Book Description: Insomnia Author: Marina Benjamin Publication Year: 2018 Genre: Non-Fiction, Memoir, Psychology, Self-Help Pages: 304 Publisher: Houghton Mifflin Harcourt Plot Summary: In "Insomnia Marina Benjamin delves into her personal experience of the condition, exploring the highs and lows of sleeplessness and its impact on her life. She approaches insomnia not as an affliction but as an encounter that grants valuable insights into the workings of our unconscious minds. Through a blend of literature, art, philosophy, psychology, and pop culture, she examines the relationship between women and sleep, highlighting the unique struggles and concerns that keep contemporary females awake at night. The book begins with Benjamin's own struggles with insomnia, detailing her frustrations and the various techniques she employs to combat the condition. She weaves together illuminating material from diverse fields to paint a comprehensive picture of the state of sleeplessness, including the Pre-Raphaelite artists' depictions of deeply sleeping women and the worries that keep modern females awake. As Benjamin delves deeper into her subject, she reveals the hidden dimensions of insomnia, exploring how it can be both a source of creativity and a hindrance to daily functioning. She argues that the condition is not just a physical phenomenon but also a metaphysical one, offering a window into the workings of our unconscious mind.

Бессонница Автор: Марина Бенджамин Год публикации: 2018 Жанр: Non-Fiction, Memoir, Psychology, Self-Help Pages: 304 Издатель: Хоутон Миффлин Харкорт Краткое содержание сюжета: В «Бессоннице» Марина Бенджамин углубляется в свой личный опыт состояния, исследуя максимумы и минимумы бессонница и ее влияние на ее жизнь. Она рассматривает бессонницу не как болезнь, а как встречу, которая дает ценную информацию о работе нашего бессознательного разума. Благодаря сочетанию литературы, искусства, философии, психологии и поп-культуры, она исследует отношения между женщинами и сном, подчеркивая уникальную борьбу и проблемы, которые не дают современным женщинам спать по ночам. Книга начинается с борьбы Бенджамина с бессонницей, подробно описывая ее разочарования и различные методы, которые она использует для борьбы с этим заболеванием. Она сплетает вместе освещающий материал из различных областей, чтобы нарисовать всеобъемлющую картину состояния бессонницы, включая изображения художников-прерафаэлитов глубоко спящих женщин и заботы, которые не дают современным женщинам уснуть. По мере того, как Бенджамин углубляется в свой предмет, она раскрывает скрытые измерения бессонницы, исследуя, как она может быть как источником творчества, так и помехой для повседневного функционирования. Она утверждает, что состояние является не только физическим явлением, но и метафизическим, предлагая окно в работу нашего бессознательного разума.

Insomnie Auteur : Marina Benjamin Année de publication : 2018 Genre : Non-Fiction, Mémoire, Psychologie, Pages Self-Help : 304 Éditeur : Houghton Mifflin Sarkort Résumé de l'histoire : Dans « Insomnie » Marina Benjamin approfondit son expérience personnelle de la condition en explorant les maxima et les minima de l'insomnie et son impact sur sa vie. Elle ne considère pas l'insomnie comme une maladie, mais comme une rencontre qui fournit des informations précieuses sur le travail de notre esprit inconscient. Grâce à un mélange de littérature, d'art, de philosophie, de psychologie et de culture pop, elle explore les relations entre les femmes et le sommeil, soulignant les luttes et les défis uniques qui empêchent les femmes modernes de dormir la nuit. livre commence par la lutte de Benjamin contre l'insomnie, décrivant en détail ses frustrations et les différentes méthodes qu'elle utilise pour combattre cette maladie. Elle bavarde ensemble du matériel illuminant de divers domaines pour brosser un tableau complet de l'état de l'insomnie, y compris des images d'artistes préraphaélites de femmes qui dorment profondément et de préoccupations qui empêchent les femmes modernes de dormir. Alors que Benjamin s'enfonce dans son sujet, elle révèle les dimensions cachées de l'insomnie, explorant comment elle peut être à la fois une source de créativité et un obstacle au fonctionnement quotidien. Elle affirme que l'état n'est pas seulement un phénomène physique, mais aussi métaphysique, offrant une fenêtre sur le travail de notre esprit inconscient.

Insomnio Autor: Marina Benjamin Año de publicación: 2018 Género: No ficción, Memoir, Psicología, Autoayuda Páginas: 304 Editor: Houghton Mifflin Harcourt Breve contenido de la trama: En «Insomnio» Marina Benjamin profundiza en su experiencia personal de la condición, explorando los máximos y mínimos del insomnio y su impacto en su vida. No ve el insomnio como una enfermedad, sino como un encuentro que proporciona información valiosa sobre el funcionamiento de nuestra mente inconsciente. A través de una combinación de literatura, arte, filosofía, psicología y cultura pop, explora las relaciones entre las mujeres y el sueño, destacando las luchas y problemas únicos que impiden a las mujeres modernas dormir por la noche. libro comienza con la lucha de Benjamin contra el insomnio, detallando sus frustraciones y las diferentes técnicas que utiliza para combatir esta enfermedad. Ella teje juntos material de iluminación de varias áreas para dibujar una imagen completa del estado de insomnio, incluyendo imágenes de artistas prerrafaelitas de mujeres profundamente dormidas y preocupaciones que impiden que las mujeres modernas se duerman. A medida que Benjamin profundiza en su tema, revela las dimensiones ocultas del insomnio, investigando cómo puede ser tanto una fuente de creatividad como un obstáculo para el funcionamiento diario. Afirma que el estado no es sólo un fenómeno físico, sino también metafísico, ofreciendo una ventana al funcionamiento de nuestra mente inconsciente.

Insônia Autor: Marina Benjamin Ano de publicação: 2018 Gênero: Não-Ficção, Memoir, Psicologia, Self-Help Pages: 304 Editora: Hawton Mifflin Harcourt Resumo da história: Em «Insônia», Marina Benjamin aprofunda seu conteúdo pessoal a experiência da condição, explorando os máximos e mínimos de insônia e seus efeitos em sua vida. Ela não vê a insônia como uma doença, mas como um encontro que fornece informações valiosas sobre o trabalho da nossa mente inconsciente. Através de uma combinação de literatura, arte, filosofia, psicologia e cultura pop, ela explora as relações entre as mulheres e o sono, enfatizando a luta única e os problemas que impedem as mulheres modernas de dormir à noite. O livro começa com a luta de Benjamin contra a insônia, detalhando suas frustrações e os diferentes métodos que ela usa para combater a doença. Ela divulga material de iluminação de várias áreas para traçar uma imagem abrangente do estado de insônia, incluindo imagens de artistas prerafaelitas de mulheres profundamente adormecidas e cuidados que impedem as mulheres modernas de dormir. À medida que se aprofundava no seu objeto, ela revelava as dimensões ocultas da insônia, explorando como ela poderia ser tanto uma fonte de criatividade como um obstáculo para o funcionamento diário. Ela afirma que o estado não é apenas um fenômeno físico, mas também metafísico, oferecendo uma janela para o funcionamento da nossa mente inconsciente.

Insonnia Autore: Marina Benjamin Anno di pubblicazione: 2018 Genere: Non-Fiction, Memoir, Psychology, Self-Help Pages: 304 Editore: Hawton Mifflin Harkort Riepilogo della storia: In Insonnia, Marina Benjamin approfondisce il suo personale esperienza di condizione, esplorando massimi e minimi insonni e i suoi effetti sulla sua vita. Non vede l'insonnia come una malattia, ma come un incontro che fornisce informazioni preziose sul lavoro della nostra mente inconsapevole. Attraverso una combinazione di letteratura, arte, filosofia, psicologia e cultura pop, esplora le relazioni tra le donne e il sonno, sottolineando la lotta unica e i problemi che impediscono alle donne moderne di dormire la notte. Il libro inizia con la lotta di Benjamin contro l'insonnia, descrivendo in dettaglio le sue frustrazioni e i vari metodi che utilizza per combattere questa malattia. Sta girando insieme materiale di illuminazione da diverse aree per disegnare un quadro completo dello stato di insonnia, comprese le immagini degli artisti preafaeliti delle donne che dormono profondamente e le preoccupazioni che impediscono alle donne moderne di dormire. Mentre Benjamin approfondisce il suo oggetto, rivela le dimensioni nascoste dell'insonnia, esplorando come possa essere sia fonte di creatività che ostacolo il funzionamento quotidiano. Sostiene che la condizione non è solo un fenomeno fisico, ma anche metafisico, offrendo una finestra sul lavoro della nostra mente inconsapevole.

Insomnia Autor: Marina Benjamin Erscheinungsjahr: 2018 Genre: Non-Fiction, Memoir, Psychologie, Self-Help Seiten: 304 Verlag: Houghton Mifflin Harcourt Zusammenfassung der Handlung: In „Insomnia“ taucht Marina Benjamin in ihre persönliche Erfahrung des Zustands ein, Erforschung der Höhen und Tiefen der Schlaflosigkeit und ihrer Auswirkungen auf ihr ben. e sieht Schlaflosigkeit nicht als Krankheit, sondern als Begegnung, die wertvolle Einblicke in die Arbeit unseres Unbewussten gibt. Durch eine Mischung aus Literatur, Kunst, Philosophie, Psychologie und Popkultur untersucht sie die Beziehung zwischen Frauen und Schlaf und betont die einzigartigen Kämpfe und Probleme, die moderne Frauen nachts wach halten. Das Buch beginnt mit Benjamins Kampf gegen Schlaflosigkeit und beschreibt ihre Frustrationen und die verschiedenen Methoden, mit denen sie diese Krankheit bekämpft. e webt erleuchtendes Material aus verschiedenen Bereichen zusammen, um ein umfassendes Bild des Zustands der Schlaflosigkeit zu zeichnen, darunter Bilder von präraffaelitischen Künstlern tiefschlafender Frauen und Sorgen, die moderne Frauen wach halten. Während Benjamin tiefer in sein Thema eintaucht, enthüllt sie die verborgenen Dimensionen der Schlaflosigkeit und untersucht, wie sie sowohl eine Quelle der Kreativität als auch ein Hindernis für das tägliche Funktionieren sein kann. e behauptet, dass der Zustand nicht nur ein physisches, sondern auch ein metaphysisches Phänomen ist und ein Fenster in die Arbeit unseres unbewussten Geistes bietet.

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Insomnia Yazar: Marina Benjamin Yayın yılı: 2018 Tür: Kurgusal Olmayan, Anı, Psikoloji, Kendi Kendine Yardım Sayfalar: 304 Yayıncı: Houghton Mifflin Harcourt Özet: "Insomnia'da, Marina Benjamin durumun kişisel deneyimini araştırıyor, yüksekleri ve alçakları keşfediyor Uykusuzluk ve hayatı üzerindeki etkisi. Uykusuzluğu bir hastalık olarak değil, bilinçdışı zihinlerimizin işleyişi hakkında değerli bilgiler sağlayan bir karşılaşma olarak görüyor. Edebiyat, sanat, felsefe, psikoloji ve pop kültürünün bir araya gelmesiyle, kadın ve uyku arasındaki ilişkiyi araştırıyor, modern kadınları geceleri ayakta tutan benzersiz mücadeleleri ve zorlukları vurguluyor. Kitap, Benjamin'in uykusuzlukla mücadelesiyle başlar, hayal kırıklıklarını ve durumla mücadele etmek için kullandığı çeşitli yöntemleri detaylandırır. Uykusuzluk durumunun kapsamlı bir resmini çizmek için çeşitli alanlardan aydınlatıcı materyalleri bir araya getiriyor, derin uyuyan kadınların Pre-Raphaelite sanatçılarının tasvirleri ve modern kadınları uyanık tutan bakım da dahil olmak üzere. Benjamin, konusuna girdiğinde, uykusuzluğun gizli boyutlarını ortaya çıkarır ve bunun hem bir yaratıcılık kaynağı hem de günlük işleyiş için bir engel olabileceğini keşfeder. Durumun fiziksel olduğu kadar metafiziksel olduğunu ve bilinçdışı zihinlerimizin çalışmalarına bir pencere sunduğunu savunuyor.

مؤلف كتاب الأرق: مارينا بنيامين عام النشر: 2018 النوع: غير خيالي، مذكرات، علم النفس، صفحات المساعدة الذاتية: 304 الناشر: ملخص مؤامرة هوتون ميفلين هاركورت: في «الأرق»، مارينا بينينا يتعمق jamin في تجربتها الشخصية للحالة، ويستكشف ارتفاعات وانخفاضات الأرق وتأثيره على حياتها. إنها لا ترى الأرق على أنه مرض ولكن على أنه لقاء يوفر نظرة ثاقبة لأعمال عقولنا اللاواعية. من خلال مزيج من الأدب والفن والفلسفة وعلم النفس والثقافة الشعبية، تستكشف العلاقة بين المرأة والنوم، وتسلط الضوء على النضالات والتحديات الفريدة التي تبقي المرأة الحديثة مستيقظة في الليل. يبدأ الكتاب بصراع بنيامين مع الأرق، ويوضح بالتفصيل إحباطاتها والطرق المختلفة التي تستخدمها لمكافحة هذه الحالة. إنها تنسج معًا مواد مضيئة من مختلف المجالات لرسم صورة شاملة لحالة الأرق، بما في ذلك تصوير فنانين ما قبل الرفائيلية لنساء نائمات بعمق والرعاية التي تجعل النساء المعاصرات مستيقظات. بينما تتعمق بنيامين في موضوعها، تكشف عن الأبعاد الخفية للأرق، وتستكشف كيف يمكن أن يكون مصدرًا للإبداع وعائقًا أمام الأداء اليومي. تجادل بأن الحالة ميتافيزيقية وجسدية، مما يوفر نافذة على أعمال عقولنا اللاواعية.