They show how these defenses can be understood and transcended through a new therapeutic approach they call 'the adaptive marriage' which emphasizes mutual growth and healing rather than blaming or changing one another. The book begins by describing the evolution of human love and sex from early hunter-gatherer societies to our current high-tech world. The authors argue that technology has changed everything, including our understanding of love and sex. They describe how the internet, social media, and other technologies have created a culture of instant gratification and short attention spans that makes it difficult for people to form deep connections with others. They also discuss how the rise of individualism has led to a decline in the importance of community and collective values, making it harder for people to find meaningful relationships. The book then delves into the specific challenges faced by couples today, such as pornography addiction, infidelity, and the impact of social media on relationships. The authors argue that these issues are not just personal problems but symptoms of a larger cultural problem - the lack of a shared vision for the future.

Они показывают, как эту защиту можно понять и преодолеть с помощью нового терапевтического подхода, который они называют «адаптивным браком», который подчеркивает взаимный рост и исцеление, а не обвиняет или меняет друг друга. Книга начинается с описания эволюции человеческой любви и секса от ранних обществ охотников-собирателей к нашему нынешнему высокотехнологичному миру. Авторы утверждают, что технологии изменили все, включая наше понимание любви и секса. Они описывают, как интернет, социальные сети и другие технологии создали культуру мгновенного удовлетворения и коротких интервалов внимания, которые затрудняют людям формирование глубоких связей с другими. Они также обсуждают, как рост индивидуализма привел к снижению важности общественных и коллективных ценностей, затрудняя людям поиск значимых отношений. Затем книга углубляется в конкретные проблемы, с которыми сталкиваются пары сегодня, такие как зависимость от порнографии, неверность и влияние социальных сетей на отношения. Авторы утверждают, что эти проблемы являются не просто личными проблемами, но симптомами более крупной культурной проблемы - отсутствия общего видения будущего.

Ils montrent comment cette protection peut être comprise et surmontée par une nouvelle approche thérapeutique, qu'ils appellent « mariage adaptatif », qui met l'accent sur la croissance et la guérison réciproques plutôt que de se blâmer ou de se changer mutuellement. livre commence par une description de l'évolution de l'amour humain et du sexe des premières sociétés de chasseurs-cueilleurs vers notre monde de haute technologie actuel. s auteurs affirment que la technologie a tout changé, y compris notre compréhension de l'amour et du sexe. Ils décrivent comment Internet, les médias sociaux et d'autres technologies ont créé une culture de satisfaction instantanée et de courts intervalles d'attention qui rendent difficile la formation de liens profonds avec les autres. Ils discutent également de la façon dont la montée de l'individualisme a réduit l'importance des valeurs sociales et collectives, rendant plus difficile la recherche de relations significatives. Ensuite, le livre explore les problèmes spécifiques auxquels les couples sont confrontés aujourd'hui, tels que la dépendance à la pornographie, l'infidélité et l'impact des réseaux sociaux sur les relations. s auteurs affirment que ces problèmes ne sont pas seulement des problèmes personnels, mais des symptômes d'un problème culturel plus important - l'absence d'une vision commune de l'avenir.

Muestran cómo esta defensa puede ser entendida y superada a través de un nuevo enfoque terapéutico que llaman «matrimonio adaptativo», que enfatiza el crecimiento mutuo y la curación en lugar de culparse o cambiarse mutuamente. libro comienza describiendo la evolución del amor humano y el sexo desde las primeras sociedades de cazadores-recolectores hasta nuestro mundo actual de alta tecnología. autores afirman que la tecnología ha cambiado todo, incluyendo nuestra comprensión del amor y el sexo. Describen cómo Internet, las redes sociales y otras tecnologías han creado una cultura de satisfacción instantánea y de cortos intervalos de atención que dificultan que las personas formen vínculos profundos con otros. También discuten cómo el aumento del individualismo ha reducido la importancia de los valores sociales y colectivos, dificultando a las personas la búsqueda de relaciones significativas. A continuación, el libro profundiza en los problemas específicos que enfrentan las parejas en la actualidad, como la adicción a la pornografía, la infidelidad y el impacto de las redes sociales en las relaciones. autores sostienen que estos problemas no son sólo problemas personales, sino síntomas de un problema cultural más grande: la falta de una visión común del futuro.

Eles mostram como esta proteção pode ser compreendida e superada através de uma nova abordagem terapêutica que chamam de «casamento adaptativo», que enfatiza o crescimento e a cura mútuos, em vez de acusar ou mudar uns aos outros. O livro começa descrevendo a evolução do amor humano e do sexo das primeiras sociedades de caçadores-coletores para o nosso mundo de alta tecnologia. Os autores afirmam que a tecnologia mudou tudo, incluindo a nossa compreensão do amor e do sexo. Eles descrevem como a Internet, as redes sociais e outras tecnologias criaram uma cultura de satisfação instantânea e breves intervalos de atenção que dificultam a criação de laços profundos com os outros. Eles também discutem como o aumento do individualismo reduziu a importância dos valores sociais e coletivos, dificultando as pessoas a encontrar relações significativas. Em seguida, o livro se aprofunda nos problemas específicos que os casais enfrentam hoje, como a dependência da pornografia, a infidelidade e a influência das redes sociais nas relações. Os autores afirmam que estes problemas não são apenas problemas pessoais, mas sintomas de um problema cultural maior: a falta de uma visão comum do futuro.

Dimostrano come questa protezione possa essere capita e superata con un nuovo approccio terapeutico che chiamano «matrimonio adattivo», che mette in risalto la crescita reciproca e la guarigione piuttosto che accusare o cambiare l'uno l'altro. Il libro inizia descrivendo l'evoluzione dell'amore umano e del sesso dalle prime società di cacciatori-raccoglitori al nostro attuale mondo high-tech. Gli autori sostengono che la tecnologia ha cambiato tutto, compresa la nostra comprensione dell'amore e del sesso. Descrivono come Internet, i social media e altre tecnologie hanno creato una cultura di soddisfazione immediata e brevi intervalli di attenzione che rendono difficile per le persone creare legami profondi con gli altri. Discutono anche di come l'aumento dell'individualismo abbia ridotto l'importanza dei valori sociali e collettivi, rendendo difficile per le persone trovare relazioni significative. Poi il libro approfondisce i problemi specifici che le coppie affrontano oggi, come la dipendenza dalla pornografia, l'infedeltà e l'influenza dei social media sulle relazioni. Gli autori sostengono che questi problemi non sono solo problemi personali, ma sintomi di un problema culturale più grande, la mancanza di una visione comune del futuro.

e zeigen, wie dieser Schutz durch einen neuen therapeutischen Ansatz, den sie „adaptive Ehe“ nennen, verstanden und überwunden werden kann, der gegenseitiges Wachstum und Heilung betont, anstatt sich gegenseitig zu beschuldigen oder zu verändern. Das Buch beginnt mit einer Beschreibung der Entwicklung der menschlichen Liebe und des Geschlechts von den frühen Jäger-Sammler-Gesellschaften zu unserer heutigen High-Tech-Welt. Die Autoren argumentieren, dass Technologie alles verändert hat, einschließlich unseres Verständnisses von Liebe und Sex. e beschreiben, wie das Internet, soziale Medien und andere Technologien eine Kultur der sofortigen Befriedigung und kurzer Aufmerksamkeitsspannen geschaffen haben, die es den Menschen erschweren, tiefe Verbindungen zu anderen aufzubauen. e diskutieren auch, wie der Aufstieg des Individualismus zu einem Rückgang der Bedeutung sozialer und kollektiver Werte geführt hat, was es den Menschen erschwert, sinnvolle Beziehungen zu finden. Das Buch geht dann auf die spezifischen Probleme ein, mit denen Paare heute konfrontiert sind, wie Pornografiesucht, Untreue und die Auswirkungen sozialer Medien auf Beziehungen. Die Autoren argumentieren, dass diese Probleme nicht nur persönliche Probleme sind, sondern Symptome eines größeren kulturellen Problems - das Fehlen einer gemeinsamen Vision für die Zukunft.

Pokazują one, jak tę obronę można zrozumieć i przezwyciężyć nowym podejściem terapeutycznym, które nazywają „małżeństwem adaptacyjnym”, co podkreśla wzajemny wzrost i uzdrowienie, a nie obwinianie się lub zmienianie siebie. Książka zaczyna się od opisu ewolucji ludzkiej miłości i seksu od wczesnych społeczeństw łowców-zbieraczy do naszego obecnego, zaawansowanego technologicznie świata. Autorzy twierdzą, że technologia zmieniła wszystko, w tym nasze zrozumienie miłości i seksu. Opisują one, jak internet, media społecznościowe i inne technologie stworzyły kulturę natychmiastowej satysfakcji i krótkiej uwagi, które utrudniają ludziom tworzenie głębokich więzi z innymi. Omawiają również, jak wzrost indywidualizmu doprowadził do spadku znaczenia wartości społecznych i zbiorowych, co utrudnia ludziom znalezienie znaczących relacji. Następnie książka zagłębia się w konkretne kwestie, przed którymi stoją obecnie pary, takie jak uzależnienie od pornografii, niewierność i wpływ mediów społecznościowych na relacje. Autorzy twierdzą, że problemy te nie są tylko problemami osobistymi, ale objawami większego problemu kulturowego - braku wspólnej wizji na przyszłość.

הם מראים כיצד ניתן להבין את ההגנה הזו ולהתגבר על הגישה הטיפולית החדשה שהם מכנים ”נישואים מסתגלים”, הספר מתחיל בתיאור התפתחות האהבה והמין האנושי מחברות הציידים-לקטים המוקדמות ועד לעולם ההיי-טק הנוכחי שלנו. המחברים טוענים שהטכנולוגיה שינתה הכל, כולל ההבנה שלנו על אהבה ומין. הם מתארים כיצד האינטרנט, המדיה החברתית וטכנולוגיות אחרות יצרו תרבות של סיפוק מיידי ותוחלת תשומת לב קצרה המקשה על אנשים ליצור קשרים עמוקים עם אחרים. הם גם דנים כיצד עליית האינדיבידואליזם הובילה לירידה בחשיבות הערכים החברתיים והקולקטיביים, מה שמקשה על אנשים למצוא מערכות יחסים משמעותיות. הספר מתעמק בנושאים ספציפיים העומדים כיום בפני זוגות, כגון התמכרות לפורנוגרפיה, בגידה והשפעת המדיה החברתית על מערכות יחסים. המחברים טוענים כי בעיות אלו אינן רק בעיות אישיות, אלא תסמינים של בעיה תרבותית גדולה יותר - היעדר חזון משותף לעתיד.''

Bu savunmanın, birbirlerini suçlamak veya değiştirmek yerine karşılıklı büyümeyi ve iyileşmeyi vurgulayan "adaptif evlilik'olarak adlandırdıkları yeni bir terapötik yaklaşımla nasıl anlaşılabileceğini ve üstesinden gelinebileceğini gösteriyorlar. Kitap, erken avcı-toplayıcı toplumlardan mevcut yüksek teknoloji dünyamıza insan sevgisinin ve cinsiyetinin evrimini anlatarak başlıyor. Yazarlar, teknolojinin sevgi ve cinsiyet anlayışımız da dahil olmak üzere her şeyi değiştirdiğini savunuyorlar. İnternetin, sosyal medyanın ve diğer teknolojilerin, insanların başkalarıyla derin bağlar kurmasını zorlaştıran anlık memnuniyet ve kısa dikkat süreleri kültürü yarattığını açıklıyorlar. Ayrıca bireyciliğin yükselişinin toplumsal ve kolektif değerlerin öneminde bir düşüşe neden olduğunu ve insanların anlamlı ilişkiler bulmasını zorlaştırdığını tartışıyorlar. Kitap daha sonra günümüzde çiftlerin karşılaştığı pornografi bağımlılığı, aldatma ve sosyal medyanın ilişkiler üzerindeki etkisi gibi belirli konulara değiniyor. Yazarlar, bu sorunların sadece kişisel sorunlar değil, daha büyük bir kültürel sorunun belirtileri olduğunu savunuyorlar - gelecek için ortak bir vizyonun olmaması.

يوضحون كيف يمكن فهم هذا الدفاع والتغلب عليه من خلال نهج علاجي جديد يسمونه «الزواج التكيفي»، والذي يؤكد على النمو المتبادل والشفاء بدلاً من إلقاء اللوم أو تغيير بعضهما البعض. يبدأ الكتاب بوصف تطور الحب البشري والجنس من مجتمعات الصيادين والجامعين المبكرة إلى عالمنا الحالي عالي التقنية. يجادل المؤلفون بأن التكنولوجيا قد غيرت كل شيء، بما في ذلك فهمنا للحب والجنس. يصفون كيف خلقت الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي والتقنيات الأخرى ثقافة الإشباع الفوري وامتدادات الانتباه القصيرة التي تجعل من الصعب على الناس تكوين روابط عميقة مع الآخرين. يناقشون أيضًا كيف أدى صعود الفردية إلى تراجع أهمية القيم المجتمعية والجماعية، مما يجعل من الصعب على الناس العثور على علاقات ذات مغزى. ثم يتعمق الكتاب في قضايا محددة تواجه الأزواج اليوم، مثل إدمان المواد الإباحية والخيانة الزوجية وتأثير وسائل التواصل الاجتماعي على العلاقات. يجادل المؤلفون بأن هذه المشاكل ليست مجرد مشاكل شخصية، ولكنها أعراض لمشكلة ثقافية أكبر - عدم وجود رؤية مشتركة للمستقبل.

그들은 서로를 비난하거나 변화시키기보다는 상호 성장과 치유를 강조하는 "적응 적 결혼" 이라는 새로운 치료법으로이 방어를 어떻게 이해하고 극복 할 수 있는지 보여줍니다. 이 책은 초기 사냥꾼 수집가 사회에서 현재의 첨단 기술 세계로의 인간의 사랑과 섹스의 진화를 설명하는 것으로 시작됩니다. 저자들은 기술이 사랑과 섹스에 대한 우리의 이해를 포함하여 모든 것을 바꾸 었다고 주장 그들은 인터넷, 소셜 미디어 및 기타 기술이 어떻게 사람들이 다른 사람들과 깊은 유대를 형성하기 어렵게 만드는 즉각적인 만족과 짧은 관심 범위의 문화를 만들 었는지 설명합니다. 또한 개인주의의 부상으로 인해 사회적, 집단적 가치의 중요성이 어떻게 감소하여 사람들이 의미있는 관계를 찾기가 더 어려워 졌는지에 대해 논의합니다. 그런 다음이 책은 포르노 중독, 불충실 및 소셜 미디어가 관계에 미치는 영향과 같이 오늘날 커플이 직면 한 특정 문제를 탐구합니다. 저자들은 이러한 문제는 단지 개인적인 문제가 아니라 더 큰 문화적 문제의 증상, 즉 미래에 대한 공통된 비전의 부족이라고 주장합니다.

彼らは、この防御がどのように理解され、彼らは「適応結婚」と呼ばれる新しい治療アプローチで克服することができるかを示しています、相互の成長と癒しを強調するよりも、お互いを非難したり、変更します。この本は、初期の狩猟採集民の社会から現在のハイテクの世界への人間の愛とセックスの進化を説明することから始まります。著者たちは、テクノロジーが愛と性への理解を含め、すべてを変えたと主張している。彼らは、インターネット、ソーシャルメディア、その他の技術がどのようにして、人々が他者と深い絆を形成することを困難にする瞬間的な満足と短期間の注意の文化を作り出したかを説明します。また、個人主義の台頭が社会的価値観と集団的価値の重要性を低下させ、人々が有意義な関係を見つけることが難しくなったことについても議論します。この本は、ポルノ依存症、不倫、ソーシャルメディアが関係に与える影響など、今日のカップルが直面している特定の問題を掘り下げます。著者たちは、これらの問題は個人的な問題だけではなく、より大きな文化的問題の症状であり、将来の共通のビジョンが欠如していると主張している。

他們展示了如何通過一種稱為「適應性婚姻」的新治療方法來理解和克服這種保護，這種方法強調相互成長和愈合，而不是互相指責或改變。這本書首先描述了人類愛和性愛從早期狩獵采集者社會到我們當前高科技世界的演變。作者認為，技術改變了一切，包括我們對愛情和性愛的理解。他們描述了互聯網，社交媒體和其他技術如何創造一種即時滿足感和短時間註意力的文化，使人們難以與他人建立深厚的聯系。他們還討論了個人主義的興起如何降低了社會和集體價值觀的重要性，使人們難以找到有意義的關系。然後，該書深入探討了夫妻今天面臨的特定問題，例如對色情制品的依賴，不忠和社交媒體對關系的影響。作者認為，這些問題不僅是個人問題，而且是更大文化問題的癥狀-缺乏對未來的共同願景。