BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Свобода от страха. Признай и победи!...
Свобода от страха. Признай и победи! - О. Быкова 2015 PDF CONV АСТ BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~12 kg CO²

1 TON

Views
65949

Telegram
 
Свобода от страха. Признай и победи!
Author: О. Быкова
Year: 2015
Pages: 174
Format: PDF CONV
File size: 14,90 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The book "Freedom from Fear: Recognize and Overcome" is a comprehensive guide to understanding and overcoming the main fears that humans experience throughout their lives. These fears include the fear of death, failure, rejection, public opinion, poverty, old age, and loss of love and loneliness. The author argues that when a person is held captive by these fears, they are unable to achieve success in life and realize their full potential. To overcome these fears, the book provides practical recommendations and strategies for self-discovery and personal growth. The book begins by exploring the nature of fear and its impact on human behavior and well-being. It explains how fear can be both a protective and destructive force, depending on how it is perceived and addressed. The author emphasizes the importance of recognizing and acknowledging one's fears in order to move forward and achieve success. Next, the book delves into the specific fears that people may experience at different stages of their lives. For example, the fear of death may be more prevalent in younger individuals, while the fear of failure may be more relevant to those in their middle ages. The author provides examples of how these fears can manifest in daily life and offers practical tips for overcoming them.
Книга «Свобода от страха: признать и преодолеть» является всеобъемлющим руководством к пониманию и преодолению основных страхов, которые люди испытывают на протяжении всей своей жизни. Эти страхи включают страх смерти, неудачи, неприятие, общественное мнение, бедность, старость, потерю любви и одиночество. Автор утверждает, что когда человек находится в плену этих страхов, он неспособен достичь успеха в жизни и реализовать весь свой потенциал. Чтобы преодолеть эти страхи, в книге приводятся практические рекомендации и стратегии для самопознания и личностного роста. Книга начинается с изучения природы страха и его влияния на поведение и благополучие человека. Он объясняет, как страх может быть как защитной, так и разрушительной силой, в зависимости от того, как он воспринимается и решается. Автор подчеркивает важность признания и признания своих страхов, чтобы двигаться вперед и добиваться успеха. Далее книга углубляется в конкретные страхи, которые люди могут испытывать на разных этапах своей жизни. Например, страх смерти может быть более распространенным у молодых людей, в то время как страх неудачи может быть более актуальным для людей среднего возраста. Автор приводит примеры того, как эти страхи могут проявляться в повседневной жизни, и предлагает практические советы по их преодолению.
livre « La liberté de la peur : reconnaître et surmonter » est un guide complet pour comprendre et surmonter les peurs fondamentales que les gens ressentent tout au long de leur vie. Ces peurs comprennent la peur de la mort, l'échec, le rejet, l'opinion publique, la pauvreté, la vieillesse, la perte de l'amour et la solitude. L'auteur affirme que lorsqu'une personne est prisonnière de ces peurs, elle est incapable de réussir dans la vie et de réaliser tout son potentiel. Pour surmonter ces craintes, le livre fournit des conseils pratiques et des stratégies pour la connaissance de soi et la croissance personnelle. livre commence par une étude de la nature de la peur et de son impact sur le comportement et le bien-être de l'homme. Il explique comment la peur peut être à la fois une force de défense et une force destructrice, selon la façon dont elle est perçue et résolue. L'auteur souligne l'importance de reconnaître et de reconnaître ses peurs pour aller de l'avant et réussir. Ensuite, le livre approfondit les peurs spécifiques que les gens peuvent éprouver à différentes étapes de leur vie. Par exemple, la peur de la mort peut être plus répandue chez les jeunes, tandis que la peur de l'échec peut être plus pertinente chez les personnes d'âge moyen. L'auteur donne des exemples de la façon dont ces peurs peuvent se manifester dans la vie quotidienne et donne des conseils pratiques pour les surmonter.
libro «La libertad del miedo: reconocer y vencer» es una guía integral para comprender y superar los miedos básicos que las personas experimentan a lo largo de sus vidas. Estos miedos incluyen el miedo a la muerte, el fracaso, el rechazo, la opinión pública, la pobreza, la vejez, la pérdida del amor y la soledad. autor afirma que cuando una persona está cautiva de estos miedos, es incapaz de alcanzar el éxito en la vida y de realizar todo su potencial. Para superar estos miedos, el libro proporciona recomendaciones prácticas y estrategias para el autoconocimiento y el crecimiento personal. libro comienza con un estudio de la naturaleza del miedo y su impacto en el comportamiento y el bienestar del hombre. Explica cómo el miedo puede ser tanto una fuerza protectora como destructiva, dependiendo de cómo se perciba y se decida. autor destaca la importancia de reconocer y reconocer sus miedos para seguir adelante y alcanzar el éxito. A continuación, el libro profundiza en los temores específicos que las personas pueden experimentar en diferentes etapas de sus vidas. Por ejemplo, el miedo a la muerte puede ser más común en los jóvenes, mientras que el miedo al fracaso puede ser más relevante para las personas de mediana edad. autor da ejemplos de cómo estos miedos pueden manifestarse en la vida cotidiana y ofrece consejos prácticos para superarlos.
O livro «Liberdade do medo: reconhecer e superar» é uma guia abrangente para compreender e superar os medos básicos que as pessoas experimentam ao longo da vida. Estes medos incluem medo da morte, fracasso, rejeição, opinião pública, pobreza, velhice, perda de amor e solidão. O autor afirma que quando um homem é prisioneiro desses medos, é incapaz de alcançar o sucesso na vida e realizar todo o seu potencial. Para superar esses medos, o livro apresenta recomendações práticas e estratégias para a auto-consciência e crescimento pessoal. O livro começa por explorar a natureza do medo e seus efeitos sobre o comportamento e o bem-estar do homem. Ele explica como o medo pode ser tanto um poder protetor como destrutivo, dependendo da forma como ele é visto e resolvido. O autor ressalta a importância de reconhecer e reconhecer seus medos para avançar e obter sucesso. O livro segue-se para os medos específicos que as pessoas podem experimentar em diferentes fases de suas vidas. Por exemplo, o medo da morte pode ser mais comum entre os jovens, enquanto o medo do fracasso pode ser mais relevante para as pessoas de meia-idade. O autor dá exemplos de como esses medos podem se manifestar no dia a dia e oferece conselhos práticos para superá-los.
Il libro «La libertà dalla paura: riconoscere e superare» è una guida completa alla comprensione e al superamento delle principali paure che le persone sperimentano durante la loro vita. Queste paure includono la paura della morte, del fallimento, del rifiuto, dell'opinione pubblica, della povertà, della vecchiaia, della perdita dell'amore e della solitudine. L'autore sostiene che quando un uomo è prigioniero di queste paure, è incapace di ottenere successo nella vita e di realizzare tutto il suo potenziale. Per superare queste paure, il libro fornisce raccomandazioni pratiche e strategie per la consapevolezza e la crescita personale. Il libro inizia esplorando la natura della paura e la sua influenza sul comportamento e il benessere dell'uomo. Spiega come la paura possa essere sia una forza protettiva che distruttiva, a seconda di come viene percepita e affrontata. L'autore sottolinea l'importanza di riconoscere e riconoscere le proprie paure per andare avanti e ottenere successo. Poi il libro approfondisce le paure specifiche che le persone possono sperimentare in diverse fasi della loro vita. Ad esempio, la paura della morte può essere più comune nei giovani, mentre la paura del fallimento può essere più rilevante per le persone di mezza età. L'autore fornisce esempi di come queste paure possano manifestarsi nella vita quotidiana e offre consigli pratici per superarle.
Das Buch „Freiheit von Angst: Erkennen und Überwinden“ ist ein umfassender itfaden zum Verständnis und zur Überwindung grundlegender Ängste, die Menschen ihr ben lang erleben. Zu diesen Ängsten gehören Todesangst, Versagen, Ablehnung, öffentliche Meinung, Armut, Alter, Liebesverlust und Einsamkeit. Der Autor behauptet, dass, wenn eine Person in diesen Ängsten gefangen ist, er nicht in der Lage ist, Erfolg im ben zu erreichen und sein volles Potenzial zu verwirklichen. Um diese Ängste zu überwinden, gibt das Buch praktische Empfehlungen und Strategien für Selbsterkenntnis und persönliches Wachstum. Das Buch beginnt mit einer Untersuchung der Natur der Angst und ihrer Auswirkungen auf das menschliche Verhalten und Wohlbefinden. Er erklärt, wie Angst sowohl eine schützende als auch eine zerstörerische Kraft sein kann, je nachdem, wie sie wahrgenommen und angegangen wird. Der Autor betont, wie wichtig es ist, seine Ängste zu erkennen und zu erkennen, um voranzukommen und erfolgreich zu sein. Als nächstes geht das Buch auf die spezifischen Ängste ein, die Menschen in verschiedenen Phasen ihres bens erleben können. Zum Beispiel kann die Angst vor dem Tod bei jungen Erwachsenen häufiger auftreten, während die Angst vor dem Scheitern bei Menschen mittleren Alters relevanter sein kann. Der Autor gibt Beispiele, wie sich diese Ängste im Alltag manifestieren können und gibt praktische Tipps, um sie zu überwinden.
Wolność od strachu: Rozpoznać i pokonać jest kompleksowym przewodnikiem do zrozumienia i przezwyciężenia podstawowych lęków ludzie doświadczają przez całe życie. Obawy te obejmują strach przed śmiercią, porażką, odrzuceniem, opinią publiczną, ubóstwem, starością, utratą miłości i samotnością. Autor przekonuje, że kiedy człowiek zostaje pojmany przez te obawy, nie jest w stanie osiągnąć sukcesu w życiu i zrealizować swojego pełnego potencjału. Aby przezwyciężyć te obawy, książka zawiera praktyczne wytyczne i strategie dla samodzielnego odkrywania i rozwoju osobistego. Książka zaczyna się od zbadania natury strachu i jego wpływu na ludzkie zachowanie i samopoczucie. Wyjaśnia, jak strach może być zarówno siłą ochronną, jak i destrukcyjną, w zależności od tego, jak jest postrzegany i traktowany. Autor podkreśla znaczenie uznania i uznania swoich obaw, aby osiągnąć sukces. Ponadto książka zagłębia się w konkretne obawy, jakie ludzie mogą doświadczać na różnych etapach swojego życia. Na przykład, strach przed śmiercią może być bardziej rozpowszechniony u młodszych ludzi, podczas gdy lęk przed porażką może być bardziej istotny u osób w średnim wieku. Autor podaje przykłady tego, jak obawy te mogą objawiać się w codziennym życiu i oferuje praktyczne rady jak je pokonać.
חופש מן הפחד: הכרה והתגברות היא מדריך מקיף להבנה ולהתגברות על הפחדים הבסיסיים שחווים אנשים במהלך חייהם. פחדים אלה כוללים פחד ממוות, כישלון, דחייה, דעת קהל, עוני, זקנה, אובדן אהבה ובדידות. המחבר טוען שכאשר אדם נלכד על ידי פחדים אלה, הוא אינו מסוגל להשיג הצלחה בחיים ולממש את מלוא הפוטנציאל שלו. כדי להתגבר על הפחדים האלה, הספר מספק קווים מנחים ואסטרטגיות עבור גילוי עצמי וצמיחה אישית. הספר מתחיל בבחינת טבעו של הפחד והשפעתו על התנהגות האדם ורווחתו. הוא מסביר כיצד הפחד יכול להיות כוח מגן והרסני, תלוי איך הוא נתפס ומטופל. המחבר מדגיש עד כמה חשוב להכיר ולהכיר בפחדים כדי להתקדם ולהצליח. יתרה מזו, הספר מתעמק בפחדים הספציפיים שאנשים עלולים לחוות בשלבים שונים בחייהם. למשל, הפחד מפני מוות יכול להיות נפוץ יותר אצל צעירים, בעוד הפחד מפני כישלון עשוי להיות רלוונטי יותר אצל אנשים בגיל העמידה. המחבר מדגים כיצד פחדים אלה יכולים להתגלות בחיי היומיום ומציע עצות מעשיות כיצד להתגבר עליהם.''
Korkudan Özgürlük: Tanımak ve Üstesinden Gelmek, insanların yaşamları boyunca yaşadıkları temel korkuları anlamak ve üstesinden gelmek için kapsamlı bir kılavuzdur. Bu korkular arasında ölüm korkusu, başarısızlık, reddedilme, kamuoyu, yoksulluk, yaşlılık, sevgi kaybı ve yalnızlık yer alır. Yazar, bir kişi bu korkular tarafından yakalandığında, yaşamda başarıya ulaşamadığını ve tüm potansiyelini gerçekleştiremediğini savunuyor. Bu korkuların üstesinden gelmek için, kitap kendini keşfetme ve kişisel gelişim için pratik kurallar ve stratejiler sunar. Kitap, korkunun doğasını ve insan davranışı ve refahı üzerindeki etkisini inceleyerek başlıyor. Korkunun nasıl algılandığına ve ele alındığına bağlı olarak hem koruyucu hem de yıkıcı bir güç olabileceğini açıklar. Yazar, ilerlemek ve başarılı olmak için kişinin korkularını kabul etmenin ve kabul etmenin önemini vurgulamaktadır. Ayrıca, kitap insanların yaşamlarının farklı aşamalarında yaşayabilecekleri belirli korkulara değiniyor. Örneğin, ölüm korkusu genç insanlarda daha yaygın olabilirken, başarısızlık korkusu orta yaşlı insanlarda daha alakalı olabilir. Yazar, bu korkuların günlük yaşamda nasıl kendini gösterebileceğine dair örnekler verir ve bunların nasıl üstesinden gelineceğine dair pratik tavsiyeler sunar.
التحرر من الخوف: الاعتراف والتغلب عليه هو دليل شامل لفهم والتغلب على المخاوف الأساسية التي يعاني منها الناس طوال حياتهم. وتشمل هذه المخاوف الخوف من الموت والفشل والرفض والرأي العام والفقر والشيخوخة وفقدان الحب والوحدة. ويدفع صاحب البلاغ بأنه عندما تُلقي هذه المخاوف القبض على شخص ما، فإنه غير قادر على تحقيق النجاح في الحياة وتحقيق كامل إمكاناته. للتغلب على هذه المخاوف، يقدم الكتاب إرشادات واستراتيجيات عملية لاكتشاف الذات والنمو الشخصي. يبدأ الكتاب بفحص طبيعة الخوف وتأثيره على السلوك البشري والرفاهية. يشرح كيف يمكن أن يكون الخوف قوة وقائية ومدمرة، اعتمادًا على كيفية إدراكه ومعالجته. ويشدد صاحب البلاغ على أهمية الاعتراف بمخاوف المرء والاعتراف بها من أجل المضي قدماً والنجاح. علاوة على ذلك، يتعمق الكتاب في المخاوف المحددة التي قد يعاني منها الناس في مراحل مختلفة من حياتهم. على سبيل المثال، قد يكون الخوف من الموت أكثر انتشارًا لدى الشباب، في حين أن الخوف من الفشل قد يكون أكثر صلة بالأشخاص في منتصف العمر. يقدم المؤلف أمثلة على كيفية ظهور هذه المخاوف في الحياة اليومية ويقدم نصائح عملية حول كيفية التغلب عليها.
두려움으로부터의 자유: 인식 및 극복은 사람들이 평생 동안 경험하는 근본적인 두려움을 이해하고 극복하기위한 포괄적 인 가이드입니다. 이러한 두려움에는 죽음에 대한 두려움, 실패, 거부, 여론, 빈곤, 노령, 사랑 상실 및 외로움이 포함됩니다. 저자는 사람이 이러한 두려움에 사로 잡히면 인생에서 성공을 거두지 못하고 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 없다고 주장합니다. 이러한 두려움을 극복하기 위해이 책은 자기 발견과 개인 성장을위한 실질적인 지침과 전략을 제공합니다. 이 책은 두려움의 본질과 인간의 행동과 복지에 미치는 영향을 조사하는 것으로 시작됩니다. 그는 두려움이 어떻게 인식되고 해결되는지에 따라 어떻게 보호되고 파괴적인 힘이 될 수 있는지 설명합니다. 저자는 앞으로 나아가고 성공하기 위해 자신의 두려움을 인정하고 인정하는 것의 중요성을 강조합니다. 또한이 책은 사람들이 삶의 다른 단계에서 경험할 수 있다는 구체적인 두려움을 탐구합니다. 예를 들어, 젊은 사람들에게는 죽음에 대한 두려움이 더 널리 퍼질 수 있지만, 실패에 대한 두려움은 중년의 사람들과 더 관련이있을 수 있습니다. 저자는 이러한 두려움이 일상 생활에서 어떻게 나타날 수 있는지에 대한 예를 제시하고 극복하는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공합니다.
Freedom from Fear: Recognize and Overcoveは、人々が人生を通して経験する恐怖を理解し克服するための包括的なガイドです。これらの恐れには、死、失敗、拒絶、世論、貧困、老齢、愛の喪失、孤独などが含まれます。著者は、人がこれらの恐怖に捕らえられたとき、彼は人生の成功を達成し、彼の完全な可能性を実現することができないと主張しています。これらの恐怖を克服するために、本は自己発見と個人的な成長のための実用的なガイドラインと戦略を提供します。この本は、恐怖の本質と人間の行動と幸福への影響を調べることから始まります。彼は、恐怖がどのように認識され、対処されているかに応じて、どのように保護的および破壊的な力の両方になることができるかを説明します。著者は、前進して成功するためには、自分の恐れを認識し認識することの重要性を強調しています。さらに、本は人々が自分の人生のさまざまな段階で経験するかもしれない特定の恐怖を掘り下げます。例えば、死への恐怖は若い人に多く見られるかもしれませんが、失敗への恐怖は中の人により関連性が高いかもしれません。著者は、これらの恐怖が日常生活の中でどのように現れ、それらを克服するための実践的なアドバイスを提供することができるかの例を示しています。
《免於恐懼:承認和克服》一書是理解和克服人們一生所經歷的基本恐懼的全面指南。這些恐懼包括對死亡,失敗,拒絕,輿論,貧困,老,失去愛情和孤獨的恐懼。提交人聲稱,當一個人被這些恐懼所俘虜時,他無法在生活中取得成功並充分發揮其潛力。為了克服這些恐懼,該書為自我發現和個人成長提供了實用的建議和策略。本書首先研究恐懼的性質及其對人類行為和福祉的影響。他解釋了恐懼如何既可以是防禦性力量,又可以是破壞性力量,這取決於如何感知和解決恐懼。作者強調了承認和承認自己的恐懼的重要性,以便向前邁進並取得成功。這本書進一步深入探討了人們在生活的不同階段可能經歷的具體恐懼。例如,對死亡的恐懼在輕人中可能更為普遍,而對失敗的恐懼可能與中人更為相關。作者舉例說明了這些恐懼如何在日常生活中表現出來,並提供了克服這些恐懼的實用建議。

You may also be interested in:

Свобода от страха. Признай и победи!
Победи стресс, усталость и депрессию (Аудиокнига)
Жизнь в катастрофе победи кризис сам!
Победи стресс! Тренинги на позитивное мышление
Сигналы рака. Возьми ответственность на себя - и победи!
Хочешь мира, победи мятежевойну! Творческое наследие Е. Э. Месснера
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра
Говори с мудаком и победи его. Искусство манипуляции и общения с людьми
Махинаторы и жертвы. Победи страх и верни контроль над своей жизнью
Махинаторы и жертвы. Победи страх и верни контроль над своей жизнью
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
Победи свои привычки! Как сформировать нужные привычки в рекордные сроки Книга-тренинг
Вкус страха
За пределами страха
Средство от страха
Город страха
В лапах страха
Бухта страха
Во власти страха
C++ без страха
Крылья страха
Приручение страха
Философия страха
С++ без страха
Психология страха
Наследие страха
Комната страха
Пелена страха
Свобода и судьба
Свобода не любить
Свобода от глютена
Свобода Человека
Конечно, свобода
Свобода и культура
Бесконечная свобода
Капитализм и свобода
Утопия и свобода