Book Description: Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting Author: Remy Presas Publication Date: 2003 Pages: 240 Publisher: Tuttle Publishing Language: English Subjects: Sports & Recreation, Martial Arts, Self-Defense Overview: Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting by Remy Presas is an authoritative guide to the Filipino martial art of arnis, which emphasizes the use of sticks as weapons. This comprehensive manual covers various preparatory stretches and warm-up exercises, 12 zone striking and defense systems, hand-to-hand combat, trapping hands, flow practice drills, sinawali, and redonda stick fighting techniques, and footwork. It also includes practical tips on how to improve one's skills in this ancient and effective self-defense technique. In this book, Remy Presas, a renowned master of modern arnis, shares his expertise and experience in teaching readers the intricacies of this martial art form. With detailed illustrations and step-by-step instructions, he provides a thorough understanding of the techniques and their applications. Whether you are a beginner or an experienced practitioner, this book offers valuable insights into the world of modern arnis and its importance in today's society.

Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting Автор: Реми Пресас Дата публикации: 2003 Страницы: 240 Издатель: Tuttle Язык публикации: English Subjects: Sports & Recreation, Martial Arts, Self-Defense Overview: Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting by Remy Presas - авторитетное руководство по филиппинскому боевому искусству арнис, в котором подчеркивается использование палок в качестве оружия. Это всеобъемлющее руководство охватывает различные подготовительные этапы и упражнения по разминке, 12 систем нанесения ударов по зонам и защиты, рукопашный бой, ловлю рук, тренировки по потоковой практике, технику борьбы с синавали и редондой, а также работу ног. Он также включает практические советы о том, как улучшить свои навыки в этой древней и эффективной технике самообороны. В этой книге Реми Пресас, известный мастер современного арниса, делится своими знаниями и опытом в обучении читателей тонкостям этого вида боевого искусства. С подробными иллюстрациями и пошаговыми инструкциями он дает полное понимание методик и их применения. Являетесь ли вы новичком или опытным практиком, эта книга предлагает ценную информацию о мире современного арниса и его значении в современном обществе.

Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting Автор: Rémi Presas Date de publication : 2003 Pages : 240 Éditeur : Tuttle Langue de publication : English Subjects : Sports & Recreation, Martial Arts, Self-Defense Overview : Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting by Remy Presas est un guide d'art martial philippin qui met l'accent sur l'utilisation de bâtons comme armes. Ce guide complet couvre diverses étapes préparatoires et exercices d'échauffement, 12 systèmes de frappe et de protection contre les zones, un combat à main levée, la pêche à la main, l'entraînement en streaming, la technique de lutte contre le sinavali et la redonda, ainsi que le travail des jambes. Il comprend également des conseils pratiques sur la façon d'améliorer vos compétences dans cette technique ancienne et efficace d'autodéfense. Dans ce livre, Rémi Presas, célèbre maître de l'arnis moderne, partage ses connaissances et son expérience dans la formation des lecteurs aux subtilités de ce type d'art martial. Avec des illustrations détaillées et des instructions étape par étape, il donne une compréhension complète des techniques et de leur application. Que vous soyez un débutant ou un praticien expérimenté, ce livre offre des informations précieuses sur le monde de l'arnise moderne et son importance dans la société moderne.

Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting Автор: Remi Presas Fecha de publicación: 2003 Páginas: 240 Editor: Tuttle Idioma de publicación: English Subjects: Sports & Recreation, Martial Arts, Auto-Defense Overview: Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting by Remy Presas - una guía autorizada para el arte marcial filipino arnis, que destaca el uso de palos como armas. Esta guía integral abarca diferentes etapas preparatorias y ejercicios de calentamiento, 12 sistemas de golpeo en zonas y defensas, combate mano a mano, captura de manos, entrenamiento de práctica de streaming, técnica de control de sinavalas y redondas, y trabajo de piernas. También incluye consejos prácticos sobre cómo mejorar sus habilidades en esta técnica de autodefensa antigua y efectiva. En este libro, Remi Presas, un reconocido maestro del arnis moderno, comparte sus conocimientos y experiencias en la formación de lectores en las sutilezas de este tipo de arte marcial. Con ilustraciones detalladas e instrucciones paso a paso, proporciona una comprensión completa de las técnicas y sus aplicaciones. Ya sea que seas un principiante o un practicante experimentado, este libro ofrece información valiosa sobre el mundo del arnis moderno y su significado en la sociedad actual.

Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting Автор: Remy Presas Data de publicação: 2003 Páginas: 240 Editor: Tutle Linguagem de publicação: English Subjects: Sports & Recreation, Marcial Arts, Self-Defense Overview: Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting by Remy Presas - um manual autoritário de arte marcial filipina que enfatiza o uso de bastões como armas. Este guia abrangente abrange várias etapas preparatórias e exercícios de aquecimento, 12 sistemas de ataque a zonas e proteção, corpo a corpo, captura de mãos, treinos de streaming, técnicas de combate a sinavais e redondas e o funcionamento das pernas. Também inclui conselhos práticos sobre como melhorar suas habilidades nesta técnica de autodefesa antiga e eficaz. Neste livro, Remi Presas, um famoso mestre da Arnis Moderna, compartilha seus conhecimentos e experiências na formação dos leitores para as delícias deste tipo de arte marcial. Com ilustrações detalhadas e instruções passo a passo, ele oferece uma compreensão completa das técnicas e suas aplicações. Se você é um novato ou um praticante experiente, este livro oferece informações valiosas sobre o mundo da Arnis contemporânea e seu significado na sociedade moderna.

Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting Автор: Remi Presas Data di pubblicazione: 2003 Pagine: 240 Editore: Tuttle Lingua di pubblicazione: English Subjetts: Sports & Recreation, Martial Arts, Self-Defense Overview: Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting by Remy Presas è un autorevole manuale di arti marziali filippine che sottolinea l'uso di bastoni come armi. Questa guida completa comprende le varie fasi preparatorie ed esercizi di riscaldamento, 12 sistemi di attacco di zone e protezione, combattimento corpo a corpo, cattura mani, allenamento di pratiche di streaming, tecniche di lotta contro sinavalle e redonda, e il funzionamento delle gambe. Include anche consigli pratici su come migliorare le proprie competenze in questa antica ed efficace tecnica di autodifesa. In questo libro, Remi Presas, famoso maestro dell'Arnis moderna, condivide le sue conoscenze e le sue esperienze nell'insegnare ai lettori le sottili arti marziali. Con illustrazioni dettagliate e istruzioni dettagliate, fornisce una comprensione completa delle metodologie e delle loro applicazioni. Che tu sia un novellino o un praticante esperto, questo libro offre informazioni preziose sul mondo dell'arnia moderna e sul suo significato nella società moderna.

Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting Автор: Remy Presas Erscheinungsdatum: 2003 Seiten: 240 Verlag: Tuttle Publikationssprache: English Subjects: Sports & Recreation, Martial Arts, Self-Defense Übersicht: Modern Arnis Die Filipino Art of Stick Fighting von Remy Presas ist ein maßgeblicher itfaden für die philippinische Kampfkunst Arnis, der die Verwendung von Stöcken als Waffe betont. Dieser umfassende itfaden umfasst verschiedene Vorbereitungsphasen und Aufwärmübungen, 12 Zonenschlag- und Schutzsysteme, Nahkampf, Handfang, Streaming-Übungstraining, naval- und Redonda-Kampftechniken sowie Beinarbeit. Es enthält auch praktische Tipps, wie e Ihre Fähigkeiten in dieser alten und effektiven Selbstverteidigungstechnik verbessern können. In diesem Buch teilt Remy Presas, ein berühmter Meister der modernen Arnis, sein Wissen und seine Erfahrung darin, den sern die Feinheiten dieser Art von Kampfkunst beizubringen. Mit detaillierten Illustrationen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen vermittelt er ein umfassendes Verständnis der Techniken und ihrer Anwendung. Egal, ob e ein Anfänger oder ein erfahrener Praktiker sind, dieses Buch bietet wertvolle Einblicke in die Welt der modernen Arnis und ihre Bedeutung in der modernen Gesellschaft.

Książka Opis: Tytuł: Nowoczesny Arnis Filipino Sztuka Stick Fighting Автой: Remy Presas Data publikacji: 2003 Strony: 240 Wydawca: Tuttle Język opublikowany: English Subjects: Sport & Rekreacja, Sztuki Walki, Samoobrona Przegląd: Nowoczesny Arnis Filipińska Sztuka Walki Kij Remy Presas jest autorytatywnym przewodnikiem po filipińskiej sztuce walki Arnis, który podkreśla użycie patyków jak broń. Ten kompleksowy przewodnik obejmuje różne etapy przygotowania i ćwiczenia rozgrzewające, 12 systemów uderzających i obronnych stref, walki ręczne, łapanie rąk, trening strumieniowy, technikę walki sinavali i redonda oraz piechotę. Zawiera również praktyczne porady dotyczące poprawy umiejętności w tej starożytnej i skutecznej technice samoobrony. W tej książce Remy Presas, znany mistrz nowoczesnej arnii, dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem w nauczaniu czytelników zawiłości tej formy sztuki walki. Dzięki szczegółowym ilustracjom i instrukcjom krok po kroku zapewnia pełne zrozumienie technik i ich stosowania. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym czy doświadczonym praktykiem, ta książka oferuje cenny wgląd w świat nowoczesnej arnii i jej znaczenie we współczesnym społeczeństwie.

תיאור ספר: כותרת: Arnis Modern The Filipino Art of Stick Fighting Authory: רמי פרסס תאריך פרסום: 2003 עמודים: 240 Publisher: Tuttle Publishing Language: English Objects: Sports & Recreation, Martial Arts, Self-Defense Overview: Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting by Remy Presas הוא מדריך סמכותי לאמנות הלחימה הפיליפינית של ארניס. מדריך מקיף זה מכסה שלבי הכנה שונים ותרגולי חימום, 12 מערכות תקיפה והגנה, קרב פנים אל פנים, תפיסת ידיים, הדרכת תרגול זרימה, טכניקת לחימה סינאבלית ורדונדה ועבודת רגליים. הוא גם כולל עצות מעשיות איך לשפר את הכישורים שלך בטכניקת הגנה עצמית עתיקה ויעילה זו. בספר זה, רמי פרסס, אמן מפורסם של ארניס המודרני, חולק את הידע והניסיון שלו בהוראת הקוראים את המורכבות של צורת אמנות לחימה זו. עם איורים מפורטים והוראות צעד אחר צעד, הוא מספק הבנה מלאה של הטכניקות ויישומם. בין אם אתה מתחיל או מומחה מנוסה, הספר הזה מציע תובנה חשובה על עולמו של ארניס המודרני ומשמעותו בחברה המודרנית.''

Kitap Açıklaması: Başlık: Modern Arnis Sopa Mücadele Автор Filipinli Sanatı: Remy Presas Yayın Tarihi: 2003 Sayfa: 240 Yayımcı: Tuttle Yayın Dili: İngilizce Konular: Spor ve Rekreasyon, Dövüş Sanatları, Öz Savunma Genel Bakış: Modern Arnis Remy Presas'ın Filipinli Sopa Dövüş Sanatı, sopaların silah olarak kullanılmasını vurgulayan Filipinli arnis dövüş sanatına yetkili bir rehberdir. Bu kapsamlı kılavuz, çeşitli hazırlık aşamalarını ve ısınma egzersizlerini, 12 bölge vurma ve savunma sistemini, elden ele dövüş, el yakalama, akış uygulama eğitimini, sinavali ve redonda dövüş tekniğini ve ayak hareketlerini kapsar. Ayrıca, bu eski ve etkili kendini savunma tekniğinde becerilerinizi nasıl geliştireceğinize dair pratik tavsiyeler içerir. Bu kitapta, modern arnis'in ünlü bir ustası olan Remy Presas, okuyuculara bu dövüş sanatı formunun inceliklerini öğretme konusundaki bilgi ve deneyimini paylaşıyor. Ayrıntılı illüstrasyonlar ve adım adım talimatlarla, tekniklerin ve uygulamalarının tam olarak anlaşılmasını sağlar. İster yeni başlayan ister deneyimli bir uygulayıcı olun, bu kitap modern arnis dünyasına ve modern toplumdaki önemine dair değerli bilgiler sunar.

وصف الكتاب: العنوان: Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting Автор: ريمي بريساس تاريخ النشر: 2003 الصفحات: 240 الناشر: Tuttle Published Language: المواضيع الإنجليزية: الرياضة والترفيه، فنون الدفاع عن النفس، نظرة عامة على الدفاع عن النفس: أرنيس الحديث الفن الفلبيني لقتال العصا بواسطة ريمي بريساس هو دليل موثوق لفن القتال الفلبيني لأرنيس الذي يؤكد على استخدام العصي كأسلحة. يغطي هذا الدليل الشامل مراحل التحضير المختلفة وتمارين الإحماء، و 12 نظامًا لضرب المنطقة والدفاع، والقتال اليدوي، وصيد اليدين، والتدريب على ممارسة البث، وتقنية القتال السينافالي والريدوندا، وحركة القدم. كما يتضمن نصائح عملية حول كيفية تحسين مهاراتك في تقنية الدفاع عن النفس القديمة والفعالة. في هذا الكتاب، يشارك ريمي بريساس، الأستاذ الشهير في الأرنيس الحديث، معرفته وخبرته في تعليم القراء تعقيدات هذا الشكل من الفن القتالي. مع الرسوم التوضيحية التفصيلية والتعليمات خطوة بخطوة، فإنه يوفر فهمًا كاملاً للتقنيات وتطبيقها. سواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا متمرسًا، يقدم هذا الكتاب نظرة ثاقبة قيمة لعالم arnis الحديث وأهميته في المجتمع الحديث.

책 설명: 제목: Modern Arnis 스틱 파이팅 필리핀 예술 Remy Presas 게시 날짜: 2003 페이지: 240 게시자: 터틀 게시 언어: 영어 과목: 스포츠 및 레크리에이션, 무술, 자기 방어 개요: Modern Arnis Remy Presas의 스틱 파이팅의 필리핀 예술은 스틱을 무기로 사용하는 것을 강조하는 필리핀 무술에 대한 권위있는 가이드입니다. 이 포괄적 인 가이드는 다양한 준비 단계와 워밍업 연습, 12 개 구역 타격 및 방어 시스템, 직접 전투, 손잡이, 스트리밍 연습 훈련, 시나 발리 및 레 돈다 전투 기술 및 발판을 다룹니다. 또한이 고대의 효과적인 자기 방어 기술에서 기술을 향상시키는 방법에 대한 실질적인 조언도 포함되어 있습 이 책에서 현대 아니스의 유명한 마스터 인 Remy Presas는 독자들에게이 무술 형식의 복잡성을 가르치는 지식과 경험을 공유합니다. 자세한 삽화와 단계별 지침을 통해 기술과 적용에 대한 완벽한 이해를 제공합니다. 초보자이든 숙련 된 개업의이든, 이 책은 현대 아니스의 세계와 현대 사회에서의 중요성에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다.

Book Description： Title：モダン・アルニス・ザ・フィリピン・アート・オブ・スティック・ファイティング・アルニス： Remy Presas公開日：2003ページ：240パブリッシャー：Tuttle公開言語： 英語科目：スポーツ &レクリエーション、武道、自衛隊の概要：現代アルニスRemy Presasによる棒の戦いのフィリピンの芸術は、武器として棒の使用を強調するアーニスのフィリピンの武術の権威あるガイドです。この包括的なガイドは、様々な準備段階とウォームアップ演習、12ゾーンの打撃と防衛システム、手と手の戦闘、手をキャッチ、ストリーミング練習訓練、シナバリとレドンダの戦闘技術、およびフットワークをカバーしています。また、この古代で効果的な自己防衛技術であなたのスキルを向上させる方法に関する実用的なアドバイスも含まれています。この本では、現代のアーニスの有名なマスターであるRemy Presasは、この武術の形式の複雑さを読者に教えるための彼の知識と経験を共有しています。詳細なイラストとステップバイステップの手順で、テクニックとそのアプリケーションを完全に理解できます。初心者でも経験豊富な実践者でも、この本は現代のアーニスの世界と現代社会におけるその意義について貴重な洞察を提供します。

Modern Arnis The Filipino Art of Stick Fighting Автор: Remi Presas出版日期：2003頁：240出版商：Tuttle出版語言： 英語主題：體育和娛樂、武術、自我防禦回顧：Remy Presas的現代阿尼斯斯斯蒂克格鬥的菲律賓藝術是菲律賓武術的權威指南，強調使用棍棒作為武器。該綜合指南涵蓋了各種準備階段和熱身練習，12個區域罷工和保護系統，近身搏鬥，抓手，流式練習訓練，藍牙和軟牙戰鬥技術以及腿部操作。它還包括有關如何提高自己在這種古老而有效的自衛技術中的技能的實用建議。在這本書中，著名的現代阿尼斯大師雷米·普雷薩斯（Remy Presas）分享了他在教讀者這種武術的復雜性方面的知識和經驗。通過詳細的插圖和逐步說明，他充分了解了技術及其應用。無論是新手還是經驗豐富的從業者，這本書都提供了有關現代阿尼斯世界及其在現代社會中的重要性的寶貴信息。