BOOKS - Pilates for Everyone: 50 Exercises for Every Type of Body
Pilates for Everyone: 50 Exercises for Every Type of Body - Micki Havard July 20, 2021 PDF  BOOKS
ECO~29 kg CO²

3 TON

Views
13538

Telegram
 
Pilates for Everyone: 50 Exercises for Every Type of Body
Author: Micki Havard
Year: July 20, 2021
Format: PDF
File size: PDF 119 MB
Language: English



Pay with Telegram STARS
Home > News > Compliance > New York City’s Paid Sick Leave Law Takes Effect New York City’s Paid Sick Leave Law Takes Effect Starting April 1, 2014, employers in New York City will be required to provide paid sick leave to their employees under the new law passed last year. The law requires employers with five or more employees to provide up to four days (32 hours) of paid sick leave per year, while smaller employers must provide up to 40 hours of unpaid sick leave. The law applies to all employees who have been working for their current employer for at least six months and work at least 8 hours a week. Employees can use this leave for themselves or family members, including parents-in-law, siblings, and domestic partners. Employers must display a notice informing employees of their rights under the law, which can be found on the city’s website. Employers who violate the law could face fines of up to $500 per violation. The law was signed into effect by Mayor Bloomberg in May 2013, but it took some time for the rules and regulations to be finalized. The city has created a website with information on the law and how it will be enforced. The law is expected to affect over one million workers in the city, many of whom do not currently receive paid sick leave.
Home> News> Compliance> Закон об оплачиваемом отпуске по болезни в Нью-Йорке вступает в силу Закон об оплачиваемом отпуске по болезни в Нью-Йорке вступает в силу С 1 апреля 2014 года работодатели в Нью-Йорке будут обязаны предоставлять оплачиваемый отпуск по болезни своим сотрудникам в соответствии с новым законом, принятым в прошлом году. Закон требует от работодателей с пятью и более работниками предоставлять до четырех дней (32 часа) оплачиваемого больничного в год, в то время как более мелкие работодатели должны предоставлять до 40 часов неоплачиваемого больничного. Закон распространяется на всех сотрудников, которые работают у своего нынешнего работодателя не менее полугода и работают не менее 8 часов в неделю. Сотрудники могут использовать этот отпуск для себя или членов семьи, включая родителей, братьев и сестер и домашних партнеров. Работодатели должны отображать уведомление, информирующее сотрудников об их правах по закону, с которым можно ознакомиться на сайте города. Нарушившим закон работодателям могут грозить штрафы до 500 долларов за нарушение. Закон был подписан мэром Блумбергом в мае 2013 года, но на доработку норм и правил ушло некоторое время. В городе создан сайт с информацией о законе и о том, как он будет исполняться. Ожидается, что закон затронет более одного миллиона работников в городе, многие из которых в настоящее время не получают оплачиваемый отпуск по болезни.
Accueil> Nouvelles> Conformité> La loi sur les congés de maladie payés à New York entre en vigueur La loi sur les congés de maladie payés à New York entre en vigueur à compter du 1er avril 2014, les employeurs à New York seront tenus d'accorder des congés de maladie payés à leurs employés en vertu d'une nouvelle loi adoptée l'année dernière. La loi exige que les employeurs de cinq employés ou plus accordent jusqu'à quatre jours (32 heures) de congé de maladie payé par an, tandis que les employeurs plus petits doivent fournir jusqu'à 40 heures de congé de maladie non payé. La loi s'applique à tous les employés qui travaillent pour leur employeur actuel pendant au moins six mois et qui travaillent au moins 8 heures par semaine. s employés peuvent utiliser ce congé pour eux-mêmes ou pour les membres de leur famille, y compris les parents, les frères et sœurs et les partenaires domestiques. s employeurs doivent afficher un avis informant les employés de leurs droits en vertu de la loi, qui peut être consulté sur le site Web de la ville. s employeurs qui enfreignent la loi peuvent être passibles d'amendes jusqu'à 500 dollars pour violation. La loi a été signée par le maire Bloomberg en mai 2013, mais il a fallu un certain temps pour mettre au point les règles et règlements. La ville a créé un site Web avec des informations sur la loi et la façon dont elle sera appliquée. La loi devrait toucher plus d'un million de travailleurs de la ville, dont beaucoup ne bénéficient pas actuellement de congés de maladie payés.
Home> News> Compliance> La y de Licencia de Enfermedad Remunerada en Nueva York entra en vigor La y de Licencia de Enfermedad Pagada en Nueva York entra en vigor A partir del 1 de abril de 2014, los empleadores en Nueva York estarán obligados a otorgar licencia de enfermedad remunerada a sus empleados en virtud de una nueva ley aprobada el año pasado. La ley obliga a los empleadores con cinco o más empleados a proporcionar hasta cuatro días (32 horas) de enfermedad remunerada al año, mientras que los empleadores más pequeños deben proporcionar hasta 40 horas de enfermedad no remunerada. La ley se aplica a todos los empleados que trabajan para su empleador actual durante al menos seis meses y trabajan al menos 8 horas semanales. empleados pueden usar esta licencia para sí mismos o para sus familiares, incluidos padres, hermanos y parejas domésticas. empleadores deben mostrar un aviso informando a los empleados de sus derechos bajo la ley, que se puede consultar en la página web de la ciudad. empleadores que violen la ley podrían enfrentar multas de hasta $500 por infracción. La ley fue firmada por el alcalde Bloomberg en mayo de 2013, pero tardó un tiempo en perfeccionar las normas y reglamentos. En la ciudad se ha creado un sitio web con información sobre la ley y cómo se aplicará. Se espera que la ley afecte a más de un millón de trabajadores en la ciudad, muchos de los cuales actualmente no reciben licencia de enfermedad remunerada.
Home> News> Compliance> A i de Licença de Doença Remunerada em Nova York entra em vigor A partir de 1 de abril de 2014, os empregadores de Nova York serão obrigados a conceder licença de doença remunerada aos seus funcionários, de acordo com uma nova lei aprovada no ano passado. A lei exige que os empregadores com cinco ou mais empregados ofereçam até quatro dias (32 horas) de hospital remunerado por ano, enquanto os empregadores mais pequenos devem fornecer até 40 horas de hospital não remunerado. A lei aplica-se a todos os funcionários que trabalham com o seu empregador atual por pelo menos seis meses e trabalham pelo menos 8 horas semanais. Os funcionários podem usar esta licença para si ou para os familiares, incluindo pais, irmãos e parceiros domésticos. Os empregadores devem exibir uma notificação informando os funcionários sobre seus direitos de acordo com a lei, que pode ser consultada no site da cidade. Os empregadores que violarem a lei podem enfrentar multas de até 500 dólares por violação. A lei foi assinada pelo Presidente da Câmara de Bloomberg em maio de 2013, mas levou algum tempo para melhorar as regras e regulamentos. A cidade criou um site com informações sobre a lei e como ela será executada. Espera-se que a lei afete mais de um milhão de trabalhadores na cidade, muitos dos quais atualmente não recebem licença médica remunerada.
Home> News> Compliance> La legge sul congedo di malattia retribuito a New York entrerà in vigore La legge sul congedo di malattia retribuito a New York entrerà in vigore a partire dal 1 ° aprile 2014. La legge impone ai datori di lavoro con cinque o più lavoratori di concedere fino a quattro giorni (32 ore) di malattia retribuita all'anno, mentre i datori di lavoro più piccoli devono fornire fino a 40 ore di malattia non retribuita. La legge si applica a tutti i dipendenti che lavorano con il loro attuale datore di lavoro da almeno sei mesi e lavorano almeno 8 ore a settimana. I dipendenti possono utilizzare questa vacanza per se stessi o per i familiari, inclusi genitori, fratelli e sorelle e partner domestici. I datori di lavoro devono mostrare una notifica che informi i dipendenti dei loro diritti in base alla legge, consultabile sul sito della città. I datori di lavoro che violano la legge rischiano multe fino a 500 dollari per violazione. La legge è stata firmata dal sindaco Bloomberg nel maggio 2013, ma ci è voluto un pò di tempo per aggiornare le regole. In città è stato creato un sito web con informazioni sulla legge e su come verrà eseguito. prevede che la legge riguarderà più di un milione di lavoratori in città, molti dei quali attualmente non ricevono il congedo di malattia retribuito.
Home> News> Compliance> Gesetz über bezahlten Krankenstand in New York tritt in Kraft Das Gesetz über bezahlten Krankenstand in New York tritt in Kraft Ab dem 1. April 2014 müssen Arbeitgeber in New York ihren Beschäftigten nach einem im vergangenen Jahr verabschiedeten neuen Gesetz bezahlten Krankenstand gewähren. Das Gesetz verpflichtet Arbeitgeber mit fünf oder mehr Arbeitnehmern, bis zu vier Tage (32 Stunden) bezahlte Krankschreibung pro Jahr zu leisten, während kleinere Arbeitgeber bis zu 40 Stunden unbezahlte Krankschreibung leisten müssen. Das Gesetz gilt für alle Arbeitnehmer, die mindestens sechs Monate bei ihrem derzeitigen Arbeitgeber beschäftigt sind und mindestens 8 Stunden pro Woche arbeiten. Mitarbeiter können diesen Urlaub für sich selbst oder Familienmitglieder, einschließlich Eltern, Geschwister und Heimpartner, nutzen. Arbeitgeber müssen einen Hinweis anzeigen, der die Beschäftigten über ihre gesetzlichen Rechte informiert, der auf der Internetseite der Stadt eingesehen werden kann. Arbeitgeber, die gegen das Gesetz verstoßen, können mit Geldstrafen von bis zu 500 US-Dollar pro Verstoß rechnen. Das Gesetz wurde von Bürgermeister Bloomberg im Mai 2013 unterzeichnet, aber es dauerte einige Zeit, um die Regeln und Vorschriften zu finalisieren. Die Stadt hat eine Website mit Informationen über das Gesetz und wie es umgesetzt wird. Von dem Gesetz sollen mehr als eine Million Arbeitnehmer in der Stadt betroffen sein, von denen viele derzeit keinen bezahlten Krankenstand erhalten.
''
Anasayfa> Haberler> Uyum> New York Ücretli Hastalık İzni Yasası yürürlüğe girdi New York Ücretli Hastalık İzni Yasası yürürlüğe girdi 1 Nisan 2014 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere, New York'taki işverenlerin geçen yıl kabul edilen yeni bir yasa uyarınca çalışanlarına ücretli hastalık izni vermeleri gerekecektir. Yasa, beş veya daha fazla çalışanı olan işverenlerin yılda dört güne (32 saat) kadar ücretli hastalık izni vermesini gerektirirken, daha küçük işverenler 40 saate kadar ücretsiz hastalık izni sağlamalıdır. Yasa, mevcut işverenleri için en az altı ay çalışan ve haftada en az 8 saat çalışan tüm çalışanlar için geçerlidir. Çalışanlar bu izni kendileri veya ebeveynler, kardeşler ve ev ortakları da dahil olmak üzere aile üyeleri için kullanabilirler. İşverenler, çalışanları şehir web sitesinde bulunabilecek yasa kapsamındaki hakları hakkında bilgilendiren bir bildirim göstermelidir. Yasayı ihlal eden işverenler, ihlal başına 500 dolara kadar para cezasıyla karşı karşıya kalabilir. Yasa Mayıs 2013'te Belediye Başkanı Bloomberg tarafından imzalandı, ancak kuralları ve düzenlemeleri kesinleştirmek biraz zaman aldı. Şehirde yasa ve nasıl uygulanacağı hakkında bilgi içeren bir web sitesi oluşturuldu. Yasanın, kentte çoğu şu anda ücretli hastalık izni almayan bir milyondan fazla işçiyi etkilemesi bekleniyor.
المنزل> الأخبار> الامتثال> قانون الإجازة المرضية المدفوعة في نيويورك يدخل حيز التنفيذ قانون الإجازة المرضية مدفوعة الأجر في نيويورك اعتبارًا من 1 أبريل 2014، سيُطلب من أصحاب العمل في نيويورك توفير إجازة مرضية مدفوعة الأجر لموظفيهم بموجب قانون جديد تم تمريره العام الماضي. يتطلب القانون من أصحاب العمل الذين لديهم خمسة موظفين أو أكثر توفير إجازة مرضية مدفوعة الأجر لمدة تصل إلى أربعة أيام (32 ساعة) سنويًا، بينما يجب على أصحاب العمل الأصغر توفير ما يصل إلى 40 ساعة من الإجازة المرضية غير مدفوعة الأجر. ينطبق القانون على جميع الموظفين الذين يعملون لدى صاحب العمل الحالي لمدة ستة أشهر على الأقل ويعملون 8 ساعات على الأقل في الأسبوع. يمكن للموظفين استخدام هذه الإجازة لأنفسهم أو لأفراد الأسرة، بما في ذلك الآباء والأشقاء والشركاء المنزليين. يجب على أصحاب العمل عرض إشعار لإبلاغ الموظفين بحقوقهم بموجب القانون، والذي يمكن العثور عليه على موقع المدينة. قد يواجه أصحاب العمل الذين يخالفون القانون غرامات تصل إلى 500 دولار لكل انتهاك. تم التوقيع على القانون من قبل العمدة بلومبرج في مايو 2013، لكن الأمر استغرق بعض الوقت لوضع اللمسات الأخيرة على القواعد واللوائح. تم إنشاء موقع ويب في المدينة يحتوي على معلومات حول القانون وكيفية تنفيذه. من المتوقع أن يؤثر القانون على أكثر من مليون عامل في المدينة، وكثير منهم لا يتلقون حاليًا إجازة مرضية مدفوعة الأجر.

You may also be interested in:

Wall Pilates Workouts for Women: 28 Day Wall Pilates Exercise Chart, 7 Day Wall Pilates Weight Loss, Stretching Exercises. 10 Minute Pilates Workouts with … 2, and Chair Yoga. Highly rated books
Pilates for Beginners Core Pilates Exercises and Easy Sequences to Practice at Home
Pilates for Beginners: Core Pilates Exercises and Easy Sequences to Practice at Home
Pilates for Everyone 50 Exercises for Every Type of Body
Pilates for Everyone: 50 Exercises for Every Type of Body
10 Minute Wall Pilates Workouts for Seniors: The Complete Illustrated Guide of 50+ Wall Exercises that Elderly of Any Level Can Do Step-by-Step at Home
Chair, Wall, Floor Yoga/Pilates A Collection of 3 Books (Supported Yoga and Pilates)
Chair, Wall, Floor Yoga/Pilates A Collection of 3 Books (Supported Yoga and Pilates)
Pilates Wall Workout: 28 day wall pilates challenge
10-Minute Strength Training Exercises for Seniors: Exercises and Routines to Build Muscle, Balance, and Stamina
10-Minute Strength Training Exercises for Seniors Exercises and Routines to Build Muscle, Balance, and Stamina
10-Minute Strength Training Exercises for Seniors Exercises and Routines to Build Muscle, Balance, and Stamina
Exercises with Resistance Loop Bands 40+ Exercises to Strengthen your Muscles & Sculpt your Body at Home
Quick Functional Exercises for Seniors 50 Exercises to Optimize Your Health
Quick Functional Exercises for Seniors 50 Exercises to Optimize Your Health
Quick Functional Exercises for Seniors: 50 Exercises to Optimize Your Health
Holistic Exercises 96 exercises for your workout inspirations
Daily Vagus Nerve Exercises: A Self-Help Guide to Stimulate Vagal Tone, Relieve Anxiety and Prevent Inflammation with Practical Exercises to Release your Body|s Natural Ability to Heal
BEST SHOULDER STRENGTHENING EXERCISES: Best Exercises for Shoulder Dysfunctioning, Injury Preventions, End Pains, Regain range of motions and Rehabilitations.
Exercises with Core Sliders 40+ Exercises to Strengthen your Core & Sculpt your Mid-section using Gliding Discs
Python Object Oriented Programming Exercises Become a Pro Developer: Python OOPS Concepts with 73 Exercises With Solution - Prepare for Coding Interviews (Become Pythonista Book 3)
201 Python Programming Exercises For All: Complete Python Concepts Covered With Python Exercises (Become Pythonista Book 1)
Pilates illustrated
Pilates Anatomy
The Pilates Class
Pilates for Rehabilitation
Pilates for Pregnancy
The Pilates Handbook
Pilates Anatomy
Online Foundation Course in Pilates
Pilates and Conditioning for Dancers
Pilates (Anatomy of Fitness)
Pilates Body in Motion
The Pilates Cadillac – Part II
Wall Pilates For Seniors
Pilates, 3rd Edition
Pilates Anatomy 2nd Edition
Pilates Complete Training for a Supple Body
Pilates| Return to Life Through Contrology
Pilates-2nd Edition by Rael Isacowitz (2014-03-21)