The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless Author: Dr. Charlotte Markey September 10, 2020 Pages: Genre: Non-Fiction, Self-Help, Health, Wellness, Body Image Target Audience: Girls aged 9-15 Summary: In today's society, it is alarming to think that most girls feel dissatisfied with their bodies, which can lead to serious problems such as depression and eating disorders. In this book, Dr. Charlotte Markey, an expert in body image and psychology professor, helps girls aged 9-15 understand, accept, and appreciate their bodies. She provides all the facts on puberty, mental health, self-care, why diets are bad news, dealing with social media, and everything in between. This easy-to-read and beautifully illustrated guide teaches girls how to nurture both mental and physical health to improve their own body image, shows the positive impact they can have on others, and enables them to go out into the world feeling fearless and loving themselves inside out.

The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless Автор: Доктор Шарлотта Марки 10 сентября 2020 г. Страницы: Жанр: нон-фикшн, самопомощь, здоровье, хорошее самочувствие, образ тела Целевая аудитория: Девочки в возрасте 9-15 лет Резюме: в современном обществе тревожно думать, что большинство девочек чувствуют неудовлетворенность своим телом, что может привести к серьезным проблемам, таким как депрессия и расстройства пищевого поведения. В этой книге доктор Шарлотта Марки, эксперт в области образа тела и психологии, помогает девочкам в возрасте 9-15 лет понять, принять и оценить свое тело. Она предоставляет все факты о половом созревании, психическом здоровье, уходе за собой, о том, почему диеты - это плохие новости, о работе с социальными сетями и обо всем, что находится между ними. Это легко читаемое и прекрасно иллюстрированное руководство учит девочек тому, как развивать как психическое, так и физическое здоровье, чтобы улучшить свой собственный образ тела, показывает положительное влияние, которое они могут оказать на других, и позволяет им выходить в мир, чувствуя себя бесстрашными и любя себя наизнанку.

The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless Автор: Dr Charlotte Marchi 10 septembre 2020 Pages : Genre : non fictif, auto-assistance, santé, bien-être, image corporelle Public cible : Filles de 9 à 15 ans Résumé : Dans la société d'aujourd'hui, il est inquiétant de penser que la plupart des filles se sentent insatisfaites de leur corps, ce qui peut conduire à des problèmes graves tels que la dépression et les troubles de l'alimentation. Dans ce livre, la Dre Charlotte Marchi, experte en image corporelle et psychologie, aide les filles âgées de 9 à 15 ans à comprendre, à accepter et à évaluer leur corps. Elle fournit tous les faits sur la puberté, la santé mentale, les soins de soi, pourquoi les régimes alimentaires sont de mauvaises nouvelles, travailler avec les réseaux sociaux et tout ce qui se trouve entre eux. Ce guide facile à lire et parfaitement illustré enseigne aux filles comment développer la santé mentale et physique pour améliorer leur propre image corporelle, montre l'impact positif qu'elles peuvent avoir sur les autres et leur permet d'entrer dans le monde en se sentant intrépides et en s'aimant à l'envers.

The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless Автор: Dr. Charlotte Marky 10 de septiembre de 2020 Páginas: Género: no ficción, autoayuda, salud, bienestar, imagen corporal Público objetivo: Niñas de 9 a 15 Resumen: en la sociedad actual es preocupante pensar que la mayoría de las niñas se sienten insatisfechas con su cuerpo, lo que puede llevar a problemas graves como depresión y trastornos alimentarios. En este libro, la doctora Charlotte Marky, experta en imagen corporal y psicología, ayuda a las niñas de 9 a 15 a entender, aceptar y evaluar su cuerpo. Aporta todos los datos sobre la pubertad, la salud mental, el autocuidado, por qué las dietas son malas noticias, sobre el trabajo con las redes sociales y todo lo que hay entre ellas. Esta guía, fácil de leer y perfectamente ilustrada, enseña a las niñas cómo desarrollar tanto la salud mental como física para mejorar su propia imagen corporal, muestra el impacto positivo que pueden tener en los demás y les permite salir al mundo sintiéndose intrépidos y queriéndose de por vida.

The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless Автор: Dr. Charlotte Marchi 10 settembre 2020 Pagine: Non-Fiction, Auto-Aiuto, Salute, Benessere, Immagine del corpo Target Pubblico: Ragazze di 9-15 anni Curriculum - Nella società moderna è preoccupante pensare che la maggior parte delle ragazze si sentono insoddisfatte del proprio corpo, che può portare a problemi seri come depressione e disturbi del comportamento alimentare. In questo libro, la dottoressa Charlotte Marky, esperta di immagine e psicologia, aiuta le ragazze di 9-15 anni a capire, accettare e valutare il proprio corpo. Fornisce tutti i dati sulla pubertà, la salute mentale, la cura di se stessi, il perché le diete sono cattive notizie, il lavoro con i social network e tutto ciò che si trova tra loro. Questo manuale leggibile e perfettamente illustrato insegna alle ragazze come sviluppare sia la salute mentale che fisica per migliorare la propria immagine del corpo, mostra l'impatto positivo che possono avere sugli altri e permette loro di entrare nel mondo, sentendosi impavidi e amando se stessi al contrario.

The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless Автор: Dr. Charlotte Markey 10. September 2020 Seiten: Genre: Sachbuch, Selbsthilfe, Gesundheit, Wellness, Körperbild Zielgruppe: Mädchen im Alter von 9-15 Jahren Zusammenfassung: In der heutigen Gesellschaft ist es beunruhigend zu denken, dass die meisten Mädchen mit ihrem Körper unzufrieden sind, was zu ernsthaften Problemen wie Depressionen und Essstörungen führen kann. In diesem Buch hilft Dr. Charlotte Markey, Expertin für Körperbild und Psychologie, Mädchen im Alter von 9-15 Jahren, ihren Körper zu verstehen, zu akzeptieren und zu bewerten. e liefert alle Fakten über Pubertät, psychische Gesundheit, Selbstfürsorge, warum Diäten schlechte Nachrichten sind, über den Umgang mit sozialen Medien und alles dazwischen. Diese leicht lesbare und wunderschön illustrierte Anleitung lehrt Mädchen, wie sie sowohl geistige als auch körperliche Gesundheit entwickeln können, um ihr eigenes Körperbild zu verbessern, zeigt die positiven Auswirkungen, die sie auf andere haben können, und ermöglicht es ihnen, in die Welt hinauszugehen, sich furchtlos zu fühlen und sich von innen nach außen zu lieben.

ספר תמונת הגוף לבנות אוהבות את עצמך וגדלות ללא חת ספר תמונת הגוף לבנות אוהבות את עצמך וגדלות ללא חת: ד "ר שרלוט מארקי 10 בספטמבר 2020 עמודים: ז 'אנר: לא בדיוני, עזרה עצמית, בריאות, בריאות, תדמית גוף קהל: בנות בגילאי 9-15: בחברה של היום, מטריד לחשוב שרוב הבנות חשות חוסר שביעות רצון מגופן, מה שעלול להוביל לבעיות רציניות כמו דיכאון והפרעות אכילה. בספר הזה, ד "ר שרלוט מארקי, מומחית לדימוי גוף ופסיכולוגיה, עוזרת לבנות בגילאי 9-15 להבין, לקבל ולהעריך את הגוף שלהן. היא מספקת את כל העובדות על גיל ההתבגרות, בריאות הנפש, טיפול עצמי, למה דיאטות הן חדשות רעות, המדריך קל לקריאה ומאויר להפליא הזה מלמד בנות איך לפתח בריאות נפשית ופיזית כדי לשפר את דימוי הגוף שלהן, מראה את ההשפעה החיובית שיכולה להיות להן על אחרים, ומאפשר להן לצאת לעולם בתחושה של חוסר פחד ואהבה פנימית.''

Kızlar İçin Beden İmgesi Kitabı Kendini Sev ve Korkusuzca Büyü Kızlar için Beden İmgesi Kitabı Kendini Sev ve Korkusuzca Büyü Автор: Dr. Charlotte Markey Eylül 10, 2020 Sayfalar: Tür: Kurgusal olmayan, kendi kendine yardım, sağlık, sağlık, vücut imajı Hedef kitle: 9-15 yaş arası kızlar Özet: Günümüz toplumunda, çoğu kızın bedenlerinden memnun olmadığını düşünmek rahatsız edicidir, bu da depresyon ve yeme bozuklukları gibi ciddi sorunlara yol açabilir. Bu kitapta, vücut imajı ve psikoloji uzmanı Dr. Charlotte Markey, 9-15 yaşlarındaki kızların bedenlerini anlamalarına, kabul etmelerine ve takdir etmelerine yardımcı oluyor. Ergenlik, zihinsel sağlık, kişisel bakım, diyetlerin neden kötü haber olduğu, sosyal medya ve aralarındaki her şeyle ilgili tüm gerçekleri sunuyor. Bu okunması kolay ve güzel resimli rehber, kızlara kendi beden imajlarını geliştirmek için hem zihinsel hem de fiziksel sağlığın nasıl geliştirileceğini öğretir, başkaları üzerinde yaratabilecekleri olumlu etkiyi gösterir ve dünyaya korkusuz ve kendilerini içten dışa sevmeyi hissetmelerini sağlar.

The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Explear The Body Image Book for Girls Love Yours and Group Up Автор: الدكتورة شارلوت ماركي 10 سبتمبر 2020 الصفحات: النوع: غير خيالي، مساعدة ذاتية، صحة، صحة، صورة جسدية الجمهور المستهدف: الفتيات في سن 9-15 ملخص: في مجتمع اليوم، من المزعج الاعتقاد بأن معظم الفتيات يشعرن بعدم الرضا عن أجسادهن، مما قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل الاكتئاب واضطرابات الأكل. في هذا الكتاب، تساعد الدكتورة شارلوت ماركي، الخبيرة في صورة الجسد وعلم النفس، الفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 9 و 15 عامًا على فهم أجسادهن وقبولها وتقديرها. تقدم كل الحقائق حول سن البلوغ، والصحة العقلية، والرعاية الذاتية، ولماذا تعتبر الأنظمة الغذائية أخبارًا سيئة، والتعامل مع وسائل التواصل الاجتماعي وكل شيء بينهما. يعلم هذا الدليل سهل القراءة والمصور بشكل جميل الفتيات كيفية تطوير الصحة العقلية والجسدية على حد سواء لتحسين صورة أجسادهن، ويظهر التأثير الإيجابي الذي يمكن أن يحدثنه على الآخرين، ويسمح لهن بالخروج إلى العالم وهم يشعرون بالخوف والحب أنفسهم من الداخل إلى الخارج.

소녀들을위한 바디 이미지 북 자신을 사랑하고 두려움을 키우십시오. Charlotte Markey 박사 2020 년 9 월 10 일 페이지: 장르: 논픽션, 자조, 건강, 건강, 건강, 신체 이미지 대상 청중: 9-15 세 소녀 요약: 오늘날 사회에서 대부분의 소녀들이 자신의 몸에 불만을 느끼고 우울증과 섭식 장애와 같은 심각한 문제를 일으킬 수 있다고 생각하는 것은 방해가됩니다. 이 책에서 신체 이미지 및 심리학 전문가 인 Charlotte Markey 박사는 9-15 세의 소녀들이 자신의 신체를 이해하고 받아들이고 인식하도록 도와줍니다. 그녀는 사춘기, 정신 건강, 자기 관리, 식이 요법이 왜 나쁜 소식인지, 소셜 미디어와 그 사이의 모든 것을 다루는 모든 사실을 제공합니다. 읽기 쉽고 아름답게 묘사 된이 안내서는 소녀들에게 자신의 신체 이미지를 개선하기 위해 정신적, 육체적 건강을 발전시키는 방법을 가르치고, 다른 사람들에게 미칠 수있는 긍정적 인 영향을 보여 주며, 두려움이없고 사랑스러운 세상으로 나가십시오.

女の子のためのボディイメージブック自分自身を愛し、恐れることなく成長する女の子のためのボディイメージブック自分自身を愛し、恐れのないあなたを成長させる： Dr。 Charlotte Markey September 10、2020ページ：ジャンル：ノンフィクション、セルフヘルプ、健康、ウェルネス、ボディイメージ対象者： 9-15歳の女の子の概要：今日の社会では、ほとんどの女の子が自分の体に不満を感じていると思うのは不安であり、うつ病や摂食障害などの深刻な問題につながる可能性があります。この本では、ボディイメージと心理学の専門家であるDr Charlotte Markeyが、9-15歳の女の子が自分の体を理解し、受け入れ、感謝するのを助けます。彼女は思春期、メンタルヘルス、セルフケア、なぜダイエットが悪いニュースであるか、ソーシャルメディアとその間のすべてを扱うことについてのすべての事実を提供します。この読みやすく美しく説明されたガイドは、自分の体のイメージを改善するために精神的および肉体的健康を開発する方法を女の子に教えています。

The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless The Body Image Book for Girls Love Yourself and Grow Up Fearless Автор: Charlotte Marchy博士20209月10日頁面：體裁：非小說、自助、健康、健康、身體形象目標受眾： 總結：在現代社會中，人們擔心大多數女孩對自己的身體感到不滿，這可能導致抑郁癥和飲食失調等嚴重問題。在這本書中，身體形象和心理學專家Charlotte Marchi博士幫助9-15歲的女孩了解、接受和欣賞自己的身體。它提供了有關性成熟，心理健康，自我護理，為什麼飲食是壞消息，與社交媒體合作以及介於兩者之間的一切的所有事實。這本易於閱讀且插圖精美的指南教給女孩如何發展身心健康以改善自己的身體形象，顯示出她們可能對他人產生的積極影響，並允許她們進入世界，感到無所畏懼，內向愛。