
BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Sexy Yoga. 40 Poses for Mindblowing Sex and Greater Int...

Sexy Yoga. 40 Poses for Mindblowing Sex and Greater Intimacy
Author: Barret Ellen
Year: 2005
Pages: 144
Format: PDF
File size: 217,56 MB
Language: ENG

Year: 2005
Pages: 144
Format: PDF
File size: 217,56 MB
Language: ENG

The book Sexy Yoga 40 Poses for Mind-Blowing Sex and Greater Intimacy provides a comprehensive guide to understanding the relationship between yoga and sexuality. It is important to note that this book is not just about physical postures or positions, but also about how to approach intimacy and connection with your partner. The book explores the idea that yoga can be used as a tool for personal growth and self-discovery, and that it can help individuals understand their own desires and boundaries. It also emphasizes the importance of communication and consent in sexual activities. The book is divided into four parts: Part One focuses on the basics of yoga and sexuality, including anatomy, physiology, and the history of yoga and its role in sexuality. Part Two provides a series of poses and practices that can be used to enhance sexual pleasure and intimacy, such as the "Cobra Pose" and the "Sphinx Pose". Part Three delves into more advanced techniques, such as "Tantric Yoga" and "Kundalini Yoga", which can help individuals explore their deepest desires and connect with their partners on a deeper level. Finally, Part Four offers practical tips and advice for incorporating yoga into one's sex life, such as using props, setting intentions, and creating a safe and comfortable environment.
Книга Sexy Yoga 40 Poses for Mind-Blowing Sex and Greater Intimacy содержит исчерпывающее руководство по пониманию взаимосвязи между йогой и сексуальностью. Важно отметить, что эта книга не просто о физических позах или позах, но и о том, как подойти к близости и связи с партнером. Книга исследует идею о том, что йогу можно использовать как инструмент для личностного роста и самопознания, и что она может помочь людям понять свои собственные желания и границы. Также подчеркивается важность общения и согласия в сексуальных действиях. Книга разделена на четыре части: первая часть посвящена основам йоги и сексуальности, включая анатомию, физиологию и историю йоги и её роли в сексуальности. Во второй части представлен ряд поз и практик, которые могут быть использованы для повышения сексуального удовольствия и близости, таких как «Поза кобры» и «Поза сфинкса». Часть третья углубляется в более продвинутые техники, такие как «тантрическая йога» и «кундалини-йога», которые могут помочь людям исследовать свои глубинные желания и общаться со своими партнерами на более глубоком уровне. Наконец, часть четвертая предлагает практические советы и рекомендации по включению йоги в сексуальную жизнь, такие как использование реквизита, постановка намерений и создание безопасной и комфортной среды.
livre Sexy Yoga 40 Poses for Mind-Blowing Sex and Greater Intimacy fournit un guide complet pour comprendre la relation entre le yoga et la sexualité. Il est important de noter que ce livre ne parle pas seulement de poses physiques ou de postures, mais aussi de la façon d'aborder l'intimité et le lien avec un partenaire. livre explore l'idée que le yoga peut être utilisé comme un outil pour la croissance personnelle et la connaissance de soi, et qu'il peut aider les gens à comprendre leurs propres désirs et limites. L'importance de la communication et du consentement dans les actes sexuels est également soulignée. livre est divisé en quatre parties : la première est consacrée aux fondements du yoga et de la sexualité, y compris l'anatomie, la physiologie et l'histoire du yoga et son rôle dans la sexualité. La deuxième partie présente un certain nombre de poses et de pratiques qui peuvent être utilisées pour augmenter le plaisir sexuel et l'intimité, comme « Posa Cobra » et « Posa Sphinx ». La troisième partie explore des techniques plus avancées telles que le « yoga tantrique » et le « kundalini yoga », qui peuvent aider les gens à explorer leurs désirs profonds et à communiquer avec leurs partenaires à un niveau plus profond. Enfin, la quatrième partie propose des conseils pratiques et des recommandations pour intégrer le yoga dans la vie sexuelle, tels que l'utilisation d'accessoires, l'établissement d'intentions et la création d'un environnement sûr et confortable.
libro Sexy Yoga 40 Poses for Mind-Blowing Sex and Greater Intimacy proporciona una guía exhaustiva para entender la relación entre yoga y sexualidad. Es importante destacar que este libro no es solo sobre posturas físicas o posturas, sino también sobre cómo acercarse a la intimidad y la conexión con la pareja. libro explora la idea de que el yoga puede ser utilizado como una herramienta para el crecimiento personal y el autoconocimiento, y que puede ayudar a las personas a entender sus propios deseos y límites. También se destaca la importancia de la comunicación y el consentimiento en los actos sexuales. libro se divide en cuatro partes: la primera parte trata de los fundamentos del yoga y la sexualidad, incluyendo la anatomía, la fisiología y la historia del yoga y su papel en la sexualidad. La segunda parte presenta una serie de poses y prácticas que se pueden utilizar para aumentar el placer sexual y la intimidad, como «Poza cobra» y «Poza esfinge». La tercera parte profundiza en técnicas más avanzadas, como el «yoga tántrico» y el «kundalini yoga», que pueden ayudar a las personas a explorar sus deseos profundos y comunicarse con sus parejas a un nivel más profundo. Por último, la cuarta parte ofrece consejos prácticos y recomendaciones para incorporar el yoga a la vida sexual, como el uso de accesorios, la puesta en escena de intenciones y la creación de un entorno seguro y cómodo.
O livro Sexy Yoga 40 Poses for Mind-Blowing Sex and Greater Inmacy fornece um guia completo para entender a relação entre ioga e sexualidade. É importante notar que este livro não é apenas sobre poses ou posturas físicas, mas também sobre como abordar a intimidade e a ligação com o parceiro. O livro explora a ideia de que o ioga pode ser usado como ferramenta de crescimento pessoal e auto-consciência, e que pode ajudar as pessoas a compreender seus próprios desejos e limites. Também enfatiza a importância da comunicação e do consentimento nos atos sexuais. O livro é dividido em quatro partes: a primeira parte é sobre os fundamentos da ioga e da sexualidade, incluindo anatomia, fisiologia e história da ioga e seu papel na sexualidade. A segunda parte apresenta uma série de suites e práticas que podem ser usadas para aumentar o prazer sexual e a intimidade, como «Pose cobra» e «Pose Esfinge». A terceira parte é aprofundada em técnicas mais avançadas, como «ioga tantrica» e «kundalini-ioga», que podem ajudar as pessoas a explorar seus desejos profundos e comunicar com seus parceiros em um nível mais profundo. Por fim, a quarta parte oferece conselhos práticos e orientações sobre a inclusão da ioga na vida sexual, como o uso de adereços, a produção de intenções e a criação de um ambiente seguro e confortável.
Il libro Sexy Yoga 40 Poses for Mind-Blowing Sex and Greater Digitacy contiene una guida completa alla comprensione del rapporto tra yoga e sessualità. È importante notare che questo libro non è solo su posizioni o posizioni fisiche, ma anche su come avvicinarsi all'intimità e al legame con il partner. Il libro sta esplorando l'idea che lo yoga può essere usato come strumento per la crescita e la consapevolezza personale, e che può aiutare le persone a comprendere i propri desideri e limiti. sottolinea anche l'importanza della comunicazione e del consenso nelle azioni sessuali. Il libro è suddiviso in quattro parti, la prima parte riguarda le basi dello yoga e della sessualità, tra cui l'anatomia, la fisiologia e la storia dello yoga e il suo ruolo nella sessualità. La seconda parte presenta una serie di pozioni e pratiche che possono essere utilizzate per aumentare il piacere sessuale e l'intimità, come Posa Cobra e Posa sfinge. La terza parte si approfondisce in tecniche più avanzate come lo «yoga tantrico» e «kundalini-yoga», che possono aiutare le persone a esplorare i loro desideri profondi e comunicare con i loro partner a un livello più profondo. Infine, la quarta parte offre consigli pratici e suggerimenti per l'inclusione dello yoga nella vita sessuale, come l'uso di accessori, la creazione di intenzioni e la creazione di un ambiente sicuro e confortevole.
Das Buch Sexy Yoga 40 Posen für Mind-Blowing Sex und größere Intimacy bietet eine umfassende Anleitung zum Verständnis der Beziehung zwischen Yoga und Sexualität. Es ist wichtig zu beachten, dass es in diesem Buch nicht nur um körperliche Posen oder Haltungen geht, sondern auch darum, wie man sich der Intimität und Verbindung mit einem Partner nähert. Das Buch untersucht die Idee, dass Yoga als Werkzeug für persönliches Wachstum und Selbsterkenntnis verwendet werden kann und dass es Menschen helfen kann, ihre eigenen Wünsche und Grenzen zu verstehen. Es wird auch die Bedeutung von Kommunikation und Zustimmung bei sexuellen Handlungen betont. Das Buch ist in vier Teile unterteilt: Der erste Teil konzentriert sich auf die Grundlagen von Yoga und Sexualität, einschließlich der Anatomie, Physiologie und Geschichte des Yoga und seiner Rolle in der Sexualität. Der zweite Teil präsentiert eine Reihe von Posen und Praktiken, die verwendet werden können, um sexuelle Lust und Intimität zu verbessern, wie die Cobra-Pose und die Sphinx-Pose. Teil drei vertieft sich in fortgeschrittenere Techniken wie „tantrisches Yoga“ und „Kundalini-Yoga“, die Menschen helfen können, ihre tieferen Wünsche zu erforschen und mit ihren Partnern auf einer tieferen Ebene zu kommunizieren. Schließlich bietet Teil vier praktische Tipps und Tricks zur Einbeziehung von Yoga in das Sexualleben, wie die Verwendung von Requisiten, die Festlegung von Absichten und die Schaffung einer sicheren und komfortablen Umgebung.
Sexy Yoga 40 Poses for Mind-Blowing Sex and Greater Intimacy zapewnia kompleksowy przewodnik do zrozumienia relacji między jogą a seksualnością. Co ważne, ta książka nie jest tylko o postawy fizyczne lub postawy, ale jak podejść do intymności i więzi z partnerem. Książka bada ideę, że joga może być wykorzystywana jako narzędzie do osobistego rozwoju i odkrywania siebie, i że może pomóc ludziom zrozumieć własne pragnienia i granice. Podkreśla się również znaczenie komunikacji i zgody w działaniach seksualnych. Książka podzielona jest na cztery części: pierwsza część poświęcona jest podstawom jogi i seksualności, w tym anatomii, fizjologii i historii jogi oraz jej roli w seksualności. Druga część zawiera szereg pozów i praktyk, które można wykorzystać do zwiększenia przyjemności seksualnej i intymności, takich jak „Cobra Pose” i „Sfinx Pose”. Część trzecia zagłębia się w bardziej zaawansowane techniki, takie jak „joga tantryczna” i „joga kundalini”, które mogą pomóc ludziom poznać ich głębokie pragnienia i połączyć się z partnerami na głębszym poziomie. Wreszcie, część czwarta oferuje praktyczne wskazówki i sztuczki do włączenia jogi do życia seksualnego, takie jak korzystanie z rekwizytów, ustawianie intencji i tworzenie bezpiecznego i komfortowego środowiska.
יוגה סקסית 40 Poses for Mind-Blowing Sex and Greater Intimity מספקת מדריך מקיף להבנת היחסים בין יוגה ומיניות. חשוב מכך, הספר הזה הוא לא רק על תנוחות או תנוחות פיזיות, אלא איך לגשת לאינטימיות ולהתחבר עם בן זוג. הספר בוחן את הרעיון שיוגה יכולה לשמש ככלי לצמיחה אישית וגילוי עצמי, ושהיא יכולה לעזור לאנשים להבין את הרצונות והגבולות שלהם. כמו כן מודגשת חשיבות התקשורת וההסכמה בפעילויות מיניות. הספר מחולק לארבעה חלקים: החלק הראשון מוקדש ליסודות היוגה והמיניות, כולל אנטומיה, פיזיולוגיה והיסטוריה של היוגה ותפקידה במיניות. החלק השני כולל מספר פוזות ומנהגים שניתן להשתמש בהם כדי לשפר את ההנאה המינית ואת האינטימיות, כגון ”קוברה פוזה” ו ”ספינקס פוזה”. חלק שלישי מתעמק בטכניקות מתקדמות יותר כגון ”יוגה טנטרית” ו ”קונדליני יוגה”, שיכולות לעזור לאנשים לחקור את תשוקותיהם העמוקות ולהתחבר עם בני זוגם ברמה עמוקה יותר. לבסוף, חלק רביעי מציע עצות וטריקים מעשיים לשילוב יוגה בחיי המין, כגון שימוש באביזרים, הגדרת כוונות ויצירת סביבה בטוחה ונוחה.''
Sexy Yoga 40 Poses for Mind-Blowing Sex and Greater Intimacy, yoga ve cinsellik arasındaki ilişkiyi anlamak için kapsamlı bir rehber sunar. Önemli olarak, bu kitap sadece fiziksel duruşlar veya duruşlarla ilgili değil, aynı zamanda bir partnerle yakınlık ve bağa nasıl yaklaşılacağı ile ilgili. Kitap, yoganın kişisel gelişim ve kendini keşfetme için bir araç olarak kullanılabileceği ve insanların kendi arzularını ve sınırlarını anlamalarına yardımcı olabileceği fikrini araştırıyor. Cinsel aktivitelerde iletişim ve rızanın önemi de vurgulanmaktadır. Kitap dört bölüme ayrılmıştır: ilk bölüm, anatomi, fizyoloji ve yoga tarihi ve cinsellikteki rolü de dahil olmak üzere yoga ve cinselliğin temellerine ayrılmıştır. İkinci bölüm, "Cobra Pose've" Sfenks Pose'gibi cinsel zevk ve samimiyeti geliştirmek için kullanılabilecek bir dizi poz ve uygulamaya sahiptir. Üçüncü bölüm, insanların derin arzularını keşfetmelerine ve ortaklarıyla daha derin bir düzeyde bağlantı kurmalarına yardımcı olabilecek "tantrik yoga've" kundalini yoga'gibi daha gelişmiş teknikleri araştırıyor. Son olarak, dördüncü bölüm, yogayı cinsel yaşama dahil etmek için sahne kullanmak, niyetleri belirlemek ve güvenli ve rahat bir ortam yaratmak gibi pratik ipuçları ve püf noktaları sunar.
اليوغا المثيرة 40 تطرح لممارسة الجنس المذهل والعلاقة الحميمة الكبرى توفر دليلاً شاملاً لفهم العلاقة بين اليوغا والجنس. الأهم من ذلك، أن هذا الكتاب لا يتعلق فقط بالوضعيات أو المواقف الجسدية، ولكن كيفية التعامل مع العلاقة الحميمة والترابط مع الشريك. يستكشف الكتاب فكرة أنه يمكن استخدام اليوغا كأداة للنمو الشخصي واكتشاف الذات، وأنه يمكن أن يساعد الناس على فهم رغباتهم وحدودهم. كما تم التأكيد على أهمية التواصل والموافقة في الأنشطة الجنسية. ينقسم الكتاب إلى أربعة أجزاء: الجزء الأول مخصص لأساسيات اليوجا والجنس، بما في ذلك علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء وتاريخ اليوجا ودورها في الحياة الجنسية. يتميز الجزء الثاني بعدد من الأوضاع والممارسات التي يمكن استخدامها لتعزيز المتعة الجنسية والحميمية، مثل «كوبرا بوز» و «أبو الهول بوز». يتعمق الجزء الثالث في تقنيات أكثر تقدمًا مثل «يوجا التانترا» و «يوجا الكونداليني»، والتي يمكن أن تساعد الناس على استكشاف رغباتهم العميقة والتواصل مع شركائهم على مستوى أعمق. أخيرًا، يقدم الجزء الرابع نصائح وحيل عملية لدمج اليوغا في الحياة الجنسية، مثل استخدام الدعائم وتحديد النوايا وخلق بيئة آمنة ومريحة.
섹시 요가 40 마음을 날리는 섹스와 더 큰 친밀감을위한 포즈는 요가와 섹슈얼리티의 관계를 이해하기위한 포괄적 인 가이드를 제공합니다. 중요하게도, 이 책은 육체적 자세 나 자세에 관한 것이 아니라 친밀감에 접근하고 파트너와의 유대 관계에 관한 것입니다. 이 책은 요가가 개인의 성장과 자기 발견을위한 도구로 사용될 수 있으며 사람들이 자신의 욕구와 경계를 이해하는 데 도움이 될 수 있다는 아이디어를 탐구합니다. 성행위에 대한 의사 소통과 동의의 중요성도 강조됩니다. 이 책은 네 부분으로 나뉩니다. 첫 번째 부분은 해부학, 생리학, 요가의 역사 및성에 대한 역할을 포함하여 요가와 섹슈얼리티의 기본에 전념합니다. 두 번째 부분은 "Cobra Pose" 및 "Sphinx Pose" 와 같이 성적인 즐거움과 친밀감을 향상시키는 데 사용할 수있는 많은 포즈와 관행을 특징으로합니다. 3 부에서는 "탄트라 요가" 및 "쿤달리니 요가" 와 같은 고급 기술을 탐구하여 사람들이 깊은 욕구를 탐구하고 파트너와 더 깊은 수준으로 연결할 수 있도록 도와줍니다. 마지막으로, 파트 4는 소품 사용, 의도 설정 및 안전하고 편안한 환경 조성과 같은 요가를 성생활에 통합하기위한 실용적인 팁과 요령을 제공합니다.
セクシーヨガ40 Poses for Mind-Blowing Sex and Greater Intimacyは、ヨガとセクシュアリティの関係を理解するための包括的なガイドを提供します。重要なのは、この本は物理的な姿勢や姿勢だけではなく、パートナーとの親密さや絆にどのようにアプローチするかということです。この本は、ヨガが個人の成長と自己発見のためのツールとして使用され、人々が自分の欲望や境界を理解するのに役立つという考えを探求しています。性行為におけるコミュニケーションと同意の重要性も強調されている。本は4つの部分に分かれています。最初の部分は、解剖学、生理学、ヨガの歴史、セクシュアリティにおける役割など、ヨガとセクシュアリティの基礎に捧げられています。第2部では「、コブラポーズ」や「スフィンクスポーズ」など、性的な喜びと親密さを高めるために使用できるポーズとプラクティスを多数用意しています。パート3では「、タントリックヨガ」や「クンダリーニヨガ」などのより高度なテクニックを掘り下げます。これは、人々が彼らの深い欲望を探求し、より深いレベルでパートナーとつながるのを助けることができます。最後に、第4部では、小道具の使用、意図の設定、安全で快適な環境の作成など、ヨガをセックスライフに組み込むための実用的なヒントとコツを提供しています。
Sexy Yoga 40 Poses for Mind-Blowing Sex and Greater Intimacy書為了解瑜伽和性之間的關系提供了詳盡的指南。重要的是要註意,這本書不僅涉及身體姿勢或姿勢,還涉及如何接近與伴侶的親密關系。該書探討了瑜伽可以用作個人成長和自我發現的工具的想法,並且可以幫助人們理解自己的欲望和界限。還強調了性行為中溝通和同意的重要性。這本書分為四個部分:第一部分涉及瑜伽和性行為的基礎,包括解剖學,生理學和瑜伽的歷史及其在性中的作用。第二部分介紹了許多可用於增強性快感和親密感的姿勢和實踐,例如「眼鏡蛇姿勢」和「獅身人面像姿勢」。第三部分深入研究「密宗瑜伽」和「昆達利尼瑜伽」等更先進的技術,這些技術可以幫助人們探索自己的深層願望,並在更深層次上與伴侶建立聯系。最後,第四部分提供了將瑜伽納入性生活的實用建議和指導,例如使用道具,設定意圖並創造安全舒適的環境。
