Book Description: 'Здоровье на кончиках пальцев' (Health on the tips of your fingers) is a guide to understanding and mastering the ancient Japanese art of acupuncture massage, also known as Shiatsu. This holistic approach to health and wellness involves applying metal plates or balls to specific pressure points on the body to promote relaxation, reduce stress, and improve overall physical and mental well-being. The manual provides step-by-step instructions for self-application at home, making it accessible to anyone looking to improve their health and well-being. Health on the Tips of Your Fingers: Unlocking the Power of Acupuncture Massage for Holistic Wellness Introduction: In today's fast-paced world, it's easy to get caught up in the hustle and bustle of daily life and forget about our own well-being.

'Здоровье на кончиках пальцев'(здоровье на кончиках Ваших пальцев) является справочником по пониманию и освоению с древним японским искусством массажа иглоукалывания, также известного как Шиацу. Этот целостный подход к здоровью и благополучию включает в себя нанесение металлических пластин или шариков на определенные точки давления на теле, чтобы способствовать расслаблению, снижению стресса и улучшению общего физического и психического благополучия. Руководство содержит пошаговые инструкции для самостоятельного применения дома, что делает его доступным для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и благополучие. Здоровье на кончиках пальцев: Раскрытие силы иглоукалывающего массажа для целостного хорошего самочувствия Введение: В современном быстро развивающемся мире легко погрузиться в суету повседневной жизни и забыть о нашем собственном благополучии.,

« La santé au bout des doigts » (la santé au bout de vos doigts) est un manuel de compréhension et de maîtrise avec l'art ancien japonais du massage de l'acupuncture, également connu sous le nom de Shiatsu. Cette approche holistique de la santé et du bien-être implique l'application de plaques métalliques ou de boules sur certains points de pression sur le corps pour favoriser la relaxation, réduire le stress et améliorer le bien-être physique et mental général. guide contient des instructions étape par étape pour une application autonome à la maison, ce qui le rend accessible à tous ceux qui veulent améliorer leur santé et leur bien-être. La santé à portée de main : Révéler le pouvoir d'un massage acupuncteur pour un bien-être holistique Introduction : Dans le monde en évolution rapide d'aujourd'hui, il est facile de s'immerger dans l'agitation de la vie quotidienne et d'oublier notre propre bien-être.

'Salud al alcance de la mano'(salud al alcance de la mano) es un manual de comprensión y dominio con el antiguo arte japonés del masaje de acupuntura, también conocido como Shiatsu. Este enfoque holístico de la salud y el bienestar implica aplicar placas metálicas o bolas a ciertos puntos de presión en el cuerpo para promover la relajación, reducir el estrés y mejorar el bienestar físico y mental general. La guía proporciona instrucciones paso a paso para la aplicación independiente en el hogar, lo que la hace accesible para cualquier persona que desee mejorar su salud y bienestar. Salud al alcance de la mano: Revelar el poder del masaje acupunturista para el bienestar integral Introducción: En un mundo en rápida evolución, es fácil sumergirse en el ajetreo de la vida cotidiana y olvidarse de nuestro propio bienestar.

'Saúde na ponta dos dedos'(saúde nas pontas dos seus dedos) é um guia para compreender e aprender com a antiga arte japonesa de massagem da acupuntura, também conhecida como Shiatsu. Esta abordagem holística de saúde e bem-estar inclui aplicar placas de metal ou bolas sobre determinados pontos de pressão corporal para promover o relaxamento, a redução do estresse e a melhoria do bem-estar físico e mental geral. O manual contém instruções passo a passo para a aplicação independente da casa, tornando-a acessível a todos os que querem melhorar sua saúde e bem-estar. Saúde na ponta dos dedos: Revelação do poder da massagem acupunturante para o bem-estar integral Introdução: No mundo em desenvolvimento moderno, é fácil mergulhar no suspense da vida cotidiana e esquecer o nosso próprio bem-estar.

«Salute sulla punta delle dita» (salute sulla punta delle dita) è un manuale per comprendere e imparare con l'antica arte giapponese del massaggio dell'agopuntura, conosciuto anche come Shiatsu. Questo approccio olistico alla salute e al benessere include l'applicazione di placche metalliche o palloncini su determinati punti di pressione sul corpo per promuovere il rilassamento, ridurre lo stress e migliorare il benessere fisico e mentale generale. La guida contiene istruzioni passo passo per l'applicazione autonoma della casa, rendendola accessibile a tutti coloro che vogliono migliorare la propria salute e benessere. Salute sulla punta delle dita: Esporre il potere di un massaggio agopuntore per il benessere olistico Introduzione: In un mondo in crescita moderna, è facile immergersi nella miseria della vita quotidiana e dimenticare il nostro benessere.

„Gesundheit an den Fingerspitzen“ (Gesundheit an den Fingerspitzen) ist ein Nachschlagewerk zum Verständnis und zur Beherrschung der alten japanischen Kunst der Akupunkturmassage, auch bekannt als Shiatsu. Dieser ganzheitliche Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden beinhaltet das Auftragen von Metallplatten oder -bällen auf bestimmte Druckpunkte am Körper, um Entspannung zu fördern, Stress abzubauen und das allgemeine körperliche und geistige Wohlbefinden zu verbessern. Der itfaden enthält Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Selbstanwendung zu Hause, die ihn für alle zugänglich machen, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern möchten. Gesundheit an den Fingerspitzen: Die Kraft der Akupunktur-Massage für ganzheitliches Wohlbefinden freisetzen Einleitung: In der heutigen schnelllebigen Welt ist es einfach, in die Hektik des Alltags einzutauchen und das eigene Wohlbefinden zu vergessen.

„Zdrowie na wyciągnięcie ręki” (zdrowie na wyciągnięcie ręki) to odniesienie do zrozumienia i opanowania starożytnej japońskiej sztuki masażu akupunktury, znanej również jako Shiatsu. To holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia wiąże się z zastosowaniem metalowych płyt lub kulek do określonych punktów nacisku na organizm, aby promować relaks, zmniejszyć stres i poprawić ogólne samopoczucie fizyczne i psychiczne. Przewodnik zawiera krok po kroku instrukcje dotyczące samodzielnej administracji w domu, dzięki czemu jest dostępny dla każdego, kto chce poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Zdrowie na wyciągnięcie ręki: Odblokowanie mocy masażu akupunktury dla holistycznego wellness Wprowadzenie: W dzisiejszym szybko tempie świata, łatwo zanurzyć się w zgiełku i zgiełku codziennego życia i zapomnieć o naszym własnym samopoczuciu.

”בריאות בקצות אצבעותיך” (בריאות בקצות אצבעותיך) היא התייחסות להבנה ולהתמחות באמנות היפנית העתיקה של עיסוי דיקור סיני, הידועה גם בשם שיאצו. גישה הוליסטית זו לבריאות ולרווחה כרוכה ביישום לוחות מתכת או כדורים לנקודות לחץ ספציפיות על הגוף כדי לקדם הרפיה, להפחית לחץ ולשפר את הרווחה הפיזית והנפשית הכללית. המדריך מספק הוראות צעד אחר צעד לניהול עצמי בבית, מה שהופך אותו נגיש לכל מי שרוצה לשפר את בריאותו ורווחתו. בריאות בקצות אצבעותיכם: לפתוח את הכוח של עיסוי דיקור סיני עבור מבוא לבריאות הוליסטית: בעולם המהיר של היום, קל לטבול את עצמך''

'Parmaklarınızın ucunda sağlık'(parmaklarınızın ucunda sağlık), Shiatsu olarak da bilinen eski Japon akupunktur masajı sanatını anlamak ve ustalaşmak için bir referanstır. Sağlık ve iyiliğe yönelik bu bütünsel yaklaşım, gevşemeyi teşvik etmek, stresi azaltmak ve genel fiziksel ve zihinsel refahı iyileştirmek için metal plakaların veya topların vücuttaki belirli basınç noktalarına uygulanmasını içerir. Rehber, evde kendi kendine yönetim için adım adım talimatlar sunarak, sağlıklarını ve refahlarını iyileştirmek isteyen herkes için erişilebilir olmasını sağlar. Parmaklarınızın ucunda sağlık: Bütünsel sağlık için akupunktur masajının gücünü açığa çıkarmak Giriş: Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, kendinizi günlük yaşamın koşuşturmacasına sokmak ve kendi refahımızı unutmak kolaydır.

«الصحة في أطراف أصابعك» (الصحة في أطراف أصابعك) هي مرجع لفهم وإتقان الفن الياباني القديم لتدليك الوخز بالإبر، المعروف أيضًا باسم شياتسو. يتضمن هذا النهج الشامل للصحة والرفاهية وضع ألواح أو كرات معدنية على نقاط ضغط معينة على الجسم لتعزيز الاسترخاء وتقليل التوتر وتحسين الصحة البدنية والعقلية بشكل عام. يوفر الدليل تعليمات خطوة بخطوة للإدارة الذاتية في المنزل، مما يجعله في متناول أي شخص يريد تحسين صحته ورفاهيته. الصحة في أطراف أصابعك: فتح قوة تدليك الوخز بالإبر من أجل العافية الشاملة مقدمة: في عالم اليوم سريع الخطى، من السهل أن تنغمس في صخب الحياة اليومية وتنسى رفاهيتنا.

'손끝의 건강'(손끝의 건강) 은 시아츠라고도 알려진 고대 일본의 침술 마사지 기술을 이해하고 습득하기위한 참조입니다. 건강과 복지에 대한 이러한 전체적인 접근 방식은 금속판이나 공을 신체의 특정 압력 지점에 적용하여 이완을 촉진하고 스트레스를 줄이며 전반적인 신체적 및 정신적 복지를 향상시키는 것입니다. 이 안내서는 집에서 자기 관리를위한 단계별 지침을 제공하여 건강과 복지를 향상시키고 자하는 모든 사람이 이용할 수 있도록합니다. 손가락 끝의 건강: 전체적인 건강 소개를위한 침술 마사지의 힘 잠금 해제: 오늘날의 빠르게 진행되는 세상에서는 일상 생활의 번잡함에 몰입하고 우리 자신의 복지를 잊어 버리기 쉽습니다.

「指先の健康」は、指圧とも呼ばれる日本古来の鍼治療マッサージ術を理解し習得するための参考資料です。健康と幸福へのこの全体的なアプローチは、リラクゼーションを促進し、ストレスを軽減し、全体的な身体的および精神的幸福を改善するために、体の特定の圧力ポイントに金属板やボールを適用することを含みます。ガイドは、自宅での自己管理のためのステップバイステップの指示を提供し、健康と幸福を改善したい人にアクセスできるようにします。あなたの指先での健康：包括的なウェルネスのための鍼治療マッサージの力のロックを解除します。はじめに：今日のペースの速い世界では、日常生活の喧騒に身を浸し、私たち自身の幸福を忘れるのは簡単です。

「指尖健康」（指尖健康）是日本古代針灸按摩藝術（也稱為Shiatsu）的理解和學習指南。這種全面的健康和福祉方法涉及將金屬板或球施加到身體上的某些壓力點，以促進放松，減輕壓力並改善整體身心健康。該指南包含關於家庭自我應用的逐步說明，使任何希望改善健康和福祉的人都可以使用。指尖健康：揭示針灸按摩對整體健康的力量介紹：在當今快速發展的世界，很容易沈浸在日常生活的喧囂中，忘記我們自己的健康。