Book Description: 5 Ingredients Mediterranean - Simple Incredible Food Author: Jamie Oliver Genre: Cookbook, Mediterranean Cuisine Pages: 320 Publisher: Penguin Random House UK Publication Date: October 17, 2019 Synopsis: In his latest cookbook, "5 Ingredients Mediterranean - Simple Incredible Food Jamie Oliver takes readers on a culinary journey through the Mediterranean, showcasing the region's rich and diverse cuisine with over 125 delicious and easy-to-follow recipes. This book is an extension of his first book, "5 Ingredients but with a twist - it's based on Jamie's lifelong travels around the Mediterranean, offering a more extensive exploration of the region's flavors and ingredients. The book is divided into chapters, each focusing on a different aspect of Mediterranean cuisine, such as salads, soups, pasta, vegetarian dishes, seafood, meat, and sweet treats. The recipes are designed to be quick, easy, and flavorful, using only five key ingredients or less to make everyday cooking exciting and accessible. With 65% of the recipes being meat-free or reduced, there's something for everyone, whether you're a vegetarian, vegan, or simply looking for healthier options.

5 ингредиентов Средиземноморье - простая невероятная еда Автор: Джейми Оливер Жанр: поваренная книга, средиземноморская кухня Страницы: 320 Издатель: Penguin Random House UK Дата публикации: 17 октября 2019 г. Синопсис: в своей последней кулинарной книге «5 ингредиентов Средиземноморья - простая невероятная еда» Джейми Оливер проводит читателей в кулинарное путешествие по Средиземноморью, демонстрируя богатую и разнообразную кухню региона с более чем 125 вкусными и легко отслеживаемыми рецептами. Эта книга является продолжением его первой книги «5 ингредиентов», но с поворотом - она основана на путешествиях Джейми на протяжении всей жизни по Средиземному морю, предлагая более обширное исследование вкусов и ингредиентов региона. Книга разделена на главы, каждая из которых посвящена различным аспектам средиземноморской кухни, таким как салаты, супы, макароны, вегетарианские блюда, морепродукты, мясо и сладкие угощения. Рецепты разработаны, чтобы быть быстрым, легким и ароматным, используя только пять ключевых ингредиентов или меньше, чтобы сделать ежедневное приготовление пищи захватывающим и доступным. Поскольку 65% рецептов не содержат мяса или сокращены, есть что-то для всех, будь вы вегетарианец, веган или просто ищете более здоровые варианты.

5 ingrédients Méditerranée - la nourriture simple incroyable Auteur : Jamie Oliver Genre : un livre de cuisine méditerranéenne Pages : 320 Éditeur : Penguin Random House Royaume-Uni Date de publication : 17 octobre 2019 Synopsis : dans son dernier livre de cuisine, « s 5 ingrédients de la Méditerranée - un repas simple et incroyable », Jamie Oliver emmène les lecteurs dans un voyage culinaire à travers la Méditerranée, présentant la cuisine riche et variée de la région avec plus de 125 recettes délicieuses et faciles à suivre. Ce livre est la suite de son premier livre « 5 ingrédients », mais avec un tournant - il est basé sur les voyages de Jamie tout au long de sa vie en Méditerranée, offrant une étude plus approfondie des goûts et des ingrédients de la région. livre est divisé en chapitres, chacun traitant de différents aspects de la cuisine méditerranéenne, tels que des salades, des soupes, des pâtes, des plats végétariens, des fruits de mer, de la viande et des gâteries sucrées. s recettes sont conçues pour être rapides, faciles et parfumées, en utilisant seulement cinq ingrédients clés ou moins pour rendre la cuisine quotidienne excitante et abordable. Puisque 65 % des recettes ne contiennent pas de viande ou sont réduites, il y a quelque chose pour tout le monde, que vous soyez végétarien, végétalien ou simplement à la recherche d'options plus saines.

5 ingredientes Mediterráneo - simple comida increíble Autor: Jamie Oliver Gener: un libro de cocina, cocina mediterránea Páginas: 320 Editor: Penguin Random House UK Fecha de publicación: 17 de octubre de 2019 nopsis: en su último libro de cocina, «5 ingredientes del Mediterráneo - mple comida increíble», Jamie Oliver guía a los lectores en un viaje culinario por el Mediterráneo, mostrando la rica y variada cocina de la región con más de 125 deliciosas y fáciles de rastrear recetas. Este libro es una continuación de su primer libro, «5 ingredientes», pero con un giro - se basa en los viajes de Jamie a lo largo de su vida por el Mediterráneo, ofreciendo una exploración más extensa de los sabores e ingredientes de la región. libro se divide en capítulos, cada uno dedicado a diferentes aspectos de la cocina mediterránea como ensaladas, sopas, pasta, platos vegetarianos, mariscos, carnes y golosinas. recetas están diseñadas para ser rápidas, ligeras y aromáticas, utilizando solo cinco ingredientes clave o menos para que la cocina diaria sea emocionante y asequible. Dado que el 65% de las recetas no contienen carne o se reducen, hay algo para todos, ya sea que seas vegetariano, vegano o simplemente busques opciones más saludables.

5 ingredientes Mediterrâneo - simples comida incrível Autor: Jamie Oliver Gênero: Livro de cozinha, cozinha mediterrânea Páginas: 320 Editor: Penguin Random House UK Data de publicação: 17 de outubro de 2019 nopse: em seu último livro de culinária, «Os 5 Ingredientes do Mediterrâneo - Comida Incrível», Jamie Oliver leva os leitores a uma viagem culinária pelo Mediterrâneo, mostrando a rica e variada cozinha de uma região com mais de 125 receitas deliciosas e facilmente rastreáveis. Este livro é uma extensão de seu primeiro livro, «5 ingredientes», mas com uma reviravolta - baseado nas viagens de Jamie ao longo da vida pelo Mediterrâneo, oferecendo uma pesquisa mais abrangente sobre os sabores e ingredientes da região. O livro é dividido em capítulos, cada um sobre vários aspectos da culinária mediterrânea, como saladas, sopa, macarrão, pratos vegetarianos, frutos do mar, carne e doces. As receitas são desenvolvidas para ser rápido, leve e aromático usando apenas cinco ingredientes-chave ou menos para tornar o cozimento diário excitante e acessível. Como 65% das receitas não contêm carne ou redução, há algo para todos, se você é vegetariano, vegano ou apenas procurando opções mais saudáveis.

5 ingredienti Mediterraneo - semplice cibo incredibile Autore: Jamie Oliver Genere: libro di cucina, cucina mediterranea Pagine 320 Editore: Penguin Random House UK Data di pubblicazione 17 ottobre 2019 nopsi: nel suo ultimo libro di cucina, «I 5 ingredienti del Mediterraneo - Un cibo incredibile», Jamie Oliver porta i lettori in un viaggio culinario nel Mediterraneo, mostrando una ricca e variegata cucina della regione con oltre 125 ricette deliziose e facilmente tracciabili. Questo libro è l'estensione del suo primo libro, «5 ingredienti», ma con una svolta - è basato sui viaggi di Jamie per tutta la vita nel Mediterraneo, offrendo una più ampia ricerca sui gusti e gli ingredienti della regione. Il libro è suddiviso in capitoli, ciascuno dedicato a diversi aspetti della cucina mediterranea, come insalate, zuppe, pasta, piatti vegetariani, frutti di mare, carne e dolci. ricette sono progettate per essere veloce, leggero e profumato utilizzando solo cinque ingredienti chiave o meno per rendere la cottura quotidiana eccitante e accessibile. Poiché il 65% delle ricette non contengono carne o ridotto, c'è qualcosa per tutti, che si è vegetariano, vegano o semplicemente alla ricerca di opzioni più sane.

5 Zutaten Mittelmeer - einfach unglaublich essen Autor: Jamie Oliver Genre: Kochbuch, mediterrane Küche Seiten: 320 Verlag: Penguin Random House UK Veröffentlichungsdatum: 17 October 2019 Inhalt: In seinem neuesten Kochbuch „5 mediterrane Zutaten - ein einfaches, unglaubliches Essen“ nimmt Jamie Oliver seine ser mit auf eine kulinarische Reise durch das Mittelmeer und zeigt die reiche und vielfältige Küche der Region mit mehr als 125 köstlichen und leicht nachvollziehbaren Rezepten. Dieses Buch ist eine Fortsetzung seines ersten Buches, 5 Ingredients, aber mit einer Wendung - es basiert auf Jamies lebenslangen Reisen durch das Mittelmeer und bietet eine umfassendere Erforschung der Aromen und Zutaten der Region. Das Buch ist in Kapitel unterteilt, die sich jeweils auf verschiedene Aspekte der mediterranen Küche konzentrieren, wie Salate, Suppen, Nudeln, vegetarische Gerichte, Meeresfrüchte, Fleisch und süße ckereien. Die Rezepte sind so konzipiert, dass sie schnell, leicht und aromatisch sind und nur fünf oder weniger wichtige Zutaten verwenden, um das tägliche Kochen aufregend und erschwinglich zu machen. Da 65% der Rezepte fleischfrei oder reduziert sind, ist für jeden etwas dabei, egal ob e Vegetarier, Veganer oder einfach nur auf der Suche nach gesünderen Optionen sind.

5 מרכיבים ים תיכוניים - פשוט אוכל מדהים מחבר: ג 'יימי אוליבר ז'אנר: ספר בישול, דפי מטבח ים תיכוני: 320 Publisher: Penguin Random House UK Published Date: 17 באוקטובר 2019 סינופסיס: בספר הבישול האחרון שלו, 5 מרכיבים של האוכל הים תיכוני - פשוט מדהים, ג 'יימי אוליבר לוקח את הקוראים למסע קולינרי ברחבי הים התיכון, ומציג לראווה את המטבח העשיר והמגוון של האזור עם יותר מ-125 מתכונים טעימים וקלים לאיתור. ספר זה הוא המשך לספרו הראשון, 5 מרכיבים, אך עם טוויסט - הוא נמשך למסעותיו של ג 'יימי לאורך כל חייו ברחבי הים התיכון, ומציע מחקר נרחב יותר של הטעמים והמרכיבים של האזור. הספר מחולק לפרקים, וכל אחד מהם עוסק בהיבטים שונים של המטבח הים תיכוני, כגון סלטים, מרקים, פסטה, מנות צמחוניות, פירות ים, בשר ופינוקים מתוקים. מתכונים מתוכננים להיות מהירים, קלים ומלאי טעם, בעזרת חמישה מרכיבי מפתח בלבד או פחות כדי להפוך את הבישול היומי למרגש וזול. עם 65 אחוז מהמתכונים נטולי בשר או מופחתים, יש משהו לכולם בין אם אתה צמחוני, טבעוני או רק מחפש אפשרויות בריאות יותר.''

5 maddeler Akdeniz - basit inanılmaz gıda Yazar: Jamie Oliver Tür: Yemek Kitabı, Akdeniz Mutfağı Sayfalar: 320 Yayıncı: Penguin Random House UK Yayın Tarihi: 17 Ekim 2019 Özet: Jamie Oliver, son yemek kitabı 5 Ingredients of the Mediterranean - mple Incredible Food'da okuyucuları Akdeniz'de bir mutfak yolculuğuna çıkarıyor ve bölgenin zengin ve çeşitli mutfağını 125'den fazla lezzetli ve kolay izlenebilir tarifle sergiliyor. Bu kitap, ilk kitabı 5 Ingredients'in devamı niteliğindedir, ancak bir bükülme ile Jamie'nin Akdeniz'deki yaşam boyu seyahatlerinden yararlanır ve bölgenin lezzetleri ve içerikleri hakkında daha kapsamlı bir keşif sunar. Kitap, her biri Akdeniz mutfağının salatalar, çorbalar, makarnalar, vejetaryen yemekler, deniz ürünleri, et ve tatlı ikramları gibi farklı yönleriyle ilgilenen bölümlere ayrılmıştır. Tarifler, günlük pişirmeyi heyecan verici ve uygun fiyatlı hale getirmek için sadece beş temel bileşen veya daha azını kullanarak hızlı, kolay ve lezzetli olacak şekilde tasarlanmıştır. Etsiz veya azaltılmış tariflerin yüzde 65'i ile vejetaryen, vegan veya sadece daha sağlıklı seçenekler arayan herkes için bir şeyler var.

5 مكونات البحر الأبيض المتوسط - طعام بسيط لا يصدق المؤلف: جيمي أوليفر النوع: كتاب طبخ، مطبخ البحر الأبيض المتوسط الصفحات: 320 الناشر: Penguin Random House UK تاريخ النشر: 17 أكتوبر 2019 ملخص: في أحدث كتاب طبخ له، 5 مكونات من البحر الأبيض المتوسط - طعام بسيط لا يصدق، يأخذ جيمي أوليفر القراء في رحلة طهي عبر البحر الأبيض المتوسط، ويعرض المأكولات الغنية والمتنوعة في المنطقة بأكثر من 125 وصفة لذيذة ويمكن تتبعها بسهولة. هذا الكتاب هو تكملة لكتابه الأول، 5 مكونات، ولكن مع لمسة - يعتمد على رحلات جيمي مدى الحياة عبر البحر الأبيض المتوسط، مما يوفر استكشافًا أكثر شمولاً لنكهات المنطقة ومكوناتها. ينقسم الكتاب إلى فصول، يتناول كل منها جوانب مختلفة من مطبخ البحر الأبيض المتوسط، مثل السلطات والحساء والمعكرونة والأطباق النباتية والمأكولات البحرية واللحوم والحلويات. تم تصميم الوصفات لتكون سريعة وسهلة ولذيذة، باستخدام خمسة مكونات رئيسية فقط أو أقل لجعل الطهي اليومي مثيرًا وبأسعار معقولة. مع 65 في المائة من الوصفات الخالية من اللحوم أو المخفضة، هناك شيء للجميع سواء كنت نباتيًا أو نباتيًا أو تبحث فقط عن خيارات صحية.

5 가지 재료 지중해-간단한 놀라운 음식 저자: Jamie Oliver Genre: 요리 책, 지중해 요리 페이지: 320 출판사: Penguin Random House UK 게시 날짜: 2019 년 10 월 17 일 Synopsis: 그의 최신 요리 책, 지중해의 5 가지 재료-mple Incredible Food에서 Jamie Oliver는 독자들에게 지중해 전역의 요리 여행을 통해 125 가지가 넘는 맛있고 쉽게 추적 할 수있는 요리법으로이 지역의 풍부하고 다양한 요리를 선보여행합니다. 이 책은 그의 첫 번째 책인 5 성분의 속편이지만 뒤틀림이 있습니다.이 책은 지중해를 가로 지르는 Jamie의 평생 여행을 바탕으로이 지역의 풍미와 재료를보다 광범위하게 탐구합니다. 이 책은 샐러드, 수프, 파스타, 채식 요리, 해산물, 고기 및 달콤한 간식과 같은 지중해 요리의 다양한 측면을 다루는 챕터로 나뉩니다. 요리법은 매일 요리를 흥미롭고 저렴하게 만들기 위해 5 가지 이하의 주요 재료 만 사용하여 빠르고 쉽고 맛이 좋도록 설계되었습니다. 육류가 없거나 줄어든 레시피의 65% 가 채식, 비건 채식 또는 건강한 옵션을 찾는 모든 사람에게 적합합니다.

5食材地中海是一個簡單的不可思議的食物作者： Jamie Oliver體裁：食譜,地中海美食頁面：320出版商： 企鵝蘭登書屋英國出版日期：201910月17日提要： 傑米·奧利弗（Jamie Oliver）在其最新的食譜「地中海的5種食材-簡單的不可思議的食物」中，帶領讀者穿越地中海，展示了該地區豐富而多樣化的美食，提供超過125種美味且易於追蹤的食譜。這本書是他第一本書「5種食材」的續集，但隨著轉折它基於傑米一生在地中海的旅行，提供了對該地區口味和食材的更廣泛研究。這本書分為幾章，每個章節都涉及地中海美食的各個方面，例如沙拉，湯，面食，素食，海鮮，肉類和甜點。食譜設計為快速，輕盈和芳香，僅使用五種或更少的關鍵成分來使日常烹飪變得令人興奮且負擔得起。由於65％的食譜不包含肉類或減少，所以每個人都有一些東西，無論是素食主義者，素食主義者還是只是尋找更健康的選擇。