The book "Своими руками" (By Our Own Hands) is a collection of articles that highlights the importance of studying and understanding the process of technological evolution, and the need to develop a personal paradigm for perceiving the technological development of modern knowledge as the basis for the survival of humanity and the unity of people in a warring world. The book emphasizes the significance of homemade devices in the field of physics education, despite the increasing use of factory-made instruments in laboratory work and demonstrations. The author argues that while factory-made devices are essential for the educational process, homemade devices have a unique role to play in the learning experience. As schools undergo restructuring and move towards a more practical and realistic approach to education, it is crucial to fully intensify the educational process by involving students in the design and construction of physical devices and technical models. This hands-on approach not only enhances the learning experience but also fosters creativity, critical thinking, and problem-solving skills among students. The book further emphasizes that the development of personal paradigms for perceiving technological progress is vital for the survival of humanity and the unity of people in a warring world. By understanding the process of technological evolution, individuals can better adapt to the rapidly changing world and contribute to the advancement of society. Moreover, the book stresses that this adaptation requires a deep comprehension of the technological process, which can only be achieved through hands-on experience with homemade devices. The articles in "Своими руками" cover various aspects of physics education, including the history of technology, the role of homemade devices in education, and the importance of developing a personal paradigm for technological progress.

Книга «Своими руками» (Своими руками) представляет собой сборник статей, в которых подчеркивается важность изучения и понимания процесса технологической эволюции, и необходимость выработки личностной парадигмы восприятия технологического развития современных знаний как основы выживания человечества и единства людей в воюющем мире. В книге подчеркивается значение самодельных устройств в области физического образования, несмотря на все более широкое использование приборов заводского производства в лабораторных работах и демонстрациях. Автор утверждает, что, хотя устройства заводского производства необходимы для учебного процесса, самодельные устройства играют уникальную роль в процессе обучения. Поскольку школы претерпевают реструктуризацию и переходят к более практичному и реалистичному подходу к образованию, крайне важно полностью интенсифицировать образовательный процесс, вовлекая учащихся в проектирование и конструирование физических устройств и технических моделей. Этот практический подход не только улучшает учебный опыт, но и способствует творчеству, критическому мышлению и навыкам решения проблем среди студентов. Далее в книге подчеркивается, что развитие личностных парадигм восприятия технологического прогресса жизненно важно для выживания человечества и единства людей в воюющем мире. Понимая процесс технологической эволюции, индивиды могут лучше адаптироваться к быстро меняющемуся миру и внести свой вклад в продвижение общества. Более того, в книге подчеркивается, что эта адаптация требует глубокого осмысления технологического процесса, чего можно добиться только благодаря практическому опыту работы с самодельными устройствами. Статьи в «Своими руками» охватывают различные аспекты физического образования, включая историю технологий, роль самодельных устройств в образовании и важность разработки личной парадигмы для технического прогресса.

livre « De ses propres mains » est un recueil d'articles qui soulignent l'importance d'étudier et de comprendre le processus d'évolution technologique et la nécessité d'élaborer un paradigme personnel pour la perception du développement technologique des connaissances modernes comme base de la survie de l'humanité et de l'unité des gens dans un monde en guerre. livre souligne l'importance des appareils artisanaux dans le domaine de l'éducation physique, malgré l'utilisation croissante des appareils de fabrication en usine dans les travaux de laboratoire et les démonstrations. L'auteur affirme que, bien que les dispositifs de production en usine soient nécessaires au processus d'apprentissage, les dispositifs faits maison jouent un rôle unique dans le processus d'apprentissage. Alors que les écoles se restructurent et passent à une approche plus pratique et réaliste de l'éducation, il est essentiel d'intensifier complètement le processus éducatif en impliquant les élèves dans la conception et la conception des dispositifs physiques et des modèles techniques. Cette approche pratique améliore non seulement l'expérience d'apprentissage, mais favorise également la créativité, la pensée critique et la résolution de problèmes chez les étudiants. livre souligne ensuite que le développement des paradigmes personnels de la perception du progrès technologique est vital pour la survie de l'humanité et l'unité des hommes dans un monde en guerre. En comprenant l'évolution technologique, les individus peuvent mieux s'adapter à un monde en mutation rapide et contribuer à la promotion de la société. En outre, le livre souligne que cette adaptation nécessite une profonde réflexion sur le processus technologique, ce qui ne peut être réalisé que grâce à une expérience pratique des appareils artisanaux. s articles dans « De ses propres mains » couvrent différents aspects de l'éducation physique, y compris l'histoire de la technologie, le rôle des dispositifs artisanaux dans l'éducation et l'importance de développer un paradigme personnel pour le progrès technologique.

libro Con sus propias manos es una colección de artículos que enfatizan la importancia de estudiar y comprender el proceso de evolución tecnológica, y la necesidad de desarrollar un paradigma personal para percibir el desarrollo tecnológico del conocimiento moderno como base para la supervivencia de la humanidad y la unidad de los seres humanos en un mundo en guerra. libro destaca la importancia de los dispositivos caseros en el campo de la educación física, a pesar del creciente uso de instrumentos de fabricación de fábricas en trabajos de laboratorio y demostraciones. autor sostiene que, si bien los dispositivos de fabricación de fábricas son necesarios para el proceso de aprendizaje, los dispositivos caseros juegan un papel único en el proceso de aprendizaje. A medida que las escuelas se reestructuran y avanzan hacia un enfoque más práctico y realista de la educación, es esencial intensificar completamente el proceso educativo, involucrando a los estudiantes en el diseño y diseño de dispositivos físicos y modelos técnicos. Este enfoque práctico no sólo mejora la experiencia de aprendizaje, sino que también promueve la creatividad, el pensamiento crítico y las habilidades de resolución de problemas entre los estudiantes. libro continúa subrayando que el desarrollo de paradigmas personales de percepción del progreso tecnológico es vital para la supervivencia de la humanidad y la unidad de los seres humanos en un mundo en guerra. Al comprender el proceso de evolución tecnológica, los individuos pueden adaptarse mejor a un mundo que cambia rápidamente y contribuir al progreso de la sociedad. Además, el libro destaca que esta adaptación requiere una profunda reflexión sobre el proceso tecnológico, algo que sólo se puede lograr a través de la experiencia práctica con dispositivos caseros. artículos en «Con sus propias manos» cubren diversos aspectos de la educación física, incluyendo la historia de la tecnología, el papel de los dispositivos caseros en la educación y la importancia de desarrollar un paradigma personal para el progreso tecnológico.

O livro «Suas próprias mãos» é uma coletânea de artigos que enfatizam a importância do estudo e da compreensão do processo de evolução tecnológica, e a necessidade de estabelecer um paradigma pessoal para a percepção do desenvolvimento tecnológico do conhecimento moderno como base da sobrevivência humana e da unidade humana no mundo em guerra. O livro enfatiza a importância dos dispositivos de educação física caseiros, apesar do uso cada vez maior de aparelhos de fabrico em laboratório e demonstrações. O autor afirma que, embora os dispositivos de fabrico sejam necessários para o processo de aprendizagem, os dispositivos caseiros têm um papel único no processo de aprendizagem. Como as escolas sofrem uma reestruturação e passam a ter uma abordagem mais prática e realista da educação, é fundamental que o processo educacional seja totalmente intensificado, envolvendo os alunos na concepção e construção de dispositivos físicos e modelos técnicos. Esta abordagem prática não só melhora a experiência de aprendizagem, mas também contribui para a criatividade, o pensamento crítico e as habilidades dos estudantes para lidar com os problemas. Em seguida, o livro enfatiza que o desenvolvimento de paradigmas pessoais de percepção do progresso tecnológico é vital para a sobrevivência da humanidade e a unidade das pessoas no mundo em guerra. Compreendendo o processo de evolução tecnológica, os indivíduos podem se adaptar melhor a um mundo em rápida mudança e contribuir para a promoção da sociedade. Além disso, o livro enfatiza que esta adaptação requer uma profunda compreensão do processo, o que só pode ser alcançado com a experiência prática de dispositivos caseiros. Os artigos em «Com as próprias mãos» abrangem vários aspectos da educação física, incluindo a história da tecnologia, o papel dos dispositivos caseiros na educação e a importância de desenvolver um paradigma pessoal para o progresso tecnológico.

Il libro «Con le sue mani» è una raccolta di articoli che sottolinea l'importanza di studiare e comprendere l'evoluzione tecnologica, e la necessità di sviluppare un paradigma personale per la percezione dello sviluppo tecnologico delle conoscenze moderne come base della sopravvivenza dell'umanità e dell'unità umana nel mondo in guerra. Il libro sottolinea l'importanza delle apparecchiature artigianali nel campo dell'educazione fisica, nonostante il crescente uso di apparecchi di fabbricazione in laboratori e dimostrazioni. L'autore sostiene che, sebbene i dispositivi di fabbricazione siano necessari per il processo di apprendimento, i dispositivi artigianali svolgono un ruolo unico nel processo di apprendimento. Poiché le scuole stanno subendo una ristrutturazione e stanno adottando un approccio più pratico e realistico all'istruzione, è fondamentale intensificare completamente il processo educativo, coinvolgendo gli studenti nella progettazione e progettazione di dispositivi fisici e modelli tecnici. Questo approccio pratico non solo migliora l'esperienza formativa, ma promuove anche la creatività, il pensiero critico e le capacità di risolvere i problemi tra gli studenti. Il libro sottolinea poi che lo sviluppo dei paradigmi individuali della percezione del progresso tecnologico è essenziale per la sopravvivenza dell'umanità e dell'unità delle persone nel mondo in guerra. Consapevoli del processo di evoluzione tecnologica, gli individui possono adattarsi meglio a un mondo in rapida evoluzione e contribuire alla promozione della società. Inoltre, il libro sottolinea che questo adattamento richiede una profonda comprensione del processo tecnologico, cosa che si può ottenere solo con l'esperienza pratica dei dispositivi artigianali. Gli articoli di «Con le proprie mani» riguardano diversi aspetti dell'educazione fisica, tra cui la storia della tecnologia, il ruolo dei dispositivi artigianali nell'istruzione e l'importanza di sviluppare un paradigma personale per il progresso tecnologico.

Das Buch „Mit eigenen Händen“ ist eine Sammlung von Artikeln, die die Bedeutung des Studiums und des Verständnisses des technologischen Evolutionsprozesses und die Notwendigkeit der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für die Wahrnehmung der technologischen Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit und die Einheit der Menschen in einer kriegerischen Welt hervorheben. Das Buch betont die Bedeutung von selbstgebauten Geräten im Bereich der physischen Bildung, trotz der zunehmenden Verwendung von Geräten aus der Fabrikproduktion in Laborarbeiten und Demonstrationen. Der Autor argumentiert, dass, obwohl Geräte aus der Fabrikproduktion für den rnprozess notwendig sind, selbstgebaute Geräte eine einzigartige Rolle im rnprozess spielen. Da Schulen umstrukturiert werden und einen praktischeren und realistischeren Ansatz für die Bildung verfolgen, ist es von entscheidender Bedeutung, den Bildungsprozess vollständig zu intensivieren, indem die Schüler in die Gestaltung und Konstruktion von physischen Geräten und technischen Modellen einbezogen werden. Dieser praktische Ansatz verbessert nicht nur die rnerfahrung, sondern fördert auch Kreativität, kritisches Denken und Problemlösungsfähigkeiten unter den Schülern. Das Buch betont weiter, dass die Entwicklung persönlicher Paradigmen der Wahrnehmung des technologischen Fortschritts für das Überleben der Menschheit und die Einheit der Menschen in einer kriegführenden Welt von entscheidender Bedeutung ist. Durch das Verständnis des technologischen Evolutionsprozesses können sich Individuen besser an die sich schnell verändernde Welt anpassen und zum Fortschritt der Gesellschaft beitragen. Darüber hinaus betont das Buch, dass diese Anpassung ein tiefes Verständnis des technologischen Prozesses erfordert, was nur durch praktische Erfahrung mit selbstgebauten Geräten erreicht werden kann. Die Artikel in DIY behandeln verschiedene Aspekte der physischen Bildung, einschließlich der Geschichte der Technologie, der Rolle von hausgemachten Geräten in der Bildung und der Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für den technischen Fortschritt.

Książka „Własnymi rękami” (własnymi rękami) jest zbiorem artykułów, które podkreślają znaczenie studiowania i zrozumienia procesu ewolucji technologicznej oraz potrzebę opracowania osobistego paradygmatu postrzegania rozwoju technologicznego nowoczesnej wiedzy jako podstawy do przetrwania ludzkości i jedności ludzi w wojującym świecie. Książka podkreśla znaczenie urządzeń domowych w dziedzinie wychowania fizycznego, pomimo coraz większego wykorzystania urządzeń fabrycznych w pracy laboratoryjnej i demonstracji. Autor przekonuje, że podczas gdy urządzenia fabryczne są niezbędne do procesu uczenia się, urządzenia domowe odgrywają wyjątkową rolę w procesie uczenia się. Ponieważ szkoły przechodzą restrukturyzację i dążą do bardziej praktycznego i realistycznego podejścia do edukacji, konieczne jest pełne zintensyfikowanie procesu edukacyjnego poprzez zaangażowanie studentów w projektowanie i budowę urządzeń fizycznych i modeli technicznych. To praktyczne podejście nie tylko poprawia doświadczenie uczenia się, ale także promuje kreatywność, krytyczne myślenie i umiejętności rozwiązywania problemów wśród studentów. Książka podkreśla ponadto, że rozwój osobistych paradygmatów postrzegania postępu technologicznego ma zasadnicze znaczenie dla przetrwania ludzkości i jedności ludzi w wojującym świecie. Dzięki zrozumieniu procesu ewolucji technologicznej jednostki mogą lepiej dostosować się do szybko zmieniającego się świata i przyczynić się do rozwoju społeczeństwa. Ponadto w książce podkreślono, że adaptacja ta wymaga głębokiego zrozumienia procesu technologicznego, który można osiągnąć jedynie dzięki praktycznemu doświadczeniu w pracy z urządzeniami domowymi. Artykuły w „DIY” obejmują różne aspekty wychowania fizycznego, w tym historię technologii, rolę urządzeń domowych w edukacji, a także znaczenie rozwoju osobistego paradygmatu dla postępu technologicznego.

הספר ”במו ידיך” (במו ידיך) הוא אוסף של מאמרים המדגישים את החשיבות של לימוד והבנת תהליך האבולוציה הטכנולוגית, ואת הצורך לפתח פרדיגמה אישית לתפיסת ההתפתחות הטכנולוגית של הידע המודרני כבסיס להישרדות האנושות ולאחדות האנשים בעולם לוחם. הספר מדגיש את חשיבותם של מכשירים ביתיים בתחום החינוך הגופני, למרות השימוש הגובר במכשירים מתוצרת המפעל בעבודת מעבדה ובהדגמות. המחבר טוען כי בעוד התקנים תוצרת המפעל חיוניים לתהליך הלמידה, התקנים תוצרת בית ממלאים תפקיד ייחודי בתהליך הלמידה. כאשר בתי הספר עוברים ארגון מחדש ומתקדמים לעבר גישה מעשית ומציאותית יותר לחינוך, חובה להגביר באופן מלא את התהליך החינוכי על ידי מעורבות תלמידים בתכנון ובנייה של מכשירים פיזיים ומודלים טכניים. גישה זו לא רק משפרת את חוויית הלמידה, אלא גם מקדמת יצירתיות, חשיבה ביקורתית וכישורים לפתרון בעיות בקרב התלמידים. הספר מדגיש עוד כי התפתחות הפרדיגמות האישיות של תפיסת ההתקדמות הטכנולוגית חיונית להישרדות האנושות ולאחדות האנשים בעולם הלוחם. על ־ ידי הבנת תהליך האבולוציה הטכנולוגית, יכולים בני האדם להסתגל טוב יותר לעולם המשתנה במהירות ולתרום לקידום החברה. יתרה מזו, הספר מדגיש שהתאמה זו דורשת הבנה עמוקה של התהליך הטכנולוגי, שניתן להשיג רק הודות לניסיון המעשי של עבודה עם מכשירים ביתיים. מאמרים ב-DIY מכסים היבטים שונים של החינוך הגופני, כולל ההיסטוריה של הטכנולוגיה, תפקידם של התקנים ביתיים בחינוך, והחשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית להתקדמות טכנולוגית.''

Kendi Ellerinizle (With Your Own Hands) Teknolojik evrim sürecini incelemenin ve anlamanın önemini ve modern bilginin teknolojik gelişiminin insanlığın hayatta kalmasının ve savaşan bir dünyada insanların birliğinin temeli olarak algılanması için kişisel bir paradigma geliştirme ihtiyacını vurgulayan bir makaleler topluluğudur. Kitap, fabrika yapımı cihazların laboratuvar çalışmalarında ve gösterimlerde artan kullanımına rağmen, ev yapımı cihazların beden eğitimi alanındaki önemini vurgulamaktadır. Yazar, fabrika yapımı cihazların öğrenme süreci için gerekli olmasına rağmen, ev yapımı cihazların öğrenme sürecinde benzersiz bir rol oynadığını savunuyor. Okullar yeniden yapılanma sürecinden geçerken ve eğitime daha pratik ve gerçekçi bir yaklaşıma doğru ilerlerken, öğrencileri fiziksel cihazların ve teknik modellerin tasarım ve inşasına dahil ederek eğitim sürecini tam olarak yoğunlaştırmak zorunludur. Bu uygulamalı yaklaşım sadece öğrenme deneyimini geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda öğrenciler arasında yaratıcılık, eleştirel düşünme ve problem çözme becerilerini de geliştirir. Kitap ayrıca, teknolojik ilerlemenin algılanmasına ilişkin kişisel paradigmaların geliştirilmesinin, insanlığın hayatta kalması ve savaşan bir dünyada insanların birliği için hayati önem taşıdığını vurgulamaktadır. Teknolojik evrim sürecini anlayarak, bireyler hızla değişen dünyaya daha iyi adapte olabilir ve toplumun ilerlemesine katkıda bulunabilir. Ayrıca, kitap, bu uyarlamanın, ancak ev yapımı cihazlarla çalışmanın pratik deneyimi sayesinde elde edilebilecek teknolojik sürecin derinlemesine anlaşılmasını gerektirdiğini vurgulamaktadır. "DIY'deki makaleler, teknolojinin tarihi, ev yapımı cihazların eğitimdeki rolü ve teknolojik ilerleme için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemi de dahil olmak üzere beden eğitiminin çeşitli yönlerini kapsar.

كتاب «بيديك» (بيديك) مجموعة من المقالات تؤكد أهمية دراسة وفهم عملية التطور التكنولوجي، والحاجة إلى وضع نموذج شخصي لتصور التطور التكنولوجي للمعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية ووحدة الشعوب في عالم متحارب. يؤكد الكتاب على أهمية الأجهزة محلية الصنع في مجال التربية البدنية، على الرغم من الاستخدام المتزايد للأجهزة المصنعة في الأعمال المختبرية والعروض. يجادل المؤلف بأنه في حين أن الأجهزة المصنوعة في المصانع ضرورية لعملية التعلم، فإن الأجهزة محلية الصنع تلعب دورًا فريدًا في عملية التعلم. وبينما تخضع المدارس لإعادة الهيكلة وتتجه نحو نهج أكثر عملية وواقعية للتعليم، لا بد من تكثيف العملية التعليمية بشكل كامل بإشراك الطلاب في تصميم وبناء الأجهزة المادية والنماذج التقنية. هذا النهج العملي لا يحسن تجربة التعلم فحسب، بل يعزز أيضًا الإبداع والتفكير النقدي ومهارات حل المشكلات بين الطلاب. ويشدد الكتاب كذلك على أن وضع نماذج شخصية لإدراك التقدم التكنولوجي أمر حيوي لبقاء البشرية ووحدة الشعوب في عالم متحارب. من خلال فهم عملية التطور التكنولوجي، يمكن للأفراد التكيف بشكل أفضل مع عالم سريع التغير والمساهمة في تقدم المجتمع. علاوة على ذلك، يؤكد الكتاب أن هذا التكيف يتطلب فهمًا عميقًا للعملية التكنولوجية، والتي لا يمكن تحقيقها إلا بفضل الخبرة العملية للعمل مع الأجهزة محلية الصنع. تغطي المقالات في «DIY» جوانب مختلفة من التربية البدنية، بما في ذلك تاريخ التكنولوجيا، ودور الأجهزة محلية الصنع في التعليم، وأهمية تطوير نموذج شخصي للتقدم التكنولوجي.

"자신의 손으로" 책 (자신의 손으로) 기술 진화 과정을 연구하고 이해하는 것의 중요성과 인류의 생존과 사람들의 통일을위한 기초로서 현대 지식의 기술 발전에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발할 필요성을 강조하는 기사 모음입니다. 전쟁 세계. 이 책은 실험실 작업 및 시연에서 공장에서 만든 장치의 사용이 증가 함에도 불구하고 체육 분야에서 수제 장치의 중요성을 강조합니다. 저자는 공장에서 만든 장치가 학습 과정에 필수적이지만 수제 장치는 학습 과정에서 고유 한 역할을한다고 주장합니다. 학교가 구조 조정을 거쳐 교육에 대한보다 실용적이고 현실적인 접근 방식으로 나아가면서 학생들이 물리적 장치 및 기술 모델의 설계 및 구성에 참여함으로써 교육 과정을 완전히 강화해야합니다. 이 실습 방식은 학습 경험을 향상시킬뿐만 아니라 학생들의 창의성, 비판적 사고 및 문제 해결 기술을 장려합니다. 이 책은 또한 기술 진보에 대한 인식의 개인적인 패러다임의 개발이 인류의 생존과 전쟁 세계의 사람들의 통일성에 필수적이라고 강조합니다. 기술 진화 과정을 이해함으로써 개인은 빠르게 변화하는 세상에 더 잘 적응하고 사회의 발전에 기여할 수 있습니다. 또한이 책은 이러한 적응이 수제 장치로 작업 한 실제 경험 덕분에 달성 할 수있는 기술 프로세스에 대한 깊은 이해가 필요하다고 강조합니다. "DIY" 기사는 기술의 역사, 교육에서 수제 장치의 역할 및 기술 발전을위한 개인 패러다임 개발의 중요성을 포함하여 체육의 다양한 측면을 다룹니다.

本「あなた自身の手で」（あなた自身の手で） は、科学技術の進化の過程を研究し理解することの重要性を強調し、人類の生存の基礎としての近代的な知識の技術的発展の認識のための個人的なパラダイムを開発する必要性と戦争の世界での人々の団結。この本は、実験室の作業やデモンストレーションで工場製のデバイスを使用することが増えているにもかかわらず、体育の分野で自家製デバイスの重要性を強調しています。工場で作られたデバイスは学習プロセスに不可欠ですが、自家製デバイスは学習プロセスにおいてユニークな役割を果たしています。学校がリストラされ、より実用的で現実的な教育アプローチに移行するにつれて、物理的なデバイスや技術モデルの設計と構築に学生を巻き込むことによって、教育プロセスを完全に強化することが不可欠です。この実践的なアプローチは、学習経験を向上させるだけでなく、学生の創造性、批判的思考、問題解決スキルを促進します。この本はさらに、科学技術の進歩に対する認識の個人的パラダイムの発展が、人類の存続と戦争世界における人々の団結のために不可欠であることを強調している。技術進化の過程を理解することで、急速に変化する世界に適応し、社会の発展に貢献することができます。さらに、この適応には技術プロセスの深い理解が必要であることを強調しています。「DIY」の記事は、技術の歴史、教育における自家製デバイスの役割、技術の進歩のための個人的なパラダイムを開発することの重要性など、体育のさまざまな側面をカバーしています。

《用手書》（手中）是一系列文章的匯編，其中強調了研究和理解技術進步的重要性，並強調需要建立個人範式，將當代知識的技術發展視為人類生存和人類在交戰世界中團結的基礎。該書強調了自制設備在物理教育領域的重要性，盡管在實驗室工作和演示中工廠生產的設備越來越多地使用。作者認為，雖然工廠制造設備是培訓過程所必需的，但自制設備在培訓過程中起著獨特的作用。隨著學校正在進行重組，並轉向一種更加實用和現實的教育方法，通過讓學生參與物理設備和技術模型的設計和設計，充分加強教育過程至關重要。這種實踐方法不僅提高了學習經驗，而且還促進了學生之間的創造力，批判性思維和解決問題的技能。該書進一步強調，發展個人對技術進步的感知範式對於人類生存和人類在交戰世界中的團結至關重要。通過了解技術發展的過程，個人可以更好地適應迅速變化的世界，並為社會的進步做出貢獻。此外，該書強調，這種適應需要深入了解過程過程，只有通過使用自制設備的實際經驗才能實現。「自己的手」中的文章涵蓋了物理教育的各個方面，包括技術歷史，自制設備在教育中的作用以及開發個人範式以促進技術進步的重要性。