It features many poses that are not commonly found in other yoga books. The book "Asanas 608 Yoga Poses" by Dharma Mittra is a comprehensive guide to yoga that showcases 608 Black and white photographs of various yoga poses, along with their Sanskrit names and English translations. The book is divided into two parts: the first part provides an introduction to yoga written by Dharma Mittra himself, while the second part contains a glossary of yoga terms. This book stands out from other yoga books due to its unique collection of poses that are not commonly found in other books. The need to study and understand the process of technological evolution is crucial for the survival of humanity. As technology advances at an unprecedented rate, it is essential to adapt our approach to studying new technologies to ensure that we can keep up with the pace of innovation. The development of modern knowledge is a complex process that involves the integration of various disciplines such as science, engineering, and mathematics. To survive in this rapidly changing world, we must develop a personal paradigm for perceiving the technological process and understand how it impacts our lives. One way to achieve this is by adopting a multidisciplinary approach to learning, which involves studying technology from multiple perspectives. By doing so, we can gain a deeper understanding of how technology functions and its potential applications. Additionally, we must be open to change and be willing to adapt our approaches to suit the evolving nature of technology. In the context of "Asanas 608 Yoga Poses the need for technological evolution is evident in the variety of poses presented in the book. Each pose is accompanied by its Sanskrit name and English translation, providing readers with a comprehensive understanding of yoga and its various forms.

В нем представлено множество поз, которые не часто встречаются в других книгах по йоге. Книга «Asanas 608 Yoga Poses» Дхармы Миттры является всеобъемлющим руководством по йоге, которое демонстрирует 608 Черно-белые фотографии различных позов йоги вместе с их санскритскими именами и английскими переводами. Книга разделена на две части: первая часть представляет собой введение в йогу, написанное самим Дхармой Миттрой, а вторая часть содержит глоссарий терминов йоги. Эта книга выделяется на фоне других книг по йоге благодаря уникальной коллекции поз, которые обычно не встречаются в других книгах. Необходимость изучения и понимания процесса технологической эволюции имеет решающее значение для выживания человечества. Поскольку технологии развиваются беспрецедентными темпами, важно адаптировать наш подход к изучению новых технологий, чтобы мы могли идти в ногу с темпами инноваций. Развитие современных знаний - сложный процесс, который предполагает интеграцию различных дисциплин, таких как наука, инженерия, математика. Чтобы выжить в этом быстро меняющемся мире, мы должны разработать личную парадигму восприятия технологического процесса и понять, как он влияет на нашу жизнь. Одним из способов достижения этого является принятие междисциплинарного подхода к обучению, который включает изучение технологий с разных точек зрения. Таким образом, мы можем получить более глубокое понимание того, как функционирует технология и ее потенциальные применения. Кроме того, мы должны быть открыты к изменениям и быть готовыми адаптировать наши подходы к развивающейся природе технологий. В контексте «Asanas 608 Yoga Poses» необходимость технологической эволюции проявляется в разнообразии поз, представленных в книге. Каждая поза сопровождается её санскритским названием и английским переводом, предоставляя читателям всестороннее понимание йоги и её различных форм.

Il présente de nombreux poses qui ne se trouvent pas souvent dans d'autres livres de yoga. livre Asanas 608 Yoga Poses de Dharma Mittra est un guide complet de yoga qui présente 608 Photos en noir et blanc de différentes poses de yoga, ainsi que leurs noms sanskritiques et leurs traductions anglaises. livre est divisé en deux parties : la première partie est une introduction au yoga écrite par Dharma Mittra lui-même, et la deuxième partie contient un glossaire des termes du yoga. Ce livre se distingue dans le contexte d'autres livres de yoga grâce à une collection unique de poses qui ne se trouvent généralement pas dans d'autres livres. La nécessité d'étudier et de comprendre le processus d'évolution technologique est essentielle à la survie de l'humanité. Alors que la technologie évolue à un rythme sans précédent, il est important d'adapter notre approche à l'apprentissage des nouvelles technologies afin que nous puissions suivre le rythme de l'innovation. développement des connaissances modernes est un processus complexe qui implique l'intégration de différentes disciplines telles que la science, l'ingénierie et les mathématiques. Pour survivre dans ce monde en mutation rapide, nous devons développer un paradigme personnel de perception du processus technologique et comprendre comment il affecte nos vies. Une façon d'y parvenir est d'adopter une approche interdisciplinaire de l'apprentissage qui implique l'apprentissage des technologies sous différents angles. Nous pouvons ainsi mieux comprendre le fonctionnement de la technologie et ses applications potentielles. En outre, nous devons être ouverts au changement et prêts à adapter nos approches à la nature évolutive des technologies. Dans le contexte d'Asanas 608 Yoga Poses, la nécessité de l'évolution technologique se manifeste dans la variété des poses présentées dans le livre. Chaque pose est accompagnée de son titre sanskrit et de sa traduction anglaise, donnant aux lecteurs une compréhension complète du yoga et de ses différentes formes.

Presenta muchas posturas que no se encuentran a menudo en otros libros de yoga. libro «Asanas 608 Yoga Poses» de Dharma Mittra es una guía integral de yoga que muestra 608 Fotos en blanco y negro de diferentes posturas de yoga junto con sus nombres sánscritos y traducciones al inglés. libro se divide en dos partes: la primera parte es una introducción al yoga escrita por el propio Dharma Mittra, y la segunda parte contiene un glosario de términos de yoga. Este libro destaca en el fondo de otros libros sobre yoga gracias a una colección única de poses que no suelen encontrarse en otros libros. La necesidad de estudiar y comprender el proceso de evolución tecnológica es crucial para la supervivencia de la humanidad. A medida que la tecnología evoluciona a un ritmo sin precedentes, es importante adaptar nuestro enfoque al estudio de las nuevas tecnologías para que podamos seguir el ritmo de la innovación. desarrollo del conocimiento moderno es un proceso complejo que implica la integración de diversas disciplinas como la ciencia, la ingeniería, las matemáticas. Para sobrevivir en este mundo que cambia rápidamente, debemos desarrollar un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico y entender cómo afecta a nuestras vidas. Una forma de lograrlo es adoptando un enfoque interdisciplinario del aprendizaje que incluya el estudio de la tecnología desde diferentes perspectivas. De esta manera, podemos obtener una comprensión más profunda de cómo funciona la tecnología y sus posibles aplicaciones. Además, debemos estar abiertos al cambio y dispuestos a adaptar nuestros enfoques a la naturaleza emergente de la tecnología. En el contexto de «Asanas 608 Yoga Poses», la necesidad de la evolución tecnológica se manifiesta en la variedad de poses que presenta el libro. Cada postura se acompaña de su nombre sánscrito y traducción al inglés, proporcionando a los lectores una comprensión integral del yoga y sus diferentes formas.

Apresenta muitas suites que não são frequentes em outros livros de ioga. O livro «Asanas 608 Yoga Poses», de Dharma Mittra, é um guia completo de ioga que mostra 608 fotos em preto e branco de várias poses de ioga, juntamente com seus nomes sânscritos e traduções inglesas. O livro é dividido em duas partes: a primeira parte é uma introdução ao ioga escrita por Dharma Mittra e a segunda parte contém um glossário de termos de ioga. Este livro se destaca em outros livros de ioga, graças a uma coleção única de suores que normalmente não são encontrados em outros livros. A necessidade de explorar e compreender o processo de evolução tecnológica é essencial para a sobrevivência da humanidade. Como a tecnologia evolui a um ritmo sem precedentes, é importante adaptar a nossa abordagem ao estudo de novas tecnologias para que possamos seguir o ritmo da inovação. O desenvolvimento do conhecimento moderno é um processo complexo que envolve a integração de diversas disciplinas, tais como ciência, engenharia, matemática. Para sobreviver neste mundo em rápida mudança, temos de desenvolver um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico e compreender como ele afeta as nossas vidas. Uma forma de alcançar isso é adotar uma abordagem interdisciplinar da aprendizagem, que inclui o estudo de tecnologias de vários pontos de vista. Assim, podemos ter uma compreensão mais profunda de como a tecnologia funciona e suas aplicações potenciais. Além disso, devemos estar abertos a mudanças e estar preparados para adaptar nossas abordagens à natureza emergente da tecnologia. No contexto de «Asanas 608 Yoga Poses», a necessidade de evolução tecnológica se manifesta na variedade de poções apresentadas no livro. Cada pose é acompanhada de seu nome sânscrito e tradução inglesa, oferecendo aos leitores uma compreensão completa da ioga e de suas diferentes formas.

presenta un sacco di pori che non si trovano spesso in altri libri di yoga. Il libro «Asanas 608 Yoga Poses» di Dharma Mittra è un manuale completo di yoga che mostra 608 foto in bianco e nero di diverse posizioni yoga insieme ai loro nomi sanscritici e traduzioni inglesi. Il libro è diviso in due parti: la prima è un'introduzione allo yoga scritta da Dharma Mittra e la seconda parte contiene un glossario di termini yoga. Questo libro si distingue sullo sfondo di altri libri di yoga grazie a una collezione unica di pop che di solito non si trovano in altri libri. La necessità di studiare e comprendere l'evoluzione tecnologica è fondamentale per la sopravvivenza dell'umanità. Poiché la tecnologia sta evolvendo a un ritmo senza precedenti, è importante adattare il nostro approccio allo studio delle nuove tecnologie in modo da essere al passo con l'innovazione. Lo sviluppo della conoscenza moderna è un processo complesso che prevede l'integrazione di diverse discipline, come la scienza, l'ingegneria, la matematica. Per sopravvivere in questo mondo in rapida evoluzione, dobbiamo sviluppare un paradigma personale della percezione del processo tecnologico e capire come esso influisce sulle nostre vite. Un modo per riuscirci è adottare un approccio interdisciplinare alla formazione, che include lo studio della tecnologia da diversi punti di vista. In questo modo possiamo avere una maggiore comprensione di come funziona la tecnologia e le sue potenziali applicazioni. Inoltre, dobbiamo essere aperti al cambiamento e pronti ad adattare i nostri approcci alla natura emergente della tecnologia. Nel contesto di Asanas 608 Yoga Poses, la necessità dell'evoluzione tecnologica si manifesta in una varietà di pozioni rappresentate nel libro. Ogni posa è accompagnata dal suo nome sanscrito e traduzione inglese, fornendo ai lettori un'ampia comprensione dello yoga e delle sue diverse forme.

Es enthält viele Haltungen, die in anderen Yoga-Büchern nicht häufig vorkommen. Das Buch Asanas 608 Yoga Poses von Dharma Mittra ist ein umfassender Yoga-itfaden, der 608 Schwarz-Weiß-Fotos verschiedener Yoga-Posen zusammen mit ihren Sanskrit-Namen und englischen Übersetzungen zeigt. Das Buch ist in zwei Teile gegliedert: Der erste Teil ist eine Einführung in Yoga, geschrieben von Dharma Mittra selbst, und der zweite Teil enthält ein Glossar von Yoga-Begriffen. Dieses Buch hebt sich von anderen Yoga-Büchern durch eine einzigartige Sammlung von Posen ab, die normalerweise nicht in anderen Büchern zu finden sind. Die Notwendigkeit, den Prozess der technologischen Evolution zu studieren und zu verstehen, ist für das Überleben der Menschheit von entscheidender Bedeutung. Da sich die Technologie in einem beispiellosen Tempo entwickelt, ist es wichtig, unseren Ansatz an die Erforschung neuer Technologien anzupassen, damit wir mit dem Tempo der Innovation Schritt halten können. Die Entwicklung des modernen Wissens ist ein komplexer Prozess, der die Integration verschiedener Disziplinen wie Wissenschaft, Ingenieurwesen und Mathematik beinhaltet. Um in dieser sich schnell verändernden Welt zu überleben, müssen wir ein persönliches Paradigma der Wahrnehmung des technologischen Prozesses entwickeln und verstehen, wie er unser ben beeinflusst. Eine Möglichkeit, dies zu erreichen, besteht darin, einen multidisziplinären rnansatz zu verfolgen, bei dem Technologien aus verschiedenen Perspektiven untersucht werden. Auf diese Weise können wir ein tieferes Verständnis dafür gewinnen, wie die Technologie funktioniert und ihre potenziellen Anwendungen. Darüber hinaus müssen wir offen für Veränderungen sein und bereit sein, unsere Ansätze an die sich entwickelnde Natur der Technologie anzupassen. Im Kontext von „Asanas 608 Yoga Poses“ manifestiert sich die Notwendigkeit der technologischen Evolution in der Vielfalt der im Buch vorgestellten Posen. Jede Pose wird von ihrem Sanskrit-Namen und einer englischen Übersetzung begleitet, die den sern ein umfassendes Verständnis von Yoga und seinen verschiedenen Formen vermittelt.

Posiada wiele pozów rzadko spotykanych w innych książkach jogi. Książka Dharma Mittra „Asanas 608 Joga Poses” to kompleksowy przewodnik po jodze, który prezentuje 608 Czarno-białe zdjęcia różnych jogi pozuje wraz z ich sanskryckich nazw i tłumaczeń na język angielski. Książka jest podzielona na dwie części: pierwsza część jest wstępem do jogi napisanej przez samego Dharmy Mittra, a druga część zawiera słownik terminów jogi. Ta książka wyróżnia się na tle innych książek jogi dzięki unikalnej kolekcji pozów, które zwykle nie znajdują się w innych książkach. Potrzeba badania i zrozumienia procesu ewolucji technologicznej ma kluczowe znaczenie dla przetrwania ludzkości. Dzięki bezprecedensowemu postępowi technologii ważne jest dostosowanie naszego podejścia do nauki o nowych technologiach, abyśmy mogli nadążyć za tempem innowacji. Rozwój nowoczesnej wiedzy jest złożonym procesem, który obejmuje integrację różnych dyscyplin, takich jak nauka, inżynieria, matematyka. Aby przetrwać w tym szybko zmieniającym się świecie, musimy opracować osobisty paradygmat postrzegania procesu technologicznego i zrozumieć, jak on wpływa na nasze życie. Jednym ze sposobów osiągnięcia tego celu jest przyjęcie interdyscyplinarnego podejścia do uczenia się, które obejmuje uczenie się technologii z różnych perspektyw. W ten sposób możemy uzyskać głębsze zrozumienie funkcjonowania technologii i jej potencjalnych zastosowań. Ponadto musimy być otwarci na zmiany i gotowi dostosować nasze podejścia do rozwijającego się charakteru technologii. W kontekście Asanas 608 Joga Poses, potrzeba rozwoju technologicznego przejawia się w różnorodnych pozach przedstawionych w książce. Każdej pozie towarzyszy sanskrycka nazwa i tłumaczenie na język angielski, zapewniając czytelnikom kompleksowe zrozumienie jogi i jej różnych form.

הוא מכיל תנוחות רבות שאינן מצויות לעתים קרובות בספרי יוגה אחרים. ספרה של דארמה מיטרה ”Asanas 608 Yoga Posites” הוא מדריך מקיף ליוגה המציג 608 תצלומים בשחור לבן של מספר פוזות יוגה יחד עם שמות הסנסקריט והתרגומים לאנגלית. הספר מחולק לשני חלקים: החלק הראשון הוא הקדמה ליוגה שנכתבה על ידי דארמה מיטרה עצמו, והחלק השני מכיל גלוסרי של מונחי יוגה. הספר הזה בולט מספרי יוגה אחרים הודות לאוסף ייחודי של פוזות שלא נמצאו בדרך כלל בספרים אחרים. הצורך ללמוד ולהבין את תהליך האבולוציה הטכנולוגית חיוני להישרדות האנושות. כשהטכנולוגיה מתקדמת בקצב חסר תקדים, חשוב להתאים את הגישה שלנו ללמידה על טכנולוגיות חדשות פיתוח הידע המודרני הוא תהליך מורכב הכולל אינטגרציה של דיסציפלינות שונות, כגון מדע, הנדסה, מתמטיקה. כדי לשרוד בעולם המשתנה במהירות זו, עלינו לפתח פרדיגמה אישית לתפישת התהליך הטכנולוגי ולהבין כיצד הוא משפיע על חיינו. דרך אחת להשיג זאת היא לאמץ גישה בין-תחומית ללמידה הכרוכה בלמידה של טכנולוגיה מנקודות מבט שונות. בדרך זו, אנחנו יכולים להשיג הבנה עמוקה יותר של איך הטכנולוגיה מתפקדת והיישומים הפוטנציאליים שלה. בנוסף, עלינו להיות פתוחים לשינוי ומוכנים להתאים את גישותינו לטבע המתפתח של הטכנולוגיה. בהקשר של Asanas 608 Yoga Positions, הצורך באבולוציה טכנולוגית בא לידי ביטוי במגוון הפוזות המוצגות בספר. כל פוזה מלווה בשמה הסנסקריט ובתרגומה לאנגלית, ומספקת לקוראים הבנה מקיפה של היוגה וצורותיה השונות.''

Diğer yoga kitaplarında sıklıkla bulunmayan birçok poza sahiptir. Dharma Mittra'nın "Asanas 608 Yoga Poses'adlı kitabı, Sanskritçe isimleri ve İngilizce çevirileri ile birlikte çeşitli yoga pozlarının 608 yah beyaz fotoğrafını sergileyen kapsamlı bir yoga rehberidir. Kitap iki bölüme ayrılmıştır: ilk bölüm Dharma Mittra'nın kendisi tarafından yazılmış yogaya giriş, ikinci bölüm ise yoga terimleri sözlüğü içermektedir. Bu kitap, genellikle diğer kitaplarda bulunmayan benzersiz bir poz koleksiyonu sayesinde diğer yoga kitaplarından ayrılıyor. Teknolojik evrim sürecini inceleme ve anlama ihtiyacı, insanlığın hayatta kalması için çok önemlidir. Teknolojinin benzeri görülmemiş bir hızda ilerlemesiyle, yenilikçilik hızına ayak uydurabilmemiz için yaklaşımımızı yeni teknolojiler hakkında öğrenmeye uyarlamak önemlidir. Modern bilginin gelişimi, bilim, mühendislik, matematik gibi çeşitli disiplinlerin entegrasyonunu içeren karmaşık bir süreçtir. Bu hızla değişen dünyada hayatta kalmak için, teknolojik sürecin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmeli ve yaşamlarımızı nasıl etkilediğini anlamalıyız. Bunu başarmanın bir yolu, teknolojiyi farklı perspektiflerden öğrenmeyi içeren öğrenmeye disiplinlerarası bir yaklaşım benimsemektir. Bu şekilde, teknolojinin nasıl çalıştığı ve potansiyel uygulamaları hakkında daha derin bir anlayış kazanabiliriz. Ayrıca, değişime açık olmalı ve yaklaşımlarımızı teknolojinin gelişen doğasına uyarlamaya hazır olmalıyız. Asanas 608 Yoga Poses bağlamında, teknolojik evrim ihtiyacı kitapta sunulan pozların çeşitliliğinde kendini göstermektedir. Her poza Sanskritçe adı ve İngilizce çevirisi eşlik eder ve okuyuculara kapsamlı bir yoga anlayışı ve çeşitli formları sunar.

تتميز بالعديد من الأوضاع التي لا توجد غالبًا في كتب اليوغا الأخرى. كتاب دارما ميترا «Asanas 608 Yoga Poses» هو دليل شامل لليوغا يعرض 608 صورًا بالأبيض والأسود لمختلف اليوغا جنبًا إلى جنب مع أسمائهم السنسكريتية وترجماتهم الإنجليزية. ينقسم الكتاب إلى جزأين: الجزء الأول هو مقدمة لليوغا كتبها دارما ميترا نفسه، والجزء الثاني يحتوي على مسرد لمصطلحات اليوغا. يبرز هذا الكتاب عن كتب اليوغا الأخرى بفضل مجموعة فريدة من الأوضاع التي لا توجد عادةً في كتب أخرى. إن الحاجة إلى دراسة وفهم عملية التطور التكنولوجي أمر بالغ الأهمية لبقاء البشرية. مع تقدم التكنولوجيا بمعدل غير مسبوق، من المهم تكييف نهجنا للتعلم عن التقنيات الجديدة حتى نتمكن من مواكبة وتيرة الابتكار. تطوير المعرفة الحديثة هو عملية معقدة تتضمن دمج مختلف التخصصات، مثل العلوم والهندسة والرياضيات. للبقاء على قيد الحياة في هذا العالم سريع التغير، يجب علينا تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية وفهم كيف تؤثر على حياتنا. تتمثل إحدى طرق تحقيق ذلك في اعتماد نهج متعدد التخصصات للتعلم يتضمن تعلم التكنولوجيا من وجهات نظر مختلفة. وبهذه الطريقة، يمكننا اكتساب فهم أعمق لكيفية عمل التكنولوجيا وتطبيقاتها المحتملة. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن نكون منفتحين على التغيير ومستعدين لتكييف نهجنا مع الطبيعة المتطورة للتكنولوجيا. في سياق Asanas 608 Yoga Poses، تتجلى الحاجة إلى التطور التكنولوجي في مجموعة متنوعة من الأوضاع المقدمة في الكتاب. كل وضعية مصحوبة باسمها السنسكريتي وترجمتها باللغة الإنجليزية، مما يوفر للقراء فهمًا شاملاً لليوغا وأشكالها المختلفة.

다른 요가 책에서는 흔히 볼 수없는 많은 포즈를 특징으로합니다. Dharma Mittra의 저서 "Asanas 608 Yoga Poses" 는 산스크리트어 이름과 영어 번역과 함께 다양한 요가 포즈의 608 흑백 사진을 보여주는 요가에 대한 포괄적 인 가이드입니다. 이 책은 두 부분으로 나뉩니다. 첫 번째 부분은 Dharma Mittra 자신이 쓴 요가에 대한 소개이고 두 번째 부분은 요가 용어집을 포함합니다. 이 책은 일반적으로 다른 책에서는 볼 수없는 독특한 포즈 모음 덕분에 다른 요가 책에서 두드러집니다. 기술 진화 과정을 연구하고 이해해야 할 필요성은 인류의 생존에 중요합니다. 전례없는 속도로 기술이 발전함에 따라 혁신 속도에 발 맞추어 새로운 기술에 대한 학습에 접근 방식을 적용하는 것이 중요합니다. 현대 지식의 발전은 과학, 공학, 수학과 같은 다양한 분야의 통합을 포함하는 복잡한 프로세스입니다. 이 빠르게 변화하는 세상에서 살아 남기 위해서는 기술 프로세스에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발하고 그것이 우리의 삶에 어떤 영향을 미치는지 이를 달성하는 한 가지 방법은 다양한 관점에서 학습 기술을 포함하는 학제 간 접근 방식을 채택하는 것입니다. 이러한 방식으로 기술 기능과 잠재적 응용 프로그램에 대한 깊은 이해를 얻을 수 있습니다. 또한, 우리는 진화하는 기술의 본질에 대한 접근 방식을 바꾸고 적응할 준비가되어 있어야합니다. Asanas 608 Yoga Poses의 맥락에서, 기술 진화의 필요성은이 책에 제시된 다양한 포즈에서 나타납니다. 각 포즈에는 산스크리트어 이름과 영어 번역이 수반되어 독자들에게 요가와 다양한 형태에 대한 포괄적 인 이해를 제공합니다.

それは他のヨガの本で頻繁に見つけられない多くのポーズを特色にします。Dharma Mittraの著書「Asanas 608 Yoga Poses」は、様々なヨガのポーズとサンスクリット語の名前と英訳を608枚の白黒写真を紹介するヨガの総合ガイドです。本書は2つの部分に分かれており、第1部はミトラ自身が書いたヨガの紹介であり、第2部にはヨガ用語の用語集が含まれている。この本は、他の本にはないユニークなポーズのコレクションのおかげで他のヨガの本から際立っています。科学技術の進化の過程を研究し理解する必要性は、人類の生存にとって極めて重要です。技術が前例のないスピードで進歩する中で、イノベーションのペースに追いつくためには、新しい技術について学ぶためのアプローチを適応させることが重要です。現代の知識の発展は、科学、工学、数学などのさまざまな分野の統合を伴う複雑なプロセスです。急速に変化するこの世界で生き残るためには、技術プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発し、それが私たちの生活にどのように影響するかを理解しなければなりません。これを実現する一つの方法は、異なる視点から技術を学ぶことを含む学際的な学習アプローチを採用することです。このようにして、技術がどのように機能し、その潜在的なアプリケーションを理解することができます。さらに、進化する技術の本質に私たちのアプローチを適応させるために、私たちは変化するためにオープンでなければなりません。Asanas 608 Yoga Posesの文脈では、技術的進化の必要性は本の中で提示された様々なポーズに現れている。それぞれのポーズにはサンスクリット語の名前と英語の翻訳が添えられており、読者にヨガとその様々な形態についての包括的な理解を提供しています。