
BOOKS - POPULAR SCIENCE - Прожорливый ген. Диеты и лишний вес с точки зрения генетики...

Прожорливый ген. Диеты и лишний вес с точки зрения генетики
Year: 2022
Format: FB2 | RTF
File size: 10 MB
Language: RU

Format: FB2 | RTF
File size: 10 MB
Language: RU

The plot of the book 'Прожорливый ген Диеты и лишний вес' by Giles Yeo is a comprehensive exploration of the science behind obesity, dieting, and the evolution of technology in the field of nutrition. The book delves into the reasons why humans have become increasingly overweight and why traditional diets often fail to produce lasting results. It challenges the reader to question their assumptions about food, weight loss, and health, and provides a framework for understanding the complex interplay between genetics, hormones, and metabolism that affects our bodies. The book begins with an examination of the history of nutrition, revealing how marketing trends and opinion leaders have shaped our beliefs about food and dieting. Yeo argues that these trends have led to a culture of overconsumption and misinformation, making it difficult for individuals to make informed decisions about their health.
сюжет книги 'Прожорливый ген Диеты и лишний вес'Джайлсом Йео является всесторонним исследованием науки позади ожирения, сидения на диете и эволюции технологии в области питания. В книге подробно рассматриваются причины, по которым люди все чаще имеют избыточный вес и почему традиционные диеты часто не дают долгосрочных результатов. Это бросает вызов читателю, чтобы поставить под сомнение его предположения о еде, потере веса и здоровье, и обеспечивает основу для понимания сложного взаимодействия между генетикой, гормонами и метаболизмом, которые влияют на наш организм. Книга начинается с изучения истории питания, раскрывая, как маркетинговые тенденции и лидеры общественного мнения сформировали наши убеждения о еде и диетах. Йео утверждает, что эти тенденции привели к культуре чрезмерного потребления и дезинформации, что затрудняет принятие обоснованных решений о своем здоровье.
histoire du livre 'gène vorace des régimes et du surpoids'Giles Yeo est une étude complète de la science derrière l'obésité, le régime et l'évolution de la technologie dans le domaine de la nutrition. livre examine en détail les raisons pour lesquelles les gens sont de plus en plus en surpoids et pourquoi les régimes traditionnels ne donnent souvent pas de résultats à long terme. Cela met au défi le lecteur de remettre en question ses hypothèses sur la nourriture, la perte de poids et la santé, et fournit une base pour comprendre les interactions complexes entre la génétique, les hormones et le métabolisme qui affectent notre corps. livre commence par une étude de l'histoire de la nutrition, révélant comment les tendances marketing et les leaders d'opinion ont façonné nos croyances sur la nourriture et l'alimentation. Yeo affirme que ces tendances ont conduit à une culture de surconsommation et de désinformation, ce qui rend difficile la prise de décisions éclairées sur leur santé.
A história de «O gene adormecido da Dieta e o excesso de peso», de Giles Yeo, é uma pesquisa completa da ciência para trás da obesidade, do assento na dieta e da evolução da tecnologia nutricional. O livro descreve em detalhe as razões pelas quais as pessoas têm cada vez mais sobrepeso e por que as dietas tradicionais muitas vezes não têm resultados a longo prazo. Isso desafia o leitor a questionar suas suposições sobre comida, perda de peso e saúde, e fornece uma base para entender a complexa interação entre genética, hormônios e metabolismo que afetam o nosso corpo. O livro começa com um estudo da história nutricional, revelando como as tendências de marketing e os líderes da opinião pública formaram nossas crenças sobre comida e dieta. Yeo afirma que estas tendências levaram a uma cultura de consumo excessivo e desinformação, o que dificulta decisões razoáveis sobre sua saúde.
Il gene rigoglioso della dieta e il peso in eccesso di Giles Yeo è una completa ricerca scientifica dietro l'obesità, la dieta e l'evoluzione della tecnologia alimentare. Il libro descrive in dettaglio le ragioni per cui le persone sono sempre più in sovrappeso e perché le diete tradizionali spesso non danno risultati a lungo termine. Questo sfida il lettore a mettere in discussione le sue ipotesi di cibo, perdita di peso e salute, e fornisce una base per comprendere la complessa interazione tra genetica, ormoni e metabolismo che influenzano il nostro corpo. Il libro inizia studiando la storia dell'alimentazione, rivelando come le tendenze del marketing e i leader dell'opinione pubblica hanno formato le nostre convinzioni su cibo e dieta. Yeo sostiene che queste tendenze hanno portato ad una cultura del consumo eccessivo e della disinformazione, rendendo difficile prendere decisioni giustificate sulla propria salute.
Die Handlung des Buches „Das gefräßige Gen Diäten und Übergewicht“ von Giles Yeo ist eine umfassende Untersuchung der Wissenschaft hinter Fettleibigkeit, Diät und der Entwicklung der Ernährungstechnologie. Das Buch untersucht detailliert die Gründe, warum Menschen zunehmend übergewichtig sind und warum traditionelle Diäten oft keine langfristigen Ergebnisse liefern. Dies fordert den ser heraus, seine Annahmen über Ernährung, Gewichtsverlust und Gesundheit in Frage zu stellen, und bietet eine Grundlage für das Verständnis der komplexen Wechselwirkungen zwischen Genetik, Hormonen und Stoffwechsel, die unseren Körper beeinflussen. Das Buch beginnt mit einer Untersuchung der Geschichte der Ernährung und zeigt, wie Marketingtrends und Meinungsführer unsere Überzeugungen über Ernährung und Ernährung geprägt haben. Yeo argumentiert, dass diese Trends zu einer Kultur des übermäßigen Konsums und der Desinformation geführt haben, was es schwierig macht, fundierte Entscheidungen über Ihre Gesundheit zu treffen.
Fabuła książki Gilesa Yeo „Voracious Diet Gene and Overweight” jest kompleksowym badaniem nauki o otyłości, diecie i ewolucji technologii żywieniowych. Książka szczegółowo opisuje powody, dla których ludzie mają coraz większą nadwagę i dlaczego tradycyjne diety często nie przynoszą długoterminowych rezultatów. Stanowi to wyzwanie dla czytelnika do kwestionowania ich założeń dotyczących żywności, odchudzania i zdrowia oraz stanowi ramy dla zrozumienia złożonych interakcji między genetyką, hormonami i metabolizmem, które wpływają na nasze organizmy. Książka rozpoczyna się od zbadania historii żywienia, ujawniając, jak trendy marketingowe i liderzy opinii kształtowały nasze przekonania o żywności i diecie. Yeo twierdzi, że tendencje te doprowadziły do kultury nadmiernego konsumowania i dezinformacji, co utrudnia podejmowanie świadomych decyzji o swoim zdrowiu.
העלילה של הספר ”Diet Gene Voracious and Superbely” מאת ג 'יילס יאו היא מחקר מקיף של המדע העומד מאחורי השמנת יתר, דיאטה ואבולוציה של טכנולוגיית התזונה. הספר מפרט את הסיבות לכך שאנשים סובלים מעודף משקל ומדוע דיאטות מסורתיות לא מצליחות להפיק תוצאות ארוכות טווח. זה מאתגר את הקורא לפקפק בהנחות שלו לגבי מזון, ירידה במשקל ובריאות, ומספק מסגרת להבנת האינטראקציות המורכבות בין גנטיקה, הורמונים וחילוף חומרים שמשפיעים על הגוף שלנו. הספר מתחיל בחקר ההיסטוריה של התזונה, וחושף כיצד מנהיגי מגמות שיווק ודעות עיצבו את אמונתנו לגבי מזון ותזונה. יאו טוען שמגמות אלו הובילו לתרבות של צריכת יתר ומידע מוטעה, דבר המקשה על קבלת החלטות מושכלות בנוגע לבריאותו של הפרט.''
Giles Yeo'nun 'Obur Diyet Geni ve Aşırı Kilo'kitabının konusu, obezite, diyet ve beslenme teknolojisinin evriminin arkasındaki bilimin kapsamlı bir çalışmasıdır. Kitap, insanların neden aşırı kilolu olduklarını ve geleneksel diyetlerin neden uzun vadeli sonuçlar üretemediğini ayrıntılarıyla anlatıyor. Bu, okuyucuyu yiyecek, kilo kaybı ve sağlık hakkındaki varsayımlarını sorgulamaya zorlar ve vücudumuzu etkileyen genetik, hormonlar ve metabolizma arasındaki karmaşık etkileşimleri anlamak için bir çerçeve sağlar. Kitap, beslenme tarihini keşfederek, pazarlama trendlerinin ve fikir liderlerinin gıda ve diyet hakkındaki inançlarımızı nasıl şekillendirdiğini ortaya koyarak başlıyor. Yeo, bu eğilimlerin aşırı tüketim ve yanlış bilgilendirme kültürüne yol açtığını ve kişinin sağlığı hakkında bilinçli kararlar almasını zorlaştırdığını savunuyor.
حبكة كتاب «جين النظام الغذائي الشره والوزن الزائد» بقلم جايلز يو هي دراسة شاملة للعلم وراء السمنة واتباع نظام غذائي وتطور تكنولوجيا التغذية. يوضح الكتاب بالتفصيل الأسباب التي تجعل الناس يعانون من زيادة الوزن بشكل متزايد ولماذا غالبًا ما تفشل الأنظمة الغذائية التقليدية في تحقيق نتائج طويلة الأجل. يتحدى هذا القارئ للتشكيك في افتراضاته حول الغذاء وفقدان الوزن والصحة، ويوفر إطارًا لفهم التفاعلات المعقدة بين الجينات والهرمونات والتمثيل الغذائي التي تؤثر على أجسامنا. يبدأ الكتاب باستكشاف تاريخ التغذية، والكشف عن كيفية تشكيل اتجاهات التسويق وقادة الرأي لمعتقداتنا حول الطعام والنظام الغذائي. يجادل يو بأن هذه الاتجاهات أدت إلى ثقافة الاستهلاك المفرط والمعلومات المضللة، مما يجعل من الصعب اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحة الفرد.
Giles Yeo의 'Voracious Diet Gene and Overweight'책은 비만, 다이어트 및 영양 기술의 진화에 대한 과학에 대한 포괄적 인 연구입니다. 이 책은 사람들이 점점 과체중이되는 이유와 전통적인 다이어트가 종종 장기적인 결과를 얻지 못하는 이유를 자세히 설명합니다 이를 통해 독자는 음식, 체중 감량 및 건강에 대한 가정에 의문을 제기하고 신체에 영향을 미치는 유전학, 호르몬 및 신진 대사 간의 복잡한 상호 작용을 이해하기위한 프레임 워크를 제공합니다. 이 책은 영양의 역사를 탐구하면서 마케팅 트렌드와 의견 리더가 음식과 식단에 대한 우리의 신념을 어떻게 형성했는지 보여줍니다. Yeo는 이러한 추세로 인해 과소비와 잘못된 정보의 문화가 생겨 건강에 대한 정보에 입각 한 결정을 내리기가 어렵다고 주장합니다.
Giles Yeoの著書「Voracious Diet Gene and Overweight」のプロットは、肥満、ダイエット、栄養技術の進化に関する科学の包括的な研究です。この本は、人々がますます太りすぎになっている理由と、伝統的な食事がしばしば長期的な結果を生み出せない理由を詳述しています。これは、読者が食べ物、減量、健康についての彼らの仮定を疑問視することに挑戦し、私たちの体に影響を与える遺伝学、ホルモンおよび代謝の間の複雑な相互作用を理解するためのフレームワークを提供します。この本は、栄養の歴史を探求することから始まり、マーケティングのトレンドとオピニオンリーダーが食べ物と食事についての私たちの信念をどのように形作ったかを明らかにします。Yeoは、これらの傾向が過剰消費と誤情報の文化につながっていると主張し、自分の健康に関する情報に基づいた決定を下すことは困難であると主張しています。
Giles Yeo撰寫的《貪婪的飲食基因和超重》的情節是對肥胖、飲食和營養技術演變背後的科學的全面研究。這本書詳細探討了人們越來越多地超重的原因,以及傳統飲食往往沒有產生持久效果的原因。它挑戰讀者質疑他對食物、減肥和健康的假設,並為了解影響我們身體的遺傳學、激素和新陳代謝之間的復雜相互作用提供了一個框架。這本書首先研究了飲食史,揭示了營銷趨勢和輿論領袖如何塑造我們對飲食的信念。Yeo認為,這些趨勢導致了過度消費和錯誤信息的文化,因此很難做出有關其健康的知情決定。
