Book Description: Boys into Men - Staying Healthy Through the Teen Years Author: Dr. Alan Goldstein, M. D. Publisher: Random House Year: 2018 Pages: 352 Genre: Non-fiction, Health and Wellness, Adolescent Medicine Target Audience: Male Teenagers (13-18 years old) Summary: "Boys into Men - Staying Healthy Through the Teen Years" is a comprehensive guide written specifically for male teenagers to help them navigate the challenges of adolescence and maintain their physical, emotional, and mental well-being. The book covers various aspects of health and wellness, including nutrition, sports injuries, sexuality, drug and alcohol abuse, and cross-cultural issues. It provides practical advice on how to prevent injuries and diseases, as well as how to care for one's body through good habits like eating well and getting enough sleep. The author, Dr. Alan Goldstein, is a physician who specializes in adolescent care and draws from his extensive experience to provide examples and insights into the most common ailments faced by this age group. He emphasizes the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge and its impact on human survival and unity in a warring state.

Мальчики в мужчин - оставаться здоровым в подростковые годы Автор: Доктор Алан Голдштейн, M.D. Издатель: Random House Год: 2018 Страницы: 352 Жанр: нон-фикшн, здоровье и благополучие, подростковая медицина Целевая аудитория: Подростки мужского пола (13-18 лет) Резюме: «Мальчики в мужчин - оставаться здоровыми в подростковые годы» - это всеобъемлющее руководство, написанное специально для подростков мужского пола, чтобы помочь им ориентироваться в проблемах подросткового возраста и поддерживать свое физическое, эмоциональное и психическое благополучие. Книга охватывает различные аспекты здоровья и хорошего самочувствия, включая питание, спортивные травмы, сексуальность, злоупотребление наркотиками и алкоголем, а также межкультурные вопросы. Он предоставляет практические советы о том, как предотвратить травмы и заболевания, а также о том, как ухаживать за своим телом с помощью полезных привычек, таких как правильное питание и достаточное количество сна. Автор, доктор Алан Голдштейн, является врачом, который специализируется на уходе за подростками и опирается на свой обширный опыт, чтобы привести примеры и понять наиболее распространенные заболевания, с которыми сталкивается эта возрастная группа. Он подчеркивает важность выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса современного знания и его влияния на выживание и единство человека в воюющем государстве.

Garçons en hommes - Rester en bonne santé dans l'adolescence Auteur : Dr Alan Goldstein, M.D. Éditeur : Random House Année : 2018 Pages : 352 Genre : non fictif, santé et bien-être, médecine des adolescents Public cible : Adolescents de sexe masculin (13-18 ans) Résumé : « Garçons chez les hommes - rester en bonne santé pendant l'adolescence » est un guide complet écrit spécialement pour les adolescents de sexe masculin afin de les aider à s'orienter vers les problèmes de l'adolescence et à maintenir leur bien-être physique, émotionnel et mental. livre couvre divers aspects de la santé et du bien-être, y compris la nutrition, les blessures sportives, la sexualité, l'abus de drogues et d'alcool, ainsi que les questions interculturelles. Il fournit des conseils pratiques sur la façon de prévenir les blessures et les maladies, ainsi que sur la façon de prendre soin de votre corps par des habitudes saines telles qu'une bonne alimentation et un sommeil suffisant. L'auteur, le Dr Alan Goldstein, est un médecin spécialisé dans les soins aux adolescents et s'appuie sur sa vaste expérience pour donner des exemples et comprendre les maladies les plus courantes rencontrées par ce groupe d'âge. Il souligne l'importance d'élaborer un paradigme personnel pour la perception du processus technologique de la connaissance moderne et de son impact sur la survie et l'unité de l'homme dans un État en guerre.

niños en los hombres - mantenerse sanos durante la adolescencia Autor: Dr. Alan Goldstein, M.D. Editor: Random House Año: 2018 Páginas: 352 Género: no ficción, salud y bienestar, medicina adolescente Público objetivo: Adolescentes varones (13-18 ) Resumen: « niños en los hombres - mantenerse sanos durante la adolescencia» es una guía integral escrita específicamente para los adolescentes varones para ayudarlos a navegar por los problemas de la adolescencia y mantener su bienestar físico, emocional y mental. libro abarca diversos aspectos de la salud y el bienestar, incluyendo la nutrición, el trauma deportivo, la sexualidad, el abuso de drogas y alcohol, así como cuestiones interculturales. Proporciona consejos prácticos sobre cómo prevenir lesiones y enfermedades, así como cómo cuidar su cuerpo a través de hábitos beneficiosos como una alimentación adecuada y suficiente sueño. autor, el doctor Alan Goldstein, es un médico especializado en el cuidado de adolescentes y se basa en su amplia experiencia para dar ejemplos y comprender las enfermedades más comunes que enfrenta este grupo de edad. Destaca la importancia de generar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del conocimiento moderno y su impacto en la supervivencia y unidad del hombre en un Estado en guerra.

Meninos em homens - manter-se saudável durante a adolescência Autor: Dr. Alan Goldstein, M.D. Editora: Random House Ano: 2018 Páginas: 352 Gênero: não-ficção, saúde e bem-estar, medicina adolescente público alvo: Adolescentes do sexo masculino (13-18 anos) Resumo: «Meninos em homens - manter-se saudáveis durante a adolescência» é um guia abrangente escrito especialmente para adolescentes do sexo masculino para ajudá-los a navegar sobre a adolescência e manter seu bem-estar físico, emocional e mental. O livro abrange vários aspectos da saúde e do bem-estar, incluindo alimentação, traumas esportivos, sexualidade, abuso de drogas e álcool e questões interculturais. Ele fornece conselhos práticos sobre como prevenir lesões e doenças e como cuidar de seu corpo através de hábitos úteis, como alimentação adequada e sono suficiente. O autor, Dr. Alan Goldstein, é um médico especializado em cuidados com adolescentes e baseia-se em sua vasta experiência para dar exemplos e entender as doenças mais comuns que este grupo etário enfrenta. Ele ressalta a importância de criar um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno e sua influência sobre a sobrevivência e a unidade humana num estado em guerra.

Ragazzi negli uomini - rimanere in salute negli anni adolescenti Autore: Dottor Alan Goldstein, M.D. Editore: Random House Anno 2018 Pagine: 352 Genere: No-Fiction, Salute e Benessere, Medicina Adolescenziale Target Pubblico: Adolescenti maschi (13-18 anni) Riepilogo: «Maschi in maschi - Rimanere sani negli anni adolescenziali» è un manuale completo scritto appositamente per gli adolescenti maschi, per aiutarli a concentrarsi sui problemi dell'adolescenza e mantenere il loro benessere fisico, emotivo e mentale. Il libro comprende diversi aspetti della salute e del benessere, tra cui l'alimentazione, gli infortuni sportivi, la sessualità, l'abuso di droghe e alcol, così come le questioni interculturali. Fornisce consigli pratici su come prevenire traumi e malattie e su come prendersi cura del proprio corpo attraverso abitudini utili come una corretta alimentazione e una quantità sufficiente di sonno. L'autore, il dottor Alan Goldstein, è un medico specializzato nella cura degli adolescenti e si basa sulla sua vasta esperienza per fare esempi e comprendere le malattie più comuni che questa fascia di età deve affrontare. Sottolinea l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna e la sua influenza sulla sopravvivenza e l'unità dell'uomo in uno stato in guerra.

Jungen bei Männern - gesund bleiben im Teenageralter Autor: Dr. Alan Goldstein, M.D. Herausgeber: Random House Jahr: 2018 Seiten: 352 Genre: Sachbuch, Gesundheit und Wohlbefinden, Jugendmedizin Zielgruppe: Männliche Jugendliche (13-18 Jahre) Zusammenfassung: „Jungen bei Männern - Während der Teenagerjahre gesund bleiben“ ist ein umfassender itfaden, der speziell für männliche Jugendliche geschrieben wurde, um ihnen zu helfen, die Herausforderungen der Adoleszenz zu meistern und ihr körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden zu erhalten. Das Buch behandelt verschiedene Aspekte der Gesundheit und des Wohlbefindens, einschließlich Ernährung, Sportverletzungen, Sexualität, Drogen- und Alkoholmissbrauch sowie interkulturelle Themen. Es bietet praktische Tipps, wie e Verletzungen und Krankheiten vorbeugen können und wie e Ihren Körper mit gesunden Gewohnheiten wie richtiger Ernährung und ausreichend Schlaf pflegen können. Der Autor, Dr. Alan Goldstein, ist ein Arzt, der sich auf die Betreuung von Jugendlichen spezialisiert hat und auf seine umfangreiche Erfahrung zurückgreift, um Beispiele zu geben und die häufigsten Krankheiten zu verstehen, mit denen diese Altersgruppe konfrontiert ist. Er betont die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens und seiner Auswirkungen auf das Überleben und die Einheit des Menschen in einem kriegführenden Staat.

Chłopcy w mężczyźni - Pozostań zdrowy w okresie dojrzewania przez: Dr Alan Goldstein, M.D. Wydawca: owy dom Rok: 2018 Strony: 352 Gatunek: Nonfiction, Zdrowie i Wellness, Adolescent Medicine Target Audience: Młodzież płci męskiej (13-18 lat) Podsumowanie: „Chłopcy w mężczyznach - Pozostając zdrowymi w nastolatkach” jest obszernym przewodnikiem napisanym specjalnie dla męskich nastolatków, aby pomóc im poruszać się po wyzwaniach związanych z dojrzewaniem i utrzymać ich fizyczne, emocjonalne i psychiczne samopoczucie. Książka obejmuje różne aspekty zdrowia i odnowy biologicznej, w tym odżywianie, urazy sportowe, seksualność, nadużywanie narkotyków i alkoholu oraz zagadnienia międzykulturowe. Zapewnia praktyczne porady, jak zapobiegać urazom i chorobom, a także jak dbać o swoje ciało ze zdrowymi nawykami, takimi jak dobre jedzenie i uzyskanie wystarczającej ilości snu. Autor, dr Alan Goldstein, jest lekarzem, który specjalizuje się w opiece nad młodzieżą i czerpie z jego rozległych doświadczeń, aby dostarczyć przykłady i zrozumieć najczęstsze choroby doświadczane przez tę grupę wiekową. Podkreśla znaczenie rozwijania osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu nowoczesnej wiedzy i jej wpływu na przetrwanie i jedność osoby w stanie wojennym.

בנים בגברים - להישאר בריא בגיל ההתבגרות על ידי: ד ”ר אלן גולדשטיין, מו” ל MD: Random House Year: 2018 Pages: 352 ז 'אנר: לא סיפורת, בריאות ובריאות, קהל יעד לרפואה מתבגרת: Summary (13-18 שנים): ”בנים בגברים - נשארים בריאים בשנות העשרה שלהם” הוא מדריך מקיף שנכתב במיוחד עבור גברים מתבגרים כדי לעזור להם לנווט באתגרי ההתבגרות ולשמור על רווחתם הפיזית, הרגשית והנפשית. הספר מכסה היבטים שונים של בריאות ובריאות, כולל תזונה, פציעות ספורט, מיניות, שימוש בסמים ואלכוהול, ונושאים חוצי תרבות. הוא מספק עצות מעשיות כיצד למנוע פציעות ומחלות, וכיצד לטפל בגופך בהרגלים בריאים כגון אכילה טובה ושינה מספקת. ‏ המחבר, ד "ר אלן גולדשטיין, הוא רופא המתמחה בטיפול במתבגרים ומושך את ניסיונו הרב לספק דוגמאות ולהבין את המחלות הנפוצות ביותר שחוותה קבוצת גיל זו. הוא מדגיש את החשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של הידע המודרני והשפעתה על הישרדותו ואחדותו של האדם במדינה לוחמת.''

Erkeklerde Erkekler - Ergenlikte Sağlıklı Kalın: Dr. Alan Goldstein, M.D. Yayıncı: Random House Yıl: 2018 Sayfalar: 352 Tür: Kurgusal Olmayan, Sağlık ve Zindelik, Ergen Tıbbı Hedef Kitle: Erkek ergenler (13-18 yaş) Özet: "Erkeklerde Erkek Çocuklar - Genç Yaşlarında Sağlıklı Kalmak", ergenliğin zorluklarında gezinmelerine ve fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlıklarını korumalarına yardımcı olmak için özellikle erkek ergenler için yazılmış kapsamlı bir kılavuzdur. Kitap, beslenme, spor yaralanmaları, cinsellik, uyuşturucu ve alkol bağımlılığı ve kültürlerarası konular da dahil olmak üzere sağlık ve sağlıklı yaşamın çeşitli yönlerini kapsamaktadır. Yaralanma ve hastalığın nasıl önleneceği ve vücudunuza iyi beslenme ve yeterli uyku gibi sağlıklı alışkanlıklarla nasıl bakılacağı konusunda pratik tavsiyeler sunar. Yazar Dr. Alan Goldstein, ergen bakımı konusunda uzmanlaşmış bir doktordur ve bu yaş grubunun yaşadığı en yaygın hastalıkları örnekler vermek ve anlamak için kapsamlı deneyimlerinden yararlanmaktadır. Modern bilginin teknolojik sürecinin algılanması ve bunun savaşan bir durumdaki bir kişinin hayatta kalması ve birliği üzerindeki etkisi için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini vurgulamaktadır.

الأولاد في الرجال - ابقوا بصحة جيدة في سن المراهقة بواسطة: الدكتور آلان غولدشتاين، دكتوراه في الطب الناشر: Random House Year: 2018 Pages: 352 النوع: غير خيالي، الصحة والعافية، الجمهور المستهدف لطب المراهقين: المراهقون الذكور (13-18 عامًا) ملخص: «الأولاد في الرجال - البقاء بصحة جيدة في سنوات المراهقة» هو دليل شامل مكتوب خصيصًا للمراهقين الذكور لمساعدتهم على التغلب على تحديات المراهقة والحفاظ على صحتهم الجسدية والعاطفية والعقلية. يغطي الكتاب جوانب مختلفة من الصحة والعافية، بما في ذلك التغذية والإصابات الرياضية والجنس وتعاطي المخدرات والكحول والقضايا متعددة الثقافات. يقدم نصائح عملية حول كيفية الوقاية من الإصابة والمرض، وكيفية رعاية جسمك بعادات صحية مثل الأكل الجيد والحصول على قسط كافٍ من النوم. المؤلف، الدكتور آلان غولدشتاين، طبيب متخصص في رعاية المراهقين ويستفيد من خبرته الواسعة في تقديم أمثلة وفهم الأمراض الأكثر شيوعًا التي تعاني منها هذه الفئة العمرية. ويشدد على أهمية وضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة وأثرها على بقاء ووحدة شخص في حالة حرب.

남자의 소년-청소년의 건강을 유지하십시오: Alan Goldstein 박사, M.D. 출판사: Random House Year: 2018 페이지: 352 장르: 논픽션, 건강 및 건강, 청소년 의학 대상 청중: 남성 청소년 (13-18 세) 요약: "남자의 소년-십대 시절에 건강을 유지하는 것" 은 남성 청소년이 청소년기의 도전을 탐색하고 신체적, 정서적, 정신적 안녕을 유지하도록 돕기 위해 특별히 작성된 포괄적 인 가이드입니다. 존재. 이 책은 영양, 스포츠 부상, 성적, 약물 및 알코올 남용, 문화 간 문제 등 건강과 건강의 다양한 측면을 다룹니다. 부상과 질병을 예방하는 방법과 잘 먹고 충분한 수면을 취하는 등의 건강한 습관으로 몸을 돌보는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공합니다. 저자 Alan Goldstein 박사는 청소년 치료를 전문으로하는 의사이며이 연령대에서 경험하는 가장 흔한 질병을 예제로 제공하고 이해하기 위해 광범위한 경험을 활용합니다. 그는 현대 지식의 기술 과정에 대한 인식과 전쟁 상태에있는 사람의 생존과 통일성에 미치는 영향에 대한 개인 패러다임 개발의 중요성을 강조합니다.

男性の男の子-思春期に健康に滞在するバイ： Dr。 Alan Goldstein、 M。D。パブリッシャー：ランダムハウス：2018ページ： 352ジャンル：ノンフィクション、健康とウェルネス、思春期の医学ターゲットオーディエンス： 男性青（13-18歳）要約：「男性の男の子-10代で健康に滞在」は、青の課題をナビゲートし、身体的、感情的、精神的な幸福を維持するために男性青のために特別に書かれた包括的なガイドです。この本は、栄養、スポーツ傷害、セクシュアリティ、薬物やアルコールの乱用、異文化間の問題など、健康とウェルネスのさまざまな側面をカバーしています。それはどのように怪我や病気を防ぐための実用的なアドバイスを提供します。、健康的な習慣などの食事と十分な睡眠を得るなど、あなたの体の世話をする方法。著者のAlan Goldstein博士は、思春期のケアを専門とする医師であり、この齢層が経験した最も一般的な病気の例を提供し、理解するために彼の豊富な経験に基づいています。彼は、現代の知識の技術プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発することの重要性と、戦争状態における人の生存と団結に与える影響を強調しています。

男孩在青春期保持健康： 艾倫·戈德斯坦博士，醫學博士出版商：蘭登書屋：2018頁： 352類型：非小說，健康與福祉，青少醫學目標受眾： 男性青少（13-18歲）摘要：「男性的男孩-在青少時期保持健康」是專門為男性青少編寫的綜合指南，以幫助他們應對青少問題並維持身心健康。該書涵蓋了健康和健康的各個方面，包括營養，運動創傷，性，吸毒和酗酒以及跨文化問題。它提供有關如何預防傷害和疾病的實用建議，以及如何通過適當的飲食和足夠的睡眠等有益習慣來照顧自己的身體。作者艾倫·戈德斯坦（Alan Goldstein）博士是一位專門從事青少護理的醫生，他借鑒了自己的豐富經驗，以舉例說明並了解該齡組面臨的最常見疾病。他強調必須建立個人範式，以感知現代知識的技術過程及其對交戰國人類生存和團結的影響。