
AUDIOBOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Больше чем тело. Принять и полюбить...

Больше чем тело. Принять и полюбить
Year: 2021
Format: АУД | О MP3 | 96 KBPS
File size: 493,3 MB
Language: RU
Genre: психология, мотивация, саморазвитие, личностный рост

Format: АУД | О MP3 | 96 KBPS
File size: 493,3 MB
Language: RU
Genre: психология, мотивация, саморазвитие, личностный рост

The book "More Than Just Body Acceptance" by Dr. Sheila K. Rauch and Dr. Jill E. McVicker is a comprehensive guide to understanding the importance of accepting and loving your body, regardless of its shape or size. The authors argue that body acceptance is not just about accepting our physical appearance, but also about recognizing the interconnectedness of our bodies with technology and society. They emphasize the need to study and understand the process of technological evolution, as well as the need to develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge as the basis for the survival of humanity and the survival of the unification of people in a warring state. The book begins by exploring the history of body image and how it has evolved over time. The authors discuss how societal expectations and media representations have influenced our perceptions of beauty and how these expectations have led to negative body image and low self-esteem. They then delve into the science behind body image, explaining how our brains process visual information and how this processing can lead to distorted perceptions of our bodies. Next, the authors discuss the impact of technology on body image, including the rise of social media and its effects on self-esteem.
Книга «Больше, чем просто принятие тела» д-ра Шейлы К. Раух и д-ра Джилл Э. МакВикер является всеобъемлющим руководством к пониманию важности принятия и любви к своему телу, независимо от его формы или размера. Авторы утверждают, что принятие тела - это не просто принятие нашего физического облика, но и признание взаимосвязанности нашего тела с технологиями и обществом. Они подчеркивают необходимость изучения и понимания процесса технологической эволюции, а также необходимость выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современного знания как основы выживания человечества и выживания объединения людей в воюющем государстве. Книга начинается с изучения истории образа тела и того, как он развивался с течением времени. Авторы обсуждают, как социальные ожидания и представления в СМИ повлияли на наше восприятие красоты и как эти ожидания привели к негативному образу тела и низкой самооценке. Затем они углубляются в науку, лежащую в основе изображения тела, объясняя, как наш мозг обрабатывает визуальную информацию и как эта обработка может привести к искаженному восприятию нашего тела. Далее авторы обсуждают влияние технологий на образ тела, включая рост социальных сетей и его влияние на самооценку.
livre Plus qu'une simple acceptation du corps de Mme Sheila K. Rauch et Mme Jill E. McVicker est un guide complet pour comprendre l'importance de l'acceptation et de l'amour pour son corps, quelle que soit sa forme ou sa taille. s auteurs affirment que l'acceptation du corps n'est pas seulement l'acceptation de notre apparence physique, mais aussi la reconnaissance de l'interconnexion de notre corps avec la technologie et la société. Ils soulignent la nécessité d'étudier et de comprendre le processus d'évolution technologique, ainsi que la nécessité d'élaborer un paradigme personnel pour percevoir le processus technologique du développement de la connaissance moderne comme base de la survie de l'humanité et de la survie de l'unification des gens dans un État en guerre. livre commence par une étude de l'histoire de l'image corporelle et de son évolution au fil du temps. s auteurs discutent de la façon dont les attentes sociales et les perceptions des médias ont influencé notre perception de la beauté et de la façon dont ces attentes ont conduit à une image négative du corps et à une faible estime de soi. Ils s'enfoncent ensuite dans la science qui sous-tend l'image du corps, expliquant comment notre cerveau traite l'information visuelle et comment ce traitement peut conduire à une perception déformée de notre corps. s auteurs discutent ensuite de l'impact de la technologie sur l'image corporelle, y compris la croissance des réseaux sociaux et son impact sur l'estime de soi.
libro «Más que la simple aceptación del cuerpo» de la Dra. Sheila C. Rauch y la Dra. Jill E. McViker es una guía integral para comprender la importancia de aceptar y amar su cuerpo, independientemente de su forma o tamaño. autores sostienen que la aceptación del cuerpo no es solo la aceptación de nuestra apariencia física, sino también el reconocimiento de la interrelación de nuestro cuerpo con la tecnología y la sociedad. Subrayan la necesidad de estudiar y comprender el proceso de evolución tecnológica, así como la necesidad de generar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno como base para la supervivencia de la humanidad y la supervivencia de la unión de los seres humanos en un Estado en guerra. libro comienza con un estudio de la historia de la imagen corporal y cómo se desarrolló con el paso del tiempo. autores discuten cómo las expectativas y percepciones sociales en los medios han influido en nuestra percepción de la belleza y cómo estas expectativas han llevado a una imagen corporal negativa y baja autoestima. Luego profundizan en la ciencia detrás de la imagen corporal, explicando cómo nuestro cerebro procesa la información visual y cómo este procesamiento puede conducir a una percepción distorsionada de nuestro cuerpo. A continuación, los autores discuten el impacto de la tecnología en la imagen corporal, incluyendo el crecimiento de las redes sociales y su impacto en la autoestima.
O livro «Mais do que a aceitação corporal», da Dra. Sheila C. Rauch e da Dra. Jill E. McVicker, é um guia abrangente para entender a importância da aceitação e do amor pelo seu corpo, independentemente da sua forma ou tamanho. Os autores afirmam que a aceitação do corpo não é apenas a aceitação do nosso aspecto físico, mas também o reconhecimento da interconectividade do nosso corpo com a tecnologia e a sociedade. Eles enfatizam a necessidade de estudar e compreender o processo de evolução tecnológica, bem como a necessidade de estabelecer um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno como base para a sobrevivência da humanidade e a sobrevivência da união das pessoas num estado em guerra. O livro começa por estudar a história do corpo e como ele evoluiu ao longo do tempo. Os autores discutem como as expectativas sociais e as percepções na mídia influenciaram a nossa percepção da beleza e como essas expectativas resultaram em uma imagem corporal negativa e baixa autoestima. Então eles se aprofundam na ciência subjacente da imagem corporal, explicando como o nosso cérebro processa informações visuais e como este processamento pode levar a uma percepção distorcida do nosso corpo. Mais adiante, os autores discutem o impacto da tecnologia na imagem corporal, incluindo o crescimento das redes sociais e seu impacto na autoestima.
Il libro «Più che semplice accettazione del corpo» della dottoressa Sheila K. Rauch e della dottoressa Jill E. McVicker è una guida completa alla comprensione dell'importanza di accettare e amare il proprio corpo, indipendentemente dalla sua forma o dimensione. Gli autori sostengono che accettare il corpo non è solo accettare il nostro aspetto fisico, ma anche riconoscere l'interconnessione del nostro corpo con la tecnologia e la società. Essi sottolineano la necessità di studiare e comprendere il processo di evoluzione tecnologica, e la necessità di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna come base della sopravvivenza dell'umanità e della sopravvivenza dell'unione delle persone in uno stato in guerra. Il libro inizia studiando la storia dell'immagine del corpo e come si è evoluto nel corso del tempo. Gli autori discutono di come le aspettative sociali e le visioni mediatiche hanno influenzato la nostra percezione della bellezza e come queste aspettative hanno portato all'immagine negativa del corpo e alla scarsa autostima. Poi si approfondiscono nella scienza che è alla base dell'immagine del corpo, spiegando come il nostro cervello elabora le informazioni visive e come questo trattamento può portare a una percezione distorta del nostro corpo. Gli autori discutono poi dell'impatto della tecnologia sull'immagine del corpo, tra cui la crescita dei social media e il suo impatto sull'autostima.
Das Buch „More than just body acceptance“ von Dr. Sheila K. Rauch und Dr. Jill E. McVicker ist ein umfassender itfaden zum Verständnis der Bedeutung von Akzeptanz und Liebe für Ihren Körper, unabhängig von seiner Form oder Größe. Die Autoren argumentieren, dass die Akzeptanz des Körpers nicht nur die Akzeptanz unserer physischen Erscheinung ist, sondern auch die Anerkennung der Verbundenheit unseres Körpers mit Technologie und Gesellschaft. e betonen die Notwendigkeit, den Prozess der technologischen Evolution zu studieren und zu verstehen, sowie die Notwendigkeit, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit und das Überleben der Vereinigung der Menschen in einem kriegführenden Staat zu entwickeln. Das Buch beginnt mit einer Untersuchung der Geschichte des Körperbildes und wie es sich im Laufe der Zeit entwickelt hat. Die Autoren diskutieren, wie soziale Erwartungen und Medienpräsentationen unsere Wahrnehmung von Schönheit beeinflusst haben und wie diese Erwartungen zu einem negativen Körperbild und einem niedrigen Selbstwertgefühl geführt haben. e vertiefen sich dann in die Wissenschaft hinter dem Körperbild und erklären, wie unser Gehirn visuelle Informationen verarbeitet und wie diese Verarbeitung zu einer verzerrten Wahrnehmung unseres Körpers führen kann. Als nächstes diskutieren die Autoren die Auswirkungen der Technologie auf das Körperbild, einschließlich des Wachstums sozialer Medien und ihrer Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl.
Książka „Więcej niż tylko przyjęcie ciała” Dr. Sheila K. Rauch i dr Jill E. McVicker jest kompleksowym przewodnikiem do zrozumienia znaczenia przyjęcia i kochania swojego ciała, niezależnie od jego kształtu i wielkości. Autorzy twierdzą, że akceptacja ciała to nie tylko akceptacja naszego wyglądu fizycznego, ale także uznanie wzajemnego powiązania naszych ciał z technologią i społeczeństwem. Podkreślają one potrzebę studiowania i zrozumienia procesu ewolucji technologicznej, a także potrzebę opracowania osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy jako podstawy przetrwania ludzkości i przetrwania zjednoczenia ludzi w stanie wojennym. Książka zaczyna się od zbadania historii obrazu ciała i jego ewolucji w czasie. Autorzy omawiają, jak oczekiwania społeczne i postrzeganie mediów wpłynęły na nasze postrzeganie piękna i jak te oczekiwania doprowadziły do negatywnego wizerunku ciała i niskiej samooceny. Następnie zagłębiają się w naukę o obrazowaniu ciała, wyjaśniając, jak nasze mózgi przetwarzają informacje wizualne i jak to przetwarzanie może prowadzić do zniekształconego postrzegania naszych ciał. Następnie autorzy omawiają wpływ technologii na wizerunek ciała, w tym wzrost mediów społecznościowych i ich wpływ na samoocenę.
הספר ”יותר מרק לקבל את הגוף” מאת ד ”ר שילה ק. ראוך וד” ר ג 'יל אי. מקוויקר הוא מדריך מקיף להבנת החשיבות של קבלת ואהבת גופך, ללא קשר לצורתו או גודלו. המחברים טוענים שקבלת הגוף אינה רק קבלה של המראה הפיזי שלנו, אלא גם הכרה בקישוריות של הגוף שלנו עם הטכנולוגיה והחברה. הם מדגישים את הצורך לחקור ולהבין את תהליך האבולוציה הטכנולוגית, כמו גם את הצורך לפתח פרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני כבסיס להישרדות האנושות ולהישרדות של איחוד האנשים במצב לוחמני. הספר מתחיל בבחינת ההיסטוריה של דימוי הגוף וכיצד התפתח עם הזמן. המחברים דנים כיצד ציפיות חברתיות ותפיסות מדיה השפיעו על תפיסת היופי שלנו וכיצד הציפיות הללו הובילו לדימוי גוף שלילי והערכה עצמית נמוכה. ואז הם מתעמקים במדע שמאחורי הדמיית הגוף, ומסבירים איך המוח שלנו מעבד מידע חזותי ואיך העיבוד הזה יכול להוביל לתפיסות מעוותות של הגוף שלנו. בהמשך, הסופרים דנים בהשפעות הטכנולוגיה על דימוי הגוף, כולל עליית המדיה החברתית והשפעתה על ההערכה העצמית.''
Dr. Sheila K. Rauch ve Dr. Jill E. McVicker'ın "Bedeni Kabul Etmekten Daha Fazlası" kitabı, şekli veya büyüklüğü ne olursa olsun, vücudunuzu kabul etmenin ve sevmenin önemini anlamak için kapsamlı bir rehberdir. Yazarlar, beden kabulünün sadece fiziksel görünümümüzün kabulü değil, aynı zamanda bedenlerimizin teknoloji ve toplumla olan bağlantısının bir itirafı olduğunu savunuyorlar. Teknolojik evrim sürecini inceleme ve anlama ihtiyacının yanı sıra, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin insanlığın hayatta kalması ve savaşan bir durumda insanların birleşmesinin hayatta kalması için temel olarak algılanması için kişisel bir paradigma geliştirme ihtiyacını vurgulamaktadırlar. Kitap, beden imgesinin tarihini ve zaman içinde nasıl geliştiğini inceleyerek başlıyor. Yazarlar, sosyal beklentilerin ve medya algılarının güzellik algımızı nasıl etkilediğini ve bu beklentilerin olumsuz beden imajına ve düşük benlik saygısına nasıl yol açtığını tartışıyor. Daha sonra, vücut görüntülemenin arkasındaki bilimi inceleyerek, beynimizin görsel bilgileri nasıl işlediğini ve bu işlemin vücudumuzun çarpık algılarına nasıl yol açabileceğini açıklıyorlar. Daha sonra, yazarlar sosyal medyanın yükselişi ve benlik saygısı üzerindeki etkisi de dahil olmak üzere teknolojinin beden imajı üzerindeki etkilerini tartışıyorlar.
كتاب «أكثر من مجرد قبول الجسد» للدكتورة شيلا ك. راوخ والدكتورة جيل إي ماكفيكر هو دليل شامل لفهم أهمية قبول جسمك وحبه، بغض النظر عن شكله أو حجمه. يجادل المؤلفون بأن قبول الجسم ليس مجرد قبول لمظهرنا الجسدي، ولكنه أيضًا اعتراف بترابط أجسادنا مع التكنولوجيا والمجتمع. وهم يشددون على ضرورة دراسة وفهم عملية التطور التكنولوجي، فضلا عن الحاجة إلى وضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية وبقاء توحيد الشعوب في حالة حرب. يبدأ الكتاب بفحص تاريخ صورة الجسد وكيف تطورت بمرور الوقت. يناقش المؤلفون كيف أثرت التوقعات الاجتماعية والتصورات الإعلامية على تصورنا للجمال وكيف أدت هذه التوقعات إلى صورة الجسد السلبية وتدني احترام الذات. ثم يتعمقون في العلم وراء تصوير الجسم، موضحين كيف تعالج أدمغتنا المعلومات المرئية وكيف يمكن أن تؤدي هذه المعالجة إلى تصورات مشوهة لأجسامنا. بعد ذلك، يناقش المؤلفون آثار التكنولوجيا على صورة الجسد، بما في ذلك ظهور وسائل التواصل الاجتماعي وتأثيرها على احترام الذات.
Sheila K. Rauch 박사와 Jill E. McVicker 박사의 "몸을 받아들이는 것 이상의 것" 이라는 책은 몸의 모양이나 크기에 관계없이 몸을 받아들이고 사랑하는 것의 중요성을 이해하기위한 포괄적 인 가이드입니다. 저자들은 신체 수용은 우리의 육체적 외모를 받아들이는 것이 아니라 기술과 사회와 우리 신체의 상호 연결성을 인정한다고 주장합니다. 그들은 기술 진화 과정을 연구하고 이해할 필요성뿐만 아니라 인류의 생존과 통일의 생존의 기초로서 현대 지식 개발의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발할 필요성을 강조합니다. 전쟁 상태에있는 사람들의. 이 책은 신체 이미지의 역사와 시간이 지남에 따라 어떻게 진화했는지 조사하는 것으로 시작됩니다. 저자는 사회적 기대와 미디어 인식이 우리의 아름다움에 대한 인식에 어떤 영향을 미쳤으며 이러한 기대가 어떻게 부정적인 신체 이미지와 낮은 자존 그런 다음 신체 영상의 과학을 탐구하여 뇌가 시각적 정보를 처리하는 방법과이 처리가 어떻게 우리 신체에 대한 왜곡 된 인식으로 이어질 수 있는지 설명합니다. 다음으로 저자는 소셜 미디어의 부상과 자존감에 미치는 영향을 포함하여 신체 이미지에 대한 기술의 영향에 대해 논의합니다.
Sheila K。 Rauch博士とDr。 Jill E。 McVickerによる本「More Than Just Accepting the Body」は、形状やサイズに関係なく、あなたの体を受け入れ、愛することの重要性を理解するための包括的なガイドです。著者たちは、身体受容は単に私たちの身体的外観を受け入れるものではなく、テクノロジーと社会との身体の相互連結性を認めるものであると主張している。彼らは、科学技術の進化の過程を研究し理解する必要性、並びに人類の生存の基礎としての近代的知識の発展の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発する必要性を強調し、戦争状態での人々の統一の生存。この本は、体のイメージの歴史と、それがどのように進化してきたかを調べることから始まります。著者たちは、社会的期待やメディアの認識が美容に対する私たちの認識にどのような影響を及ぼしたのか、そしてこれらの期待がどのようにして否定的な身体像と低い自尊心につながったのかについて論じている。そして、私たちの脳がどのように視覚情報を処理し、この処理がどのようにして私たちの体の歪んだ知覚につながるのかを説明し、ボディイメージングの背後にある科学を掘り下げます。次に、著者らは、ソーシャルメディアの台頭や自尊心への影響を含む、ボディイメージへの技術の影響について議論した。
帝國德國陸軍1896-1914 VolI統一學CD200408是研究德意誌帝國士兵在19世紀末和20世紀初穿著的制服的綜合指南。這本書深入分析了軍事制服的演變,從謙虛的開始到最終發展成我們今天所知道的標誌性服裝。它深入研究制服的每個組成部分(包括織物,顏色和徽章)的復雜性,為讀者提供了對這些服裝背後的技術的詳細見解。這本書的重點是1896至1914之間,當時德國迅速對其武裝部隊進行了現代化改造並擴大了其帝國。這本書首先研究了普魯士軍隊在這個時代所穿的制服,這是1871成立的統一德國軍隊的基礎。然後,他追蹤了未來幾十德國陸軍制服的發展,強調了技術進步如何影響其設計和功能。
