Heaven Under Construction A Personal Journey Through Breast Cancer By Jennifer H. M. Introduction: My name is Jennifer H. M. , and I am a breast cancer survivor. This book is my personal journey through the ups and downs of my experience, from diagnosis to treatment and beyond. It is not just a medical account of my experience but also an exploration of the emotional and spiritual aspects of living with cancer. Chapter One: The Diagnosis I remember the day I found out I had breast cancer like it was yesterday. I had been feeling a little off for a while, but I didn't think much of it. I was one of the lucky ones who still had perky boobs at the age of thirty-nine, so I didn't think I needed to worry about it. But when my husband suggested I get a mammogram a year early, I knew something was up. When the results came back positive, my world was turned upside down. Chapter Two: Journaling Therapy To cope with the shock and fear of my diagnosis, I started journaling about my experience. I wrote raw, barebones poetry that tackled difficult issues such as facing mortality, dealing with loss, low self-esteem, gender identification, and sexuality. I wanted to understand what I was going to be going through physically, mentally, emotionally, and spiritually.

Heaven Under Construction A Personal Journey Through Breast Cancer By Jennifer H.M. Introduction: My name is Jennifer H.M., and I am a breast cancer survivor. Эта книга - мое личное путешествие через взлеты и падения моего опыта, от диагностики до лечения и дальше. Это не только медицинский отчет о моем опыте, но и исследование эмоциональных и духовных аспектов жизни с раком. Глава первая: Диагноз, который я помню в тот день, когда узнал, что у меня рак молочной железы, как и вчера. Некоторое время я чувствовал себя немного не в себе, но я не очень об этом думал. Я был одним из счастливчиков, у которых все еще были задорные сиськи в возрасте тридцати девяти лет, поэтому я не думал, что мне нужно беспокоиться об этом. Но когда муж предложил мне сделать маммографию на год раньше, я поняла, что что-то не так. Когда результаты вернулись положительными, мой мир перевернулся с ног на голову. Глава вторая: Ведение журнала Терапия Чтобы справиться с шоком и страхом перед моим диагнозом, я начал вести журнал о своем опыте. Я писал сырые, босые стихи, которые решали сложные проблемы, такие как столкновение со смертностью, борьба с потерей, низкая самооценка, гендерная идентификация и сексуальность. Я хотел понять, что мне предстоит пережить физически, умственно, эмоционально и духовно.

Heaven Under Construction A Personal Journey Through Breast Cancer By Jennifer H.M. Introduction: My name is Jennifer H.M., and I am a breast cancer survivor. Ce livre est mon voyage personnel à travers les hauts et les bas de mon expérience, du diagnostic au traitement et au-delà. C'est non seulement un rapport médical sur mon expérience, mais aussi une étude des aspects émotionnels et spirituels de la vie avec le cancer. Chapitre premier : Un diagnostic dont je me souviens le jour où j'ai découvert que j'avais un cancer du sein, comme je l'ai fait hier. Pendant un certain temps, je me sentais un peu mal en moi, mais je n'y ai pas vraiment pensé. J'étais l'un des chanceux qui avaient encore des seins durs à l'âge de trente-neuf ans, donc je ne pensais pas que je devais m'en inquiéter. Mais quand mon mari m'a proposé de faire une mammographie un an plus tôt, j'ai réalisé que quelque chose cloche. Quand les résultats sont revenus positifs, mon monde s'est retourné. Chapitre deux : Journal Thérapie Pour faire face au choc et à la peur de mon diagnostic, j'ai commencé à tenir un magazine sur mon expérience. J'ai écrit des poèmes crus, pieds nus, qui résolvaient des problèmes complexes tels que la collision avec la mortalité, la lutte contre la perte, la faible estime de soi, l'identification sexuelle et la sexualité. Je voulais comprendre ce que je devais vivre physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement.

Heaven Under Construction A Personal Journey Through Breast Cancer By Jennifer H.M. Introduction: My name is Jennifer H.M., and I am a breast cancer survivor. Este libro es mi viaje personal a través de los altibajos de mi experiencia, desde el diagnóstico hasta el tratamiento y más allá. No es sólo un informe médico sobre mi experiencia, sino también una investigación sobre los aspectos emocionales y espirituales de vivir con cáncer. Capítulo uno: Un diagnóstico que recuerdo el día que me enteré de que tenía cáncer de mama, como ayer. Durante un tiempo me sentí un poco fuera de mí, pero realmente no lo pensé. Yo era uno de los afortunados que todavía tenía tetas feas a los treinta y nueve , así que no pensé que tuviera que preocuparme por eso. Pero cuando mi marido me sugirió que me hiciera una mamografía un año antes, me di cuenta de que algo estaba mal. Cuando los resultados volvieron positivos, mi mundo se volvió patas arriba. Capítulo dos: Mantenimiento de la revista Terapia Para lidiar con el shock y el miedo a mi diagnóstico, comencé a hacer una revista sobre mi experiencia. Escribí poemas crudos y descalzos que abordaban problemas complejos como el choque con la mortalidad, la lucha contra la pérdida, la baja autoestima, la identificación de género y la sexualidad. Quería entender lo que tenía que sobrevivir física, mental, emocional y espiritualmente.

Heaven Under Construction A Personal Journey Through Breast Cancer By Jennifer H.M. Introduction: My name is Jennifer H.M., and I am a breast cancer survivor. Este livro é a minha viagem pessoal através dos altos e baixos da minha experiência, do diagnóstico ao tratamento e mais. Não é apenas um relatório médico sobre a minha experiência, mas também uma pesquisa sobre aspectos emocionais e espirituais da vida com câncer. Primeiro, um diagnóstico que me lembro no dia em que descobri que tinha cancro da mama, como ontem. Durante algum tempo, senti-me um pouco desacordado, mas não pensei muito nisso. Eu era um dos felizardos que ainda tinham mamas com trinta e nove anos, por isso não achei que precisava de me preocupar com isso. Mas quando o meu marido sugeriu que eu fizesse a mamografia um ano antes, percebi que algo estava errado. Quando os resultados voltaram positivos, o meu mundo virou de cabeça para baixo. Capítulo dois: Fazer a revista Terapia para lidar com o choque e o medo do meu diagnóstico, comecei a fazer uma revista sobre a minha experiência. Escrevi poemas crus e descalços que resolviam problemas complexos, como o choque com a mortalidade, o combate à perda, a baixa autoestima, a identificação de gênero e a sexualidade. Queria compreender o que vou passar fisicamente, mentalmente, emocionalmente e espiritualmente.

Heaven Under Construction A Personal Journey Through Breast Cancer By Jennifer H.M. Introduction: My name is Jennifer H.M., and I am a breast cancer survivor. Questo libro è il mio viaggio personale attraverso gli alti e bassi della mia esperienza, dalla diagnosi alla cura, fino a continuare. Non è solo un rapporto medico sulla mia esperienza, ma anche una ricerca sugli aspetti emotivi e spirituali della vita con il cancro. Capitolo uno, la diagnosi che ricordo il giorno in cui ho scoperto di avere il cancro al seno, proprio come ieri. Per un pò mi sono sentito un po'in colpa, ma non ci ho pensato molto. Ero uno dei fortunati che aveva ancora le tette posteriori all'età di anni, quindi non pensavo di dovermene preoccupare. Ma quando mio marito mi ha proposto di fare la mammografia un anno prima, ho capito che c'era qualcosa che non andava. Quando i risultati sono tornati positivi, il mio mondo si è ribaltato. Capitolo due: Tenere la rivista Terapia Per affrontare lo shock e la paura della mia diagnosi, ho iniziato a tenere una rivista sulla mia esperienza. Scrivevo poesie crude e scalze che risolvevano problemi complessi come lo scontro con la mortalità, la lotta alla perdita, la scarsa autostima, l'identificazione di genere e la sessualità. Volevo capire cosa avrei dovuto affrontare fisicamente, mentalmente, emotivamente e spiritualmente.

Heaven Under Construction A Personal Journey Through Breast Cancer By Jennifer H.M. Introduction: My name is Jennifer H.M., and I am a breast cancer survivor. Dieses Buch ist meine persönliche Reise durch die Höhen und Tiefen meiner Erfahrung, von der Diagnose bis zur Behandlung und darüber hinaus. Dies ist nicht nur ein medizinischer Bericht über meine Erfahrungen, sondern auch eine Studie über die emotionalen und spirituellen Aspekte des bens mit Krebs. Kapitel eins: Die Diagnose, an die ich mich an dem Tag erinnere, an dem ich erfuhr, dass ich Brustkrebs habe, wie gestern. Für eine Weile fühlte ich mich ein wenig außer mir, aber ich dachte nicht wirklich darüber nach. Ich war einer der Glücklichen, die im Alter von neununddreißig Jahren immer noch freche Titten hatten, also dachte ich nicht, dass ich mir darüber Sorgen machen müsste. Aber als mein Mann mir vorschlug, ein Jahr früher eine Mammographie zu machen, wurde mir klar, dass etwas nicht stimmte. Als die Ergebnisse positiv zurückkamen, stellte sich meine Welt auf den Kopf. Kapitel zwei: Journaling Therapy Um mit dem Schock und der Angst vor meiner Diagnose fertig zu werden, fing ich an, Tagebuch über meine Erfahrungen zu führen. Ich schrieb rohe, nackte Gedichte, die komplexe Probleme wie die Begegnung mit der Sterblichkeit, den Umgang mit Verlust, geringes Selbstwertgefühl, Geschlechtsidentität und Sexualität ansprachen. Ich wollte verstehen, was ich physisch, mental, emotional und spirituell durchmachen musste.

Niebo w budowie Osobista podróż przez raka piersi Jennifer H.M. Wprowadzenie: Nazywam się Jennifer H.M., i jestem rakiem piersi przeżył. Ta książka to moja osobista podróż przez wzloty i upadki mojego doświadczenia, od diagnozy do leczenia i poza nim. Jest to nie tylko medyczna relacja z moich doświadczeń, ale także badanie emocjonalnych i duchowych aspektów życia z rakiem. Rozdział pierwszy: Diagnoza, którą pamiętam w dniu, w którym dowiedziałem się, że mam raka piersi, tak jak wczoraj. Przez jakiś czas czułem się pod pogodą, ale nie myślałem o tym. Byłem jednym z tych szczęściarzy, którzy nadal mieli perky cycki w wieku trzydziestu dziewięciu lat, więc nie sądziłem, że muszę się o to martwić. Ale kiedy rok wcześniej mąż zaproponował mi mammogram, zrozumiałem, że coś jest nie tak. Kiedy wyniki wróciły pozytywne, mój świat obrócił się do góry nogami. Rozdział drugi: Dziennikarska terapia Aby poradzić sobie z szokiem i strachem przed moją diagnozą, zacząłem dziennikarstwo o moich doświadczeniach. Napisałem surowe, boso wiersze, które zajmowały się skomplikowanymi problemami, takimi jak zmagania się z śmiertelnością, radzenie sobie z utratą, niską samooceną, identyfikacją płci i seksualnością. Chciałem zrozumieć, co mam zamiar doświadczyć fizycznie, psychicznie, emocjonalnie i duchowo.

גן עדן תחת בנייה מסע אישי דרך סרטן השד על ידי ג 'ניפר H.M מבוא: שמי הוא ג'ניפר H.M, ואני ניצולת סרטן השד. הספר הזה הוא המסע האישי שלי דרך העליות והמורדות של החוויה שלי, מאבחנה לטיפול ומעבר. זה לא רק חשבון רפואי של החוויות שלי, אלא גם חקר של ההיבטים הרגשיים והרוחניים של החיים עם סרטן. פרק ראשון: האבחנה שאני זוכר ביום שגיליתי שיש לי סרטן שד, בדיוק כמו אתמול. הרגשתי קצת לא טוב לזמן מה, אבל לא ממש חשבתי על זה. הייתי אחד מבני המזל שעדיין היו להם ציצים עליזים בגיל שלושים ותשע, אז לא חשבתי שאני צריך לדאוג בקשר לזה. אבל כשבעלי הציע לי ממוגרפיה שנה קודם לכן, הבנתי שמשהו לא בסדר. כשהתוצאות חזרו חיוביות, העולם שלי התהפך. פרק שני: טיפול בכתבי עת כדי להתמודד עם ההלם והפחד של האבחנה שלי, התחלתי לכתוב על החוויות שלי. כתבתי שירים יחפים וגלמים שטיפלו בנושאים מורכבים כמו התמודדות עם תמותה, התמודדות עם אובדן, הערכה עצמית נמוכה, הזדהות מגדרית ומיניות. רציתי להבין מה אני עומד לחוות מבחינה פיזית, נפשית, רגשית ורוחנית.''

Yapım Aşamasında Cennet Meme Kanseri ile Kişisel Bir Yolculuk Jennifer H.M. Giriş: Benim adım Jennifer H.M. ve ben bir meme kanseri mağduruyum. Bu kitap, deneyimlerimin iniş ve çıkışları, tanıdan tedaviye ve ötesine uzanan kişisel yolculuğum. Bu sadece deneyimlerimin tıbbi bir açıklaması değil, aynı zamanda kanserle yaşamanın duygusal ve ruhsal yönlerinin araştırılmasıdır. Bölüm Bir: Meme kanseri olduğumu öğrendiğim gün hatırladığım tanı, tıpkı dün olduğu gibi. Bir süre havanın biraz altında hissettim ama gerçekten düşünmedim. Otuz dokuz yaşında hala şımarık göğüsleri olan şanslılardan biriydim, bu yüzden endişelenmem gerektiğini düşünmedim. Ama bir yıl önce kocam bana mamografi çektirmeyi teklif ettiğinde bir şeylerin ters gittiğini fark ettim. Sonuçlar olumlu geldiğinde, dünyam altüst oldu. İkinci Bölüm: Günlük Tutma Terapisi Teşhisimin şoku ve korkusuyla başa çıkmak için, deneyimlerim hakkında günlük tutmaya başladım. Ölümlülükle yüzleşme, kayıpla başa çıkma, düşük benlik saygısı, cinsiyet tanımlaması ve cinsellik gibi karmaşık konuları ele alan ham, yalınayak şiirler yazdım. Fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal olarak ne yaşayacağımı anlamak istedim.

الجنة قيد الإنشاء رحلة شخصية عبر سرطان الثدي بقلم جينيفر إتش إم مقدمة: اسمي جينيفر إتش إم، وأنا ناجية من سرطان الثدي. هذا الكتاب هو رحلتي الشخصية عبر تقلبات تجربتي، من التشخيص إلى العلاج وما بعده. هذا ليس فقط سردًا طبيًا لتجاربي، ولكنه أيضًا استكشاف للجوانب العاطفية والروحية للتعايش مع السرطان. الفصل الأول: التشخيص الذي أتذكره في اليوم الذي اكتشفت فيه أنني مصاب بسرطان الثدي، تمامًا مثل الأمس. شعرت بقليل من الطقس لفترة من الوقت لكنني لم أفكر في الأمر حقًا. كنت أحد المحظوظين الذين ما زالوا يمتلكون أثداء مرحة في سن التاسعة والثلاثين، لذلك لم أكن أعتقد أنه يجب علي القلق بشأن ذلك. لكن عندما عرض علي زوجي تصوير الثدي بالأشعة السينية قبل عام، أدركت أن هناك شيئًا ما خطأ. عندما جاءت النتائج إيجابية، انقلب عالمي رأسًا على عقب. الفصل الثاني: يوميات العلاج للتعامل مع الصدمة والخوف من تشخيصي، بدأت في كتابة يوميات عن تجاربي. لقد كتبت قصائد خام حافية القدمين عالجت قضايا معقدة مثل مواجهة الوفيات والتعامل مع الخسارة وتدني احترام الذات وتحديد الجنس والجنس. أردت أن أفهم ما سأختبره جسديًا وعقليًا وعاطفيًا وروحيًا.

건설중인 천국 Jennifer H.M. 소개: 제 이름은 Jennifer H.M.이며 유방암 생존자입니다. 이 책은 진단에서 치료에 이르기까지 내 경험의 기복을 통한 개인적인 여정입니다. 이것은 나의 경험에 대한 의학적 설명 일뿐만 아니라 암과 함께 사는 정서적, 영적 측면에 대한 탐구이기도합니다. 1 장: 어제와 마찬가지로 유방암에 걸린 것을 발견 한 날을 기억하는 진단. 나는 한동안 날씨 아래에서 조금 느꼈지만 실제로 그것에 대해 생각하지 않았습니다. 나는 서른 아홉 살 때 여전히 멍청한 가슴을 가진 운이 좋은 사람 중 하나 였으므로 걱정할 필요가 없다고 생각했습니다. 그러나 남편이 1 년 전에 유방 조영술을 제안했을 때 무언가 잘못되었다는 것을 깨달았습니다. 결과가 긍정적으로 돌아 왔을 때, 내 세상은 뒤집어졌습니다. 제 2 장: 저널 치료법 진단에 대한 충격과 두려움을 다루기 위해 저의 경험에 대해 저널링을 시작했습니다. 나는 사망률에 직면, 상실, 낮은 자존감, 성별 식별 및 섹슈얼리티를 다루는 것과 같은 복잡한 문제를 다루는 생생한 맨발시를 썼습니다. 나는 육체적으로, 정신적으로, 정서적으로, 영적으로 경험할 것을 이해하고 싶었습니다.

Heaven Under Construction Jennifer H。M。はじめに：私の名前はJennifer H。M。で、私は乳がんの生存者です。この本は、診断から治療まで、私の経験の浮き沈みを通して私の個人的な旅です。これは私の経験の医学的な記述だけでなく、癌との生活の感情的、精神的な側面の探求でもあります。第1章：私が昨日と同じように、乳がんを発見した日を覚えている診断。しばらく天気の中で少し感じましたが、あまり考えていませんでした。私はまだ39歳のときに元気なおっぱいを持っていた幸運な人の一人だったので、私はそれを心配する必要はないと思いました。しかし、夫が1前にマンモグラムを私に提供したとき、私は何かが間違っていることに気づきました。結果が肯定的に戻ったとき、私の世界はひっくり返されました。第2章：ジャーナリングセラピー診断の衝撃と恐怖に対処するために、私は自分の経験についてジャーナリングを始めました。死に直面し、喪失、自尊心の低さ、性同一性、セクシュアリティなどの複雑な問題に取り組んだ生の裸足の詩を書きました。私は、肉体的、精神的、感情的、精神的に何を体験しようとしているのかを理解したかったのです。

Heaven Under Construction A Personal Journey Through Breast Cancer By Jennifer H.M. Introduction: My name is Jennifer H.M., and I am a breast cancer survivor.這本書是我個人的旅程，從診斷到治療，再到經歷的起伏。這不僅是對我經歷的醫學描述，而且是對癌癥生活的情感和精神方面的研究。第一章：我記得的診斷是在昨天發現我患有乳腺癌的那天。有一段時間，我覺得自己有點不舒服，但我並沒有真正想到這一點。我是39歲時仍然有活潑胸部的幸運兒之一，所以我不認為我需要擔心。但是當我的丈夫建議我提前一做乳房X光檢查時，我意識到出了問題。當結果恢復陽性時，我的世界顛倒了。第二章：日誌記錄療法為了應對對診斷的震驚和恐懼,我開始保存我的經歷日記。我寫了原始的，赤腳的詩歌，解決了復雜的問題，例如死亡碰撞，與損失作鬥爭，自尊心低下，性別認同和性行為。我想意識到，我必須在身體，心理，情感和精神上生存。