
BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - Парусный спорт годичный цикл подготовки квалифициров...

Парусный спорт годичный цикл подготовки квалифицированных гонщиков
Author: Томилин К.Г.
Year: 2008
Pages: 224
Format: PDF/DJVU
File size: 14 MB
Language: RU

Year: 2008
Pages: 224
Format: PDF/DJVU
File size: 14 MB
Language: RU

The textbook will be useful for coaches, athletes, sports administrators, students and all those who are interested in the development of sailing sport. The plot of the book 'Парусный спорт годичный цикл подготовки квалифицированных гонщиков' revolves around the evolution of technology and its impact on the survival of humanity. The author argues that understanding the technological process of developing modern knowledge is crucial for the survival of humanity and the unification of people in a warring state. The book provides an overview of the main literary sources from foreign countries and Russia, offering a detailed analysis of scientific research on the training of domestic riders. The author identifies the key physical qualities required for successful sailing training and examines the relationship between various indicators and the effectiveness of competitive activities. The book begins with an introduction to the history of sailing and its evolution over the centuries, highlighting the significant milestones and achievements in the sport. The author then delves into the nuances of training yachtsmen, exploring the different approaches and methods used by coaches and athletes. This section includes a thorough analysis of the scientific research conducted in 1984-2006 on the training of domestic riders, providing insight into the leading physical qualities required for success in the sport. The next chapter focuses on the conditions that contribute to successful sailing training, including the importance of adaptability, flexibility, and mental toughness.
Учебник будет полезен тренерам, спортсменам, спортивным администраторам, студентам и всем тем, кто заинтересован в развитии парусного спорта. Сюжет книги 'Парусный спорт годичный цикл подготовки квалифицированных гонщиков'вращается вокруг эволюции технологии и ее воздействия на выживание человечества. Автор утверждает, что понимание технологического процесса развития современного знания имеет решающее значение для выживания человечества и объединения людей в воюющем государстве. В книге представлен обзор основных литературных источников из зарубежных стран и России, предлагающий подробный анализ научных исследований по подготовке отечественных наездников. Автор выделяет ключевые физические качества, необходимые для успешной парусной подготовки, и исследует взаимосвязь между различными показателями и эффективностью соревновательной деятельности. Книга начинается с введения в историю парусного спорта и его эволюции на протяжении веков, подчёркивая значительные вехи и достижения в этом виде спорта. Затем автор углубляется в нюансы подготовки яхтсменов, исследуя различные подходы и методы, используемые тренерами и спортсменами. Этот раздел включает в себя тщательный анализ проведённых в 1984 - 2006 годах научных исследований по подготовке отечественных гонщиков, дающий представление о ведущих физических качествах, необходимых для успеха в спорте. Следующая глава посвящена условиям, которые способствуют успешной тренировке парусного спорта, включая важность адаптивности, гибкости и умственной выносливости.
tutoriel sera utile aux entraîneurs, aux athlètes, aux administrateurs sportifs, aux étudiants et à toutes les personnes intéressées par le développement de la voile. L'histoire du livre « Voile cycle d'un an de formation des pilotes qualifiés » tourne autour de l'évolution de la technologie et de son impact sur la survie de l'humanité. L'auteur affirme que la compréhension du processus technologique du développement des connaissances modernes est essentielle à la survie de l'humanité et à l'unification des hommes dans un État en guerre. livre présente un aperçu des principales sources littéraires des pays étrangers et de la Russie, offrant une analyse détaillée de la recherche scientifique sur la formation des cavaliers nationaux. L'auteur met en évidence les principales qualités physiques nécessaires à une formation à la voile réussie et explore la relation entre les différents indicateurs et l'efficacité de la compétition. livre commence par une introduction à l'histoire de la voile et de son évolution au fil des siècles, soulignant les étapes et les réalisations importantes de ce sport. L'auteur explore ensuite les nuances de la formation des yachts en explorant les différentes approches et méthodes utilisées par les entraîneurs et les athlètes. Cette section comprend une analyse approfondie des études scientifiques menées entre 1984 et 2006 sur la formation des pilotes nationaux, qui donne une idée des principales qualités physiques nécessaires pour réussir dans le sport. chapitre suivant traite des conditions qui favorisent la pratique réussie de la voile, y compris l'importance de l'adaptabilité, de la flexibilité et de l'endurance mentale.
libro de texto será útil para entrenadores, deportistas, administradores de deportes, estudiantes y todos los interesados en el desarrollo de la vela. La trama del libro 'Vela un ciclo de un año de formación de pilotos cualificados'gira en torno a la evolución de la tecnología y su impacto en la supervivencia de la humanidad. autor sostiene que la comprensión del proceso tecnológico para el desarrollo del conocimiento moderno es crucial para la supervivencia de la humanidad y la unión de las personas en un Estado en guerra. libro ofrece una visión general de las principales fuentes literarias de países extranjeros y Rusia, ofreciendo un análisis detallado de la investigación científica sobre la formación de los jinetes nacionales. autor destaca las cualidades físicas clave necesarias para una exitosa formación en vela y explora la relación entre los diferentes indicadores y la eficacia de la actividad competitiva. libro comienza con una introducción a la historia de la vela y su evolución a lo largo de los siglos, destacando los hitos y logros significativos en este deporte. A continuación, el autor profundiza en los matices de la preparación de los yates, investigando los diferentes enfoques y métodos utilizados por los entrenadores y deportistas. Esta sección incluye un análisis exhaustivo de los estudios científicos realizados entre 1984 y 2006 sobre la formación de los pilotos domésticos, dando una idea de las principales cualidades físicas necesarias para el éxito en el deporte. siguiente capítulo trata sobre las condiciones que contribuyen al entrenamiento exitoso de la vela, incluyendo la importancia de la adaptabilidad, flexibilidad y resistencia mental.
O currículo será útil para treinadores, atletas, administradores de esportes, estudantes e todos os interessados em desenvolver a vela. A história de «Veleiro ciclo de um ano de formação de pilotos qualificados» gira em torno da evolução da tecnologia e seus efeitos na sobrevivência humana. O autor afirma que compreender o processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno é fundamental para a sobrevivência da humanidade e para a união das pessoas num estado em guerra. O livro traz uma revisão das principais fontes literárias de países estrangeiros e da Rússia, oferecendo uma análise detalhada das pesquisas científicas sobre a formação de cavaleiros nacionais. O autor destaca as qualidades físicas essenciais para a boa formação de vela e explora a relação entre os diferentes indicadores e a eficiência da competição. O livro começa com a introdução à história da vela e a sua evolução ao longo dos séculos, ressaltando os grandes destaques e avanços neste esporte. Em seguida, o autor aprofundou-se nas nuances da formação de iates, explorando as diferentes abordagens e técnicas usadas por treinadores e atletas. Esta seção inclui uma análise minuciosa das pesquisas científicas realizadas entre 1984 e 2006 sobre a formação de pilotos nacionais, dando uma ideia das principais qualidades físicas necessárias para o sucesso no esporte. O próximo capítulo é sobre as condições que contribuem para o bom exercício da vela, incluindo a importância da adaptabilidade, flexibilidade e resistência mental.
Il manuale sarà utile per allenatori, atleti, amministratori sportivi, studenti e tutti coloro che sono interessati allo sviluppo della vela. La trama del libro «Vela un anno ciclo di formazione di piloti qualificati» ruota intorno all'evoluzione della tecnologia e ai suoi effetti sulla sopravvivenza dell'umanità. L'autore sostiene che la comprensione del processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna è fondamentale per la sopravvivenza dell'umanità e l'unione delle persone in uno stato in guerra. Il libro fornisce una panoramica delle principali fonti letterarie provenienti da paesi stranieri e dalla Russia, che offre un'analisi dettagliata della ricerca scientifica per la formazione dei cavalieri nazionali. L'autore evidenzia le qualità fisiche essenziali per il successo della preparazione a vela ed esplora il rapporto tra le varie prestazioni e l'efficacia delle attività competitive. Il libro inizia con l'introduzione nella storia della vela e della sua evoluzione nel corso dei secoli, evidenziando le grandi vette e i progressi in questo sport. Poi l'autore approfondisce le sfumature della formazione di yachtesman, esplorando i diversi approcci e metodi utilizzati da allenatori e atleti. Questa sezione include un'analisi approfondita degli studi scientifici condotti tra 1984 e 2006 sulla formazione di piloti nazionali, che fornisce un'idea delle principali qualità fisiche necessarie per il successo nello sport. Il capitolo seguente è dedicato alle condizioni che promuovono il successo dell'allenamento della vela, tra cui l'importanza dell'adattabilità, della flessibilità e della resistenza mentale.
Das hrbuch wird für Trainer, Sportler, Sportadministratoren, Studenten und alle, die an der Entwicklung des Segelsports interessiert sind, nützlich sein. Die Handlung des Buches „Sailing Year Cycle Training Qualified Riders“ dreht sich um die Entwicklung der Technologie und ihre Auswirkungen auf das Überleben der Menschheit. Der Autor argumentiert, dass das Verständnis des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens für das Überleben der Menschheit und die Vereinigung der Menschen in einem kriegführenden Staat von entscheidender Bedeutung ist. Das Buch bietet einen Überblick über die wichtigsten literarischen Quellen aus dem Ausland und Russland und bietet eine detaillierte Analyse der wissenschaftlichen Forschung zur Ausbildung einheimischer Reiter. Der Autor hebt die wichtigsten physikalischen Eigenschaften hervor, die für ein erfolgreiches Segeltraining erforderlich sind, und untersucht die Beziehung zwischen verschiedenen Indikatoren und der Wirksamkeit von Wettkampfaktivitäten. Das Buch beginnt mit einer Einführung in die Geschichte des Segelsports und seiner Entwicklung im Laufe der Jahrhunderte und hebt wichtige Meilensteine und Errungenschaften in diesem Sport hervor. Der Autor taucht dann in die Nuancen der Ausbildung von Seglern ein und untersucht die verschiedenen Ansätze und Methoden, die von Trainern und Athleten verwendet werden. Dieser Abschnitt enthält eine gründliche Analyse der 1984-2006 durchgeführten wissenschaftlichen Studien zur Ausbildung einheimischer Fahrer, die einen Einblick in die führenden körperlichen Qualitäten geben, die für den Erfolg im Sport erforderlich sind. Das nächste Kapitel befasst sich mit den Bedingungen, die zu einem erfolgreichen Segeltraining beitragen, einschließlich der Bedeutung von Anpassungsfähigkeit, Flexibilität und mentaler Ausdauer.
Podręcznik będzie przydatny dla autokarów, sportowców, administratorów sportowych, studentów i wszystkich zainteresowanych rozwojem żeglarstwa. Fabuła książki „Sailing the Year Cycle of Training Qualified Riders” obraca się wokół ewolucji technologii i jej wpływu na ludzkie przetrwanie. Autor twierdzi, że zrozumienie technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy ma kluczowe znaczenie dla przetrwania ludzkości i zjednoczenia ludzi w stanie wojennym. Książka zawiera przegląd głównych źródeł literackich z zagranicy i Rosji, oferując szczegółową analizę badań naukowych na temat szkolenia krajowych jeźdźców. Autor identyfikuje kluczowe cechy fizyczne wymagane do udanego szkolenia żeglarskiego i bada relacje między różnymi osiągami a wydajnością konkurencyjną. Książka zaczyna się od wprowadzenia do historii żeglarstwa i jego ewolucji na przestrzeni wieków, podkreślając znaczące kamienie milowe i osiągnięcia w tym sporcie. Następnie autor zagłębia się w niuanse treningu jachtsmana, badając różne podejścia i metody stosowane przez trenerów i sportowców. Sekcja ta zawiera dokładną analizę badań naukowych przeprowadzonych w latach 1984-2006 na temat szkolenia zawodników domowych, dając pomysł na wiodące walory fizyczne niezbędne do sukcesu w sporcie. Kolejny rozdział skupia się na warunkach, które przyczyniają się do udanego szkolenia żeglarskiego, w tym na znaczeniu zdolności adaptacyjnych, elastyczności i wytrzymałości psychicznej.
ספר הלימוד יועיל למאמנים, ספורטאים, מנהלי ספורט, סטודנטים וכל המעוניינים בהתפתחות השיט. עלילת הספר ”Sailing the Year Cycle of Training Associated Riders” סובבת סביב התפתחות הטכנולוגיה והשפעתה על הישרדות האדם. המחבר טוען כי הבנת התהליך הטכנולוגי של פיתוח הידע המודרני חיונית להישרדות האנושות ולאיחוד בני האדם במדינה לוחמת. הספר מספק סקירה של המקורות הספרותיים העיקריים ממדינות זרות ורוסיה, ומציע ניתוח מפורט של מחקרים מדעיים על הכשרתם של רוכבים מקומיים. המחבר מזהה את התכונות הפיזיות המרכזיות הנדרשות לאימוני שיט מוצלחים ובוחן את היחסים בין ביצועים שונים לבין ביצועים תחרותיים. הספר מתחיל במבוא להיסטוריה של השיט והתפתחותו לאורך הדורות, ומדגיש אבני דרך והישגים משמעותיים בספורט זה. המחבר מתעמק בניואנסים של אימוני יאכטמן, וחוקר את הגישות והשיטות השונות שבהן משתמשים מאמנים וספורטאים. סעיף זה כולל ניתוח מעמיק של המחקר המדעי שנערך בשנים 1984-2006 על הכשרתם של רוכבים מקומיים, תוך מתן מושג על התכונות הפיזיות המובילות הנחוצות להצלחה בספורט. הפרק הבא מתמקד בתנאים התורמים לאימוני שיט מוצלחים, לרבות חשיבות ההסתגלות, הגמישות והסבלנות השכלית.''
Ders kitabı antrenörlere, sporculara, spor yöneticilerine, öğrencilere ve yelkenciliğin gelişimi ile ilgilenen herkese faydalı olacaktır. "Sailing the Year Cycle of Training Qualified Riders" kitabının konusu, teknolojinin evrimi ve insanın hayatta kalması üzerindeki etkisi etrafında dönüyor. Yazar, modern bilgiyi geliştirmenin teknolojik sürecini anlamanın, insanlığın hayatta kalması ve insanların savaşan bir durumda birleşmesi için çok önemli olduğunu savunuyor. Kitap, yabancı ülkelerden ve Rusya'dan gelen ana edebi kaynaklara genel bir bakış sunmakta ve yerli binicilerin eğitimi ile ilgili bilimsel araştırmaların ayrıntılı bir analizini sunmaktadır. Yazar, başarılı yelken eğitimi için gerekli olan temel fiziksel nitelikleri tanımlar ve farklı performans ile rekabetçi performans arasındaki ilişkiyi araştırır. Kitap, yelkencilik tarihine ve yüzyıllar boyunca evrimine bir giriş ile başlar ve bu spordaki önemli kilometre taşlarını ve başarılarını vurgular. Yazar daha sonra yatçı eğitiminin nüanslarını araştırıyor, eğitmenler ve sporcular tarafından kullanılan farklı yaklaşımları ve yöntemleri araştırıyor. Bu bölüm, 1984-2006 yıllarında yerli binicilerin eğitimi üzerine yapılan bilimsel araştırmaların kapsamlı bir analizini içermekte ve sporda başarı için gerekli olan önde gelen fiziksel nitelikler hakkında bir fikir vermektedir. Bir sonraki bölüm, adaptasyon, esneklik ve zihinsel dayanıklılığın önemi de dahil olmak üzere başarılı yelken eğitimine katkıda bulunan koşullara odaklanmaktadır.
سيكون الكتاب المدرسي مفيدا للمدربين والرياضيين والإداريين الرياضيين والطلاب وجميع المهتمين بتطوير الإبحار. تدور حبكة كتاب «الإبحار في دورة العام لتدريب الدراجين المؤهلين» حول تطور التكنولوجيا وتأثيرها على بقاء الإنسان. يجادل المؤلف بأن فهم العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة أمر بالغ الأهمية لبقاء البشرية وتوحيد الناس في دولة متحاربة. يقدم الكتاب لمحة عامة عن المصادر الأدبية الرئيسية من الدول الأجنبية وروسيا، ويقدم تحليلاً مفصلاً للبحث العلمي حول تدريب الدراجين المحليين. يحدد المؤلف الصفات البدنية الرئيسية المطلوبة للتدريب الناجح على الإبحار ويستكشف العلاقة بين الأداء المختلف والأداء التنافسي. يبدأ الكتاب بمقدمة لتاريخ الإبحار وتطوره على مر القرون، مع التأكيد على المعالم والإنجازات المهمة في هذه الرياضة. ثم يتعمق المؤلف في الفروق الدقيقة في تدريب اليخوت، ويستكشف الأساليب والأساليب المختلفة التي يستخدمها المدربون والرياضيون. ويتضمن هذا الفرع تحليلا شاملا للبحوث العلمية التي أجريت في الفترة 1984-2006 بشأن تدريب الدراجين المحليين، مع إعطاء فكرة عن الصفات البدنية الرئيسية اللازمة للنجاح في الرياضة. يركز الفصل التالي على الظروف التي تساهم في نجاح التدريب على الإبحار، بما في ذلك أهمية القدرة على التكيف والمرونة والتحمل العقلي.
이 교과서는 코치, 운동 선수, 스포츠 관리자, 학생 및 세일링 개발에 관심이있는 모든 사람들에게 유용합니다. '훈련 자격을 갖춘 라이더의 올해주기'책의 음모는 기술의 진화와 인간 생존에 미치는 영향을 중심으로 진행됩니다. 저자는 현대 지식을 발전시키는 기술 과정을 이해하는 것이 인류의 생존과 전쟁 상태에있는 사람들의 통일에 중요하다고 주장한다. 이 책은 외국과 러시아의 주요 문학 자료에 대한 개요를 제공하며 국내 라이더 훈련에 대한 과학적 연구에 대한 자세한 분석을 제공합니다. 저자는 성공적인 항해 훈련에 필요한 주요 물리적 특성을 식별하고 다양한 성능과 경쟁 성능 간의 관계를 탐구합니다. 이 책은 수세기에 걸친 항해의 역사와 진화에 대한 소개로 시작하여이 스포츠에서 중요한 이정표와 업적을 강조합니다. 그런 다음 저자는 요트 훈련의 뉘앙스를 탐구하여 트레이너와 운동 선수가 사용하는 다양한 접근 방식과 방법을 탐구합니다. 이 섹션에는 1984-2006 년에 국내 라이더 훈련에 관한 과학 연구에 대한 철저한 분석이 포함되어 있으며 스포츠 성공에 필요한 주요 물리적 특성에 대한 아이디어를 제공합니다. 다음 장은 적응성, 유연성 및 정신 지구력의 중요성을 포함하여 성공적인 항해 훈련에 기여하는 조건에 중점을 둡니다.
教科書は、コーチ、アスリート、スポーツ管理者、学生、およびセーリングの開発に興味があるすべての人に役立ちます。本のプロット「修飾されたライダーの訓練のサイクルを航行」技術の進化と人間の生存にその影響を中心に展開します。著者は、現代の知識を発展させる技術的プロセスを理解することは、人類の生存と戦争状態における人々の統一にとって重要であると主張している。この本は、国内ライダーの訓練に関する科学的研究の詳細な分析を提供し、外国とロシアからの主な文学ソースの概要を提供しています。著者は、成功したセーリングトレーニングに必要な重要な物理的資質を特定し、異なるパフォーマンスと競争力のあるパフォーマンスの関係を探求します。この本は、このスポーツの重要なマイルストーンと成果を強調し、何世紀にもわたってセーリングの歴史とその進化の紹介から始まります。著者はその後、ヨットマンのトレーニングのニュアンスを掘り下げ、トレーナーやアスリートによって使用されるさまざまなアプローチと方法を探求します。このセクションでは、1984から2006に行われた国内ライダーのトレーニングに関する科学的研究の徹底的な分析が含まれており、スポーツの成功に必要な主要な身体的資質のアイデアを提供しています。次の章では、順応性、柔軟性、精神的持久力の重要性など、セーリング訓練の成功に貢献する条件に焦点を当てています。
教科書對教練、運動員、體育管理人員、學生和所有有興趣發展帆船運動的人都有用。這本書的情節「帆船訓練熟練騎手的一周期」圍繞技術的發展及其對人類生存的影響展開。作者認為,了解現代知識的技術發展過程對於人類的生存和交戰國人民的團結至關重要。該書概述了外國和俄羅斯的主要文學來源,對培訓國內騎手的科學研究進行了詳細分析。作者著重指出了成功航行訓練所需的關鍵物理質量,並探討了不同性能與競爭績效之間的關系。這本書首先介紹了帆船的歷史及其數百的演變,強調了這項運動的重要裏程碑和成就。然後,作者深入研究了遊艇手訓練的細微差別,探討了教練和運動員使用的不同方法和方法。本節包括對1984至2006進行的國內賽車手培訓科學研究的仔細分析,以深入了解這項運動成功所需的領先身體素質。下一章介紹了促進成功帆船訓練的條件,包括適應性,靈活性和精神耐力的重要性。
