The plot of the book 'Парадокс растений Кулинарная книга' by Dr. Stephen Gundry, the renowned cardiologist and nutritionist, revolves around the concept of understanding the evolution of technology and its impact on the survival of humanity. The author emphasizes the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge, as the basis for the survival of humanity in a warring state. The book begins with an introduction to the Plant Paradox program, which is a comprehensive guide to healthy eating that focuses on the elimination of lectins, a type of protein found in plants that can cause inflammation and damage to the body. The author shares his favorite recipes that are designed to restore health and establish a well-coordinated functioning of the whole body. The book is divided into sections that cater to different dietary needs, including vegetarian and vegan options, making it accessible to a wide range of readers. Each section provides a list of useful and harmful products, allowing readers to easily identify the ingredients they need to avoid or incorporate into their meals. Throughout the book, Dr. Gundry emphasizes the importance of understanding the nuances of the program and how it can be applied to various aspects of life.

сюжет книги 'Парадокс растений Кулинарная книга'доктором Стивеном Гандри, известным кардиологом и диетологом, вращается вокруг понятия понимания эволюции технологии и ее воздействия на выживание человечества. Автор подчеркивает важность выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса современного знания, как основы выживания человечества в воюющем государстве. Книга начинается с введения в программу Plant Paradox, которая представляет собой всеобъемлющее руководство по здоровому питанию, в котором основное внимание уделяется устранению лектинов - типа белка, обнаруженного в растениях, который может вызвать воспаление и повреждение организма. Автор делится любимыми рецептами, которые призваны восстановить здоровье и наладить слаженное функционирование всего организма. Книга разделена на разделы, которые удовлетворяют различные диетические потребности, включая вегетарианские и веганские варианты, что делает её доступной для широкого круга читателей. Каждый раздел содержит список полезных и вредных продуктов, что позволяет читателям легко определить ингредиенты, которые им необходимо избегать или включать в пищу. На протяжении всей книги доктор Гандри подчеркивает важность понимания нюансов программы и того, как ее можно применить к различным аспектам жизни.

Histoire du livre « paradoxe des plantes livre de cuisine » du Dr Stephen Gandri, cardiologue et nutritionniste de renom, tourne autour de la notion de compréhension de l'évolution de la technologie et de son impact sur la survie de l'humanité. L'auteur souligne l'importance d'élaborer un paradigme personnel de la perception du processus technologique de la connaissance moderne comme base de la survie de l'humanité dans un État en guerre. livre commence par une introduction au programme Plant Paradox, qui est un guide complet pour une alimentation saine qui met l'accent sur l'élimination des lectines - un type de protéine trouvée dans les plantes qui peut causer une inflammation et des dommages au corps. L'auteur partage ses recettes préférées, qui sont conçues pour rétablir la santé et le fonctionnement cohérent de l'ensemble du corps. livre est divisé en sections qui répondent à divers besoins alimentaires, y compris les options végétariennes et végétaliennes, ce qui le rend accessible à un large éventail de lecteurs. Chaque section contient une liste d'aliments sains et nocifs, ce qui permet aux lecteurs d'identifier facilement les ingrédients qu'ils doivent éviter ou inclure dans leurs aliments. Tout au long du livre, le Dr Ghandri souligne l'importance de comprendre les nuances du programme et la façon dont il peut être appliqué à différents aspects de la vie.

la trama del libro 'La paradoja de las plantas libro de cocina', del Dr. Stephen Gandry, un reconocido cardiólogo y nutricionista, gira en torno a la noción de entender la evolución de la tecnología y su impacto en la supervivencia de la humanidad. autor destaca la importancia de generar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del conocimiento moderno, como base para la supervivencia de la humanidad en un Estado en guerra. libro comienza con una introducción al programa Nat Paradox, que es una guía integral de alimentación saludable que se centra en la eliminación de las lectinas, un tipo de proteína que se encuentra en las plantas y que puede causar inflamación y daño al cuerpo. autor comparte sus recetas favoritas, que están diseñadas para restaurar la salud y establecer un funcionamiento coherente de todo el cuerpo. libro se divide en secciones que satisfacen diversas necesidades dietéticas, incluyendo variantes vegetarianas y veganas, lo que lo hace accesible para una amplia gama de lectores. Cada sección contiene una lista de alimentos saludables y dañinos, lo que permite a los lectores identificar fácilmente los ingredientes que necesitan evitar o incluir en los alimentos. A lo largo del libro, el Dr. Gandri destaca la importancia de entender los matices del programa y cómo se puede aplicar a diferentes aspectos de la vida.

A história de «O paradoxo das plantas Livro de culinária», do Dr. Steven Gandry, conhecido cardiologista e nutricionista, gira em torno da noção de compreensão da evolução da tecnologia e dos seus efeitos na sobrevivência humana. O autor ressalta a importância de criar um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno, como base para a sobrevivência da humanidade num estado em guerra. O livro começa com a introdução ao programa Plant Paradox, que é um guia abrangente sobre nutrição saudável, que se concentra na eliminação das letinas, um tipo de proteína detectada nas plantas que pode causar inflamação e danos corporais. O autor compartilha as suas receitas preferidas para restaurar a saúde e o funcionamento consistente de todo o corpo. O livro é dividido em seções que atendem a várias necessidades dietéticas, incluindo opções vegetarianas e veganas, tornando-o acessível a uma ampla gama de leitores. Cada seção contém uma lista de produtos úteis e nocivos, permitindo aos leitores identificar facilmente os ingredientes que precisam evitar ou incluir na comida. Ao longo do livro, o Dr. Gandri enfatiza a importância de entender as nuances do programa e como ele pode ser aplicado a vários aspectos da vida.

la trama del libro «Il paradosso delle piante di cucina», dal dottor Stephen Gandri, noto cardiologo e nutrizionista, ruota intorno al concetto di comprensione dell'evoluzione della tecnologia e dei suoi effetti sulla sopravvivenza dell'umanità. L'autore sottolinea l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna come base per la sopravvivenza dell'umanità in uno stato in guerra. Il libro inizia con l'introduzione al programma Plant Paradox, che è una guida completa per un'alimentazione sana che si concentra sull'eliminazione delle lettine, un tipo di proteina trovata nelle piante che può causare infiammazione e danni al corpo. L'autore condivide le ricette preferite per ripristinare la salute e creare un funzionamento coerente dell'intero corpo. Il libro è suddiviso in sezioni che soddisfano diverse esigenze dietetiche, comprese le varianti vegetariane e vegane, rendendole accessibili a una vasta gamma di lettori. Ogni sezione contiene un elenco di prodotti utili e nocivi che permette ai lettori di identificare facilmente gli ingredienti da evitare o da includere nel cibo. Durante tutto il libro, il dottor Gandri sottolinea l'importanza di capire le sfumature del programma e come può essere applicato a diversi aspetti della vita.

Die Handlung des Buches „The Plant Paradox Cookbook“ von Dr. Stephen Gundry, einem renommierten Kardiologen und Ernährungswissenschaftler, dreht sich um die Vorstellung, die Evolution der Technologie und ihre Auswirkungen auf das Überleben der Menschheit zu verstehen. Der Autor betont die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit in einem kriegführenden Staat. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Plant Paradox-Programm, einem umfassenden itfaden für gesunde Ernährung, der sich auf die Eliminierung von ktinen konzentriert - eine Art Protein, das in Pflanzen gefunden wird und Entzündungen und Schäden am Körper verursachen kann. Der Autor teilt seine Lieblingsrezepte, die dazu bestimmt sind, die Gesundheit wiederherzustellen und das koordinierte Funktionieren des gesamten Organismus zu etablieren. Das Buch ist in Abschnitte unterteilt, die verschiedene Ernährungsbedürfnisse erfüllen, einschließlich vegetarischer und veganer Optionen, die es einem breiten serkreis zugänglich machen. Jeder Abschnitt enthält eine Liste von nützlichen und schädlichen bensmitteln, so dass die ser leicht die Zutaten identifizieren können, die sie vermeiden oder in bensmittel aufnehmen müssen. Während des gesamten Buches betont Dr. Gandri, wie wichtig es ist, die Nuancen des Programms zu verstehen und wie es auf verschiedene Aspekte des bens angewendet werden kann.

Fabuła The Plant Paradox Cookbook autorstwa dr Stephena Gundry, znanego kardiologa i dietetyka, krąży wokół pojęcia zrozumienia ewolucji technologii i jej wpływu na ludzkie przetrwanie. Autor podkreśla znaczenie rozwijania osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu nowoczesnej wiedzy jako podstawy do przetrwania ludzkości w stanie wojującym. Książka rozpoczyna się od wprowadzenia do programu Plant Paradox, który jest kompleksowym przewodnikiem po zdrowym jedzeniu, który koncentruje się na eliminacji lektyn, rodzaju białka występującego w roślinach, które mogą powodować zapalenie i uszkodzenia organizmu. Autor dzieli się swoimi ulubionymi recepturami, które mają na celu przywrócenie zdrowia i ustanowienie dobrze skoordynowanego funkcjonowania całego ciała. Książka podzielona jest na sekcje zaspokajające różne potrzeby żywieniowe, w tym wegetariańskie i wegańskie, dzięki czemu jest dostępna dla szerokiej gamy czytelników. Każda sekcja zawiera listę zdrowych i niezdrowych żywności, co pozwala czytelnikom łatwo zidentyfikować składniki, których muszą unikać lub zawierać w swojej żywności. W całej książce dr Gundry podkreśla znaczenie zrozumienia niuansów programu i tego, jak można go stosować do różnych aspektów życia.

העלילה של ספר הבישול פרדוקס הצמח מאת ד "ר סטיבן גונדרי, קרדיולוג ותזונאי מפורסם, סובבת סביב הרעיון של הבנת התפתחות הטכנולוגיה והשפעתה על הישרדות האדם. המחבר מדגיש את החשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של הידע המודרני כבסיס להישרדות האנושות במצב לוחמני. הספר מתחיל בהקדמה לתוכנית פרדוקס הצמחים, המהווה מדריך מקיף לאכילה בריאה המתמקדת בחיסול לקטינים, סוג של חלבון המצוי בצמחים העלול לגרום לדלקת ולנזק לגוף. המחבר חולק את המתכונים האהובים עליו שנועדו לשקם את הבריאות ולבסס תפקוד מתואם היטב של כל הגוף. הספר מחולק לקטעים שמספקים צרכים תזונתיים שונים, כולל אפשרויות צמחוניות וטבעוניות, מה שהופך אותו נגיש למגוון רחב של קוראים. כל סעיף מכיל רשימה של מזונות בריאים ולא ־ בריאים, המאפשרים לקוראים לזהות בקלות מרכיבים שעליהם להימנע מהם או לכלול אותם במזון. לאורך הספר מדגיש ד "ר גונדרי את החשיבות של הבנת הניואנסים של התוכנית וכיצד ניתן ליישם אותה על היבטים שונים של החיים.''

Ünlü bir kardiyolog ve beslenme uzmanı olan Dr. Stephen Gundry'nin The Plant Paradox Cookbook kitabının konusu, teknolojinin evrimini ve insanın hayatta kalması üzerindeki etkisini anlama kavramı etrafında dönüyor. Yazar, modern bilginin teknolojik sürecinin, savaşan bir durumda insanlığın hayatta kalmasının temeli olarak algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini vurgulamaktadır. Kitap, bitkilerde bulunan ve vücutta iltihaplanma ve hasara neden olabilecek bir protein türü olan lektinleri ortadan kaldırmaya odaklanan sağlıklı beslenme için kapsamlı bir rehber olan Plant Paradox programına bir giriş ile başlıyor. Yazar, sağlığı iyileştirmek ve tüm vücudun iyi koordine edilmiş bir işleyişini sağlamak için tasarlanmış en sevdiği tarifleri paylaşıyor. Kitap, vejetaryen ve vegan seçenekleri de dahil olmak üzere çeşitli diyet ihtiyaçlarını karşılayan bölümlere ayrılmıştır ve bu da çok çeşitli okuyuculara erişilebilir olmasını sağlar. Her bölüm, sağlıklı ve sağlıksız yiyeceklerin bir listesini içerir ve okuyucuların yiyeceklerine kaçınmaları veya dahil etmeleri gereken malzemeleri kolayca tanımlamalarını sağlar. Kitap boyunca Dr. Gundry, programın nüanslarını ve yaşamın farklı yönlerine nasıl uygulanabileceğini anlamanın önemini vurguluyor.

تدور حبكة كتاب الطبخ لمفارقة النبات للدكتور ستيفن غوندري، طبيب القلب وأخصائي التغذية الشهير، حول فكرة فهم تطور التكنولوجيا وتأثيرها على بقاء الإنسان. ويشدد المؤلف على أهمية وضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية في دولة متحاربة. يبدأ الكتاب بمقدمة لبرنامج Plant Paradox، وهو دليل شامل للأكل الصحي يركز على القضاء على اللكتين، وهو نوع من البروتين الموجود في النباتات يمكن أن يسبب الالتهاب والتلف للجسم. يشارك المؤلف وصفاته المفضلة المصممة لاستعادة الصحة وتأسيس أداء جيد التنسيق للجسم بأكمله. ينقسم الكتاب إلى أقسام تلبي الاحتياجات الغذائية المختلفة، بما في ذلك الخيارات النباتية والنباتية، مما يجعله في متناول مجموعة واسعة من القراء. يحتوي كل قسم على قائمة بالأطعمة الصحية وغير الصحية، مما يسمح للقراء بتحديد المكونات التي يحتاجون إليها بسهولة لتجنبها أو تضمينها في طعامهم. في جميع أنحاء الكتاب، يؤكد الدكتور جوندري على أهمية فهم الفروق الدقيقة في البرنامج وكيف يمكن تطبيقه على جوانب مختلفة من الحياة.

유명한 심장 전문의이자 영양학자인 Stephen Gundry 박사의 Plant Paradox Cookbook의 음모는 기술의 진화와 인간 생존에 미치는 영향을 이해하는 개념을 중심으로 진행됩니다. 저자는 전쟁 상태에서 인류의 생존을위한 기초로서 현대 지식의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인 패러다임 개발의 중요성을 강조한다. 이 책은 Plant Paradox 프로그램에 대한 소개로 시작합니다.이 프로그램은 염증과 신체 손상을 유발할 수있는 식물에서 발견되는 단백질 유형 인 렉틴을 제거하는 데 중점을 둔 건강한 식습관에 대한 포괄적 인 가이드입니다. 저자는 건강을 회복하고 몸 전체의 잘 조정 된 기능을 수행하도록 설계된 자신이 좋아하는 레시피를 공유합니다. 이 책은 채식 및 비건 채식 옵션을 포함하여 다양한식이 요구를 충족시키는 섹션으로 나뉘어 광범위한 독자가 액세스 할 수 있습니다. 각 섹션에는 건강하고 건강에 해로운 음식 목록이 포함되어있어 독자는 피하거나 음식에 포함시키는 데 필요한 성분을 쉽게 식별 할 수 있습니다. 이 책 전체에서 Gundry 박사는 프로그램의 뉘앙스를 이해하는 것의 중요성과 삶의 다양한 측면에 적용될 수있는 방법을 강조합니다.

著名な心臓学者で栄養学者のスティーブン・ガンドリー博士による植物パラドックス・クックブックのプロットは、技術の進化と人間の生存への影響を理解するという概念を中心に展開しています。著者は、戦争状態における人類の生存の基礎としての現代の知識の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発することの重要性を強調しています。この本は、レクチンを排除することに焦点を当てた健康的な食事への包括的なガイドであるPlant Paradoxプログラムの紹介から始まります。著者は健康を回復し、全身のよく調整された機能を確立するように設計されている彼の好みの調理法を共有する。この本は、ベジタリアンやビーガンオプションなど、さまざまな食生活のニーズを満たすセクションに分かれており、幅広い読者にアクセスできます。各セクションには健康的で不健康な食品のリストがあり、読者は彼らが彼らの食べ物に避けるか含める必要がある成分を簡単に識別することができます。本を通して、Gundry博士はプログラムのニュアンスを理解することの重要性と、それが人生のさまざまな側面にどのように適用できるかを強調しています。

著名的心臟病專家和營養學家斯蒂芬·甘德裏（Stephen Gandry）博士撰寫的《植物悖論食譜》的情節圍繞著理解技術的發展及其對人類生存的影響的概念。作者強調了建立現代知識技術過程感知的人格範式的重要性，這是人類在交戰國生存的基礎。該書首先介紹了Plant Paradox計劃，該計劃提供了全面的健康飲食指南，重點是消除凝集素，凝集素是在植物中發現的一種可能導致炎癥和身體損傷的蛋白質。作者分享了他們最喜歡的食譜，這些食譜旨在恢復健康並建立整個身體的協調功能。該書分為滿足各種飲食需求的部分，包括素食和純素食選擇，因此可供廣泛的讀者使用。每個部分都包含有用和有害產品的列表，使讀者可以輕松確定他們需要避免或包含在食物中的成分。在整個書中，甘德裏（Gandri）博士強調了解該計劃的細微差別以及如何將其應用於生活的各個方面的重要性。