
BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - Основы спортивного мастерства...

Основы спортивного мастерства
Author: Новиков А.А.
Year: 2012 - 2-е изд., перераб. и доп.
Format: PDF
File size: 11 MB
Language: RU

Year: 2012 - 2-е изд., перераб. и доп.
Format: PDF
File size: 11 MB
Language: RU

The book describes how to train athletes to achieve success in various types of sports, including basketball, football, volleyball, tennis, table tennis, badminton, gymnastics, figure skating, and other sports that require complex coordination of movements. It also discusses the importance of understanding the process of technological evolution and its impact on society, as well as the need to develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge as the basis for the survival of humanity and the survival of the unification of people in a warring state. The book provides a comprehensive approach to sports training, emphasizing the importance of understanding the process of technological evolution and its impact on society, as well as the need to develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge as the basis for the survival of humanity and the survival of the unification of people in a warring state. The text is written in a clear and accessible style, making it easy for readers to understand and apply the concepts presented. The book begins by introducing the reader to the concept of sports training and the importance of understanding the process of technological evolution and its impact on society. It explains how technology has evolved over time and how it has influenced various aspects of our lives, including sports. The author then delves into the specifics of sports training, describing the different types of movements required in various sports and the importance of coordination and control in achieving success.
В книге описывается, как подготовить спортсменов к достижению успеха в различных видах спорта, включая баскетбол, футбол, волейбол, теннис, настольный теннис, бадминтон, гимнастику, фигурное катание и другие виды спорта, требующие сложной координации движений. Также обсуждается важность понимания процесса технологической эволюции и его влияния на общество, а также необходимость выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний как основы выживания человечества и выживания объединения людей в воюющем государстве. В книге представлен комплексный подход к спортивным тренировкам, подчеркивающий важность понимания процесса технологической эволюции и его влияния на общество, а также необходимость выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современного знания как основы выживания человечества и выживания объединения людей в воюющем государстве. Текст написан в ясном и доступном стиле, что облегчает читателям понимание и применение представленных концепций. Книга начинается с знакомства читателя с концепцией спортивной подготовки и важностью понимания процесса технологической эволюции и его влияния на общество. Он объясняет, как технологии развивались с течением времени и как они повлияли на различные аспекты нашей жизни, включая спорт. Затем автор углубляется в специфику спортивной подготовки, описывая различные виды движений, необходимых в различных видах спорта, и важность координации и контроля в достижении успеха.
livre décrit comment préparer les athlètes à réussir dans différents sports, y compris le basket, le football, le volley-ball, le tennis, le tennis de table, le badminton, la gymnastique, le patinage artistique et d'autres sports nécessitant une coordination complexe des mouvements. L'importance de comprendre l'évolution technologique et son impact sur la société est également discutée, ainsi que la nécessité d'élaborer un paradigme personnel pour percevoir le processus technologique du développement des connaissances modernes comme la base de la survie de l'humanité et de la survie de l'unification des gens dans un État en guerre. livre présente une approche intégrée de l'entraînement sportif, soulignant l'importance de comprendre le processus d'évolution technologique et son impact sur la société, ainsi que la nécessité d'élaborer un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes comme base de la survie de l'humanité et de la survie de l'unification des gens dans un État en guerre. texte est écrit dans un style clair et accessible, ce qui permet aux lecteurs de comprendre et d'appliquer les concepts présentés. livre commence par familiariser le lecteur avec le concept de formation sportive et l'importance de comprendre le processus d'évolution technologique et son impact sur la société. Il explique comment la technologie a évolué au fil du temps et comment elle a influencé différents aspects de notre vie, y compris le sport. L'auteur approfondit ensuite la spécificité de la formation sportive en décrivant les différents types de mouvements nécessaires dans les différents sports et l'importance de la coordination et du contrôle dans la réussite.
libro describe cómo preparar a los atletas para el éxito en una variedad de deportes, incluyendo baloncesto, fútbol, voleibol, tenis, tenis de mesa, bádminton, gimnasia, patinaje artístico y otros deportes que requieren una compleja coordinación de movimientos. También se discute la importancia de entender el proceso de evolución tecnológica y su impacto en la sociedad, así como la necesidad de generar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno como base para la supervivencia de la humanidad y la supervivencia de la unión de las personas en un Estado en guerra. libro presenta un enfoque integral del entrenamiento deportivo, destacando la importancia de comprender el proceso de evolución tecnológica y su impacto en la sociedad, así como la necesidad de generar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno como base para la supervivencia de la humanidad y la supervivencia de la unión de las personas en un estado en guerra. texto está escrito en un estilo claro y accesible, lo que facilita a los lectores la comprensión y aplicación de los conceptos presentados. libro comienza familiarizando al lector con el concepto de formación deportiva y la importancia de entender el proceso de evolución tecnológica y su impacto en la sociedad. Explica cómo la tecnología ha evolucionado a lo largo del tiempo y cómo ha influido en varios aspectos de nuestras vidas, incluido el deporte. A continuación, el autor profundiza en la especificidad de la formación deportiva, describiendo los diferentes tipos de movimientos necesarios en los diferentes deportes y la importancia de la coordinación y el control para lograr el éxito.
O livro descreve como preparar os atletas para o sucesso em vários esportes, incluindo basquete, futebol, vôlei, tênis, tênis de mesa, badminton, ginástica, patinação artística e outros esportes que exigem uma complexa coordenação de movimentos. Também se discute a importância de compreender o processo de evolução tecnológica e o seu impacto na sociedade, bem como a necessidade de criar um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno como base para a sobrevivência da humanidade e a sobrevivência da união das pessoas num estado em guerra. O livro apresenta uma abordagem integrada do exercício esportivo, que enfatiza a importância de compreender o processo de evolução tecnológica e seus efeitos na sociedade, e a necessidade de estabelecer um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno como base para a sobrevivência da humanidade e a sobrevivência da união das pessoas num estado em guerra. O texto é escrito em um estilo claro e acessível, o que torna mais fácil para os leitores compreender e aplicar os conceitos apresentados. O livro começa com a familiaridade do leitor com o conceito de treinamento esportivo e a importância de compreender o processo de evolução tecnológica e seus efeitos na sociedade. Ele explica como a tecnologia evoluiu ao longo do tempo e como ela influenciou vários aspectos das nossas vidas, incluindo o esporte. Em seguida, o autor aprofundou-se na especificidade da formação esportiva, descrevendo os diferentes movimentos necessários em vários esportes e a importância da coordenação e controle no sucesso.
Il libro descrive come preparare gli atleti al successo in diversi sport, tra cui basket, calcio, pallavolo, tennis, tennis da tavolo, badminton, ginnastica, pattinaggio artistico e altri sport che richiedono un difficile coordinamento dei movimenti. discute anche dell'importanza della comprensione del processo di evoluzione tecnologica e del suo impatto sulla società, nonché della necessità di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico dello sviluppo delle conoscenze moderne come base della sopravvivenza dell'umanità e della sopravvivenza dell'unione umana in uno stato in guerra. Il libro presenta un approccio integrato all'allenamento sportivo, che sottolinea l'importanza di comprendere il processo di evoluzione tecnologica e il suo impatto sulla società, e la necessità di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna come base per la sopravvivenza dell'umanità e la sopravvivenza dell'unione umana in uno stato in guerra. Il testo è scritto in stile chiaro e accessibile, per facilitare la comprensione e l'applicazione dei concetti presentati. Il libro inizia conoscendo il concetto di formazione sportiva e l'importanza di comprendere l'evoluzione tecnologica e il suo impatto sulla società. Spiega come la tecnologia si sia evoluta nel tempo e come ha influenzato diversi aspetti della nostra vita, compreso lo sport. Poi l'autore approfondisce la specialità della preparazione sportiva, descrivendo i diversi tipi di movimenti necessari in diversi sport e l'importanza di coordinare e controllare nel successo.
Das Buch beschreibt, wie Sportler darauf vorbereitet werden, in verschiedenen Sportarten erfolgreich zu sein, darunter Basketball, Fußball, Volleyball, Tennis, Tischtennis, Badminton, Gymnastik, Eiskunstlauf und andere Sportarten, die eine komplexe Bewegungskoordination erfordern. Es wird auch diskutiert, wie wichtig es ist, den Prozess der technologischen Evolution und ihre Auswirkungen auf die Gesellschaft zu verstehen, sowie die Notwendigkeit, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit und das Überleben der Vereinigung der Menschen in einem kriegführenden Staat zu entwickeln. Das Buch stellt einen integrierten Ansatz für das Sporttraining vor, der die Bedeutung des Verständnisses des technologischen Evolutionsprozesses und seiner Auswirkungen auf die Gesellschaft sowie die Notwendigkeit der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit und das Überleben der Vereinigung der Menschen in einem kriegsführenden Staat betont. Der Text ist in einem klaren und zugänglichen Stil geschrieben, der es den sern erleichtert, die vorgestellten Konzepte zu verstehen und anzuwenden. Das Buch beginnt damit, den ser mit dem Konzept des Sporttrainings und der Bedeutung des Verständnisses des technologischen Evolutionsprozesses und seiner Auswirkungen auf die Gesellschaft vertraut zu machen. Er erklärt, wie sich die Technologie im Laufe der Zeit entwickelt hat und wie sie verschiedene Aspekte unseres bens, einschließlich des Sports, beeinflusst hat. Der Autor geht dann auf die Besonderheiten des Sporttrainings ein und beschreibt die verschiedenen Arten von Bewegungen, die in verschiedenen Sportarten erforderlich sind, und die Bedeutung von Koordination und Kontrolle für den Erfolg.
Książka opisuje jak przygotować sportowców do sukcesu w różnych sportach, w tym koszykówka, piłka nożna, siatkówka, tenis, tenis stołowy, badminton, gimnastyka, łyżwiarstwo figurowe i inne sporty, które wymagają złożonej koordynacji ruchów. Omówiono również znaczenie zrozumienia procesu ewolucji technologicznej i jej wpływu na społeczeństwo, a także potrzebę opracowania osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy jako podstawy przetrwania ludzkości i przetrwania zjednoczenia ludzi w stanie wojennym. W książce przedstawiono zintegrowane podejście do szkolenia sportowego, podkreślając znaczenie zrozumienia procesu ewolucji technologicznej i jej wpływu na społeczeństwo, a także potrzebę opracowania osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy jako podstawy przetrwania ludzkości i przetrwania zjednoczenia ludzi w stanie wojennym. Tekst jest napisany w jasnym i dostępnym stylu, co ułatwia czytelnikom zrozumienie i stosowanie przedstawionych koncepcji. Książka rozpoczyna się od wprowadzenia czytelnika do koncepcji szkolenia sportowego oraz znaczenia zrozumienia procesu ewolucji technologicznej i jej wpływu na społeczeństwo. Wyjaśnia, jak technologia ewoluowała w czasie i jak wpłynęła na różne aspekty naszego życia, w tym na sport. Następnie autor zagłębia się w specyfikę treningu sportowego, opisując różne rodzaje ruchu wymagane w różnych dyscyplinach sportowych oraz znaczenie koordynacji i kontroli w osiąganiu sukcesu.
''
Kitap, sporcuların basketbol, futbol, voleybol, tenis, masa tenisi, badminton, jimnastik, artistik patinaj ve hareketlerin karmaşık koordinasyonunu gerektiren diğer sporlar dahil olmak üzere çeşitli sporlarda başarıya nasıl hazırlanacağını anlatıyor. Teknolojik evrim sürecini ve toplum üzerindeki etkisini anlamanın önemi de tartışılmaktadır, Modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirme ihtiyacının yanı sıra, insanlığın hayatta kalması ve insanların savaşan bir devlette birleşmesinin hayatta kalması için temel olarak. Kitap, spor eğitimine entegre bir yaklaşım sunarak, teknolojik evrim sürecini ve toplum üzerindeki etkisini anlamanın önemini vurgulamaktadır. Modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirme ihtiyacının yanı sıra, insanlığın hayatta kalması ve insanların savaşan bir devlette birleşmesinin hayatta kalması için temel olarak. Metin, okuyucuların sunulan kavramları anlamasını ve uygulamasını kolaylaştıran açık ve erişilebilir bir tarzda yazılmıştır. Kitap, okuyucuyu atletik eğitim kavramına ve teknolojik evrim sürecini ve toplum üzerindeki etkisini anlamanın önemine tanıtarak başlar. Teknolojinin zaman içinde nasıl geliştiğini ve spor da dahil olmak üzere hayatımızın çeşitli yönlerini nasıl etkilediğini açıklıyor. Yazar daha sonra, farklı sporlarda gerekli olan farklı hareket türlerini ve başarıya ulaşmada koordinasyon ve kontrolün önemini açıklayan atletik eğitimin özelliklerini inceliyor.
يصف الكتاب كيفية إعداد الرياضيين للنجاح في مختلف الرياضات، بما في ذلك كرة السلة وكرة القدم والكرة الطائرة والتنس وتنس الطاولة وكرة الريشة والجمباز والتزلج على الجليد والرياضات الأخرى التي تتطلب تنسيقًا معقدًا للحركات. وتناقش أيضا أهمية فهم عملية التطور التكنولوجي وأثرها على المجتمع، وكذلك الحاجة إلى وضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية وبقاء توحيد الشعوب في دولة متحاربة. ويعرض الكتاب نهجا متكاملا للتدريب الرياضي، ويؤكد أهمية فهم عملية التطور التكنولوجي وأثرها على المجتمع، وكذلك الحاجة إلى وضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية وبقاء توحيد الشعوب في دولة متحاربة. النص مكتوب بأسلوب واضح ويمكن الوصول إليه، مما يسهل على القراء فهم وتطبيق المفاهيم المقدمة. يبدأ الكتاب بتعريف القارئ بمفهوم التدريب الرياضي وأهمية فهم عملية التطور التكنولوجي وتأثيره على المجتمع. يشرح كيف تطورت التكنولوجيا بمرور الوقت وكيف أثرت على جوانب مختلفة من حياتنا، بما في ذلك الرياضة. ثم يتعمق المؤلف في تفاصيل التدريب الرياضي، ويصف الأنواع المختلفة للحركة المطلوبة في مختلف الألعاب الرياضية وأهمية التنسيق والتحكم في تحقيق النجاح.
이 책은 농구, 축구, 배구, 테니스, 탁구, 배드민턴, 체조, 피겨 스케이팅 및 복잡한 운동 조정이 필요한 기타 스포츠를 포함하여 다양한 스포츠에서 선수의 성공을 준비하는 방법을 설명합니다. 기술 진화 과정과 사회에 미치는 영향을 이해하는 것의 중요성에 대해서도 논의합니다. 인류의 생존과 전쟁 상태에서 사람들의 통일의 생존의 기초로서 현대 지식 개발의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발할 필요성도 있습니다. 이 책은 스포츠 훈련에 대한 통합 된 접근 방식을 제시하여 기술 진화 과정과 사회에 미치는 영향을 이해하는 것의 중요성을 강조합니다. 인류의 생존과 전쟁 상태에서 사람들의 통일의 생존의 기초로서 현대 지식 개발의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발할 필요성도 있습니다. 텍스트는 명확하고 접근 가능한 스타일로 작성되어 독자가 제시된 개념을 쉽게 이해하고 적용 할 수 있습니다. 이 책은 독자들에게 운동 훈련의 개념과 기술 진화 과정과 사회에 미치는 영향을 이해하는 것의 중요성을 소개함으로써 시작됩니다. 그는 기술이 시간이 지남에 따라 어떻게 발전했으며 스포츠를 포함하여 우리 삶의 다양한 측면에 어떤 영향을 미쳤 그런 다음 저자는 다양한 스포츠에 필요한 다양한 종류의 움직임과 성공을 달성하기위한 조정 및 통제의 중요성을 설명하는 운동 훈련의 세부 사항을 탐구합니다.
この本は、バスケットボール、サッカー、バレーボール、テニス、卓球、バドミントン、体操、フィギュアスケート、その他の運動の複雑な調整を必要とするスポーツを含む様々なスポーツで成功のために選手を準備する方法を説明しています。技術進化の過程とその社会への影響を理解することの重要性についても議論されています。 人類の生存と戦争状態での人々の統一の生存のための基礎として近代的な知識の開発の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発する必要があるだけでなく、。本書では、スポーツトレーニングへの統合的なアプローチを提示し、技術進化のプロセスとその社会への影響を理解することの重要性を強調し、 人類の生存と戦争状態での人々の統一の生存のための基礎として近代的な知識の開発の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発する必要があるだけでなく、。テキストは明確でアクセス可能なスタイルで書かれているため、読者は提示された概念を理解して適用することが容易になります。まずは、アスレチックトレーニングの概念を読者に紹介し、技術進化の過程と社会への影響を理解することの重要性を紹介します。彼は、テクノロジーが時間をかけてどのように進化してきたか、そしてそれがスポーツを含む私たちの生活のさまざまな側面にどのように影響してきたかを説明します。著者は次に、運動トレーニングの詳細を掘り下げ、異なるスポーツで必要なさまざまな種類の動きと成功を達成するための調整と制御の重要性を説明します。
該書描述了如何為運動員做好準備,使其能夠在各種運動中取得成功,包括籃球,足球,排球,網球,乒乓球,羽毛球,體操,花樣滑冰和其他需要復雜的運動協調的運動。還討論了了解技術進化過程及其對社會影響的重要性,以及需要建立個人範式,以將現代知識的技術發展過程視為人類生存和人類在交戰國團結生存的基礎。該書提出了一種綜合性的體育訓練方法,強調了解技術進化過程及其對社會影響的重要性,以及需要建立個人範式,以將現代知識的技術發展過程視為人類生存的基礎和人類在交戰國團結的生存。文本以清晰易懂的風格編寫,使讀者更容易理解和應用所呈現的概念。這本書首先使讀者熟悉運動訓練的概念,以及了解技術發展過程及其對社會影響的重要性。他解釋了技術如何隨著時間的推移而發展,以及它們如何影響我們生活的各個方面,包括體育。然後,作者深入研究了運動訓練的細節,描述了不同運動中需要的各種運動,以及協調和控制在取得成功中的重要性。
