The Emotionally Abusive Relationship: How to Stop Being Abused and How to Stop Abusing Introduction: Emotional abuse is a type of abuse that is often overlooked and underestimated, yet it is one of the most prevalent forms of abuse in today's society. It is a destructive pattern of behavior that can cause immense pain and trauma to those involved. In her groundbreaking book, "The Emotionally Abusive Relationship Beverly Engel delves deep into the dynamics of emotional abuse, providing a comprehensive guide for both victims and abusers to identify, understand, and break free from this cycle of abuse. This book is a must-read for anyone who suspects they may be experiencing or inflicting emotional abuse, as it offers practical strategies for healing and growth. Chapter 1: Understanding Emotional Abuse In this chapter, Engel provides a clear definition of emotional abuse and its various forms, including verbal abuse, manipulation, and gaslighting. She also explores the reasons why people engage in emotionally abusive behavior, such as insecurity, fear, and a need for control. The author emphasizes the importance of recognizing the signs of emotional abuse, which can include feelings of isolation, low self-esteem, and an overall sense of unease in the relationship.

Эмоционально-оскорбительные отношения: Как остановить насилие и как остановить злоупотребление Введение: Эмоциональное насилие - это тип насилия, который часто упускается из виду и недооценивается, но это одна из наиболее распространенных форм насилия в современном обществе. Это разрушительная модель поведения, которая может причинить огромную боль и травму тем, кто вовлечен. В своей новаторской книге «Эмоционально оскорбительные отношения» Беверли Энгель углубляется в динамику эмоционального насилия, предоставляя всеобъемлющее руководство как для жертв, так и для насильников, чтобы идентифицировать, понять и вырваться из этого цикла насилия. Эта книга обязательна к прочтению для всех, кто подозревает, что они могут испытывать или причинять эмоциональное насилие, поскольку она предлагает практические стратегии для исцеления и роста. Глава 1: Понимание эмоционального насилия В этой главе Engel дает четкое определение эмоционального насилия и его различных форм, включая словесные оскорбления, манипуляции и газовое освещение. Она также исследует причины, по которым люди занимаются эмоционально оскорбительным поведением, таким как неуверенность, страх и необходимость контроля. Автор подчеркивает важность распознавания признаков эмоционального насилия, которое может включать чувство изоляции, низкую самооценку и общее чувство беспокойства в отношениях.

Relations émotionnelles et injurieuses : comment arrêter la violence et comment arrêter les abus Introduction : La violence émotionnelle est un type de violence qui est souvent négligé et sous-estimé, mais qui est l'une des formes de violence les plus courantes dans la société moderne. C'est un comportement destructeur qui peut causer une douleur et un traumatisme considérables à ceux qui sont impliqués. Beverly Engel, dans son ouvrage novateur intitulé « Émotionnally Insulte Partners », s'intéresse à la dynamique de la violence émotionnelle en fournissant un guide complet aux victimes et aux violeurs pour identifier, comprendre et sortir de ce cycle de violence. Ce livre est obligatoire pour tous ceux qui soupçonnent qu'ils peuvent subir ou causer de la violence émotionnelle, car il propose des stratégies pratiques pour la guérison et la croissance. Chapitre 1 : Comprendre la violence émotionnelle Dans ce chapitre, Engel donne une définition claire de la violence émotionnelle et de ses diverses formes, y compris les insultes verbales, la manipulation et l'éclairage au gaz. Elle examine également les raisons pour lesquelles les gens se livrent à des comportements émotionnellement injurieux, tels que l'insécurité, la peur et le besoin de contrôle. L'auteur souligne l'importance de reconnaître les signes de violence émotionnelle, qui peuvent inclure un sentiment d'isolement, une faible estime de soi et un sentiment général d'anxiété dans une relation.

Relaciones emocional-ofensivas: Cómo detener la violencia y cómo detener el abuso Introducción: La violencia emocional es un tipo de violencia que a menudo se pasa por alto y se subestima, pero que es una de las formas de violencia más comunes en la sociedad actual. Es un patrón de comportamiento destructivo que puede causar un enorme dolor y trauma a los involucrados. En su libro pionero «Relaciones emocionalmente abusivas», Beverly Engel profundiza en la dinámica de la violencia emocional, proporcionando una guía integral tanto para las víctimas como para los violadores para identificar, entender y escapar de este ciclo de violencia. Este libro es de lectura obligatoria para cualquier persona que sospeche que puede experimentar o causar violencia emocional, ya que ofrece estrategias prácticas para sanar y crecer. Capítulo 1: Comprensión de la violencia emocional En este capítulo, Engel proporciona una definición clara de la violencia emocional y sus diversas formas, incluyendo el abuso verbal, la manipulación y la iluminación de gas. También investiga las razones por las que las personas se involucran en conductas emocionalmente ofensivas, como la inseguridad, el miedo y la necesidad de control. autor destaca la importancia de reconocer los signos de violencia emocional, que pueden incluir sentimientos de aislamiento, baja autoestima y un sentimiento general de ansiedad en la relación.

Relações emocionais e ofensivas: Como parar a violência e como travar o abuso Introdução: Violência emocional é um tipo de violência que muitas vezes é ignorada e subestimada, mas é uma das formas mais comuns de violência na sociedade moderna. É um comportamento devastador que pode causar muita dor e trauma a quem está envolvido. Em seu livro inovador «Relações emocionalmente ofensivas», Beverly Engel aprofundou-se na dinâmica da violência emocional, fornecendo uma guia abrangente tanto para as vítimas como para os violadores para identificar, compreender e escapar deste ciclo de violência. Este livro é obrigatório para todos os que suspeitam que eles podem sofrer ou causar violência emocional, porque oferece estratégias práticas para a cura e crescimento. Capítulo 1: Compreender a violência emocional Neste capítulo, o Engel fornece uma definição clara da violência emocional e suas diversas formas, incluindo ofensas verbais, manipulação e iluminação do gás. Ela também investiga as razões pelas quais as pessoas praticam comportamentos emocionalmente ofensivos, como insegurança, medo e necessidade de controle. O autor ressalta a importância de reconhecer sinais de violência emocional, que pode incluir um sentimento de isolamento, baixa autoestima e um sentimento geral de preocupação nas relações.

Atteggiamenti emotivi e offensivi: Come fermare la violenza e come fermare l'abuso Introduzione: la violenza emotiva è un tipo di violenza spesso trascurata e sottovalutata, ma è una delle forme più comuni di violenza nella società moderna. È un comportamento distruttivo che può causare un enorme dolore e trauma a coloro che sono coinvolti. Nel suo innovativo libro «Atteggiamenti emotivamente offensivi», Beverly Engel approfondisce le dinamiche della violenza emotiva fornendo una guida completa sia alle vittime che agli stupratori per identificare, comprendere ed uscire da questo ciclo di violenza. Questo libro è obbligatorio per tutti coloro che sospettano che possono subire o causare violenza emotiva, perché offre strategie pratiche per la guarigione e la crescita. Capitolo 1: Comprensione della violenza emotiva In questo capitolo Engel fornisce una chiara definizione della violenza emotiva e delle sue varie forme, tra cui insulti verbali, manipolazione e illuminazione del gas. Esplora anche le ragioni per cui le persone si occupano di comportamenti emotivamente offensivi, come insicurezza, paura e necessità di controllo. L'autore sottolinea l'importanza di riconoscere i segni di violenza emotiva, che può includere un senso di isolamento, una scarsa autostima e un senso generale di preoccupazione nelle relazioni.

Emotional-missbräuchliche Beziehungen: Wie man Gewalt stoppt und wie man Missbrauch stoppt Einleitung: Emotionale Gewalt ist eine Art von Gewalt, die oft übersehen und unterschätzt wird, aber sie ist eine der häufigsten Formen von Gewalt in der heutigen Gesellschaft. Es ist ein destruktives Verhaltensmuster, das den Beteiligten enormen Schmerz und Trauma zufügen kann. In ihrem bahnbrechenden Buch Emotional Offensive Relationship geht Beverly Engel tiefer in die Dynamik emotionaler Gewalt ein und bietet sowohl Opfern als auch Vergewaltigern einen umfassenden itfaden, um diesen Kreislauf der Gewalt zu identifizieren, zu verstehen und zu brechen. Dieses Buch ist ein Muss für alle, die vermuten, dass sie emotionalen Missbrauch erleben oder verursachen können, da es praktische Strategien für Heilung und Wachstum bietet. Kapitel 1: Emotionale Gewalt verstehen In diesem Kapitel definiert Engel emotionalen Missbrauch und seine verschiedenen Formen, einschließlich verbalen Missbrauchs, Manipulation und Gasbeleuchtung, klar. e untersucht auch die Gründe, warum Menschen emotional missbräuchliche Verhaltensweisen wie Unsicherheit, Angst und das Bedürfnis nach Kontrolle ausüben. Der Autor betont, wie wichtig es ist, Anzeichen von emotionalem Missbrauch zu erkennen, was ein Gefühl der Isolation, ein geringes Selbstwertgefühl und ein allgemeines Gefühl der Angst in einer Beziehung beinhalten kann.

Emocjonalnie nadużywane relacje: Jak powstrzymać przemoc i jak powstrzymać nadużycia Wprowadzenie: Przemoc emocjonalna jest rodzajem przemocy, która często jest pomijana i niedoceniana, ale jest jedną z najczęstszych form przemocy we współczesnym społeczeństwie. Jest to przerażający wzór zachowań, które mogą powodować ogromny ból i uszkodzenia osób zaangażowanych. W swojej przełomowej książce, „Emocjonalnie Abusive Relationships”, Beverly Engel zagłębia się w dynamikę nadużyć emocjonalnych, zapewniając kompleksowy przewodnik zarówno ofiarom, jak i nadużyciom, aby zidentyfikować, zrozumieć i wyjść z tego cyklu nadużyć. Ta książka jest konieczna dla każdego, kto podejrzewa, że może doświadczyć lub spowodować nadużycia emocjonalne, ponieważ oferuje praktyczne strategie uzdrawiania i wzrostu. Rozdział 1: Zrozumienie nadużyć emocjonalnych W tym rozdziale Engel zawiera jasną definicję nadużyć emocjonalnych i ich różnych form, w tym nadużyć słownych, manipulacji i oświetlenia gazowego. Bada też powody, dla których ludzie dopuszczają się nadużyć emocjonalnych, takich jak niepewność, strach i potrzeba kontroli. Autor podkreśla znaczenie rozpoznawania oznak nadużyć emocjonalnych, które mogą obejmować uczucie izolacji, niską samoocenę i ogólne poczucie lęku w relacji.

יחסים פוגעניים רגשית: כיצד לעצור את האלימות וכיצד לעצור את מבוא ההתעללות: אלימות רגשית היא סוג של אלימות שלרוב מתעלמים ממנה וממעיטים בה, אך היא אחת הצורות הנפוצות ביותר של אלימות בחברה המודרנית. זהו דפוס הפרעה של התנהגות שיכול לגרום לכאב עצום ופגיעה למעורבים. בספרה פורץ הדרך, ”יחסים פוגעים רגשית”, בוורלי אנגל מתעמקת בדינמיקה של התעללות רגשית, ומספקת מדריך מקיף הן לקורבנות והן למתעללים לזהות, להבין ולברוח ממעגל ההתעללות הזה. הספר הזה הוא קריאת חובה לכל מי שחושד שהוא עלול לחוות או לגרום להתעללות רגשית, כיוון שהוא מציע אסטרטגיות מעשיות לריפוי וצמיחה. פרק 1: הבנה של התעללות רגשית בפרק זה, אנגל מספק הגדרה ברורה של התעללות רגשית וצורותיה השונות, כולל התעללות מילולית, מניפולציה ותאורת גז. היא גם בוחנת את הסיבות שאנשים עוסקים בהתנהגות פוגעת רגשית, כמו חוסר ודאות, פחד והצורך בשליטה. המחבר מדגיש את החשיבות של הכרה בסימנים של התעללות רגשית, שיכולים לכלול רגשות של בידוד, הערכה עצמית נמוכה ותחושת חרדה כללית במערכת יחסים.''

Duygusal Olarak İstismarcı İlişkiler: Şiddeti Nasıl Durdururuz ve İstismarı Nasıl Durdururuz Giriş: Duygusal şiddet, genellikle göz ardı edilen ve hafife alınan bir şiddet türüdür, ancak modern toplumdaki en yaygın şiddet biçimlerinden biridir. Bu, dahil olanlara muazzam acı ve yaralanmaya neden olabilecek yıkıcı bir davranış modelidir. Çığır açan "Duygusal Olarak Kötü Niyetli İlişkiler'adlı kitabında Beverly Engel, hem mağdurlara hem de istismarcılara bu istismar döngüsünü tanımlamak, anlamak ve kırmak için kapsamlı bir rehber sunarak duygusal istismarın dinamiklerini araştırıyor. Bu kitap, iyileşme ve büyüme için pratik stratejiler sunduğundan, duygusal istismara maruz kalabileceğinden veya neden olabileceğinden şüphelenen herkes için okunması gereken bir kitaptır. Bölüm 1: Duygusal İstismarı Anlamak Bu bölümde Engel, duygusal istismarın ve sözlü taciz, manipülasyon ve gaz aydınlatması da dahil olmak üzere çeşitli biçimlerinin net bir tanımını sunar. Ayrıca, insanların belirsizlik, korku ve kontrol ihtiyacı gibi duygusal olarak küfürlü davranışlarda bulunma nedenlerini araştırıyor. Yazar, tecrit duygularını, düşük benlik saygısını ve bir ilişkide genel bir endişe duygusunu içerebilen duygusal istismar belirtilerini tanımanın önemini vurgulamaktadır.

العلاقات المسيئة عاطفياً: كيفية وقف العنف وكيفية إيقاف الإساءة مقدمة: العنف العاطفي هو نوع من العنف غالباً ما يتم تجاهله والاستهانة به، ولكنه أحد أكثر أشكال العنف شيوعاً في المجتمع الحديث. هذا نمط تخريبي من السلوك يمكن أن يسبب ألمًا وإصابات هائلة للمشاركين. في كتابها الرائد، «العلاقات المسيئة عاطفياً»، تتعمق بيفرلي إنجل في ديناميكيات الإساءة العاطفية، وتوفر دليلاً شاملاً لكل من الضحايا والمعتدين لتحديد وفهم وخروج دورة الإساءة هذه. هذا الكتاب يجب قراءته لأي شخص يشتبه في أنه قد يتعرض أو يسبب إساءة عاطفية، لأنه يقدم استراتيجيات عملية للشفاء والنمو. الفصل 1: فهم الإساءة العاطفية في هذا الفصل، يقدم إنجل تعريفًا واضحًا للإساءة العاطفية وأشكالها المختلفة، بما في ذلك الإساءة اللفظية والتلاعب وإضاءة الغاز. كما تستكشف أسباب انخراط الناس في سلوك مسيء عاطفياً، مثل عدم اليقين والخوف والحاجة إلى السيطرة. يؤكد المؤلف على أهمية التعرف على علامات الإساءة العاطفية، والتي يمكن أن تشمل الشعور بالعزلة، وتدني احترام الذات، والشعور العام بالقلق في العلاقة.

정서적으로 학대적인 관계: 폭력을 멈추는 방법과 학대 소개를 멈추는 방법: 정서적 폭력은 종종 간과되고 과소 평가되는 폭력의 한 유형이지만 현대 사회에서 가장 흔한 형태 중 하나입니다. 이것은 관련된 사람들에게 엄청난 고통과 부상을 줄 수있는 파괴적인 행동 패턴입니다. Beverly Engel은 획기적인 저서 인 "정서적으로 학대적인 관계" 에서 정서적 학대의 역학을 탐구하여 피해자와 학대자 모두가이 학대주기를 식별, 이해 및 분리 할 수있는 포괄적 인 지침을 제공합니다. 이 책은 치유와 성장을위한 실질적인 전략을 제공하기 때문에 정서적 학대를 경험하거나 유발할 수 있다고 의심되는 사람에게는 반드시 읽어야 할 책 1 장: 정서적 학대 이해 이 장에서 Engel은 정서적 학대와 언어 학대, 조작 및 가스 조명을 포함한 다양한 형태의 명확한 정의를 제공합니다. 그녀는 또한 사람들이 불확실성, 두려움 및 통제의 필요성과 같은 감정적으로 학대적인 행동에 관여하는 이유를 탐구 저자는 고립감, 낮은 자존감 및 관계에서의 일반적인 불안감을 포함 할 수있는 정서적 학대의 징후를 인식하는 것의 중요성을 강조합니다.

情感虐待關系：如何制止暴力和如何制止虐待介紹：情感虐待是一種經常被忽視和低估的暴力，但它是現代社會中最常見的暴力形式之一。這是一個破壞性的行為模式，可以給參與其中的人造成巨大的痛苦和創傷。貝弗利·恩格爾（Beverly Engel）在其開創性的著作《情感虐待關系》中深入探討了情感虐待的動態，為受害者和強奸犯提供了全面的指南，以識別，理解和擺脫這種暴力循環。這本書對於任何懷疑自己可能會遭受或造成情感虐待的人來說都是必須閱讀的，因為它提供了治療和成長的實用策略。第一章：了解情感暴力在本章中,Engel為情感暴力及其各種形式提供了清晰的定義,包括口頭侮辱、操縱和氣體照明。它還探討了人們從事情感虐待行為的原因，例如不安全感，恐懼和對控制的需求。作者強調了識別情感暴力跡象的重要性，這可能包括孤立感，自尊心低下以及關系中普遍的焦慮感。