The book "Закаливайте свой организм" (Calibrate Your Body) by Саркизов-Серазини, И. М. is a thought-provoking exploration of the relationship between technology and human evolution. The author argues that in order to survive in today's rapidly changing world, it is essential to develop a personal paradigm for understanding the technological process of developing modern knowledge. This paradigm should be based on the principles of self-calibration, adaptation, and unity, and can serve as the foundation for the survival of humanity in a warring state. The book begins by highlighting the importance of studying and understanding the process of technology evolution. The author posits that technology has been the driving force behind human progress and development, but it has also led to a disconnection between humans and their natural environment. As a result, people have become disconnected from their own bodies and the natural world, leading to a decline in physical and mental health. To combat this, the author suggests that individuals must systematically temper themselves using the natural forces of nature, such as exercise, diet, and meditation, to reconnect with their bodies and the world around them.

Книга «Закаливайте свой организм» (Calibrate Your Body) Саркизов - Серазини, И.М. - это вызывающее размышления исследование взаимосвязи между технологиями и эволюцией человека. Автор утверждает, что для выживания в сегодняшнем быстро меняющемся мире необходимо выработать личностную парадигму понимания технологического процесса развития современных знаний. Эта парадигма должна основываться на принципах самокалибровки, адаптации и единства и может служить основой для выживания человечества в воюющем государстве. Книга начинается с того, что подчеркивается важность изучения и понимания процесса эволюции технологий. Автор утверждает, что технология была движущей силой человеческого прогресса и развития, но она также привела к разрыву между людьми и их естественной средой. В результате люди оказались оторванными от собственного тела и мира природы, что привело к ухудшению физического и психического здоровья. Чтобы бороться с этим, автор предлагает, чтобы люди систематически закаляли себя, используя природные силы природы, такие как физические упражнения, диета и медитация, чтобы восстановить связь со своим телом и окружающим миром.

livre « Durcissez votre corps » (Calibrate Your Body) Sarkizov - Serazini, I.M. est une étude réfléchie de la relation entre la technologie et l'évolution humaine. L'auteur affirme que pour survivre dans le monde en mutation rapide d'aujourd'hui, il faut développer un paradigme personnel de compréhension du processus technologique du développement des connaissances modernes. Ce paradigme doit être fondé sur les principes d'autocalibrage, d'adaptation et d'unité et peut servir de base à la survie de l'humanité dans un État en guerre. livre commence par souligner l'importance d'étudier et de comprendre le processus d'évolution des technologies. L'auteur affirme que la technologie a été le moteur du progrès et du développement humains, mais qu'elle a également conduit à une rupture entre les êtres humains et leur environnement naturel. En conséquence, les gens ont été séparés de leur propre corps et du monde de la nature, ce qui a entraîné une détérioration de la santé physique et mentale. Pour lutter contre cela, l'auteur suggère que les gens se durcissent systématiquement en utilisant les forces naturelles de la nature telles que l'exercice, le régime alimentaire et la méditation pour rétablir le lien avec leur corps et le monde qui les entoure.

libro «Calibrate tu cuerpo» de Sarkizov - Serazini, I.M. - es un estudio reflexivo sobre la relación entre la tecnología y la evolución humana. autor sostiene que para sobrevivir en el mundo que cambia rápidamente de hoy es necesario desarrollar un paradigma personal para entender el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno. Este paradigma debe basarse en los principios de autocalibración, adaptación y unidad, y puede servir de base para la supervivencia de la humanidad en un Estado en guerra. libro comienza subrayando la importancia de estudiar y entender el proceso de evolución de la tecnología. autor afirma que la tecnología ha sido la fuerza motriz del progreso y el desarrollo humanos, pero también ha llevado a una brecha entre los seres humanos y su entorno natural. Como resultado, los seres humanos se han separado de su propio cuerpo y del mundo de la naturaleza, lo que ha llevado a un deterioro de la salud física y mental. Para combatirlo, el autor propone que las personas se endurezcan sistemáticamente utilizando las fuerzas naturales de la naturaleza, como el ejercicio, la dieta y la meditación, para restablecer la conexión con su cuerpo y el mundo que les rodea.

Das Buch „Calibrate Your Body“ Sarkisov - Serazini, I.M. ist eine nachdenkliche Studie über die Beziehung zwischen Technologie und menschlicher Evolution. Der Autor argumentiert, dass es für das Überleben in der heutigen sich schnell verändernden Welt notwendig ist, ein persönliches Paradigma für das Verständnis des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens zu entwickeln. Dieses Paradigma muss auf den Prinzipien der Selbstkalibrierung, Anpassung und Einheit basieren und kann als Grundlage für das Überleben der Menschheit in einem kriegführenden Staat dienen. Das Buch beginnt mit der Betonung der Bedeutung des Studiums und des Verständnisses des technologischen Evolutionsprozesses. Der Autor argumentiert, dass die Technologie die treibende Kraft hinter dem menschlichen Fortschritt und der Entwicklung war, aber sie führte auch zu einer Kluft zwischen den Menschen und ihrer natürlichen Umgebung. Infolgedessen wurden die Menschen von ihrem eigenen Körper und der natürlichen Welt getrennt, was zu einer Verschlechterung der körperlichen und geistigen Gesundheit führte. Um dies zu bekämpfen, schlägt der Autor vor, dass sich die Menschen systematisch selbst temperieren, indem sie natürliche Kräfte wie Bewegung, Ernährung und Meditation nutzen, um sich wieder mit ihrem Körper und der Welt um sie herum zu verbinden.

Calibrate Your Body Sarkizov - Serazini, IM הוא מחקר מעורר מחשבה על היחסים בין הטכנולוגיה והאבולוציה האנושית. המחבר טוען שכדי לשרוד בעולם המשתנה במהירות, יש צורך לפתח פרדיגמה אישית להבנת התהליך הטכנולוגי של פיתוח הידע המודרני. פרדיגמה זו צריכה להיות מבוססת על עקרונות של כיול עצמי, הסתגלות ואחדות ויכולה לשמש בסיס להישרדות האנושות במצב לוחם. הספר מתחיל בכך שהוא מדגיש עד כמה חשוב ללמוד ולהבין את התפתחות הטכנולוגיה. המחבר טוען שהטכנולוגיה הובילה להתקדמות ולהתפתחות האדם, אך היא גם הובילה לנתק בין בני האדם לבין סביבתם הטבעית. כתוצאה מכך, אנשים נותקו מגופם ומעולם הטבע, מה שהוביל לבריאות גופנית ונפשית לקויה. כדי להילחם בזה, המחבר מציע שאנשים באופן שיטתי למתן את עצמם באמצעות כוחות טבע כגון פעילות גופנית, תזונה ומדיטציה כדי להתחבר מחדש לגופם ולעולם סביבם.''

Vücudunuzu Kalibre Edin Sarkizov - Serazini, IM, teknoloji ve insan evrimi arasındaki ilişkinin düşündürücü bir çalışmasıdır. Yazar, günümüzün hızla değişen dünyasında hayatta kalabilmek için, modern bilgiyi geliştirmenin teknolojik sürecini anlamak için kişisel bir paradigma geliştirmek gerektiğini savunuyor. Bu paradigma, kendi kendine kalibrasyon, adaptasyon ve birlik ilkelerine dayanmalı ve savaşan bir durumda insanlığın hayatta kalması için temel oluşturabilir. Kitap, teknolojinin evrimini incelemenin ve anlamanın önemini vurgulayarak başlıyor. Yazar, teknolojinin insan ilerlemesinin ve gelişiminin bir itici gücü olduğunu, ancak aynı zamanda insanlar ve doğal çevreleri arasında bir kopukluğa yol açtığını savunuyor. Sonuç olarak, insanlar kendi bedenlerinden ve doğal dünyadan koptular, bu da zayıf fiziksel ve zihinsel sağlığa yol açtı. Bununla mücadele etmek için yazar, insanların bedenleriyle ve çevrelerindeki dünyayla yeniden bağlantı kurmak için egzersiz, diyet ve meditasyon gibi doğanın doğal güçlerini kullanarak sistematik olarak kendilerini temperlediklerini öne sürüyor.

Calibrate Your Body Sarkizov - Serazini، IM هي دراسة مثيرة للتفكير حول العلاقة بين التكنولوجيا والتطور البشري. يجادل المؤلف بأنه من أجل البقاء في عالم اليوم سريع التغير، من الضروري تطوير نموذج شخصي لفهم العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة. وينبغي أن يستند هذا النموذج إلى مبادئ المعايرة الذاتية والتكيف والوحدة ويمكن أن يكون أساسا لبقاء البشرية في دولة متحاربة. يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على أهمية دراسة وفهم تطور التكنولوجيا. يجادل المؤلف بأن التكنولوجيا كانت محركًا لتقدم الإنسان وتطوره، لكنها أدت أيضًا إلى انفصال بين البشر وبيئتهم الطبيعية. ونتيجة لذلك، تم عزل الناس عن أجسادهم والعالم الطبيعي، مما أدى إلى ضعف الصحة البدنية والعقلية. لمكافحة هذا، يقترح المؤلف أن الناس يخففون أنفسهم بشكل منهجي باستخدام قوى الطبيعة الطبيعية مثل التمرين والنظام الغذائي والتأمل لإعادة الاتصال بأجسادهم والعالم من حولهم.

Calibrate Your Body Sarkizov-Serazini, IM은 기술과 인간 진화의 관계에 대한 생각을 불러 일으키는 연구입니다. 저자는 오늘날 급변하는 세상에서 살아 남기 위해서는 현대 지식을 개발하는 기술 과정을 이해하기위한 개인 패러다임을 개발해야한다고 주장합니다. 이 패러다임은 자기 교정, 적응 및 통일의 원칙에 기초해야하며 전쟁 상태에서 인류의 생존의 기초가 될 수 있습니다. 이 책은 기술의 진화를 연구하고 이해하는 것의 중요성을 강조함으로써 시작됩니다 저자는 기술이 인간의 진보와 발전의 원동력 이었다고 주장하지만, 인간과 자연 환경 사이의 단절로 이어졌다. 결과적으로 사람들은 자신의 몸과 자연 세계에서 차단되어 신체적, 정신적 건강이 좋지 않았습니다. 이 문제를 해결하기 위해 저자는 사람들이 운동, 식이 요법 및 명상과 같은 자연의 힘을 사용하여 자신의 몸과 주변 세계와 다시 연결하기 위해 체계적으로 화를 내도록 제안합니다.

あなたの体をキャリブレートSarkizov-Serazini、 IMは、技術と人間の進化の関係の思考刺激的な研究です。著者は、今日の急速に変化する世界で生き残るためには、現代の知識を発展させる技術プロセスを理解するための個人的なパラダイムを開発する必要があると主張しています。このパラダイムは自己補正、適応、統一の原則に基づいているべきであり、戦争状態における人類の生存の基礎となることができる。この本は、技術の進化を研究し理解することの重要性を強調することから始まります。著者は、技術は人間の進歩と発展の原動力であると主張しているが、それはまた、人間とその自然環境の間の切断につながっている。その結果、人々は自分の体と自然界から切り離され、肉体的および精神的健康が悪化しました。これに対抗するために、著者は、人々が体系的に運動、食事、瞑想などの自然の力を使って、自分の体と周りの世界と再接続することを示唆しています。

Sarkizov-Serazini, I.M.的《硬化你的身體》（Calibrate Your Body）書是對技術與人類進化之間關系的令人反思的研究。作者認為，要在當今瞬息萬變的世界中生存，就必須發展個人範式，以了解現代知識的技術發展過程。這種模式必須以自我校準、適應和團結的原則為基礎，並可作為人類在交戰國生存的基礎。這本書首先強調了研究和理解技術演變過程的重要性。作者認為，技術是人類進步和發展的推動力，但也導致了人類與其自然環境之間的鴻溝。結果，人們發現自己脫離了自己的身體和自然世界，導致身心健康惡化。為了解決這個問題，作者建議人們通過利用自然的力量（例如運動，飲食和冥想）來系統地鍛煉自己，以恢復與身體和周圍世界的聯系。