Book Description: В пост и не только 100 питательных и разнообразных рецептов (Fasting and More Than 100 Nutritious and Diverse Recipes) Author: Maria Surova, TV Presenter on Channel One Genre: Cookbook, Health and Wellness, Spirituality Publisher: Self-Published Publication Date: March 2023 Pages: 256 Format: Paperback, E-book Target Audience: Adults aged 25-55, health-conscious individuals, foodies, and those interested in spiritual growth Summary: In her latest book, Maria Surova, a renowned TV presenter on Channel One, shares her expertise on fasting and presents over 100 delicious and nutritious recipes that can be enjoyed during the fasting period or anytime throughout the year. The book is divided into sections, each focusing on a different aspect of fasting and its benefits for physical, mental, and spiritual well-being. From hearty salads to soulful soups, and from crispy snacks to decadent pastries, this cookbook offers a diverse range of dishes that cater to various tastes and dietary needs. Plot: The book begins with an introduction to the concept of fasting, its history, and its significance in modern times.

В пост и не только 100 питательных и разнообразных рецептов (Пост и больше чем 100 питательных и разнообразных рецептов) автор: Мария Сурова, телеведущая на Первом канале Жанр: поваренная книга, здоровье и благополучие, издательство «Духовность»: Дата самостоятельной публикации: март 2023 г. Страницы: 256 Формат: Paperback, электронная книга Целевая аудитория: Взрослые в возрасте 25-55 лет, люди, заботящиеся о своем здоровье, продукты питания и те, кто заинтересован в духовном росте. Резюме: В своей последней книге Мария Сурова, известная телеведущая Первого канала, делится своими знаниями о голодании и представляет более 100 вкусных и питательных рецептов, которыми можно наслаждаться в период поста или в любое время в течение года. Книга разделена на разделы, каждый из которых посвящен различным аспектам поста и его пользе для физического, психического и духовного благополучия. От сытных салатов до душевных супов, и от хрустящих закусок до декадентской выпечки, эта кулинарная книга предлагает разнообразный ассортимент блюд, которые удовлетворяют различным вкусам и диетическим потребностям. Сюжет: Книга начинается с введения в понятие поста, его историю, значение в новое время.

Dans le jeûne et non seulement 100 recettes nutritives et variées (Jeûne et plus de 100 recettes nutritives et variées) auteur : Maria Surova, présentatrice de télévision sur la Première Chaîne Genre : livre de cuisine, santé et bien-être, maison d'édition Spiritualité : Date de publication autonome : mars 2023 Pages : 256 Format : Paperback, e-book Public cible : s adultes âgés de 25 à 55 ans, les personnes qui se soucient de leur santé, les aliments et ceux qui s'intéressent à la croissance spirituelle. Résumé : Dans son dernier livre, Maria Surova, célèbre présentatrice de télévision de Channel One, partage ses connaissances sur le jeûne et présente plus de 100 recettes délicieuses et nutritives qui peuvent être appréciées pendant la période de jeûne ou à tout moment de l'année. livre est divisé en sections, chacune traitant des différents aspects du jeûne et de ses bienfaits pour le bien-être physique, mental et spirituel. Des salades copieuses aux soupes mentales, des collations croustillantes aux pâtisseries décadentes, ce livre de cuisine propose une variété de plats qui répondent à différents goûts et besoins alimentaires. L'histoire : livre commence par une introduction à la notion de post, son histoire, sa signification à un nouveau temps.

En ayuno y no sólo 100 recetas nutritivas y variadas (Ayuno y más de 100 recetas nutritivas y variadas) autor: Maria Surova, presentadora de televisión en el Canal Uno Género: libro de cocina, salud y bienestar, editorial Espiritualidad: Fecha de publicación: marzo de 2023 Páginas: 256 Formato: Paperback, e-book Público objetivo: Adultos de 25 a 55 , personas que cuidan su salud, alimentos y quienes están interesados en crecer espiritualmente. Resumen: En su último libro, Maria Surova, conocida presentadora de televisión de Canal Uno, comparte sus conocimientos sobre el ayuno y presenta más de 100 deliciosas y nutritivas recetas que se pueden disfrutar durante el periodo de ayuno o en cualquier momento del año. libro se divide en secciones, cada una dedicada a diferentes aspectos del ayuno y sus beneficios para el bienestar físico, mental y espiritual. Desde abundantes ensaladas hasta sopas de sopa, y desde crujientes aperitivos hasta decadentes pasteles, este libro de cocina ofrece una variada gama de platos que satisfacen diferentes gustos y necesidades dietéticas. Trama: libro comienza con una introducción al concepto de post, su historia, su significado en los tiempos modernos.

In der Post und nicht nur 100 nahrhafte und abwechslungsreiche Rezepte (Post und mehr als 100 nahrhafte und abwechslungsreiche Rezepte) Autor: Maria Surova, TV-Moderatorin auf dem Ersten Kanal Genre: Kochbuch, Gesundheit und Wohlbefinden, Verlag „Spiritualität“: Datum der Selbstveröffentlichung: März 2023 Seiten: 256 Format: Paperback, eBook Zielgruppe: Erwachsene im Alter von 25-55 Jahren, gesundheitsbewusste Menschen, bensmittel und diejenigen, die an spirituellem Wachstum interessiert sind. Zusammenfassung: In ihrem neuesten Buch teilt Maria Surova, eine bekannte Fernsehmoderatorin des Ersten Kanals, ihr Wissen über das Fasten und stellt mehr als 100 leckere und nahrhafte Rezepte vor, die während der Fastenzeit oder zu jeder Zeit des Jahres genossen werden können. Das Buch ist in Abschnitte unterteilt, die sich jeweils mit verschiedenen Aspekten des Fastens und seinen Vorteilen für das körperliche, geistige und geistige Wohlbefinden befassen. Von herzhaften Salaten bis hin zu herzhaften Suppen und von knusprigen Snacks bis hin zu dekadenten Backwaren bietet dieses Kochbuch eine vielfältige Auswahl an Gerichten, die verschiedenen Geschmacksrichtungen und Ernährungsbedürfnissen gerecht werden. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Konzept des Fastens, seine Geschichte, Bedeutung in der neuen Zeit.

''

Açlıkta ve sadece 100 besleyici ve çeşitli tariflerde (oruç ve 100'den fazla besleyici ve çeşitli tarifler) yazar: Maria Surova, Channel One'da TV sunucusu Tür: yemek kitabı, sağlık ve esenlik, Maneviyat Yayınevi: Kendi kendine yayınlanan Mart 2023 Sayfalar: 256 Biçim: Paperback, eBook Hedef Kitle: Yetişkinler yaşlı 25-55, sağlık bilincine sahip insanlar, gıda ve ruhsal büyüme ile ilgilenenler. Son kitabında, Channel One'da tanınmış bir TV sunucusu olan Maria Surova, oruç tutma bilgisini paylaşıyor ve oruç sırasında veya yıl boyunca herhangi bir zamanda tadını çıkarabileceğiniz 100'den fazla lezzetli ve besleyici tarif sunuyor. Kitap, her biri orucun farklı yönlerine ve fiziksel, zihinsel ve ruhsal refah için yararlarına odaklanan bölümlere ayrılmıştır. Doyurucu salatalardan çorbalı çorbalara ve gevrek atıştırmalıklardan çökmekte olan hamur işlerine kadar, bu yemek kitabı farklı tatlara ve diyet ihtiyaçlarına hitap eden çok çeşitli yemekler sunmaktadır. Konu: Kitap, oruç kavramına, tarihine ve modern zamanlardaki anlamına bir giriş ile başlar.

في الصيام وليس فقط 100 وصفة مغذية ومتنوعة (الصيام وأكثر من 100 وصفة مغذية ومتنوعة) الكاتبة: ماريا سوروفا، مقدمة برامج تلفزيونية على القناة الأولى النوع: كتاب الطبخ والصحة والرفاهية، دار النشر الروحانية: منشور ذاتيًا في مارس 2023 الصفحات: 256 تنسيق: غلاف ورقي، الجمهور المستهدف للكتاب الإلكتروني: البالغون الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 55 عامًا، والأشخاص المهتمون بالصحة، والطعام والمهتمون بالنمو الروحي. ملخص: في كتابها الأخير، تشارك ماريا سوروفا، مقدمة البرامج التلفزيونية المعروفة على القناة الأولى، معرفتها بالصيام وتقدم أكثر من 100 وصفة لذيذة ومغذية يمكن الاستمتاع بها أثناء الصيام أو في أي وقت خلال العام. ينقسم الكتاب إلى أقسام، يركز كل منها على جوانب مختلفة من الصيام وفوائده للرفاهية الجسدية والعقلية والروحية. من السلطات الشهية إلى الحساء الحساء، ومن الوجبات الخفيفة المقرمشة إلى المعجنات المنحلة، يقدم كتاب الطبخ هذا مجموعة متنوعة من الأطباق التي تلبي الأذواق والاحتياجات الغذائية المختلفة. الحبكة: يبدأ الكتاب بمقدمة لمفهوم الصيام وتاريخه ومعناه في العصر الحديث.