
BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Наталья Шульга. Сборник из 3 книг...

Наталья Шульга. Сборник из 3 книг
Author: Наталья Шульга
Year: 2020-2021
Format: PDF | FB2 | RTF
File size: 13 MB
Language: RU

Year: 2020-2021
Format: PDF | FB2 | RTF
File size: 13 MB
Language: RU

Natalia Shulga Certified Nutritionist Practitioner, the creator of two schools of nutritionology, has been working in the field of progressive online learning for over 10 years. She has developed a unique approach to understanding the process of technology evolution and its impact on human health and well-being. In her book, "Наталья Шульга Сборник из 3 книг" (Natalia Shulga's Collection of Three Books), she presents a comprehensive guide to detoxification, balance, and rejuvenation that is accessible and easy to follow. Volume 1: Detoxification The first volume focuses on the importance of detoxification and the need to understand the process of technology evolution. Natalia explains how modern knowledge and technology have led to an increase in toxins in our environment and bodies, causing chronic fatigue, bad mood, frequent colds, excess weight, and poor skin health. She argues that these issues are not just physical but also emotional and mental, and that they can be addressed through a personalized detoxification program. The book provides practical tips and techniques for cleansing the body, including dietary changes, exercise, and stress management.
Дипломированный врач-диетолог Наталья Шульга, создатель двух школ диетологии, более 10 лет работает в сфере прогрессивного онлайн-обучения. Она разработала уникальный подход к пониманию процесса эволюции технологий и его влияния на здоровье и благополучие человека. В ее книге, «Наталья Шульга Сборник из 3 книг» (Коллекция Наталии Шульги Трех Книг), она представляет подробное руководство по детоксикации, балансу и омоложению, которое доступно и легко следовать. Том 1: Детоксикация Первый том посвящен важности детоксикации и необходимости понимания процесса эволюции технологии. Наталья объясняет, как современные знания и технологии привели к увеличению токсинов в нашей окружающей среде и организме, вызывая хроническую усталость, плохое настроение, частые простуды, лишний вес и плохое состояние кожи. Она утверждает, что эти проблемы не только физические, но также эмоциональные и психические, и что их можно решить с помощью персонализированной программы детоксикации. Книга содержит практические советы и методы очищения организма, включая диетические изменения, физические упражнения и управление стрессом.
Médecin nutritionniste diplômé Natalia Schulga, créatrice de deux écoles de diététique, travaille depuis plus de 10 ans dans le domaine de l'apprentissage en ligne progressif. Elle a développé une approche unique pour comprendre le processus d'évolution de la technologie et son impact sur la santé et le bien-être humain. Dans son livre, Natalia Schulga Collection de 3 livres, elle présente un guide détaillé sur la désintoxication, l'équilibre et le rajeunissement, qui est accessible et facile à suivre. Volume 1 : Désintoxication premier volume traite de l'importance de la désintoxication et de la nécessité de comprendre le processus d'évolution de la technologie. Natalia explique comment les connaissances et les technologies modernes ont conduit à une augmentation des toxines dans notre environnement et notre corps, causant une fatigue chronique, une mauvaise humeur, des rhumes fréquents, un surpoids et un mauvais état de la peau. Elle affirme que ces problèmes ne sont pas seulement physiques, mais aussi émotionnels et mentaux, et qu'ils peuvent être résolus par un programme de désintoxication personnalisé. livre contient des conseils pratiques et des méthodes pour nettoyer le corps, y compris les changements alimentaires, l'exercice et la gestion du stress.
La doctora en dietética graduada Natalia Schulga, creadora de dos escuelas de dietética, lleva más de 10 trabajando en el campo del aprendizaje progresivo en línea. Ha desarrollado un enfoque único para comprender el proceso de evolución de la tecnología y sus efectos en la salud y el bienestar humanos. En su libro, «Natalia Shulga Compendio de 3 libros» (Colección Natalia Shulgi de los Tres s), presenta una detallada guía sobre desintoxicación, equilibrio y rejuvenecimiento que es accesible y fácil de seguir. Volumen 1: Desintoxicación primer volumen aborda la importancia de la desintoxicación y la necesidad de entender el proceso de evolución de la tecnología. Natalia explica cómo el conocimiento y la tecnología actuales han llevado a un aumento de toxinas en nuestro entorno y cuerpo, provocando fatiga crónica, mal humor, resfriados frecuentes, sobrepeso y mal estado de la piel. Afirma que estos problemas no solo son físicos, sino también emocionales y mentales, y que se pueden resolver con un programa de desintoxicación personalizado. libro contiene consejos prácticos y técnicas para limpiar el cuerpo, incluyendo cambios dietéticos, ejercicio y manejo del estrés.
A nutricionista licenciada Natalia Schulga, criadora de duas escolas de nutrição, trabalha há mais de 10 anos na educação online progressiva. Ela desenvolveu uma abordagem única para compreender a evolução da tecnologia e seus efeitos sobre a saúde e o bem-estar humano. Em seu livro, «Natalia Schulga Compilação de 3 livros» (Coleção Nathalia Schulga dos Três Livros), ela apresenta um manual detalhado sobre desintoxicação, equilíbrio e rejuvenescimento que está disponível e fácil de seguir. Volume 1: Desintoxicação Primeiro volume sobre a importância da desintoxicação e a necessidade de compreender a evolução da tecnologia. Natalia explica como os conhecimentos e tecnologias modernas aumentaram as toxinas no nosso ambiente e corpo, causando fadiga crônica, mau humor, resfriados frequentes, excesso de peso e mau estado da pele. Ela afirma que estes problemas não são apenas físicos, mas também emocionais e mentais, e que podem ser resolvidos através de um programa personalizado de desintoxicação. O livro contém dicas práticas e técnicas de purificação corporal, incluindo alterações dietéticas, exercícios físicos e controle de estresse.
Il medico nutrizionista laureato Natalia Schulga, creatore di due scuole di nutrizione, ha lavorato per più di 10 anni nel settore della formazione online progressiva. Ha sviluppato un approccio unico per comprendere l'evoluzione della tecnologia e i suoi effetti sulla salute e sul benessere umano. Nel suo libro, «Natalia Schulga Raccolta di 3 libri» (Collezione Natalia Schulga Tre Libri), fornisce una guida dettagliata alla disintossicazione, all'equilibrio e al ringiovanimento che è disponibile e facile da seguire. Volume 1: Disintossicazione Il primo volume è dedicato all'importanza della disintossicazione e alla necessità di comprendere l'evoluzione della tecnologia. Natalia spiega come le attuali conoscenze e tecnologie hanno portato ad un aumento delle tossine nel nostro ambiente e nel nostro corpo, causando stanchezza cronica, cattivo umore, frequenti raffreddori, eccesso di peso e cattiva condizione della pelle. Sostiene che questi problemi non sono solo fisici, ma anche emotivi e mentali, e che possono essere risolti con un programma di disintossicazione personalizzato. Il libro contiene consigli pratici e metodi di purificazione del corpo, tra cui cambiamenti dietetici, esercizio fisico e gestione dello stress.
Diätassistentin Natalia Shulga, Gründerin von zwei Ernährungsschulen, ist seit über 10 Jahren im Bereich des progressiven Online-rnens tätig. e hat einen einzigartigen Ansatz entwickelt, um den Prozess der Technologieentwicklung und seine Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit und das Wohlbefinden zu verstehen. In ihrem Buch "Natalia Shulga Compilation of 3 Books'(Natalia Shulga Collection of Three Books) präsentiert sie einen detaillierten itfaden zu Entgiftung, Balance und Verjüngung, der leicht zugänglich und leicht zu befolgen ist. Band 1: Entgiftung Der erste Band widmet sich der Bedeutung der Entgiftung und der Notwendigkeit, den Evolutionsprozess der Technologie zu verstehen. Natalia erklärt, wie modernes Wissen und Technologie zu einem Anstieg der Giftstoffe in unserer Umwelt und unserem Körper geführt haben, was zu chronischer Müdigkeit, schlechter Laune, häufigen Erkältungen, Übergewicht und schlechtem Hautzustand führt. e argumentiert, dass diese Probleme nicht nur physisch, sondern auch emotional und mental sind und dass sie mit einem personalisierten Entgiftungsprogramm gelöst werden können. Das Buch enthält praktische Tipps und Techniken zur Reinigung des Körpers, einschließlich Ernährungsumstellungen, Bewegung und Stressbewältigung.
Zarejestrowana dietetyczka Natalya Shulga, twórczyni dwóch szkół dietetyki, pracuje w dziedzinie stopniowego uczenia się online od ponad 10 lat. Opracowała unikalne podejście do zrozumienia ewolucji technologii i jej wpływu na zdrowie i samopoczucie człowieka. W książce Natalia Shulga Collection of 3 Books (Natalia Shulga Collection of Three Books) przedstawia szczegółowy przewodnik po detoksykacji, równowagi i odmłodzeniu, który jest dostępny i łatwy do naśladowania. Tom 1: Detoksykacja Pierwszy tom dotyczy znaczenia detoksykacji i potrzeby zrozumienia ewolucji technologii. Natalia wyjaśnia, jak nowoczesna wiedza i technologia doprowadziły do wzrostu toksyn w naszym środowisku i organizmie, powodując przewlekłe zmęczenie, niski nastrój, częste przeziębienia, nadwagę i złą kondycję skóry. Twierdzi, że problemy te są nie tylko fizyczne, ale także emocjonalne i psychiczne, i że można je rozwiązać za pomocą spersonalizowanego programu detox. Książka zawiera praktyczne wskazówki i metody oczyszczania organizmu, w tym zmiany diety, ćwiczenia fizyczne i zarządzanie stresem.
דיאטנית רשומה נטליה שולגה, היוצרת של שתי אסכולות לדיאטטיקה, עובדת בתחום הלמידה המתקדמת ברשת כבר יותר מ-10 שנים. היא פיתחה גישה ייחודית להבנת התפתחות הטכנולוגיה והשפעתה על בריאות האדם ורווחתו. בספרה, Natalia Shulga Collection of 3 Books (אוסף נטליה שולגה משלושה ספרים), היא מציגה מדריך מפורט לניקוי, איזון והתחדשות אשר נגיש וקל לעקוב אחריו. כרך 1: Detoxification הנפח הראשון עוסק בחשיבות של גמילה מהצורך להבין את התפתחות הטכנולוגיה. נטליה מסבירה כיצד הידע והטכנולוגיה המודרניים הובילו לעלייה ברמת הרעלים בסביבתנו ובגופנו וגרמו לעייפות כרונית, למצב רוח ירוד, להתקררות תכופה, למשקל עודף ולמצב עור ירוד. היא טוענת שהבעיות האלה הן לא רק פיזיות, אלא גם רגשיות ונפשיות, ושהן ניתנות לפתרון באמצעות תוכנית גמילה אישית. הספר מכיל עצות ושיטות מעשיות לטיהור הגוף, לרבות שינויים תזונתיים, פעילות גופנית וניהול מתחים.''
İki diyetetik okulunun yaratıcısı olan kayıtlı diyetisyen Natalya Shulga, 10 yılı aşkın bir süredir ilerici çevrimiçi öğrenme alanında çalışmaktadır. Teknolojinin evrimini ve insan sağlığı ve refahı üzerindeki etkisini anlamak için benzersiz bir yaklaşım geliştirdi. Natalia Shulga Collection of 3 Books (Natalia Shulga Üç Kitap Koleksiyonu) adlı kitabında, detoksifikasyon, denge ve gençleşme için erişilebilir ve takip edilmesi kolay ayrıntılı bir rehber sunuyor. Cilt 1: Detoksifikasyon İlk cilt, detoksifikasyonun önemi ve teknolojinin evrimini anlama ihtiyacı ile ilgilidir. Natalia, modern bilgi ve teknolojinin çevremizdeki ve vücudumuzdaki toksinlerin artmasına, kronik yorgunluk, düşük ruh hali, sık soğuk algınlığı, aşırı kilo ve zayıf cilt durumuna neden olduğunu açıklıyor. Bu sorunların sadece fiziksel değil, aynı zamanda duygusal ve zihinsel olduğunu ve kişiselleştirilmiş bir detoks programı ile çözülebileceğini savunuyor. Kitap, diyet değişiklikleri, egzersiz ve stres yönetimi de dahil olmak üzere vücudu temizlemek için pratik ipuçları ve yöntemler içerir.
تعمل أخصائية التغذية المسجلة ناتاليا شولغا، مبتكرة مدرستين لعلم التغذية، في مجال التعلم التدريجي عبر الإنترنت لأكثر من 10 سنوات. ووضعت نهجا فريدا لفهم تطور التكنولوجيا وأثرها على صحة الإنسان ورفاهه. في كتابها، Natalia Shulga Collection of 3 Books (Natalia Shulga Collection of Three Books)، تقدم دليلاً مفصلاً لإزالة السموم والتوازن وتجديد الشباب يمكن الوصول إليه ويسهل متابعته. المجلد 1: إزالة السموم يتناول المجلد الأول أهمية إزالة السموم والحاجة إلى فهم تطور التكنولوجيا. تشرح ناتاليا كيف أدت المعرفة والتكنولوجيا الحديثة إلى زيادة السموم في بيئتنا وجسمنا، مما تسبب في التعب المزمن وانخفاض الحالة المزاجية ونزلات البرد المتكررة والوزن الزائد وسوء حالة الجلد. وتجادل بأن هذه المشكلات ليست جسدية فحسب، بل عاطفية وعقلية أيضًا، وأنه يمكن حلها من خلال برنامج شخصي للتخلص من السموم. يحتوي الكتاب على نصائح وطرق عملية لتطهير الجسم، بما في ذلك التغييرات الغذائية والتمارين الرياضية وإدارة الإجهاد.
두 영양학 학교의 창시자 인 등록 된 영양사 Natalya Shulga는 10 년 이상 진보적 인 온라인 학습 분야에서 일해 왔습니다. 그녀는 기술의 진화와 인간의 건강과 복지에 미치는 영향을 이해하는 독특한 접근 방식을 개발했습니다. 그녀의 저서 인 Natalia Shulga Collection of 3 Books (Natalia Shulga Collection of Three Books) 에서 접근 가능하고 따르기 쉬운 해독, 균형 및 회춘에 대한 자세한 안내서를 제공합니다. 1 권: 해독 첫 번째 책은 해독의 중요성과 기술의 진화를 이해해야 할 필요성을 다룹니다. 나탈리아는 현대 지식과 기술이 어떻게 환경과 신체의 독소를 증가시켜 만성 피로, 기분 저하, 빈번한 감기, 과도한 체중 및 피부 상태를 유발했는지 설명합니다. 그녀는 이러한 문제는 신체적 일뿐만 아니라 정서적, 정신적 일뿐 아니라 개인화 된 해독 프로그램으로 해결할 수 있다고 주장합니다. 이 책에는식이 변화, 운동 및 스트레스 관리를 포함하여 신체 정화를위한 실용적인 팁과 방법이 포함되어 있습니
栄養士ナタリア・シュルガ、栄養学の2つの学校の作成者は、以上のための進歩的なオンライン学習の分野で働いています10。彼女は、技術の進化と人間の健康と幸福への影響を理解するためのユニークなアプローチを開発しました。彼女の著書『Natalia Shulga Collection of 3 Books』(Natalia Shulga Collection of Three Books)では、解毒、バランス、若返りの詳細なガイドを紹介しています。第1巻:解毒第1巻は解毒の重要性と技術の進化を理解する必要性を扱っています。ナタリアは、現代の知識と技術が私たちの環境と体の毒素の増加につながっている方法を説明しています、慢性疲労を引き起こします、低気圧、頻繁な風邪、過剰な体重と貧しい肌の状態。彼女は、これらの問題は物理的であるだけでなく、感情的で精神的でもあり、パーソナライズされたデトックスプログラムで解決できると主張している。この本には、食事の変化、運動、ストレス管理など、体を浄化するための実用的なヒントと方法が含まれています。
兩所營養學學校的創建者Natalya Shulga在進步在線學習領域工作了10多。她開發了一種獨特的方法來了解技術的演變過程及其對人類健康和福祉的影響。在她的書《Natalia Shulga三本書集》(Natalia Shulga三本書集)中,她提供了有關排毒,平衡和復興的詳細指南,該指南易於使用和遵循。第一卷涉及排毒的重要性以及了解技術進化的必要性。Natalia解釋了現代知識和技術如何導致我們的環境和身體中的毒素增加,導致慢性疲勞,情緒低落,經常感冒,超重和皮膚狀況不佳。她認為,這些問題不僅在身體上,而且在情感和心理上,並且可以通過個性化的排毒程序來解決。該書包含實用的身體清潔技巧和方法,包括飲食變化,運動和壓力管理。
