Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Lasting Change Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Lasting Change Author: Nicole Vignola Publication Date: March 26, 2020 Publisher: Hachette UK Pages: 320 Genre: Self-help, Personal Development, Neuroscience Overview In "Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Lasting Change Nicole Vignola, a neuroscientist and online sensation, offers a revolutionary guide that teaches readers how to rewire their brains to achieve peak mental wellbeing. This book is a powerful read that provides a personal guide to understanding the neuroscience of behavior, breaking bad habits, and making good ones. It is an essential tool for anyone looking to break free from self-limiting beliefs and create lasting positive change in their lives.

Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Longing Change Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Longing Change Автор: Николь Виньола Дата публикации: 26 марта 2020 года Издатель: Hachette UK Страницы: 320 Жанр: Самопомощь, личностное развитие, обзор нейробиологии В «Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Longing Change» Николь Виньола, нейробиолог и онлайн-сенсация, предлагает революционное руководство, которое учит читателей, как перестроить свой мозг для достижения пика психического благополучия. Эта книга является мощным чтением, которое предоставляет личное руководство по пониманию нейробиологии поведения, разрушению вредных привычек и созданию хороших. Это важный инструмент для всех, кто хочет освободиться от самоограничивающихся убеждений и создать долгосрочные позитивные изменения в своей жизни.

Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Longing Change Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Longing Change Автор: Nicole Vignola Date de publication : 26 mars 2020 Editeur : Hachette UK Pages : 320 Genre : Auto-assistance, développement personnel, examen des neurosciences Dans « Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Longing Change » Nicole Vignola, neuroscientifique et sensationnaliste en ligne, propose un guide révolutionnaire qui enseigne aux lecteurs comment reconstruire leur cerveau pour atteindre le pic mental le bien-être. Ce livre est une lecture puissante qui fournit des conseils personnels sur la compréhension des neurosciences du comportement, la destruction des mauvaises habitudes et la création de bonnes. C'est un outil important pour tous ceux qui veulent se libérer des croyances auto-limitatives et créer des changements positifs à long terme dans leur vie.

Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Longing Change Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Longing Change Автор: Nicole Vignola Fecha de publicación: 26 de marzo de 2020 Editor: Hachette UK Páginas: 320 Género: Autoayuda, desarrollo personal, neurociencia reseña En «Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Longing Change» Nicole Vignola, neurocientífica y sensacional online, ofrece una guía revolucionaria que enseña a los lectores cómo reconstruir su cerebro para alcanzar un pico de bienestar mental. Este libro es una poderosa lectura que proporciona una guía personal para entender la neurociencia del comportamiento, destruir malos hábitos y crear buenos. Es una herramienta importante para todos aquellos que quieren liberarse de creencias autolimitadas y crear cambios positivos a largo plazo en sus vidas.

Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Longing Change Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Longing Change Автор: Nicole Vignola Erscheinungsdatum: 26. März 2020 Verlag: Hachette UK Seiten: 320 Genre: Selbsthilfe, persönliche Entwicklung, Neurowissenschaften im Überblick In „Rewire - Break the Cycle, Alter Your Thoughts, Create Longing Change“ bietet Nicole Vignola, Neurowissenschaftlerin und Online-Sensation, einen revolutionären itfaden, der den sern beibringt, wie sie ihr Gehirn umbauen können, um den Höhepunkt des psychischen Wohlbefindens zu erreichen. Dieses Buch ist eine kraftvolle ktüre, die eine persönliche Anleitung zum Verständnis der Neurobiologie des Verhaltens, zur Zerstörung schlechter Gewohnheiten und zum Aufbau guter Gewohnheiten bietet. Es ist ein wichtiges Werkzeug für alle, die sich von selbstbegrenzenden Überzeugungen befreien und langfristige positive Veränderungen in ihrem ben schaffen wollen.

''

Rewire - Döngüyü Kırın, Düşüncelerinizi Değiştirin, Özlem Yaratın Değişim Rewire - Döngüyü Kırın, Düşüncelerinizi Değiştirin, Özlem Yaratın Değişim Автор: Nicole Vignola Yayın Tarihi: 26 Mart 2020 Yayıncı: Hachette UK Sayfalar: 320 Tür: Kendi Kendine Yardım, Kişisel Gelişim, nirbilim İncelemesi "Rewire - Döngüyü Kırın, Düşüncelerinizi Değiştirin, Özlem Değişimi Yaratın", Nicole Vignola, bir sinirbilimci ve çevrimiçi bir duyum, okuyuculara zihinsel refahın zirvesine ulaşmak için beyinlerini nasıl yeniden düzenleyeceklerini öğreten çığır açan bir rehber sunuyor. Bu kitap, davranışın nörobiyolojisini anlamak, kötü alışkanlıkları kırmak ve iyi alışkanlıklar yaratmak için kişisel bir rehber sağlayan güçlü bir okumadır. Bu, kendini sınırlayan inançlardan kurtulmak ve yaşamlarında uzun vadeli olumlu değişiklikler yaratmak isteyen herkes için önemli bir araçtır.

إعادة سلك - كسر الدورة، تغيير أفكارك، إنشاء إعادة سلك تغيير الشوق - كسر الدورة، تغيير أفكارك، إنشاء تغيير الشوق Автор: تاريخ النشر: 26 مارس 2020 الناشر: صفحات Hachette UK: 320 النوع: المساعدة الذاتية، التطور الشخصي، مراجعة علم الأعصاب في «إعادة السلك - كسر الدورة، تغيير أفكارك، خلق تغيير الشوق»، تقدم نيكول فينيولا، عالمة الأعصاب والإحساس عبر الإنترنت، دليلًا رائدًا يعلم القراء كيفية إعادة توصيلهم العقول للوصول إلى ذروة الرفاهية العقلية. هذا الكتاب عبارة عن قراءة قوية توفر دليلًا شخصيًا لفهم البيولوجيا العصبية للسلوك، وكسر العادات السيئة، وخلق عادات جيدة. هذه أداة مهمة لكل من يريد تحرير نفسه من المعتقدات المقيدة ذاتيًا وإحداث تغييرات إيجابية طويلة الأجل في حياته.