The author of the book is a woman who has been through many difficulties and has found a way to overcome them. The book "365 Small Steps to Big Self-Esteem" by Таня Орехво is a comprehensive guide to help readers develop a strong sense of self-worth and confidence. With 365 daily lessons, this book offers practical tools and strategies to overcome life's challenges and achieve personal growth. The author shares her personal experiences and insights to inspire readers to embrace their unique strengths and talents, build resilience, and cultivate a positive mindset. The book is divided into 365 short chapters, each one focusing on a specific aspect of self-esteem and personal development. From overcoming self-doubt and fear of failure to developing a growth mindset and practicing gratitude, this book covers it all. Each chapter includes exercises and activities to help readers apply the concepts to their own lives and see tangible results.

Автор книги - женщина, прошедшая через многие трудности и нашедшая способ их преодолеть. Книга Таня Орехво «365 маленьких шагов к большой самооценке» - это всеобъемлющее руководство, которое поможет читателям развить сильное чувство собственного достоинства и уверенности в себе. Эта книга с 365 ежедневными уроками предлагает практические инструменты и стратегии для преодоления жизненных проблем и достижения личностного роста. Автор делится своим личным опытом и идеями, чтобы вдохновить читателей принять их уникальные сильные стороны и таланты, повысить устойчивость и развить позитивное мышление. Книга разделена на 365 коротких глав, каждая из которых посвящена конкретному аспекту самооценки и личностного развития. От преодоления неуверенности в себе и страха неудачи до развития мышления роста и практики благодарности, эта книга охватывает все это. Каждая глава включает упражнения и действия, которые помогут читателям применить концепции к собственной жизни и увидеть ощутимые результаты.

L'auteur du livre est une femme qui a traversé de nombreuses difficultés et trouvé un moyen de les surmonter. livre de Tanya Orehwo « 365 petits pas vers une grande estime de soi » est un guide complet qui aidera les lecteurs à développer un fort sentiment d'estime de soi et de confiance en eux-mêmes. Ce livre avec 365 leçons quotidiennes offre des outils et des stratégies pratiques pour surmonter les défis de la vie et atteindre la croissance personnelle. L'auteur partage son expérience personnelle et ses idées pour inspirer les lecteurs à accepter leurs forces et leurs talents uniques, à renforcer la résilience et à développer une pensée positive. livre est divisé en 365 courts chapitres, chacun traitant d'un aspect particulier de l'estime de soi et du développement personnel. De surmonter l'insécurité de soi et la peur de l'échec au développement de la pensée de la croissance et de la pratique de la gratitude, ce livre couvre tout cela. Chaque chapitre comprend des exercices et des actions qui aideront les lecteurs à appliquer les concepts à leur propre vie et à voir des résultats tangibles.

La autora del libro es una mujer que ha pasado por muchas dificultades y ha encontrado la manera de superarlas. libro de Tania Orechwo «365 pequeños pasos hacia una gran autoestima» es una guía integral que ayudará a los lectores a desarrollar una fuerte autoestima y confianza en sí mismos. Este libro, con 365 lecciones diarias, ofrece herramientas y estrategias prácticas para superar los desafíos de la vida y lograr el crecimiento personal. autor comparte sus experiencias e ideas personales para inspirar a los lectores a aceptar sus fortalezas y talentos únicos, aumentar la resiliencia y desarrollar un pensamiento positivo. libro está dividido en 365 capítulos cortos, cada uno dedicado a un aspecto específico de la autoestima y el desarrollo personal. Desde superar la inseguridad de uno mismo y el miedo al fracaso hasta desarrollar una mentalidad de crecimiento y una práctica de gratitud, este libro abarca todo esto. Cada capítulo incluye ejercicios y acciones que ayudarán a los lectores a aplicar conceptos a su propia vida y a ver resultados tangibles.

L'autrice del libro è una donna che ha attraversato molte difficoltà e ha trovato un modo per superarle. Il libro di Tanya Orejevo «365 piccoli passi verso una grande autostima» è una guida completa che aiuta i lettori a sviluppare un forte senso di dignità e fiducia in se stessi. Questo libro, con 365 lezioni giornaliere, offre strumenti e strategie pratiche per superare i problemi di vita e raggiungere la crescita personale. L'autore condivide le sue esperienze personali e le sue idee per incoraggiare i lettori ad accettare i loro punti di forza e i loro talenti unici, aumentare la resilienza e sviluppare un pensiero positivo. Il libro è suddiviso in 365 brevi capitoli, ciascuno dedicato a un aspetto specifico dell'autostima e dello sviluppo personale. Dal superare l'insicurezza di se stessi e la paura del fallimento allo sviluppo del pensiero di crescita e la pratica della gratitudine, questo libro copre tutto questo. Ogni capitolo include esercizi e azioni che aiuteranno i lettori ad applicare i concetti alla propria vita e vedere i risultati tangibili.

Die Autorin des Buches ist eine Frau, die viele Schwierigkeiten durchgemacht und einen Weg gefunden hat, sie zu überwinden. Tanya Orechvos Buch „365 kleine Schritte zu einem großen Selbstwertgefühl“ ist ein umfassender itfaden, der den sern helfen wird, ein starkes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu entwickeln. Dieses Buch mit 365 täglichen ktionen bietet praktische Werkzeuge und Strategien, um die Herausforderungen des bens zu meistern und persönliches Wachstum zu erreichen. Der Autor teilt seine persönlichen Erfahrungen und Ideen, um die ser zu inspirieren, ihre einzigartigen Stärken und Talente anzunehmen, die Widerstandsfähigkeit zu erhöhen und positives Denken zu entwickeln. Das Buch ist in 365 kurze Kapitel unterteilt, die sich jeweils einem bestimmten Aspekt des Selbstwertgefühls und der persönlichen Entwicklung widmen. Von der Überwindung von Selbstzweifeln und der Angst vor dem Scheitern bis hin zur Entwicklung von Wachstumsdenken und Dankbarkeitspraktiken deckt dieses Buch alles ab. Jedes Kapitel enthält Übungen und Aktionen, die den sern helfen, Konzepte auf ihr eigenes ben anzuwenden und greifbare Ergebnisse zu sehen.

מחבר הספר היא אישה שעברה קשיים רבים ומצאה דרך להתגבר עליהם. ”365 צעדים קטנים לערך העצמי הגדול” של טניה אורקהבו הוא מדריך מקיף כדי לעזור לקוראים לפתח תחושה חזקה של הערכה עצמית וביטחון עצמי. עם 365 לקחים יומיים, הספר מציע כלים ואסטרטגיות מעשיים כדי להתגבר על קשיי החיים ולהשיג צמיחה אישית. המחבר שותף לחוויותיה ולרעיונותיה האישיים כדי לעודד את הקוראים לאמץ את החוזקות והכישרונות הייחודיים שלהם, לבנות עמידות ולפתח חשיבה חיובית. הספר מחולק ל-365 פרקים קצרים, שכל אחד מהם מתמקד בהיבט מסוים של הערכה עצמית והתפתחות אישית. מההתגברות על הספק העצמי והפחד מכישלון בפיתוח הלך רוח גובר ותרגול של הכרת תודה, הספר הזה מכסה את הכל. כל פרק כולל תרגילים ופעילויות כדי לעזור לקוראים ליישם תפיסות על חייהם ולראות תוצאות מוחשיות.''

Kitabın yazarı birçok zorluktan geçmiş ve bunların üstesinden gelmenin bir yolunu bulmuş bir kadındır. Tanya Orekhvo'nun "365 Büyük Öz Değer için Küçük Adımlar", okuyucuların güçlü bir öz değer ve kendine güven duygusu geliştirmelerine yardımcı olacak kapsamlı bir kılavuzdur. 365 günlük ders ile bu kitap, yaşamın zorluklarının üstesinden gelmek ve kişisel gelişim sağlamak için pratik araçlar ve stratejiler sunar. Yazar, okuyucuların benzersiz güçlü ve yeteneklerini benimsemelerine, esneklik kazanmalarına ve olumlu düşünme geliştirmelerine ilham vermek için kişisel deneyimlerini ve fikirlerini paylaşıyor. Kitap, her biri benlik saygısı ve kişisel gelişimin belirli bir yönüne odaklanan 365 kısa bölüme ayrılmıştır. Kendinden şüphe ve başarısızlık korkusunun üstesinden gelmekten, bir büyüme zihniyeti ve şükran pratiği geliştirmeye kadar, bu kitap hepsini kapsar. Her bölüm, okuyucuların kavramları kendi yaşamlarına uygulamalarına ve somut sonuçları görmelerine yardımcı olacak alıştırmalar ve etkinlikler içerir.

مؤلفة الكتاب امرأة مرت بالعديد من الصعوبات ووجدت طريقة للتغلب عليها. تانيا أوريخفو «365 خطوة صغيرة إلى قيمة الذات العظيمة» هي دليل شامل لمساعدة القراء على تطوير شعور قوي بتقدير الذات والثقة بالنفس. مع 365 درسًا يوميًا، يقدم هذا الكتاب أدوات واستراتيجيات عملية للتغلب على تحديات الحياة وتحقيق النمو الشخصي. تشارك المؤلفة تجاربها وأفكارها الشخصية لإلهام القراء لاحتضان نقاط قوتهم ومواهبهم الفريدة، وبناء المرونة وتطوير التفكير الإيجابي. ينقسم الكتاب إلى 365 فصلاً قصيرًا، يركز كل منها على جانب محدد من احترام الذات والتطور الشخصي. من التغلب على الشك الذاتي والخوف من الفشل إلى تطوير عقلية النمو وممارسة الامتنان، يغطي هذا الكتاب كل شيء. يتضمن كل فصل تمارين وأنشطة لمساعدة القراء على تطبيق المفاهيم على حياتهم الخاصة ورؤية نتائج ملموسة.

이 책의 저자는 많은 어려움을 겪고 극복 할 수있는 방법을 찾은 여성입니다. Tanya Orekhvo의 "365 개의 작은 단계" 는 독자들이 강한 자기 가치와 자신감을 개발할 수 있도록 돕는 포괄적 인 가이드입니다. 365 개의 일일 수업을 통해이 책은 삶의 도전을 극복하고 개인적인 성장을 달성하기위한 실용적인 도구와 전략을 제공합니다. 저자는 자신의 개인적인 경험과 아이디어를 공유하여 독자가 독특한 강점과 재능을 수용하고 탄력성을 구축하며 긍정적 인 사고를 개발하도록 고무시킵니다. 이 책은 365 개의 짧은 챕터로 나뉘며 각 챕터는 자존감과 개인 발달의 특정 측면에 중점을 둡니다. 자기 의심을 극복하고 실패에 대한 두려움에서 성장 사고 방식과 감사의 실천에 이르기까지이 책은 모든 것을 다룹니다. 각 장에는 독자가 자신의 삶에 개념을 적용하고 실질적인 결과를 볼 수 있도록 운동과 활동이 포함되어 있습니다.

本の著者は、多くの困難を乗り越え、それらを克服する方法を見つけた女性です。Tanya Orekhvoの「365 Small Steps to Great Self-Worth」は、読者が自己価値と自信の強い感覚を養うのを助けるための包括的なガイドです。365の毎日のレッスンで、この本は人生の課題を克服し、個人的な成長を達成するための実用的なツールと戦略を提供しています。著者は彼女の個人的な経験とアイデアを共有し、読者が独自の強みと才能を受け入れ、弾力性を構築し、肯定的な思考を発展させるように促します。本は365の短い章に分かれており、それぞれが自尊心と個人的な発達の特定の側面に焦点を当てています。自疑心を克服し、失敗を恐れて成長心を育て、感謝の練習をすることから、この本はそれをすべて網羅しています。各章には、読者が自分の生活に概念を適用し、具体的な結果を見るのを助けるための演習や活動が含まれています。

本書的作者是一位經歷過許多困難的女性，並找到了克服困難的方法。Tanya Orekhvo的書「365小步驟大自尊」是全面的指南，將幫助讀者發展強烈的自尊和自信感。這本書每天有365節課，提供了克服生活問題和實現個人成長的實用工具和策略。作者分享了他的個人經驗和想法，以激勵讀者擁抱他們獨特的優勢和才華，增強韌性並發展積極的思維方式。該書分為365個簡短的章節，每個章節都涉及自尊和個人發展的特定方面。從克服自我懷疑和恐懼失敗到發展成長思維和感恩實踐，本書涵蓋了所有這些。每個章節都包括練習和動作，以幫助讀者將概念應用於自己的生活，並看到有形的結果。