Book Description: Cook This Not That Skinny Comfort Foods Authors: David Zinczenko and Matt Goulding Publication Date: 2013 Pages: 256 pages Genre: Cookbook, Healthy Living, Weight Loss Summary: In this cookbook, the authors present a collection of healthier versions of classic comfort foods that are not only delicious but also help with weight loss and saving money. The book offers simple and easy-to-follow recipes that can be prepared quickly, making it perfect for busy individuals who want to indulge in their favorite foods without compromising their dietary goals. With over 100 recipes, the book provides a variety of options for breakfast, lunch, dinner, and snacks, all while using fresh and affordable ingredients. Plot: The plot of Cook This Not That Skinny Comfort Foods revolves around the idea that comfort foods don't have to be unhealthy or expensive. The book challenges the notion that healthy eating means sacrificing flavor and pleasure, instead offering a way to enjoy beloved dishes while shedding pounds and saving money.

Cook This Not That Skinny Comfort Foods Authors: David Zinczenko and Matt Goulding Дата публикации: 2013 Страницы: 256 страницы Жанр: кулинарная книга, здоровый образ жизни, потеря веса Резюме: В этой кулинарной книге авторы представляют коллекцию более здоровых версий классических комфортных продуктов, которые не только вкусны, но и помогают с потерей веса и спасением деньги. Книга предлагает простые и простые в исполнении рецепты, которые можно приготовить быстро, что делает ее идеальной для занятых людей, которые хотят побаловаться своими любимыми продуктами, не ставя под угрозу свои диетические цели. С более чем 100 рецептами, книга предоставляет множество вариантов для завтрака, обеда, ужина и закусок, все с использованием свежих и доступных ингредиентов. Сюжет: Сюжет Cook This Not That Skinny Comfort Foods вращается вокруг идеи о том, что комфортные продукты не обязательно должны быть вредными для здоровья или дорогими. Книга бросает вызов представлению о том, что здоровое питание означает жертвовать вкусом и удовольствием, вместо этого предлагая способ наслаждаться любимыми блюдами, сбрасывая при этом килограммы и экономя деньги.

Cook This Not That Skinny Comfort Foods Auteurs : David Zinczenko et Matt Goulding Date de publication : 2013 Pages : 256 pages Genre : livre de cuisine, mode de vie sain, perte de poids Résumé : Dans ce livre de cuisine, les auteurs présentent une collection de versions plus saines de produits classiques , qui sont non seulement délicieux, mais aussi aider avec la perte de poids et sauver de l'argent. livre propose des recettes simples et faciles à réaliser qui peuvent être préparées rapidement, ce qui le rend idéal pour les personnes occupées qui veulent se faire dorloter avec leurs aliments préférés sans compromettre leurs objectifs alimentaires. Avec plus de 100 recettes, le livre offre de nombreuses options pour le petit déjeuner, le déjeuner, le dîner et les collations, le tout en utilisant des ingrédients frais et abordables. Histoire : L'histoire de Cook This Not That Skinny Comfort Foods tourne autour de l'idée que les produits confortables ne doivent pas nécessairement être nocifs pour la santé ou coûteux. livre remet en question l'idée qu'une alimentation saine signifie sacrifier le goût et le plaisir, offrant plutôt un moyen de profiter de vos plats préférés tout en jetant des kilos et en économisant de l'argent.

Cook This Not That Skinny Comfort Foods Authors: David Zinczenko and Matt Goulding Fecha de publicación: 2013 Páginas: 256 páginas Género: libro de cocina, estilo de vida saludable, pérdida de peso Resumen: En este el libro de cocina los autores presentan una colección de versiones más saludables de productos cómodos clásicos que no sólo son deliciosos, sino que también ayudan con la pérdida de peso y el dinero de rescate. libro ofrece recetas sencillas y fáciles de ejecutar que se pueden preparar rápidamente, lo que lo hace ideal para personas ocupadas que quieran mimarse con sus alimentos favoritos sin comprometer sus objetivos dietéticos. Con más de 100 recetas, el libro ofrece muchas opciones para desayunos, almuerzos, cenas y aperitivos, todo con ingredientes frescos y asequibles. Historia: La trama de Cook This Not That Skinny Comfort Foods gira en torno a la idea de que los productos cómodos no necesariamente deben ser perjudiciales para la salud o caros. libro desafía la idea de que comer sano significa sacrificar el sabor y el placer, en cambio, ofrece una manera de disfrutar de sus platos favoritos, al tiempo que deposita kilos y ahorra dinero.

Cook This Not That Skinny Comfort Foods Archors: David Zinczenko e Matt Goulding Data de publicação: 2013 Páginas: 256 páginas Gênero: livro de culinária, vida saudável, perda de peso Currículos: Neste livro de culinária, os autores apresentam uma coleção de versões mais saudáveis de produtos clássicos confortáveis que não só são deliciosos, mas também ajudam com a perda de peso e o resgate do dinheiro. O livro oferece receitas simples e simples de executar que podem ser prontamente cozinhadas, tornando-o perfeito para pessoas ocupadas que querem mimar seus produtos preferidos sem comprometer seus objetivos dietéticos. Com mais de 100 receitas, o livro oferece muitas opções para café da manhã, almoço, jantar e lanchonetes, tudo usando ingredientes frescos e acessíveis. A história de Cook This Not That Skinny Comfort Foods gira em torno da ideia de que produtos confortáveis não precisam ser prejudiciais à saúde ou caros. O livro desafia a ideia de que uma alimentação saudável significa sacrificar o gosto e o prazer, ao invés de oferecer uma forma de desfrutar dos pratos preferidos, ao mesmo tempo que despeja quilos e economiza dinheiro.

Cook This Not That Skinny Comfort Foods Authors: David Zinczenko and Matt Goulding Data di pubblicazione: 2013 Pagine: 256 pagine Genere: libro di cucina, stile di vita sano, perdita di peso Curriculum: In questo libro di cucina gli autori presentano una collezione di versioni più sane di prodotti classici confortevoli che non solo sono deliziosi, ma aiutano anche a perdere peso e salvare i soldi. Il libro offre ricette semplici e semplici da eseguire, che possono essere preparate rapidamente, rendendolo ideale per le persone impegnate che vogliono assaporare i loro prodotti preferiti senza compromettere i loro obiettivi dietetici. Con oltre 100 ricette, il libro offre numerose opzioni per colazione, pranzo, cena e snack, tutti utilizzando ingredienti freschi e disponibili. La trama di Cook This Not That Skinny Comfort Foods ruota intorno all'idea che i prodotti confortevoli non devono necessariamente essere dannosi per la salute o costosi. Il libro sfida l'idea che mangiare sano significa sacrificare il gusto e il piacere, invece di offrire un modo per godere i piatti preferiti, mentre scarica chili e risparmia denaro.

Cook This Not That Skinny Comfort Foods Autoren: David Zinczenko and Matt Goulding Erscheinungsdatum: 2013 Seiten: 256 Seiten Genre: Kochbuch, gesunder bensstil, Gewichtsverlust Zusammenfassung: In diesem Kochbuch präsentieren die Autoren eine Sammlung gesünderer Versionen klassischer Komfortprodukte, die nicht nur lecker sind, sondern auch und helfen mit Gewichtsverlust und Geld sparen. Das Buch bietet einfache und leicht zu befolgende Rezepte, die schnell zubereitet werden können, was es ideal für vielbeschäftigte Menschen macht, die sich mit ihren Lieblingsspeisen verwöhnen lassen möchten, ohne ihre Ernährungsziele zu gefährden. Mit mehr als 100 Rezepten bietet das Buch viele Optionen für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks, alle mit frischen und erschwinglichen Zutaten. Die Handlung von Cook This Not That Skinny Comfort Foods dreht sich um die Idee, dass Convenience-Produkte nicht ungesund oder teuer sein müssen. Das Buch fordert die Vorstellung heraus, dass gesunde Ernährung bedeutet, Geschmack und Vergnügen zu opfern, und bietet stattdessen eine Möglichkeit, Ihre Lieblingsgerichte zu genießen, während e Pfunde verlieren und Geld sparen.

Cook This Not That Skinny Comfort Foods Autorzy: David Zinczenko i Matt Goulding Data publikacji: 2013 Strony: 256 stron Gatunek: Książka kucharska, Zdrowe życie, utrata wagi Streszczenie: W tej książce kucharskiej autorzy prezentują kolekcję zdrowsze wersje klasycznych pokarmów komfortowych, które są nie tylko pyszne, ale także pomagają w odchudzaniu i oszczędzaniu pieniędzy. Książka oferuje proste i łatwe do wykonania przepisy, które mogą być wykonane szybko, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla ruchliwych ludzi, którzy chcą oddać się ich ulubionej żywności bez naruszania swoich celów dietetycznych. Dzięki ponad 100 przepisom książka oferuje różne opcje na śniadanie, lunch, kolację i przekąski, wszystkie przy użyciu świeżych i niedrogich składników. Fabuła: Cook's This Not That Skinny Comfort Foods kręci się wokół idei, że komfort żywności nie muszą być niezdrowe lub drogie. Książka kwestionuje pogląd, że zdrowe jedzenie oznacza poświęcenie smaku i przyjemności, a zamiast tego oferuje sposób, aby cieszyć się ulubionymi potrawami przy przelaniu kilogramów i oszczędzaniu pieniędzy.

Cook This Not That Skny Comfort Foods Authors: David Zinczenko and Matt Goulding Publishing Date: 2013 Pages: 256 Page Jenre: Cookbook, SomMall לעזור עם ירידה במשקל ולחסוך כסף. הספר מציע מתכונים פשוטים וקלים לביצוע שניתן להכין במהירות, מה שהופך אותו לאידיאלי עבור אנשים עסוקים שרוצים להתמכר למאכלים האהובים עליהם מבלי להתפשר על המטרות התזונתיות שלהם. עם יותר מ-100 מתכונים, הספר מספק מגוון אפשרויות לארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ערב וחטיפים, עלילה: קוק זה לא שעלילת מזונות סקיני קומפורט סובבת סביב הרעיון שמזון נוחות לא צריך להיות לא בריא או יקר. הספר מאתגר את הרעיון שאכילה בריאה משמעה הקרבת טעם והנאה, ובמקום זאת מציע דרך ליהנות מהמנות האהובות עליך תוך כדי שפיכת קילו וחסכון בכסף.''

Cook This Not That Skinny Comfort Foods Yazarlar: David Zinczenko ve Matt Goulding Yayınlanma Tarihi: 2013 Sayfalar: 256 sayfalar Tür: Yemek Kitabı, Sağlıklı Yaşam, Kilo Kaybı Özet: Bu yemek kitabında, yazarlar sadece lezzetli değil, aynı zamanda kilo vermeye ve tasarruf etmeye yardımcı olan klasik konforlu yiyeceklerin daha sağlıklı versiyonlarını sunmaktadır para. Kitap, hızlı bir şekilde yapılabilen basit ve uygulaması kolay tarifler sunarak, diyet hedeflerinden ödün vermeden en sevdikleri yiyeceklere dalmak isteyen meşgul insanlar için idealdir. 100'den fazla tarifle kitap, hepsi taze ve uygun fiyatlı malzemeler kullanarak kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklar için çeşitli seçenekler sunar. Cook'un Bu Değil Skinny Comfort Foods arsa, konfor yiyeceklerinin sağlıksız veya pahalı olması gerekmediği fikri etrafında dönüyor. Kitap, sağlıklı beslenmenin tat ve zevkten ödün vermek anlamına geldiği fikrine meydan okuyor, bunun yerine kilo verirken ve paradan tasarruf ederken en sevdiğiniz yemeklerin tadını çıkarmanın bir yolunu sunuyor.

اطبخ هذا ليس هذا الأطعمة المريحة النحيفة المؤلفون: ديفيد زينتشينكو ومات جولدينج تاريخ النشر: 2013 الصفحات: 256 صفحة النوع: كتاب الطبخ، الحياة الصحية، ملخص فقدان الوزن: في كتاب الطبخ هذا، يقدم المؤلفون مجموعة من الإصدارات الصحية من الأطعمة الكلاسيكية المريحة التي ليست لذيذة فحسب، بل تساعد في إنقاص الوزن وتوفير المال. يقدم الكتاب وصفات بسيطة وسهلة التنفيذ يمكن إعدادها بسرعة، مما يجعلها مثالية للأشخاص المشغولين الذين يرغبون في الانغماس في أطعمتهم المفضلة دون المساس بأهدافهم الغذائية. مع أكثر من 100 وصفة، يوفر الكتاب مجموعة متنوعة من الخيارات لتناول الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة، وكلها تستخدم مكونات طازجة وبأسعار معقولة. حبكة: حبكة أطعمة Cook's This Not That Skinny Comfort تدور حول فكرة أن الأطعمة المريحة لا يجب أن تكون غير صحية أو باهظة الثمن. يتحدى الكتاب فكرة أن تناول الطعام الصحي يعني التضحية بالذوق والمتعة، وبدلاً من ذلك يقدم طريقة للاستمتاع بأطباقك المفضلة مع التخلص من الكيلوغرامات وتوفير المال.

요리 스키니 컴포트 식품 저자: David Zinczenko와 Matt Goulding 출판 날짜: 2013 페이지: 256 페이지 장르: 요리 책, 건강한 생활, 체중 감량 요약: 이 요리 책에서 저자는 맛있지 않고 체중 감량 및 비용 절감에 도움이됩니다. 이 책은 빠르게 만들 수있는 간단하고 실행하기 쉬운 레시피를 제공하므로식이 목표를 손상시키지 않으면 서 좋아하는 음식에 빠지고 싶은 바쁜 사람들에게 이상적입니다. 100 가지가 넘는 요리법으로이 책은 신선하고 저렴한 재료를 사용하여 아침, 점심, 저녁 및 간식을위한 다양한 옵션을 제공합니다. 줄거리: Cook's This Not That Skinny Comfort Foods 플롯은 편안한 음식이 건강에 해롭거나 비싸지 않아도된다는 생각을 중심으로 진행됩니다. 이 책은 건강하게 먹는 것이 맛과 즐거움을 희생하는 것을 의미하는 대신 킬로를 흘리고 돈을 절약하면서 좋아하는 요리를 즐길 수있는 방법을 제공한다는 개념에 도

Cook This Not That Skinny Comfort Foods Authors： David Zinczenko and Matt Goulding公開日：2013 Pages： 256 pagesジャンル：クックブック、健康的な生活、減量の要約：このクックブックでは、著者は古典的な快適の健康バージョンのコレクションのコレクションを提示しますおいしいだけでなく、減量や節約に役立つ食品。簡単で実行しやすいレシピを素早く作ることができるので、食事の目標を妥協することなく、お気に入りの食べ物にふける忙しい人に最適です。100以上のレシピで、この本は朝食、ランチ、ディナー、軽食の様々なオプションを提供しています。すべて新鮮で手頃な価格の食材を使用しています。プロット：Cook's This Not That Skinny Comfort Foodsプロットは、コンフォートフードが不健康で高価である必要はないという考えを中心に展開しています。この本は、健康的に食べることは味と喜びを犠牲にすることを意味するという考えに挑戦しています。

Cook This Not That Skinny Comfort Foods Authors： David Zinczenko and Matt Goulding出版日期：2013頁：256頁類型：食譜,健康的生活方式,減肥簡歷：在這本食譜中作者介紹了一系列更健康的經典版本舒適食品，不僅美味，而且有助於減肥和省錢。這本書提供了簡單易行的食譜，可以快速制備，使其成為想要沈迷於自己喜愛的食物而不損害飲食目標的忙碌人群的理想選擇。該書有100多種食譜，提供許多早餐，午餐，晚餐和小吃的選擇，所有這些都使用新鮮且負擔得起的食材。劇情：Cook This Not That Skinny Comfort Foods的劇情圍繞著一個想法，即舒適食品不一定對健康有害或昂貴。這本書挑戰了健康飲食意味著犧牲口味和樂趣的觀念，而是提供了一種享受自己喜愛的菜肴的方式，同時減輕了體重並節省了金錢。