
BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Цигун "Железная ладонь"

Цигун "Железная ладонь"
Author: Ма Литан
Year: 2006
Pages: 120
Format: FB2 | JPG
File size: 26 MB
Language: RU

Year: 2006
Pages: 120
Format: FB2 | JPG
File size: 26 MB
Language: RU

The book "Qigong Iron Palm" by Master Zhang is a comprehensive guide to the ancient Chinese practice of Qigong, which has been passed down through generations of Chinese martial artists. The book provides a detailed explanation of the principles and techniques of Qigong, including breathing exercises, meditation, and physical movements that help to cultivate and harness the body's internal energy, or "qi. " The author emphasizes the importance of understanding the process of technology evolution and its impact on human society, highlighting the need for individuals to develop their own personal paradigms for perceiving and adapting to technological advancements. According to Master Zhang, the key to survival in today's rapidly changing world is to embrace the concept of "qi" and use it as a framework for understanding the technological process of developing modern knowledge.
Книга «Цигунская железная пальма» мастера Чжана является всеобъемлющим руководством по древней китайской практике цигун, которая передавалась через поколения китайских мастеров боевых искусств. Книга содержит подробное объяснение принципов и техник цигун, включая дыхательные упражнения, медитацию и физические движения, которые помогают культивировать и использовать внутреннюю энергию тела, или "ци. "Автор подчеркивает важность понимания процесса эволюции технологий и его влияния на человеческое общество, подчеркивая необходимость разработки индивидуумами собственных личных парадигм восприятия и адаптации к технологическим достижениям. По словам мастера Чжана, ключом к выживанию в современном быстро меняющемся мире является принятие концепции «ци» и использование ее в качестве основы для понимания технологического процесса развития современных знаний.
livre « palmier de fer de Qigong » de Maître Zhang est un guide complet sur l'ancienne pratique chinoise du Qigong, qui a été transmis à travers des générations de maîtres d'arts martiaux chinois. livre fournit une explication détaillée des principes et des techniques du Qigong, y compris les exercices respiratoires, la méditation et les mouvements physiques qui aident à cultiver et à utiliser l'énergie interne du corps, ou qi. "L'auteur souligne l'importance de comprendre le processus d'évolution de la technologie et son impact sur la société humaine, soulignant la nécessité pour les individus de développer leurs propres paradigmes de perception personnelle et de s'adapter aux progrès technologiques. Selon Maître Zhang, la clé de la survie dans le monde en mutation rapide d'aujourd'hui est d'accepter le concept de « qi » et de l'utiliser comme base pour comprendre le processus technologique du développement des connaissances modernes.
libro «Qigong Iron Palmera» del maestro Zhang es una guía integral sobre la antigua práctica china del Qigong, que fue transmitida a través de generaciones de maestros de artes marciales chinos. libro contiene una explicación detallada de los principios y técnicas del qigong, incluyendo ejercicios de respiración, meditación y movimientos físicos que ayudan a cultivar y utilizar la energía interna del cuerpo, o "qi. "autor subraya la importancia de comprender el proceso de evolución de la tecnología y su impacto en la sociedad humana, destacando la necesidad de que los individuos desarrollen sus propios paradigmas personales de percepción y adaptación a los avances tecnológicos. Según el maestro Zhang, la clave para sobrevivir en un mundo actual que cambia rápidamente es adoptar el concepto de «qi» y utilizarlo como base para entender el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno.
O livro «Palmeira de Ferro de Cigun», do mestre Zhang, é um guia abrangente sobre a antiga prática chinesa de cigun, transmitida através de gerações de mestres chineses de artes marciais. O livro fornece uma explicação detalhada dos princípios e técnicas de cigun, incluindo exercícios respiratórios, meditação e movimentos físicos que ajudam a cultivar e usar a energia interna do corpo, ou "qi. "O autor ressalta a importância de compreender a evolução da tecnologia e seus efeitos na sociedade humana, enfatizando a necessidade de que os indivíduos desenvolvam seus próprios paradigmas pessoais de percepção e adaptação aos avanços tecnológicos. De acordo com o mestre Zhang, a chave para sobreviver no mundo atual em rápida mudança é adotar o conceito «qi» e usá-lo como base para entender o processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno.
Il libro della Palma di Ferro di Cigun del maestro Zhang è un manuale completo sull'antica pratica cinese del cigong, che è stato trasmesso attraverso generazioni di maestri di arti marziali cinesi. Il libro contiene una spiegazione dettagliata dei principi e la tecnica del cigun, tra cui esercizi respiratori, meditazione e movimenti fisici che aiutano a coltivare e sfruttare l'energia interiore del corpo, o "chi. "L'autore sottolinea l'importanza di comprendere l'evoluzione della tecnologia e il suo impatto sulla società umana, sottolineando la necessità per gli individui di sviluppare i propri paradigmi personali di percezione e adattarsi ai progressi tecnologici. Secondo il maestro Zhang, la chiave per sopravvivere in un mondo in continua evoluzione è l'adozione del concetto di qi e il suo utilizzo come base per comprendere il processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna.
Das Buch Qigong Iron Palm von Meister Zhang ist ein umfassendes Handbuch der alten chinesischen Qigong-Praxis, das über Generationen von chinesischen Kampfsportlern weitergegeben wurde. Das Buch enthält eine detaillierte Erklärung der Prinzipien und Techniken von Qigong, einschließlich Atemübungen, Meditation und körperliche Bewegungen, die helfen, die innere Energie des Körpers zu kultivieren und zu nutzen, oder "Qi. "Der Autor betont die Bedeutung des Verständnisses des technologischen Evolutionsprozesses und seiner Auswirkungen auf die menschliche Gesellschaft und betont die Notwendigkeit, dass Individuen ihre eigenen persönlichen Paradigmen der Wahrnehmung und Anpassung an technologische Fortschritte entwickeln. Laut Meister Zhang besteht der Schlüssel zum Überleben in der heutigen sich schnell verändernden Welt darin, das Konzept des „Qi“ zu übernehmen und es als Grundlage für das Verständnis des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens zu verwenden.
Książka mistrza Zhanga "Qigong Iron Palm'jest kompleksowym przewodnikiem po starożytnej chińskiej praktyce qigong, która została przekazana przez pokolenia chińskich artystów walki. Książka zawiera szczegółowe wyjaśnienie zasad i technik qigong, w tym ćwiczeń oddechowych, medytacji i ruchów fizycznych, które pomagają pielęgnować i wykorzystywać wewnętrzną energię organizmu, lub "qi. "Autor podkreśla znaczenie zrozumienia procesu ewolucji technologii i jej wpływu na społeczeństwo ludzkie, podkreślając potrzebę rozwijania przez jednostki własnych osobistych paradygmatów percepcji i adaptacji do postępu technologicznego. Według mistrza Zhanga, kluczem do przetrwania w dzisiejszym szybko zmieniającym się świecie jest przyjęcie koncepcji „qi” i wykorzystanie jej jako podstawy do zrozumienia technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy.
ספרו של מאסטר ז 'אנג ”קיגונג איירון פאלם” הוא מדריך מקיף לתרגול הסיני העתיק של קיגונג, שהועבר למטה דרך דורות של אמני לחימה סיניים. הספר מכיל הסבר מפורט על עקרונות וטכניקות של קיגונג, כולל תרגילי נשימה, מדיטציה ותנועות פיזיות המסייעות לטפח ולרתום את האנרגיה הפנימית של הגוף, או ”qi”. המחבר מדגיש את החשיבות של הבנת תהליך האבולוציה של הטכנולוגיה והשפעתה על החברה האנושית, ומדגיש את הצורך של יחידים לפתח פרדיגמות אישיות של תפיסה והתאמה להתקדמות הטכנולוגית. לדברי מאסטר ז 'אנג, המפתח להישרדות בעולם המשתנה במהירות הוא לאמץ את המושג ”צ'י” ולהשתמש בו כבסיס להבנת התהליך הטכנולוגי של פיתוח ידע מודרני.''
Usta Zhang'ın "Qigong Demir Palmiyesi" kitabı, Çin dövüş sanatçılarının nesillerinden geçen eski Çin çigong pratiğine kapsamlı bir kılavuzdur. Kitap, vücudun iç enerjisini geliştirmeye ve kullanmaya yardımcı olan nefes egzersizleri, meditasyon ve fiziksel hareketler de dahil olmak üzere qigong ilkeleri ve teknikleri hakkında ayrıntılı bir açıklama içerir. Yazar, teknolojinin evrim sürecini ve insan toplumu üzerindeki etkisini anlamanın önemini vurgulayarak, bireylerin kendi kişisel algı paradigmalarını geliştirmeleri ve teknolojik gelişmelere uyum sağlamaları gerektiğini vurgulamaktadır. Usta Zhang'a göre, günümüzün hızla değişen dünyasında hayatta kalmanın anahtarı "qi" kavramını benimsemek ve onu modern bilgiyi geliştirmenin teknolojik sürecini anlamak için bir temel olarak kullanmaktır.
كتاب السيد تشانغ «Qigong Iron Palm» هو دليل شامل للممارسة الصينية القديمة للتشيغونغ، والتي انتقلت عبر أجيال من فناني الدفاع عن النفس الصينيين. يحتوي الكتاب على شرح مفصل لمبادئ وتقنيات qigong، بما في ذلك تمارين التنفس والتأمل والحركات الجسدية التي تساعد في زراعة وتسخير الطاقة الداخلية للجسم، أو «qi». "يؤكد المؤلف على أهمية فهم عملية تطور التكنولوجيا وتأثيرها على المجتمع البشري، مشددًا على حاجة الأفراد إلى تطوير نماذجهم الشخصية للإدراك والتكيف مع التقدم التكنولوجي. وفقًا للسيد تشانغ، فإن مفتاح البقاء في عالم اليوم سريع التغير هو تبني مفهوم «qi» واستخدامه كأساس لفهم العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة.
マスター張の本「気功鉄ヤシ」は、中国の武道家の世代を通して受け継がれた気功の古代中国の実践への包括的なガイドです。この本には、呼吸運動を含む気功の原則と技術の詳細な説明が含まれています、瞑想、体の内部エネルギーを培養し、活用するのに役立つ物理的な動き、または"気。"著者は、技術の進化の過程とその影響を人間社会に理解することの重要性を強調し、個人が技術の進歩に対する認識と適応の個人的パラダイムを開発する必要性を強調しています。マスター・張氏によると、今日の急速に変化する世界で生き残るための鍵は「気」の概念を採用し、現代の知識を開発する技術的プロセスを理解するための基礎として使用することです。
張大師的「氣功鐵棕櫚」書是中國古代氣功實踐的全面指南,該實踐通過幾代中國武術大師傳播。該書詳細解釋了氣功的原理和技術,包括呼吸練習,冥想和身體運動,這些運動有助於培養和利用身體的內在能量或「qi」。"作者強調了解技術演變過程及其對人類社會影響的重要性,強調個人需要發展自己的個人感知範式並適應技術進步。張大師認為,在當今瞬息萬變的世界中生存的關鍵是采用「齊」的概念,並將其用作理解現代知識發展過程的基礎。
