Recipe for True Love: A 7-Day Guide to Better Relationships and Understanding As technology continues to evolve at an unprecedented pace, it's becoming increasingly clear that our ability to adapt and understand its impact on our lives is crucial to our survival and well-being. In their groundbreaking book, Recipe for True Love, John and Julie Gottman offer a unique and practical guide for building stronger, more fulfilling relationships in today's fast-paced world. Through their four decades of research, the Gottmans have discovered the key ingredients for lasting love and have distilled them into seven simple yet powerful steps that anyone can follow. Step 1: Build a Connection The first step in the recipe for true love is to build a connection between partners. This can be achieved through small gestures such as touching or making eye contact.

Рецепт настоящей любви: 7-дневное руководство по улучшению отношений и понимания По мере того, как технология продолжает развиваться беспрецедентными темпами, становится все более очевидным, что наша способность адаптироваться и понимать ее влияние на нашу жизнь имеет решающее значение для нашего выживания и благополучия. В своей новаторской книге «Рецепт настоящей любви» Джон и Джули Готтман предлагают уникальное и практичное руководство по построению более крепких и насыщенных отношений в современном быстро развивающемся мире. За четыре десятилетия своих исследований Готтманы обнаружили ключевые ингредиенты вечной любви и разделили их на семь простых, но мощных шагов, которым может следовать каждый. Шаг 1: Построить связь Первым шагом в рецепте настоящей любви является построение связи между партнерами. Это может быть достигнуто с помощью небольших жестов, таких как прикосновение или зрительный контакт.

La recette de l'amour véritable : un guide de 7 jours pour améliorer les relations et la compréhension À mesure que la technologie continue d'évoluer à un rythme sans précédent, il devient de plus en plus évident que notre capacité d'adaptation et de compréhension de son impact sur nos vies est essentielle pour notre survie et notre bien-être. John et Julie Gottman offrent un guide unique et pratique pour construire des relations plus fortes et plus riches dans le monde en évolution rapide d'aujourd'hui. Au cours de quatre décennies de recherche, les Gottmanes ont découvert les ingrédients clés de l'amour éternel et les ont divisés en sept étapes simples mais puissantes que chacun peut suivre. Étape 1 : Construire un lien La première étape dans la recette de l'amour réel est de construire un lien entre les partenaires. Cela peut être réalisé par de petits gestes tels que le toucher ou le contact visuel.

La receta del amor verdadero: una guía de 7 días para mejorar las relaciones y la comprensión A medida que la tecnología continúa evolucionando a un ritmo sin precedentes, es cada vez más evidente que nuestra capacidad de adaptarse y comprender su impacto en nuestras vidas es crucial para nuestra supervivencia y bienestar. En su libro pionero «La receta del amor verdadero», John y Julie Gottman ofrecen una guía única y práctica para construir relaciones más fuertes y saturadas en un mundo en rápida evolución actual. Durante sus cuatro décadas de investigación, los Gottman descubrieron los ingredientes clave del amor eterno y los dividieron en siete sencillos pero poderosos pasos que cada uno puede seguir. Paso 1: Construir un vínculo primer paso en la receta del amor verdadero es construir un vínculo entre las parejas. Esto se puede lograr con pequeños gestos como el tacto o el contacto visual.

Rezept für wahre Liebe: Ein 7-tägiger itfaden zur Verbesserung von Beziehungen und Verständnis Da sich die Technologie in einem beispiellosen Tempo weiterentwickelt, wird immer deutlicher, dass unsere Fähigkeit, uns anzupassen und ihre Auswirkungen auf unser ben zu verstehen, für unser Überleben und Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung ist. In ihrem bahnbrechenden Buch The Recipe of True Love bieten John und Julie Gottman eine einzigartige und praktische Anleitung zum Aufbau stärkerer und gesättigter Beziehungen in der heutigen schnelllebigen Welt. In den vier Jahrzehnten ihrer Forschung haben die Gottmans die Schlüsselkomponenten der ewigen Liebe entdeckt und sie in sieben einfache, aber kraftvolle Schritte unterteilt, denen jeder folgen kann. Schritt 1: Aufbau einer Verbindung Der erste Schritt im Rezept für wahre Liebe ist der Aufbau einer Verbindung zwischen den Partnern. Dies kann durch kleine Gesten wie Berührung oder Augenkontakt erreicht werden.

''

Gerçek Aşkın Tarifi: İlişkileri ve Anlayışı Geliştirmek için 7 Günlük Bir Rehber Teknoloji benzeri görülmemiş bir hızda gelişmeye devam ederken, yaşamlarımız üzerindeki etkisini uyarlama ve anlama yeteneğimizin hayatta kalmamız ve refahımız için kritik olduğu giderek daha açık hale geliyor. Çığır açan "Gerçek Aşkın Tarifi'adlı kitaplarında John ve Julie Gottman, günümüzün hızlı tempolu dünyasında daha güçlü, daha doyurucu ilişkiler kurmak için benzersiz ve pratik bir rehber sunuyor. Araştırmalarının kırk yılı aşkın bir süredir, Gottmanlar sonsuz sevginin temel bileşenlerini keşfettiler ve onları herkesin takip edebileceği yedi basit ama güçlü adıma ayırdılar. Adım 1: Bir Bağ Kurun Gerçek bir aşk tarifinin ilk adımı, ortaklar arasında bir bağ kurmaktır. Bu, dokunma veya göz teması gibi küçük hareketlerle sağlanabilir.

وصفة للحب الحقيقي: دليل مدته 7 أيام لتحسين العلاقات والفهم مع استمرار تطور التكنولوجيا بوتيرة غير مسبوقة، يتضح بشكل متزايد أن قدرتنا على التكيف وفهم تأثيرها على حياتنا أمر بالغ الأهمية لبقائنا ورفاهيتنا. في كتابهما الرائد «وصفة للحب الحقيقي»، يقدم جون وجولي جوتمان دليلًا فريدًا وعمليًا لبناء علاقات أقوى وأكثر إرضاءً في عالم اليوم سريع الخطى. على مدى أربعة عقود من بحثهم، اكتشف Gottmans المكونات الرئيسية للحب الأبدي وقسموها إلى سبع خطوات بسيطة ولكنها قوية يمكن لأي شخص اتباعها. الخطوة 1: بناء بوند تتمثل الخطوة الأولى في وصفة حب حقيقية في بناء رابطة بين الشركاء. يمكن تحقيق ذلك من خلال إيماءات صغيرة مثل اللمس أو التواصل البصري.