The book is written in simple language and has a lot of practical exercises. The plot of the book "Знакомься это ты" (Get to Know Yourself) by Victoria Szymanska is centered around the theme of self-discovery and understanding oneself, specifically targeting children aged 8-12 who are at the stage of developing their emotional intelligence. The author, an expert in the field, aims to provide a comprehensive guide for parents and educators to help children navigate the complexities of growing up and building healthy relationships. The book begins by emphasizing the importance of understanding one's own emotions and how it affects interpersonal connections. It highlights the significance of recognizing and accepting one's feelings, rather than suppressing or denying them, which can lead to unhealthy coping mechanisms and relationship issues later on. The author encourages readers to explore their emotions through journaling, drawing, or talking to trusted adults.

Книга написана простым языком и имеет массу практических упражнений. Сюжет книги «Знакомься это ты» (Узнай себя) Виктории Шиманьской сосредоточен вокруг темы самопознания и понимания себя, специально ориентированной на детей 8-12 лет, находящихся на стадии развития своего эмоционального интеллекта. Автор, эксперт в этой области, стремится предоставить всеобъемлющее руководство для родителей и педагогов, чтобы помочь детям ориентироваться в сложностях взросления и построения здоровых отношений. Книга начинается с того, что подчеркивается важность понимания собственных эмоций и того, как они влияют на межличностные связи. Это подчеркивает важность признания и принятия своих чувств, а не их подавления или отрицания, что может привести к нездоровым механизмам выживания и проблемам отношений в будущем. Автор призывает читателей исследовать свои эмоции через журналирование, рисование или общение с проверенными взрослыми.

livre est écrit en langage simple et a beaucoup d'exercices pratiques. L'histoire du livre « Rencontre-toi toi-même » de Victoria Shimanskaya se concentre sur le thème de la connaissance de soi et de la compréhension de soi, spécialement orientée vers les enfants de 8 à 12 ans qui sont en phase de développement de leur intelligence émotionnelle. L'auteur, expert dans ce domaine, s'efforce de fournir un guide complet aux parents et aux éducateurs pour aider les enfants à s'orienter dans les difficultés de grandir et de construire des relations saines. livre commence par souligner l'importance de comprendre ses propres émotions et leur influence sur les relations interpersonnelles. Cela souligne l'importance de reconnaître et d'accepter leurs sentiments plutôt que de les supprimer ou de les nier, ce qui pourrait conduire à des mécanismes de survie malsains et à des problèmes de relations à l'avenir. L'auteur encourage les lecteurs à explorer leurs émotions à travers la revue, le dessin ou la communication avec des adultes éprouvés.

libro está escrito en lenguaje simple y tiene un montón de ejercicios prácticos. La trama del libro «Meet This You» (Reconoce a ti mismo) de Victoria Shimanska se centra en torno al tema del autoconocimiento y la comprensión de uno mismo, dirigido específicamente a niños de 8 a 12 que se encuentran en una etapa de desarrollo de su inteligencia emocional. autor, experto en la materia, pretende ofrecer una guía integral para padres y educadores que ayude a los niños a navegar por las complejidades de crecer y construir relaciones saludables. libro comienza subrayando la importancia de comprender las propias emociones y cómo afectan a las conexiones interpersonales. Esto subraya la importancia de reconocer y aceptar sus sentimientos en lugar de reprimirlos o negarlos, lo que puede llevar a mecanismos de supervivencia poco saludables y problemas de relación en el futuro. autor anima a los lectores a explorar sus emociones a través de revistas, dibujo o comunicación con adultos probados.

O livro é escrito com uma linguagem simples e tem um monte de exercícios práticos. A história do livro «Conheça-te», de Victoria Shimansky, é centrada no tema da auto-consciência e compreensão de si mesma, focada especificamente em crianças de 8 a 12 anos em desenvolvimento de sua inteligência emocional. O autor, especialista nesta área, procura fornecer uma orientação abrangente para pais e educadores para ajudar os filhos a orientarem as dificuldades de crescer e construir relações saudáveis. O livro começa enfatizando a importância de compreender as suas próprias emoções e como elas afetam os laços interpessoais. Isso ressalta a importância de reconhecer e aceitar seus sentimentos, em vez de reprimi-los ou negá-los, o que pode levar a mecanismos pouco saudáveis de sobrevivência e problemas de relacionamento no futuro. O autor convida os leitores a explorar suas emoções através da revista, desenho ou comunicação com adultos testados.

Il libro è scritto con un linguaggio semplice e ha un sacco di esercizi pratici. La trama del libro «Ti presento» (Scopri te stesso) di Victoria Shimanska è incentrata sul tema dell'auto-conoscenza e della comprensione di se stessi, che si rivolge specificamente ai bambini di 8-12 anni che stanno sviluppando la loro intelligenza emotiva. L'autore, esperto in questo campo, cerca di fornire una guida completa per genitori e educatori per aiutare i bambini a orientarsi nelle difficoltà di crescere e costruire relazioni sane. Il libro inizia sottolineando l'importanza di comprendere le proprie emozioni e il modo in cui influenzano i legami interpersonali. Ciò sottolinea l'importanza di riconoscere e accettare i propri sentimenti, piuttosto che sopprimerli o negarli, che può portare a meccanismi di sopravvivenza malsani e problemi di relazione in futuro. L'autore invita i lettori a esplorare le loro emozioni attraverso la rivista, il disegno o la comunicazione con adulti collaudati.

Das Buch ist in einfacher Sprache geschrieben und hat viele praktische Übungen. Die Handlung des Buches „Meet It You“ (Erkenne dich selbst) von Victoria Szymanska konzentriert sich auf das Thema der Selbsterkenntnis und des Selbstverständnisses, das sich speziell an Kinder im Alter von 8-12 Jahren richtet, die sich in der Entwicklungsphase ihrer emotionalen Intelligenz befinden. Der Autor, ein Experte auf diesem Gebiet, möchte Eltern und Pädagogen einen umfassenden itfaden bieten, um Kindern zu helfen, durch die Komplexität des Erwachsenwerdens und des Aufbaus gesunder Beziehungen zu navigieren. Das Buch beginnt mit der Betonung der Wichtigkeit, die eigenen Emotionen zu verstehen und wie sie zwischenmenschliche Verbindungen beeinflussen. Dies unterstreicht die Bedeutung der Anerkennung und Akzeptanz Ihrer Gefühle, anstatt sie zu unterdrücken oder zu leugnen, was in Zukunft zu ungesunden Überlebensmechanismen und Beziehungsproblemen führen kann. Der Autor ermutigt die ser, ihre Emotionen durch Journaling, Zeichnen oder Kommunikation mit vertrauenswürdigen Erwachsenen zu erforschen.

Książka jest napisana prostym językiem i ma wiele praktycznych ćwiczeń. Fabuła książki „Meet It You” (Rozpoznaj siebie) Wiktorii Shimanskaya skupia się na temacie samoświadomości i zrozumienia siebie, szczególnie skierowanej do dzieci w wieku 8-12 lat, które są na etapie rozwoju swojej inteligencji emocjonalnej. Autor, ekspert w tej dziedzinie, ma na celu dostarczenie rodzicom i wychowawcom kompleksowego przewodnika, który pomoże dzieciom w nawigacji po złożonościach dorastania i budowaniu zdrowych relacji. Książka zaczyna się od podkreślenia znaczenia zrozumienia własnych emocji i tego, jak wpływają one na relacje międzyludzkie. Podkreśla to znaczenie uznania i akceptacji uczuć, a nie ich tłumienia lub zaprzeczania, co w przyszłości może prowadzić do niezdrowych mechanizmów radzenia sobie i problemów z relacjami. Autor zachęca czytelników, by badali swoje emocje poprzez dziennikarstwo, rysunek lub interakcje z zweryfikowanymi dorosłymi.

חישוב חלקים ואסיפות של מכונות מטלורגיות מחבר: Svistunov E.A., Chichenev N.A. 1985 184 Metalurgy הספר ”חישוב חלקים ואסיפות של מכונות מטלורגיות” Svistunov E.A., Chichenev N.A סקירה מקיפה של שיטות החישוב והשיטות המשמשות בתכנון ופיתוח של ציוד מתכתי. תוך התמקדות ביישומים מעשיים, מציג המחבר הוראות ואלגוריתמים תיאורטיים בפורמט נגיש וקל להבנה. ספר זה הוא משאב רב ערך למהנדסים, טכנאים וחוקרים העוסקים בתחום המטלורגיה, וכן סטודנטים המבקשים לרכוש הבנה עמוקה יותר של הנושא. הספר מתחיל בהקדמה לחשיבות החישובים המדויקים בתכנון מכונות מתכתיות, תוך הדגשת הצורך במדידות וחישובים מדויקים כדי להבטיח את תפקודן התקין של מערכות מורכבות אלה. לאחר מכן הוא מתעמק בהיבטים שונים של עיצוב מכונה, כולל חישוב של חלקים ומנגנונים טיפוסיים כמו גלגלי שיניים, מיסבים וזיווגים. כל פרק בונה על הפרק הקודם, מגביר בהדרגה את המורכבות ומספק לקוראים יסוד מוצק בעקרונות העיצוב של מכונות מתכתיות. לאורך הספר מדגיש המחבר את הצורך בפרדיגמה אישית בהבנת התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני.''

Kitap basit bir dille yazılmıştır ve birçok pratik alıştırmaya sahiptir. Viktoria Shimanskaya'nın "Meet It You" (Kendinizi Tanıyın) kitabının konusu, özellikle duygusal zekalarının gelişim aşamasında olan 8-12 yaş arası çocuklara yönelik, kendini tanıma ve kendini anlama konusuna odaklanmaktadır. Alanında uzman olan yazar, çocukların büyümenin ve sağlıklı ilişkiler kurmanın karmaşıklıklarında gezinmelerine yardımcı olmak için ebeveynler ve eğitimciler için kapsamlı bir rehber sunmayı amaçlamaktadır. Kitap, kişinin kendi duygularını anlamasının önemini ve kişilerarası bağlantıları nasıl etkilediğini vurgulayarak başlar. Bu, kişinin duygularını bastırmak veya reddetmek yerine kabul etmenin ve kabul etmenin önemini vurgular, bu da gelecekte sağlıksız başa çıkma mekanizmalarına ve ilişki sorunlarına yol açabilir. Yazar, okuyucuları günlük tutma, çizim yapma veya doğrulanmış yetişkinlerle etkileşim kurma yoluyla duygularını keşfetmeye teşvik eder.

الكتاب مكتوب بلغة بسيطة وله الكثير من التمارين العملية. تركز حبكة كتاب «Meet It You» (تعرف على نفسك) من تأليف Viktoria Shimanskaya على موضوع المعرفة الذاتية وفهم الذات، ويستهدف على وجه التحديد الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 12 عامًا والذين هم في مرحلة تطوير ذكائهم العاطفي. يهدف المؤلف، وهو خبير في هذا المجال، إلى توفير دليل شامل للآباء والمعلمين لمساعدة الأطفال على التغلب على تعقيدات النمو وبناء علاقات صحية. يبدأ الكتاب بالتأكيد على أهمية فهم مشاعر الفرد وكيفية تأثيرها على الروابط الشخصية. يسلط هذا الضوء على أهمية الاعتراف بمشاعر المرء وقبولها بدلاً من قمعها أو إنكارها، مما قد يؤدي إلى آليات تأقلم غير صحية ومشاكل في العلاقات في المستقبل. يشجع المؤلف القراء على استكشاف مشاعرهم من خلال التدوين أو الرسم أو التفاعل مع البالغين الذين تم التحقق منهم.

이 책은 간단한 언어로 작성되었으며 많은 실용적인 연습이 있습니다. 빅토리아 시만 스카 야 (Viktoria Shimanskaya) 의 "Meet It You" (당신 자신) 책의 음모는 자신에 대한 자기 지식과 이해에 관한 주제, 특히 정서적 지능의 발전 단계에있는 8-12 세 어린이를 대상으로합니다.. 이 분야의 전문가 인 저자는 부모와 교육자가 자녀가 건강한 관계를 성장시키고 구축하는 복잡성을 탐색 할 수 있도록 포괄적 인 가이드를 제공하는 것을 목표로합니다. 이 책은 자신의 감정을 이해하는 것의 중요성과 그것이 대인 관계에 미치는 영향을 강조함으로써 시작됩니다. 이것은 감정을 억제하거나 거부하기보다는 자신의 감정을 인정하고 받아들이는 것의 중요성을 강조하며, 이는 미래에 건강에 해로운 대처 메커니즘과 관계 문제로 이어질 수 있 저자는 독자가 검증 된 성인과의 저널링, 그림 그리기 또는 상호 작용을 통해 자신의 감정을 탐구하도록 권장합니

本は簡単な言語で書かれており、実践的な演習がたくさんあります。Viktoria Shimanskayaの本「Meet It You」（自分自身を認識する）のプロットは、自分自身の自己知識と理解のトピックに焦点を当てています。この分野の専門家である著者は、子供たちが成長し、健康的な関係を築くことの複雑さをナビゲートするのを助けるために、親と教育者に包括的なガイドを提供することを目指しています。この本は、自分自身の感情を理解することの重要性と、それらが対人関係にどのように影響するかを強調することから始まります。これは、抑制したり否定したりするのではなく、自分の感情を認識し、受け入れることの重要性を強調しています。著者は読者がジャーナルを通して彼らの感情を探求することを奨励します、描画、または検証された大人との相互作用。

本書用簡單的語言寫成，並進行了大量的練習。Victoria Shimanskaya的書「認識你」（了解自己）的情節圍繞自我發現和自我理解的主題，專門針對8-12歲的兒童，他們正處於情緒智能的發展階段。作者是該領域的專家，旨在為父母和教育工作者提供全面的指南，以幫助兒童應對成長和建立健康關系的復雜性。這本書首先強調了理解自己的情感以及它們如何影響人際關系的重要性。這突顯了承認和接受他們的感情而不是壓制或否認他們的感情的重要性，這可能導致不健康的生存機制和未來的關系問題。作者鼓勵讀者通過雜誌，繪畫或與經過驗證的成人交流來探索自己的情緒。