The book "Big Book of Happiness and Well-being" by Luule Viilma offers a unique perspective on the path to happiness and well-being. The author, a medical practitioner with extensive experience, shares her insights on the importance of self-acceptance and forgiveness as the foundation for achieving inner peace and success in all aspects of life. The book begins by highlighting the significance of understanding oneself and forgiving oneself before seeking external sources of happiness. According to the author, true happiness and fulfillment cannot be attained until we learn to love and accept ourselves for who we are, flaws and all. This requires developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge, which is the basis for the survival of humanity and the unification of people in a warring state. The author emphasizes the need to study and comprehend the evolution of technology, as it has transformed our lives in ways we never thought possible. She argues that embracing this change is crucial for our survival and the survival of future generations. By doing so, we can harness the power of technology to create a better world for ourselves and others. To achieve this goal, the book provides practical exercises and techniques for cultivating self-love and acceptance. These include meditation practices, journaling, and self-reflection exercises designed to help readers connect with their inner selves and release emotional baggage. The author also stresses the importance of developing a growth mindset, embracing challenges, and learning from failures as essential components of personal growth.

Книга «Большая книга счастья и благополучия» Лууле Вийлма предлагает уникальный взгляд на путь к счастью и благополучию. Автор, практикующий врач с большим опытом, делится своим пониманием важности принятия себя и прощения как основы для достижения внутреннего мира и успеха во всех аспектах жизни. Книга начинается с того, что подчеркивается значение понимания себя и прощения перед поиском внешних источников счастья. По мнению автора, истинного счастья и исполнения невозможно достичь, пока мы не научимся любить и принимать себя такими, какие мы есть, недостатками и всем. Это требует выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современного знания, являющегося основой выживания человечества и объединения людей в воюющем государстве. Автор подчеркивает необходимость изучения и осмысления эволюции технологий, поскольку она изменила нашу жизнь так, как мы никогда не считали возможным. Она утверждает, что принятие этих изменений имеет решающее значение для нашего выживания и выживания будущих поколений. Делая это, мы можем использовать силу технологий, чтобы создать лучший мир для себя и других. Для достижения этой цели в книге приводятся практические упражнения и приёмы культивирования любви к себе и принятия. К ним относятся медитативные практики, журналирование и упражнения на саморефлексию, призванные помочь читателям соединиться со своими внутренними «я» и высвободить эмоциональный багаж. Автор также подчеркивает важность развития мышления роста, принятия проблем и изучения неудач в качестве важных компонентов личностного роста.

livre « grand livre du bonheur et du bien-être » de Luule Viillma offre un regard unique sur le chemin du bonheur et du bien-être. L'auteur, un médecin très expérimenté, partage sa compréhension de l'importance de l'acceptation et du pardon comme base pour atteindre la paix intérieure et le succès dans tous les aspects de la vie. livre commence par souligner l'importance de la compréhension de soi-même et du pardon avant de chercher des sources extérieures de bonheur. Selon l'auteur, le vrai bonheur et l'accomplissement ne peuvent être atteints tant que nous n'apprenons pas à aimer et à nous accepter comme nous sommes, les défauts et tout. Cela exige l'élaboration d'un paradigme personnel de perception du processus technologique du développement de la connaissance moderne, qui est la base de la survie de l'humanité et de l'unification des gens dans un État en guerre. L'auteur souligne la nécessité d'étudier et de comprendre l'évolution de la technologie, car elle a changé nos vies d'une manière que nous n'aurions jamais cru possible. Elle affirme que l'acceptation de ces changements est essentielle à notre survie et à celle des générations futures. En faisant cela, nous pouvons utiliser le pouvoir de la technologie pour créer un monde meilleur pour nous-mêmes et pour les autres. À cette fin, le livre présente des exercices pratiques et des techniques pour cultiver l'amour-propre et l'acceptation. Il s'agit notamment de pratiques méditatives, de journalisations et d'exercices d'auto-réflexion conçus pour aider les lecteurs à se connecter à leur « moi » interne et à libérer leurs bagages émotionnels. L'auteur souligne également l'importance de développer la pensée de la croissance, l'acceptation des problèmes et l'étude des échecs en tant que composantes importantes de la croissance personnelle.

libro «gran libro de la felicidad y el bienestar» de Luule Viilma ofrece una visión única del camino hacia la felicidad y el bienestar. autor, un médico con amplia experiencia, comparte su comprensión de la importancia de aceptarse y perdonar como base para alcanzar la paz interior y el éxito en todos los aspectos de la vida. libro comienza enfatizando la importancia de entenderse y perdonar antes de buscar fuentes externas de felicidad. Según el autor, la verdadera felicidad y satisfacción no se puede lograr hasta que aprendamos a amarnos y a aceptarnos como somos, por defectos y por todo. Esto requiere la elaboración de un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno, que es la base de la supervivencia de la humanidad y la unión de las personas en un Estado en guerra. autor subraya la necesidad de estudiar y reflexionar sobre la evolución de la tecnología, ya que ha cambiado nuestras vidas de una manera que nunca hemos creído posible. Afirma que aceptar estos cambios es crucial para nuestra supervivencia y la de las generaciones futuras. Al hacer esto, podemos usar el poder de la tecnología para crear un mundo mejor para nosotros y los demás. Para lograr este objetivo, el libro cita ejercicios prácticos y técnicas para cultivar el amor propio y la aceptación. Estos incluyen prácticas meditativas, revistas y ejercicios de autorreflexión diseñados para ayudar a los lectores a conectarse con su yo interno y liberar el bagaje emocional. autor también destaca la importancia de desarrollar el pensamiento del crecimiento, la aceptación de los problemas y el estudio de los fracasos como componentes importantes del crecimiento personal.

Das Buch „Das große Buch des Glücks und Wohlbefindens“ von Luula Wiilma bietet einen einzigartigen Blick auf den Weg zu Glück und Wohlbefinden. Der Autor, ein erfahrener Praktizierender, teilt sein Verständnis für die Bedeutung der Selbstakzeptanz und Vergebung als Grundlage für den inneren Frieden und Erfolg in allen Aspekten des bens. Das Buch beginnt mit der Betonung der Bedeutung des Selbstverständnisses und der Vergebung vor der Suche nach äußeren Quellen des Glücks. Nach Ansicht des Autors kann wahres Glück und Erfüllung nicht erreicht werden, bis wir lernen, uns selbst zu lieben und zu akzeptieren, wie wir sind, Fehler und alles. Dies erfordert die Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens, das die Grundlage für das Überleben der Menschheit und die Vereinigung der Menschen in einem kriegführenden Staat bildet. Der Autor betont die Notwendigkeit, die Entwicklung der Technologie zu studieren und zu verstehen, da sie unser ben auf eine Weise verändert hat, die wir nie für möglich gehalten hätten. e argumentiert, dass die Akzeptanz dieser Veränderungen entscheidend für unser Überleben und das Überleben zukünftiger Generationen ist. Auf diese Weise können wir die Kraft der Technologie nutzen, um eine bessere Welt für uns selbst und andere zu schaffen. Um dieses Ziel zu erreichen, enthält das Buch praktische Übungen und Techniken, um Selbstliebe und Akzeptanz zu kultivieren. Dazu gehören Meditationspraktiken, Journaling und Selbstreflexionsübungen, die den sern helfen sollen, sich mit ihrem inneren Selbst zu verbinden und emotionales Gepäck freizusetzen. Der Autor betont auch die Bedeutung der Entwicklung von Wachstumsdenken, die Akzeptanz von Problemen und die Untersuchung von Misserfolgen als wichtige Komponenten des persönlichen Wachstums.

''

Luule Viilma'nın Büyük Mutluluk ve Esenlik Kitabı, mutluluk ve esenliğe giden yolda eşsiz bir bakış açısı sunuyor. Geniş deneyime sahip bir tıp doktoru olan yazar, kendini kabul etmenin ve affetmenin önemini, yaşamın her alanında iç huzur ve başarıya ulaşmanın temeli olarak anladığını paylaşıyor. Kitap, dışsal mutluluk kaynaklarını aramadan önce kendini anlamanın ve affetmenin önemini vurgulayarak başlar. Yazara göre, gerçek mutluluk ve doyum, kendimizi olduğumuz gibi sevmeyi ve kabul etmeyi, kusurları ve her şeyi öğrenene kadar elde edilemez. Bu, insanlığın hayatta kalmasının ve insanların savaşan bir durumda birleşmesinin temeli olan modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigmanın geliştirilmesini gerektirir. Yazar, teknolojinin evrimini inceleme ve anlama ihtiyacını vurgulamaktadır, çünkü hayatımızı asla mümkün olmadığını düşündüğümüz şekillerde değiştirmiştir. Bu değişiklikleri benimsemenin hayatta kalmamız ve gelecek nesiller için kritik olduğunu savunuyor. Bunu yaparak, kendimiz ve başkaları için daha iyi bir dünya yaratmak için teknolojinin gücünden yararlanabiliriz. Bu amaca ulaşmak için, kitap kendini sevmeyi ve kabul etmeyi geliştirmek için pratik alıştırmalar ve teknikler sağlar. Bunlar, okuyucuların içsel benlikleriyle bağlantı kurmalarına ve duygusal bagajlarını serbest bırakmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış meditatif uygulamaları, günlüğü ve kendini yansıtma egzersizlerini içerir. Yazar ayrıca, büyüme düşüncesinin, problem kabulünün ve başarısızlığın kişisel gelişimin önemli bileşenleri olarak incelenmesinin önemini vurgulamaktadır.

يقدم الكتاب الكبير للسعادة والرفاهية من تأليف Luule Viilma منظورًا فريدًا حول طريق السعادة والرفاهية. ويشاطر صاحب البلاغ، وهو طبيب يتمتع بخبرة واسعة، فهمه لأهمية قبول الذات والتسامح كأساس لتحقيق السلام الداخلي والنجاح في جميع جوانب الحياة. يبدأ الكتاب بالتأكيد على أهمية فهم الذات والتسامح قبل البحث عن مصادر خارجية للسعادة. وفقًا للمؤلف، لا يمكن تحقيق السعادة والإنجاز الحقيقيين حتى نتعلم أن نحب ونقبل أنفسنا كما نحن، والعيوب وكل شيء. وهذا يتطلب وضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة، التي تشكل الأساس لبقاء البشرية وتوحيد الشعوب في دولة متحاربة. يؤكد المؤلف على الحاجة إلى دراسة وفهم تطور التكنولوجيا، لأنها غيرت حياتنا بطرق لم نكن نعتقد أنها ممكنة. وتجادل بأن تبني هذه التغييرات أمر بالغ الأهمية لبقائنا وبقاء الأجيال القادمة. من خلال القيام بذلك، يمكننا تسخير قوة التكنولوجيا لخلق عالم أفضل لأنفسنا وللآخرين. لتحقيق هذا الهدف، يقدم الكتاب تمارين وتقنيات عملية لتنمية حب الذات والقبول. وتشمل هذه الممارسات التأملية، واليوميات، وتمارين التفكير الذاتي المصممة لمساعدة القراء على التواصل مع ذواتهم الداخلية وتحرير الأمتعة العاطفية. كما يؤكد المؤلف على أهمية تطوير التفكير في النمو، وقبول المشاكل، ودراسة الفشل كمكونات مهمة للنمو الشخصي.