloga russa Elena Gurevic, oferece uma poderosa ferramenta para transformar nossas vidas e estimular o crescimento pessoal. Esta viagem de 90 dias convida os leitores a aceitar a arte da gratidão, mudando o foco das queixas sobre as aulas, e com medo de abundância. A gratidão pelo objetivo do livro é uma linguagem universal que ultrapassa as barreiras culturais e linguísticas, permitindo-nos comunicar com o mundo ao nosso redor e encontrar um sentido para os problemas da vida. Ao adotar esta prática, podemos desenvolver um maior apreço pela beleza e generosidade que existem no nosso dia a dia.
Carpe Diem 7 Pratiche di gratitudine: Viaggio di trasformazione 90-Day Mentre ci orientiamo in un panorama tecnologico in continua evoluzione del mondo moderno, è facile perdere di vista ciò che è davvero importante. Tra rumore e distrazioni, spesso dimentichiamo di riconoscere i regali semplici ma profondi che ci circondano ogni giorno. Carpe Diem 7 Practices of Therapy, scritto dalla famosa psicologa russa Elena Gurevic, offre un potente strumento per trasformare le nostre vite e stimolare la crescita personale. Questo viaggio di 90 giorni invita i lettori ad accettare l'arte della gratitudine, spostando il trucco dalle lamentele alle lezioni e dalla paura all'abbondanza. La gratitudine per lo scopo del libro è un linguaggio universale che supera le barriere culturali e linguistiche, permettendoci di comunicare con il mondo e trovare un significato nei problemi della vita. Adottando questa pratica, possiamo sviluppare un più profondo apprezzamento per la bellezza e la generosità che esistono nella nostra vita quotidiana.
Carpe Diem 7 Praktiken der Dankbarkeit: Eine Reise der 90-Day Transformation Wenn wir uns in der sich schnell verändernden, sich ständig weiterentwickelnden Technologielandschaft der modernen Welt orientieren, ist es leicht, das zu übersehen, was wirklich wichtig ist. Inmitten von Lärm und Ablenkung vergessen wir oft, die einfachen, aber tiefen Geschenke zu erkennen, die uns jeden Tag umgeben. Carpe Diem 7 Practices of Therapy, geschrieben von der renommierten russischen Psychologin Elena Gurevich, bietet ein mächtiges Werkzeug, um unser ben zu verändern und persönliches Wachstum zu fördern. Diese 90-tägige Reise lädt die ser ein, die Kunst der Dankbarkeit anzunehmen, indem sie den Fokus von Beschwerden auf ktionen und von Angst auf Fülle verlagern. Dankbarkeit für den Zweck des Buches ist eine universelle Sprache, die kulturelle und sprachliche Barrieren überwindet und es uns ermöglicht, mit der Welt um uns herum zu kommunizieren und nn in den Problemen des bens zu finden. Indem wir diese Praxis annehmen, können wir eine tiefere Wertschätzung für die Schönheit und Großzügigkeit entwickeln, die in unserem täglichen ben existieren.
Carpe Diem 7 Praktyki wdzięczności: Podróż 90-Day transformacja Kiedy poruszamy się po szybko zmieniającym się, stale ewoluującym krajobrazie technologicznym współczesnego świata, łatwo przeoczyć to, co naprawdę się liczy. Pośród hałasu i rozpraszania, często zapominamy o uznaniu prostych, ale głębokich darów, które otaczają nas każdego dnia. Carpe Diem 7 Praktyki terapii, napisane przez znaną rosyjską psycholog Elenę Gurewicz, oferuje potężne narzędzie do przekształcania naszego życia i stymulowania wzrostu osobistego. Ta 90-dniowa podróż zaprasza czytelników do objęcia sztuką wdzięczności, przesuwając uwagę od narzekania na lekcje i od strachu do egzuberancji. Wdzięczność za cel książki jest językiem uniwersalnym, który przekracza bariery kulturowe i językowe, pozwalając nam komunikować się ze otaczającym nas światem i znaleźć sens w problemach życiowych. Przyjmując tę praktykę, możemy pogłębić docenianie piękna i szczodrości, jakie istnieją w naszym codziennym życiu.
Carpe Diem 7 Contitude Practics: A Journey 90-Day Transformation בעודנו מנווטים בנוף הטכנולוגי המתפתח והמהיר של העולם המודרני, קל להתעלם ממה שחשוב באמת. ברעש ובהסחות הדעת אנו שוכחים פעמים רבות להכיר במתנות הפשוטות אך העמוקות המקיפות אותנו מדי יום. Carpe Diem 7 Practices of Therapy, שנכתב על ידי הפסיכולוגית הרוסית הידועה אלנה גורביץ ', מציע כלי רב עוצמה לשנות את חיינו המסע בן תשעים הימים הזה מזמין את הקוראים לאמץ את אמנות הכרת התודה, להסיט את הפוקוס מלהתלונן על לקחים, הכרת תודה למטרת הספר היא שפה אוניברסלית העולה על מחסומים תרבותיים ולשוניים, המאפשרת לנו לתקשר עם העולם הסובב אותנו ולמצוא משמעות בבעיות החיים. אם נאמץ מנהג זה, נוכל לפתח הערכה עמוקה יותר ליופי ולנדיבות הקיימים בחיי היומיום שלנו.''
Carpe Diem 7 Minnettarlık Uygulamaları: Dönüşüm 90-Day Bir Yolculuk Modern dünyanın hızla değişen, sürekli gelişen teknolojik manzarasında gezinirken, gerçekten önemli olanı gözden kaçırmak kolaydır. Gürültü ve dikkat dağıtıcı şeylerin arasında, her gün bizi çevreleyen basit ama derin hediyeleri kabul etmeyi unutuyoruz. Ünlü Rus psikolog Elena Gurevich tarafından yazılan Carpe Diem 7 Terapi Uygulamaları, yaşamlarımızı dönüştürmek ve kişisel gelişimi teşvik etmek için güçlü bir araç sunuyor. Bu 90 günlük yolculuk, okuyucuları şükran sanatını kucaklamaya, derslerden şikayet etmekten ve korkudan coşkuya odaklanmaya davet ediyor. Kitabın amacı için şükran, kültürel ve dilsel engelleri aşan, çevremizdeki dünyayla iletişim kurmamızı ve yaşamın sorunlarında anlam bulmamızı sağlayan evrensel bir dildir. Bu uygulamayı benimseyerek, günlük yaşamımızda var olan güzellik ve cömertlik için daha derin bir takdir geliştirebiliriz.
Carpe Diem 7 Grantude Practices: A Journey 90-Day Transformation بينما نتنقل في المشهد التكنولوجي سريع التغير ودائم التطور للعالم الحديث، من السهل التغاضي عما يهم حقًا. وسط الضوضاء والمشتتات، غالبًا ما ننسى الاعتراف بالهدايا البسيطة والعميقة التي تحيط بنا كل يوم. تقدم Carpe Diem 7 Practices of Therapy، التي كتبتها عالمة النفس الروسية الشهيرة Elena Gurevich، أداة قوية لتغيير حياتنا وتحفيز النمو الشخصي. تدعو هذه الرحلة التي تستغرق 90 يومًا القراء إلى تبني فن الامتنان، وتحويل التركيز من الشكوى من الدروس، ومن الخوف إلى الوفرة. الامتنان لغرض الكتاب هو لغة عالمية تتجاوز الحواجز الثقافية واللغوية، مما يسمح لنا بالتواصل مع العالم من حولنا وإيجاد معنى في مشاكل الحياة. من خلال تبني هذه الممارسة، يمكننا تطوير تقدير أعمق للجمال والكرم الموجودين في حياتنا اليومية.
Carpe Diem 7 Gratitude Practices: 현대 세계에서 빠르게 변화하고 진화하는 기술 환경을 탐색 할 때 실제로 중요한 것을 간과하는 것은 쉽습니다. 소음과 산만 속에서 우리는 매일 우리를 둘러싼 단순하면서도 심오한 선물을 인정하는 것을 잊습니다. 유명한 러시아 심리학자 엘레나 구레 비치 (Elena Gurevich) 가 저술 한 Carpe Diem 7 치료 관행은 우리의 삶을 변화시키고 개인적인 성장을 촉진하는 강력한 도구를 제공합니다. 이 90 일의 여정은 독자들에게 감사의 예술을 받아들이고 수업에 대한 불평에서 두려움에서 충동으로 초점을 이동하도록 초대합니다. 이 책의 목적에 대한 감사는 문화적, 언어 적 장벽을 뛰어 넘어 주변 세계와 의사 소통하고 삶의 문제에서 의미를 찾을 수있는 보편적 인 언어입니다. 이 관행을 채택함으로써 우리는 일상 생활에 존재하는 아름다움과 관대함에 대한 깊은 감사를 발전시킬 수 있습니다.
Carpe Diem 7感謝の実践:変革90-Day旅急速に変化する現代世界の技術的景観をナビゲートすると、本当に重要なことを見落とすのは簡単です。騒音と気晴らしの中で、私たちはしばしば毎日私たちを取り巻くシンプルで深遠な贈り物を認めることを忘れます。有名なロシアの心理学者エレナ・グレビッチによって書かれたCarpe Diem 7 Practices of Therapyは、私たちの生活を変え、個人の成長を刺激する強力なツールを提供しています。この90日間の旅は、読者に感謝の芸術を受け入れるように誘います。本書の目的に対する感謝は、文化的、言語的障壁を超えた普遍的な言語であり、私たちの周りの世界とコミュニケーションをとり、人生の問題に意味を見いだすことができます。この習慣を取り入れることで、私たちは日常生活に存在する美しさと寛大さをより深く認識することができます。
Carpe Diem 7感恩練習:90-Day轉型的旅程隨著我們專註於當今世界瞬息萬變、不斷發展的技術格局,很容易忽視真正重要的事情。在噪音和幹擾中,我們常常忘記承認每天圍繞我們的簡單但深刻的禮物。由俄羅斯著名心理學家埃琳娜·古列維奇(Elena Gurevich)撰寫的Carpe Diem 7療法實踐為改變我們的生活並促進個人成長提供了強大的工具。這次90天的旅程邀請讀者接受感恩的藝術,將焦點從抱怨轉向教訓,從恐懼轉向豐富。對書目的感謝是一種通用語言,它克服了文化和語言障礙,使我們能夠與周圍的世界建立聯系,並在生活問題上找到意義。通過采用這種做法,我們可以對日常生活中存在的美麗和慷慨深表贊賞。
