Book Description: Yoga for Couples Author: Guillermo Ferrara Genre: Health, Fitness, and Self-Help Publisher: Penguin Random House Publication Date: 2018 Pages: 320 Format: Paperback, e-book, audiobook Summary: Yoga for Couples is a groundbreaking book that offers a unique approach to yoga practice for couples, regardless of their romantic status. Authored by Guillermo Ferrara, this book provides a comprehensive guide to practicing yoga with your partner, friend, or family member, focusing on flexibility, harmony, spiritual balance, and strengthening the bond between individuals. With a blend of modern techniques and exercises, this book is an ideal resource for those seeking a holistic approach to wellness, self-discovery, and connection. Plot: The plot of Yoga for Couples revolves around the idea that yoga can be a powerful tool for fostering unity, balance, and harmony in our lives, particularly when practiced with someone we care about. The book begins by highlighting the importance of understanding the evolution of technology and its impact on human relationships. As technology advances at an unprecedented pace, it becomes increasingly challenging to maintain a sense of connection and belonging.

Йога для пар Автор: Гильермо Феррара Жанр: здоровье, фитнес и самопомощь Издатель: Penguin Random House Дата публикации: 2018 Страницы: 320 Формат: Paperback, электронная книга, аудиокнига Резюме: Йога для пар - это новаторская книга, которая предлагает уникальный подход к практике йоги для пар, независимо от их романтического статуса Эта книга, автором которой является Гильермо Феррара, содержит исчерпывающее руководство по практике йоги с вашим партнером, другом или членом семьи, в которой основное внимание уделяется гибкости, гармонии, духовному равновесию и укреплению связи между людьми. Благодаря сочетанию современных методов и упражнений, эта книга является идеальным ресурсом для тех, кто ищет целостный подход к здоровью, самопознанию и связи. Сюжет: Сюжет Yoga for Couples вращается вокруг идеи о том, что йога может быть мощным инструментом для укрепления единства, баланса и гармонии в нашей жизни, особенно когда практикуется с кем-то, о ком мы заботимся. Книга начинается с того, что подчеркивается важность понимания эволюции технологии и ее влияния на человеческие отношения. По мере того как технологии развиваются беспрецедентными темпами, становится все сложнее поддерживать чувство связи и сопричастности.

Yoga pour couples Auteur : Guillermo Ferrara Genre : santé, fitness et auto-assistance Éditeur : Penguin Random House Date de publication : 2018 Pages : 320 Format : Paperback, ebook, livre audio Résumé : yoga pour les couples est un livre novateur qui propose une approche unique de la pratique du yoga pour les couples, quel que soit leur statut romantique Ce livre, écrit par Guillermo Ferrara, contient un guide complet sur la pratique du yoga avec votre partenaire, ami ou membre de la famille, qui se concentre sur la flexibilité, l'harmonie, l'équilibre spirituel et le renforcement du lien entre les personnes. Grâce à une combinaison de techniques et d'exercices modernes, ce livre est une ressource idéale pour ceux qui recherchent une approche holistique de la santé, de la connaissance de soi et de la communication. Histoire : L'histoire de Yoga for Coupes tourne autour de l'idée que le yoga peut être un outil puissant pour renforcer l'unité, l'équilibre et l'harmonie dans nos vies, en particulier quand il est pratiqué avec quelqu'un dont nous nous occupons. livre commence par souligner l'importance de comprendre l'évolution de la technologie et son impact sur les relations humaines. À mesure que la technologie évolue à un rythme sans précédent, il devient de plus en plus difficile de maintenir un sentiment de connexion et d'appropriation.

Yoga para parejas Autor: Guillermo Ferrara Género: salud, fitness y autoayuda Editor: Penguin Random House Fecha de publicación: 2018 Páginas: 320 Formato: Papel, libro electrónico, audiolibro Resumen: Yoga para parejas es un libro pionero que ofrece un enfoque único en la práctica del yoga para parejas, independientemente de su estatus romántico Este libro, del que es autor Guillermo Ferrara, contiene una guía exhaustiva sobre la práctica del yoga con tu pareja, amigo o familiar, que se centra en la flexibilidad, la armonía, el equilibrio espiritual y el fortalecimiento del vínculo entre las personas. Gracias a la combinación de métodos y ejercicios modernos, este libro es un recurso ideal para aquellos que buscan un enfoque holístico de la salud, el autoconocimiento y la comunicación. Trama: La trama de Yoga para Couples gira en torno a la idea de que el yoga puede ser una herramienta poderosa para fortalecer la unidad, el equilibrio y la armonía en nuestras vidas, especialmente cuando se practica con alguien que nos importa. libro comienza subrayando la importancia de comprender la evolución de la tecnología y su impacto en las relaciones humanas. A medida que la tecnología evoluciona a un ritmo sin precedentes, es cada vez más difícil mantener un sentido de conectividad y propiedad.

Ioga para casais Autor: Guillermo Ferrara Gênero: saúde, fitness e auto-ajuda Editora: Penguin Random House Data de publicação: 2018 Páginas: 320 Formato: Paperback, e-book, áudio Resumo: Ioga para casais é um livro inovador que oferece uma abordagem única da prática de ioga para casais, independentemente do seu status romântico Este livro, escrito por Guillermo Ferrara, fornece um guia exaustivo sobre a prática de ioga com o seu parceiro, amigo ou membro da família, que se concentra na flexibilidade, harmonia, equilíbrio espiritual e fortalecimento da conexão entre as pessoas. Através de uma combinação de técnicas e exercícios modernos, este livro é um recurso perfeito para aqueles que buscam uma abordagem integral da saúde, auto-consciência e comunicação. A história de Yoga for Coupes gira em torno da ideia de que a ioga pode ser uma ferramenta poderosa para fortalecer a unidade, o equilíbrio e a harmonia em nossas vidas, especialmente quando praticada com alguém de quem nos preocupamos. O livro começa enfatizando a importância de compreender a evolução da tecnologia e seus efeitos nas relações humanas. À medida que a tecnologia evolui a um ritmo sem precedentes, torna-se cada vez mais difícil manter o sentido da comunicação e da conectividade.

Yoga per coppie Autore: Guillermo Ferrara Genere: salute, fitness e auto-aiuto Editore: Penguin Random House Data di pubblicazione: 2018 Pagine: 320 Formato: Paperback, e-book, audio Riepilogo: Lo yoga per coppie è un libro innovativo che offre un approccio unico alla pratica dello yoga per le coppie, indipendentemente dal loro status romantico Questo libro, scritto da Guillermo Ferrara, contiene una guida completa alla pratica dello yoga con il vostro partner, amico o membro della famiglia, che si concentra sulla flessibilità, l'armonia, l'equilibrio spirituale e il rafforzamento del legame tra le persone. Grazie alla combinazione di tecniche e esercizi moderni, questo libro è una risorsa ideale per coloro che cercano un approccio olistico alla salute, all'auto-consapevolezza e alla comunicazione. Trama: La storia di Yoga for Coupes ruota intorno all'idea che lo yoga può essere uno strumento potente per rafforzare l'unità, l'equilibrio e l'armonia nelle nostre vite, soprattutto quando si pratica con qualcuno a cui teniamo. Il libro inizia sottolineando l'importanza di comprendere l'evoluzione della tecnologia e il suo impatto sulle relazioni umane. Mentre la tecnologia si sviluppa a un ritmo senza precedenti, diventa sempre più difficile mantenere un senso di comunicazione e di contatto.

Yoga für Paare Autor: Guillermo Ferrara Genre: Gesundheit, Fitness und Selbsthilfe Verlag: Penguin Random House Erscheinungsdatum: 2018 Seiten: 320 Format: Paperback, eBook, Hörbuch Zusammenfassung: Yoga für Paare ist ein bahnbrechendes Buch, das einen einzigartigen Ansatz für die Praxis des Yoga für Paare bietet, unabhängig von ihrem romantischen Status. Dieses Buch, das von Guillermo Ferrara geschrieben wurde, enthält einen umfassenden itfaden für die Praxis des Yoga mit Ihrem Partner, Freund oder Familienmitglied, der sich auf Flexibilität, Harmonie, spirituelles Gleichgewicht und die Stärkung der Verbindung zwischen Menschen konzentriert. Mit einer Kombination aus modernen Techniken und Übungen ist dieses Buch die perfekte Ressource für diejenigen, die einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit, Selbsterkenntnis und Konnektivität suchen. Die Handlung von Yoga for Couples dreht sich um die Idee, dass Yoga ein mächtiges Werkzeug sein kann, um die Einheit, Balance und Harmonie in unserem ben zu stärken, besonders wenn es mit jemandem praktiziert wird, der uns wichtig ist. Das Buch beginnt mit der Betonung der Bedeutung des Verständnisses der Entwicklung der Technologie und ihrer Auswirkungen auf die menschlichen Beziehungen. Da sich die Technologie in einem beispiellosen Tempo entwickelt, wird es immer schwieriger, ein Gefühl der Verbindung und Zugehörigkeit aufrechtzuerhalten.

Par Joga Autor: Guillermo Ferrara Gatunek: Zdrowie, Fitness i Samopomoc Wydawca: Pingwin Random House Data publikacji: 2018 Strony: 320 Format: Paperback, ebook, audiobook Podsumowanie: Pary Joga to przełomowa książka, która oferuje unikalne podejście do praktyki jogi dla par, niezależnie od ich romantycznego statusu. Ta książka, autorstwa Guillermo Ferrara, zawiera kompleksowy przewodnik do uprawiania jogi z partnerem, przyjacielem lub członkiem rodziny, który koncentruje się na elastyczności, harmonii, duchowej równowagi i wzmacnianiu więzi między ludźmi. Dzięki połączeniu nowoczesnych metod i ćwiczeń, ta książka jest idealnym źródłem dla osób poszukujących holistycznego podejścia do zdrowia, wiedzy o sobie i połączenia. Fabuła: Fabuła jogi dla par krąży wokół idei, że joga może być potężnym narzędziem do wspierania jedności, równowagi i harmonii w naszym życiu, zwłaszcza gdy praktykowane z kimś, na kim nam zależy. Książka zaczyna się od podkreślenia znaczenia zrozumienia ewolucji technologii i jej wpływu na relacje międzyludzkie. W miarę rozwoju technologii w niespotykanych dotąd stawkach, coraz trudniej jest utrzymać poczucie połączenia i własności.

''

Couples Yoga Yazar: Guillermo Ferrara Tür: Sağlık, Fitness ve Kendi Kendine Yardım Yayıncı: Penguin Random House Yayınlanma Tarihi: 2018 Sayfalar: 320 Biçim: Paperback, e-kitap, sesli kitap Özet: Couples Yoga, romantik durumlarına bakılmaksızın çiftler için yoga uygulamasına benzersiz bir yaklaşım sunan çığır açan bir kitaptır. Guillermo Ferrara tarafından yazılan bu kitap, esneklik, uyum, ruhsal denge ve insanlar arasındaki bağlantıyı güçlendirmeye odaklanan eşiniz, arkadaşınız veya aile üyenizle yoga yapmak için kapsamlı bir rehber içerir. Modern yöntem ve alıştırmaların bir araya gelmesiyle, bu kitap sağlık, kendini tanıma ve bağlantıya bütünsel bir yaklaşım arayanlar için ideal bir kaynaktır. Çiftler için Yoga'nın konusu, yoganın hayatımızda birliği, dengeyi ve uyumu teşvik etmek için güçlü bir araç olabileceği fikri etrafında döner, özellikle de önemsediğimiz biriyle uygulandığında. Kitap, teknolojinin evrimini ve insan ilişkileri üzerindeki etkisini anlamanın önemini vurgulayarak başlıyor. Teknoloji benzeri görülmemiş oranlarda ilerledikçe, bağlantı ve sahiplik duygusunu sürdürmek giderek zorlaşıyor.

الأزواج اليوغا المؤلف: Guillermo Ferrara النوع: الصحة واللياقة البدنية والمساعدة الذاتية الناشر: Penguin Random House تاريخ النشر: 2018 الصفحات: 320 التنسيق: غلاف ورقي، كتاب إلكتروني، ملخص كتاب صوتي: الأزواج يوغا كتاب رائد يقدم نهجًا فريدًا لممارسة اليوجا للأزواج، بغض النظر عن وضعهم الرومانسي. يحتوي هذا الكتاب، الذي ألفه Guillermo Ferrara، على دليل شامل لممارسة اليوجا مع شريكك أو صديقك أو أحد أفراد عائلتك يركز على المرونة والانسجام والتوازن الروحي وتعزيز العلاقة بين الناس. مع مزيج من الأساليب والتمارين الحديثة، يعد هذا الكتاب مصدرًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن نهج شامل للصحة والمعرفة الذاتية والتواصل. الحبكة: تدور حبكة اليوغا للأزواج حول فكرة أن اليوجا يمكن أن تكون أداة قوية لتعزيز الوحدة والتوازن والانسجام في حياتنا، خاصة عند ممارستها مع شخص نهتم به. يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على أهمية فهم تطور التكنولوجيا وتأثيرها على العلاقات الإنسانية. مع تقدم التكنولوجيا بمعدلات غير مسبوقة، يصبح من الصعب بشكل متزايد الحفاظ على الشعور بالارتباط والملكية.

커플 요가 저자: Guillermo Ferrara 장르: 건강, 피트니스 및 자조 출판사: 펭귄 랜덤 하우스 게시 날짜: 2018 페이지: 320 형식: 페이퍼 백, 전자 책, 오디오 북 요약: 커플 요가 낭만적 인 지위에 관계없이 Guillermo Ferrara가 저술 한이 책에는 유연성, 조화, 영적 균형 및 사람들 간의 관계 강화에 중점을 둔 파트너, 친구 또는 가족과 요가 연습에 대한 포괄적 인 안내서가 포함되어 있습니다. 현대적인 방법과 운동이 결합 된이 책은 건강, 자기 지식 및 연결에 대한 전체적인 접근 방식을 찾는 사람들에게 이상적인 자료입니다. 줄거리: 커플을위한 요가의 음모는 요가가 특히 우리가 관심있는 사람과 연습 할 때 우리 삶의 통일, 균형 및 조화를 촉진하는 강력한 도구가 될 수 있다는 생각을 중심으로 진행됩니다. 이 책은 기술의 진화와 인간 관계에 미치는 영향을 이해하는 것의 중요성을 강조함으로써 시작됩니다. 전례없는 속도로 기술이 발전함에 따라 연결 감과 소유권을 유지하기가 점점 어려워지고 있습니다.

Couples Yoga Author： Guillermo Ferrara Genre： Health、 Fitness and Self-Help Publisher： Penguin Random House公開日：2018 Pages： 320 Format：ペーパーバック、電子ブック、オーディオブックSummary：カップルロマンチックな状態に関係なく、カップルのためのヨガの練習へのユニークなアプローチを提供する画期的な本。Guillermo Ferraraが著したこの本には、柔軟性、調和、精神的なバランスに焦点を当て、人々の間の接続を強化するあなたのパートナー、友人、または家族とヨガを練習するための包括的なガイドが含まれています。現代的な方法とエクササイズの組み合わせで、この本は健康、自己知識と接続への全体的なアプローチを探している人のための理想的なリソースです。プロット：カップルのためのヨガのプロットは、ヨガが私たちの生活の中で団結、バランスと調和を促進するための強力なツールになることができるという考えを中心に展開します、特に私たちが気になる誰かと練習したとき。この本は、技術の進化と人間関係への影響を理解することの重要性を強調することから始まります。テクノロジーが前例のない速度で進歩するにつれて、接続と所有権の感覚を維持することはますます困難になります。

夫妻瑜伽作者：Guillermo Ferrara Zhane：健康、健身和自助出版商： 企鵝蘭登書屋出版日期：2018頁：320格式：平裝本,電子書,有聲讀物摘要： 《夫妻瑜伽》是一本開創性的書，為夫妻提供一種獨特的瑜伽練習方法，無論他們的浪漫狀態如何。這本書由吉列爾莫·費拉拉（Guillermo Ferrara）撰寫，提供了與您的伴侶，朋友或家庭成員一起練習瑜伽的詳盡指南，重點是靈活性，和諧，精神平衡和加強人與人之間的聯系。本書結合了現代技術和練習，是那些尋求整體健康、自我知識和溝通方法的人們的理想資源。情節：Yoga for Couples的情節圍繞著這樣的想法，即瑜伽可以成為加強我們生活中團結，平衡與和諧的有力工具，尤其是在與我們關心的人一起練習時。這本書首先強調了了解技術的發展及其對人類關系的影響的重要性。隨著技術以前所未有的速度發展，保持聯系和歸屬感變得越來越困難。