A Brain Wider Than the Sky: A Migraine Diary As I sit here, typing away on my computer, I am reminded of the countless hours I have spent staring at a blank page, trying to put into words the complex and intricate journey that is migraine sickness. My name is Andrew Levy, and for as long as I can remember, I have been plagued by these debilitating headaches that seem to come out of nowhere, leaving me bedridden and helpless. It was not until 2006, however, that I truly understood the depths of my affliction. That year, I was struck almost daily by a series of excruciating migraines that left me imprisoned in a world of pain and nausea, with only brief respites in the gentlest of afternoon light. At first, I tried to keep track of what triggered these episodes, meticulously recording every detail in my journal. I soon realized that my migraines were not just random events, but rather a constant companion that I had learned to live with.

Мозг шире неба: Дневник мигрени Когда я сижу здесь, печатая на своем компьютере, мне напоминают о бесчисленных часах, которые я провел, глядя на пустую страницу, пытаясь выразить словами сложное и сложное путешествие, которое является мигренью болезнь. Меня зовут Эндрю Леви, и сколько я себя помню, меня мучили эти изнурительные головные боли, которые, кажется, возникают из ниоткуда, оставляя меня прикованным к постели и беспомощным. Однако только в 2006 году я по - настоящему понял глубину своего недуга. В том году меня почти каждый день поражала серия мучительных мигреней, из-за которых я оказался в мире боли и тошноты, с короткими передышками в самом мягком свете после полудня. Сначала я старался следить за тем, что спровоцировало эти эпизоды, придирчиво фиксируя каждую деталь в своем журнале. Вскоре я понял, что моя мигрень - это не просто случайные события, а скорее постоянный спутник, с которым я научился жить.

Cerveau plus large que le ciel : Un journal de migraines Quand je suis assis ici à imprimer sur mon ordinateur, on me rappelle les innombrables heures que j'ai passées à regarder une page vide, à essayer d'exprimer en mots le voyage complexe et complexe qui est une maladie migratoire. Je m'appelle Andrew vy, et tant que je me souviens, j'ai été tourmenté par ces maux de tête épuisants qui semblent venir de nulle part, me laissant enchaîné au lit et impuissant. Mais ce n'est qu'en 2006 que j'ai vraiment compris la profondeur de ma maladie. Cette année-là, j'ai été frappé presque tous les jours par une série de migraines douloureuses qui m'ont fait tomber dans un monde de douleur et de nausées, avec de courtes répliques dans la lumière la plus douce après midi. Au début, j'ai essayé de suivre ce qui a provoqué ces épisodes en enregistrant chaque détail dans mon magazine. Peu de temps après, j'ai réalisé que ma migraine n'était pas seulement un événement accidentel, mais plutôt un compagnon permanent avec lequel j'ai appris à vivre.

cerebro es más ancho que el cielo: Diario de migrañas Cuando estoy sentado aquí, imprimiendo en mi computadora, me recuerdan las innumerables horas que pasé mirando una página en blanco, tratando de expresar con palabras un viaje complejo y complejo que es una enfermedad de migrañas. Mi nombre es Andrew vy, y por mucho que me recuerde me atormentaron esos dolores de cabeza agotadores que parecen surgir de la nada, dejándome encadenado a la cama y desamparado. n embargo, no fue hasta 2006 cuando realmente entendí la profundidad de mi dolencia. Ese año me asombraron casi todos los días una serie de migrañas agonizantes que me dejaron en un mundo de dolor y náuseas, con breves respiro en la luz más suave después del mediodía. Al principio, traté de seguir lo que provocaba estos episodios, fijando cada detalle en mi diario con rigor. Pronto me di cuenta de que mis migrañas no eran solo eventos aleatorios, sino un compañero constante con el que había aprendido a convivir.

Cérebro mais amplo que o céu: Diário de enxaquecas Quando estou aqui sentado a imprimir no meu computador, me lembram das incontáveis horas que passei olhando para uma página vazia, tentando expressar com palavras a difícil e complexa viagem que é uma doença de enxaqueca. Chamo-me Andrew vy e, pelo que me lembro, fui atormentado por estas dores de cabeça exaustivas que parecem surgir do nada, deixando-me preso à cama e impotente. No entanto, só em 2006 percebi realmente a profundidade da minha doença. Naquele ano, quase todos os dias, fiquei impressionado com uma série de enxaquecas dolorosas que me levaram a um mundo de dor e náuseas, com um pequeno descanso na luz mais suave do meio-dia. Primeiro, tentei acompanhar o que provocou estes episódios, registrando cada detalhe na minha revista. Logo percebi que a minha enxaqueca não era apenas um evento aleatório, mas sim um companheiro permanente com quem aprendi a viver.

Cervello più grande del cielo: Diario di emicrania Quando sono seduto qui a stampare sul mio computer, mi ricordano le innumerevoli ore che ho trascorso guardando una pagina vuota, cercando di esprimere con parole un viaggio complesso e complesso, che è una malattia di emicrania. Mi chiamo Andrew vi, e per quanto mi ricordi, sono stato tormentato da quei mal di testa esaustivi che sembrano emergere dal nulla, lasciandomi incatenato a letto e impotente. Ma solo nel 2006 ho capito davvero la profondità della mia malattia. L'anno in cui sono stato colpito quasi ogni giorno da una serie di emicranie dolorose che mi hanno fatto finire in un mondo di dolore e nausea, con brevi sospensioni nella luce più morbida del pomeriggio. All'inizio cercavo di monitorare ciò che provocava questi episodi, registrando ogni dettaglio nel mio registro. Poco dopo mi resi conto che la mia emicrania non era solo un evento casuale, ma piuttosto un compagno permanente con cui avevo imparato a convivere.

Das Gehirn ist breiter als der Himmel: Das Migränetagebuch Wenn ich hier sitze und auf meinem Computer tippe, erinnere ich mich an die unzähligen Stunden, in denen ich auf eine leere Seite blickte und versuchte, die komplexe und komplexe Reise, die eine Migränekrankheit ist, in Worte zu fassen. Mein Name ist Andrew vy, und so lange ich mich erinnern kann, wurde ich von diesen schwächenden Kopfschmerzen geplagt, die aus dem Nichts zu kommen scheinen und mich bettlägerig und hilflos zurücklassen. Doch erst 2006 verstand ich wirklich die Tiefe meiner Krankheit. In diesem Jahr wurde ich fast jeden Tag von einer Reihe quälender Migräne heimgesucht, die mich in eine Welt voller Schmerzen und Übelkeit versetzte, mit kurzen Atempausen im mildesten Licht des Nachmittags. Zuerst versuchte ich zu verfolgen, was diese Episoden ausgelöst hatte, indem ich jedes Detail akribisch in meinem Tagebuch festhielt. Ich erkannte bald, dass meine Migräne nicht nur zufällige Ereignisse waren, sondern eher ein ständiger Begleiter, mit dem ich zu leben lernte.

”המוח רחב יותר מהשמיים”: יומן מיגרנה כשאני יושב כאן ומקליד במחשב שלי, אני נזכר באין ספור השעות שביליתי בוהה בעמוד ריק, מנסה לשים במילים את המסע המורכב והמאתגר שמי אנדרו לוי, וכל עוד אני זוכר את עצמי, הייתי מוטרד מכאבי הראש המתישים האלה, שנראים כאילו צצו משום מקום, משאירים אותי מרותק למיטה וחסר ישע. אבל רק ב-2006 הבנתי באמת את עומק המחלה שלי. באותה שנה נפגעתי כמעט כל יום מסדרה של מיגרנות מייסרות שהותירו אותי בעולם של כאב ובחילה, בהתחלה ניסיתי לעקוב אחרי מה שעורר את הפרקים האלה, להקליט בקפדנות כל פרט במגזין שלי. עד מהרה הבנתי שהמיגרנה שלי היא לא רק אירועים אקראיים, אלא חברה קבועה שלמדתי לחיות איתה.''

Beyin Gökyüzünden Daha Geniştir: Bir Migren Günlüğü Bilgisayarımda oturup yazarken, boş bir sayfaya bakarak geçirdiğim sayısız saati, migren hastalığı olan karmaşık ve zorlu yolculuğu kelimelere dökmeye çalıştığımı hatırlıyorum. Benim adım Andrew vy ve hatırlayabildiğim kadarıyla, hiçbir yerden çıkmayan, beni yatalak ve çaresiz bırakan bu zayıflatıcı baş ağrılarından rahatsız oldum. Ancak, 2006 yılına kadar hastalığımın derinliğini gerçekten anlamamıştım. O yıl neredeyse her gün, beni en hafif öğleden sonra ışığında kısa süreli bir acı ve bulantı dünyasında bırakan bir dizi dayanılmaz migren tarafından vuruldum. İlk başta, bu bölümleri neyin kışkırttığını takip etmeye çalıştım, dergimdeki her ayrıntıyı titizlikle kaydettim. Kısa süre sonra migrenimin sadece rastgele olaylar değil, birlikte yaşamayı öğrendiğim sürekli bir arkadaş olduğunu fark ettim.

الدماغ أوسع من السماء: يوميات الصداع النصفي بينما أجلس هنا أكتب على جهاز الكمبيوتر الخاص بي، أتذكر الساعات التي لا حصر لها التي قضيتها في التحديق في صفحة فارغة، في محاولة لوصف الرحلة المعقدة والصعبة التي هي مرض الصداع النصفي. اسمي أندرو ليفي وطالما أتذكر أنني ابتليت بهذا الصداع المنهك الذي يبدو أنه يأتي من العدم، مما تركني طريح الفراش وعاجزًا. ومع ذلك، لم أفهم حقًا عمق مرضي حتى عام 2006. في ذلك العام، صُدمت كل يوم تقريبًا بسلسلة من الصداع النصفي المؤلم الذي تركني في عالم من الألم والغثيان، مع فترات راحة قصيرة في أخف ضوء بعد الظهر. في البداية، حاولت متابعة ما أثار هذه الحلقات، وسجلت بدقة كل التفاصيل في مجلتي. سرعان ما أدركت أن الصداع النصفي لم يكن مجرد أحداث عشوائية، بل كان رفيقًا دائمًا تعلمت التعايش معه.

뇌는 하늘보다 넓습니다: 편두통 일기 컴퓨터에 입력 할 때 빈 페이지를 쳐다 보면서 편두통 인 복잡하고 도전적인 여정을 말로 표현하려고 시도한 수많은 시간을 떠올리게됩니다. 질병. 내 이름은 앤드류 레비 (Andrew vy) 이며, 내가 기억할 수있는 한, 나는 아무데도 나오지 않는 것처럼 보이는 쇠약해진 두통에 시달리고 있습니다. 그러나 2006 년이 되어서야 질병의 깊이를 진정으로 이해했습니다. 그해에 나는 거의 매일 가장 가벼운 오후의 빛에 잠시 휴식을 취하면서 고통과 메스꺼움의 세계로 떠난 일련의 극심한 편두통에 시달렸습니다. 처음에 나는이 에피소드를 일으킨 것을 따르려고 노력하면서 잡지의 모든 세부 사항을 세 심하게 기록했습니다. 나는 곧 편두통이 단지 무작위 사건이 아니라 내가 함께 사는 법을 배운 끊임없는 동반자라는 것을 깨달았습니다.

脳は空よりも広い：片頭痛の日記ここに座ってコンピュータを入力すると、私は空白のページを見つめていた無数の時間を思い出させられます。私の名前はAndrew vyです。私が覚えている限り、私はどこからともなく出てくるように見えるこれらの衰弱する頭痛に悩まされています。しかし、私が病気の深さを本当に理解したのは2006になってからでした。その、私はほぼ毎日、痛みと吐き気の世界に私を残した過激な片頭痛のシリーズに打たれました。最初、私はこれらのエピソードを引き起こしたものに従ってみました。私はすぐに私の片頭痛が単にランダムな出来事ではなく、むしろ私が一緒に生きることを学んだ一定の仲間であることに気づきました。