Book Description: Самооборона (Self-Defense) Матрас А. Genre: Self-Defense, Martial Arts, Personal Development Pages: 89 1957 Overview: Самооборона (Self-Defense) is a comprehensive guide to understanding and mastering the art of self-defense. Written by an experienced practitioner and instructor, this manual covers the fundamental principles and techniques of self-defense, providing readers with the knowledge and skills necessary to protect themselves in any situation. With clear explanations and illustrative diagrams, this book is perfect for beginners looking to learn the basics of self-defense and advance their understanding of the subject. Plot: The book begins by introducing the concept of technology evolution and its impact on modern society.

Самооборона (Самооборона) Матрас А. Жанр: Самооборона, Боевые искусства, Личное развитие Страницы: 89 1957 Обзор: Самооборона (Самооборона) - всеобъемлющее руководство к пониманию и освоению искусства самообороны. Это руководство, написанное опытным практиком и инструктором, охватывает фундаментальные принципы и методы самообороны, предоставляя читателям знания и навыки, необходимые для защиты в любой ситуации. Эта книга с четкими пояснениями и иллюстративными диаграммами отлично подойдет новичкам, которые хотят изучить основы самообороны и продвинуть свое понимание предмета. Сюжет: Книга начинается с введения концепции эволюции технологий и ее влияния на современное общество.

Autoprotection (Autoprotection) Matelas A. Genre : Autoprotection, Arts martiaux, Développement personnel Pages : 89 1957 Aperçu : Autoprotection (Autoprotection) - un guide complet pour comprendre et maîtriser l'art de l'autodéfense. Ce guide, écrit par un praticien expérimenté et un instructeur, couvre les principes fondamentaux et les méthodes d'autodéfense, fournissant aux lecteurs les connaissances et les compétences nécessaires pour se défendre en toute situation. Ce livre avec des explications claires et des diagrammes illustratifs sera parfait pour les débutants qui veulent apprendre les bases de l'autodéfense et faire avancer leur compréhension du sujet. L'histoire : livre commence par l'introduction du concept de l'évolution de la technologie et de son impact sur la société moderne.

gittima difesa (gittima difesa) Materasso A. Genere: Autodifesa, Arti marziali, Sviluppo personale Pagine: 89 1957 Panoramica: Autodifesa (Autodifesa) - guida completa alla comprensione e alla padronanza dell'arte della legittima difesa. Questo manuale, scritto da un esperto professionista e istruttore, comprende principi fondamentali e metodi di autodifesa, fornendo ai lettori le conoscenze e le competenze necessarie per proteggersi in ogni situazione. Questo libro, con chiare spiegazioni e grafici illustrativi, è perfetto per i nuovi arrivati che vogliono esplorare le basi della legittima difesa e promuovere la loro comprensione. Il libro inizia introducendo il concetto di evoluzione tecnologica e il suo impatto sulla società moderna.

Selbstverteidigung (Selbstverteidigung) Matratze A. Genre: Selbstverteidigung, Kampfsport, Persönliche Entwicklung Seiten: 89 1957 Übersicht: Selbstverteidigung (Selbstverteidigung) ist ein umfassender itfaden zum Verständnis und zur Beherrschung der Kunst der Selbstverteidigung. Dieser itfaden, der von einem erfahrenen Praktiker und Ausbilder verfasst wurde, behandelt die grundlegenden Prinzipien und Techniken der Selbstverteidigung und vermittelt den sern das Wissen und die Fähigkeiten, die sie benötigen, um sich in jeder tuation zu verteidigen. Dieses Buch mit klaren Erklärungen und illustrativen Diagrammen ist perfekt für Anfänger, die die Grundlagen der Selbstverteidigung erlernen und ihr Verständnis des Themas fördern möchten. Das Buch beginnt mit der Einführung des Konzepts der Evolution der Technologie und ihrer Auswirkungen auf die moderne Gesellschaft.

הגנה עצמית (Self-Defense (Self-Defense) Mastress A. ז 'אנר: הגנה עצמית, אומנויות לחימה, דפי פיתוח אישי: 89-1957: הגנה עצמית (Self-Defense) - מדריך מקיף להבנה ולהתמחות באמנות ההגנה העצמית. מדריך זה, שנכתב על ידי מרצה ומנוסה, מכסה עקרונות בסיסיים ושיטות הגנה עצמית, ומספק לקוראים את הידע והמיומנויות הדרושים להם כדי להגן על עצמם בכל מצב. עם הסברים ברורים ודיאגרמות איור, הספר הזה נהדר למתחילים שרוצים ללמוד את היסודות של הגנה עצמית ולקדם את ההבנה שלהם של הנושא. עלילה: הספר מתחיל בהצגת הרעיון של התפתחות הטכנולוגיה והשפעתה על החברה המודרנית.''

Kendini savunma (Kendini savunma) Yatak A. Tür: Kendini savunma, Dövüş sanatları, Kişisel gelişim Sayfalar: 89 1957 Genel Bakış: Kendini savunma (Kendini savunma) - kendini savunma sanatını anlamak ve ustalaşmak için kapsamlı bir rehber. Deneyimli bir uygulayıcı ve eğitmen tarafından yazılan bu kılavuz, okuyuculara her durumda kendilerini savunmak için ihtiyaç duydukları bilgi ve becerileri sağlayarak, kendini savunmanın temel ilke ve yöntemlerini kapsar. Açık açıklamalar ve açıklayıcı diyagramlarla, bu kitap kendini savunmanın temellerini öğrenmek ve konuyla ilgili anlayışlarını ilerletmek isteyen yeni başlayanlar için mükemmeldir. Kitap, teknolojinin evrimi ve modern toplum üzerindeki etkisi kavramının tanıtımıyla başlıyor.

Self-defense (Self-defense) Mattress A. Genre: Self-defense, Martifial Arts, Personal development Pages: 89 1957 Overview: seld-defence (seld-devense) - ge (a-devence) - ge ge), a gue th ge to to to to to to of of of to to to of of of of of of of of of of to to. يغطي هذا الدليل، الذي كتبه ممارس ومدرب متمرس، المبادئ والأساليب الأساسية للدفاع عن النفس، ويزود القراء بالمعرفة والمهارات التي يحتاجونها للدفاع عن أنفسهم في أي موقف. مع تفسيرات واضحة ومخططات توضيحية، يعد هذا الكتاب رائعًا للمبتدئين الذين يرغبون في تعلم أساسيات الدفاع عن النفس وتعزيز فهمهم للموضوع. الحبكة: يبدأ الكتاب بإدخال مفهوم تطور التكنولوجيا وتأثيرها على المجتمع الحديث.

자기 방어 (자기 방어) Mattress A. 장르: 자기 방어, 무술, 개인 개발 페이지: 89 1957 개요: 자기 방어 (자기 방어) -자기 방어 기술을 이해하고 마스터하는 포괄적 인 가이드 방어. 숙련 된 개업의와 강사가 작성한이 안내서는 기본 원칙과 자기 방어 방법을 다루며 독자에게 어떤 상황에서도 자신을 방어하는 데 필요한 지식과 기술을 제공합니다. 명확한 설명과 예시적인 다이어그램을 통해이 책은 자기 방어의 기본을 배우고 주제에 대한 이해를 높이고 자하는 초보자에게 좋습니다. 줄거리: 이 책은 기술 진화의 개념과 현대 사회에 미치는 영향의 도입으로 시작됩니다.

自己防衛（自己防衛）マットレスAジャンル：自己防衛、武道、個人開発のページ：89 1957概要：自己防衛（自己防衛）-自己防衛の芸術を理解し、習得するための包括的なガイド。経験豊富な実践者とインストラクターによって書かれたこのガイドは、あらゆる状況で自分自身を守るために必要な知識とスキルを読者に提供する、自己防衛の基本的な原則と方法をカバーしています。はっきりとした説明と図解で、自己防衛の基礎を学び、被験者の理解を深めたい初心者に最適です。プロット：この本は、テクノロジーの進化と現代社会への影響の概念の導入から始まります。

自衛（自衛）床墊A.體裁：自衛,武術,個人發展頁面：89 1957概述：自衛（自衛）是理解和掌握自衛藝術的全面指南。該指南由經驗豐富的從業人員和講師撰寫，涵蓋了自衛的基本原則和方法，為讀者提供了在任何情況下都必須保護的知識和技能。這本書帶有明確的解釋和說明性圖表，非常適合那些希望探索自衛基礎並推進對主題的理解的新手。情節：這本書首先介紹了技術演變及其對現代社會的影響的概念。