The book "Practical Course of Self-Healing According to the Methodology of Yuri Vilunas" is a comprehensive guide to understanding the principles of natural healing and applying them in everyday life. The author, Yuri Vilunas, has spent over 30 years researching and developing his unique system of self-healing, which is based on the natural mechanisms of health that he has discovered. This system emphasizes the importance of studying and understanding the process of technological evolution and its impact on human society. The book begins by exploring the concept of technology evolution and its role in shaping our world. It highlights the need for individuals to develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge, as this is essential for survival in today's rapidly changing world. The author argues that by understanding the underlying principles of technology evolution, we can better navigate the complex and ever-evolving landscape of modern society. The next section of the book delves into the specific techniques and methods of self-healing that have been developed by the author. These include meditation, visualization, and breathing exercises, among others. The author provides step-by-step instructions on how to practice these techniques, making it accessible to readers of all skill levels. One of the key themes of the book is the idea that the development of technology is not just about machines and gadgets, but also about the evolution of human consciousness. As such, the author encourages readers to embrace their own inner wisdom and intuition, rather than relying solely on external sources of information. This approach allows individuals to tap into their own inner potential and find solutions to their problems that are tailored to their unique needs and circumstances.

Книга «Практический курс самовосстановления по методике Юрия Вилунаса» является всеобъемлющим руководством к пониманию принципов естественного врачевания и применению их в повседневной жизни. Автор, Юрий Вилунас, потратил более 30 лет на исследование и разработку своей уникальной системы самовосстановления, в основе которой лежат открытые им природные механизмы здоровья. Эта система подчеркивает важность изучения и понимания процесса технологической эволюции и его влияния на человеческое общество. Книга начинается с изучения концепции эволюции технологий и ее роли в формировании нашего мира. В нем подчеркивается необходимость для отдельных людей разработать личную парадигму восприятия технологического процесса развития современных знаний, поскольку это необходимо для выживания в современном быстро меняющемся мире. Автор утверждает, что, понимая основополагающие принципы эволюции технологий, мы можем лучше ориентироваться в сложном и постоянно развивающемся ландшафте современного общества. Следующий раздел книги углубляется в конкретные техники и методы самовосстановления, которые были разработаны автором. К ним, среди прочего, относятся медитация, визуализация и дыхательные упражнения. Автор предоставляет пошаговую инструкцию по отработке этих техник, делая ее доступной для читателей всех уровней мастерства. Одна из ключевых тем книги - идея о том, что развитие технологий - это не просто про машины и гаджеты, но и про эволюцию человеческого сознания. Таким образом, автор призывает читателей принять собственную внутреннюю мудрость и интуицию, а не полагаться исключительно на внешние источники информации. Этот подход позволяет людям использовать свой внутренний потенциал и находить решения своих проблем, адаптированные к их уникальным потребностям и обстоятельствам.

livre « Cours pratique d'auto-guérison selon la méthode de Yuri Vilunas » est un guide complet pour comprendre les principes de la médecine naturelle et les appliquer dans la vie quotidienne. L'auteur, Yuri Vilunas, a passé plus de 30 ans à étudier et à développer son système unique d'auto-guérison, qui repose sur les mécanismes naturels de santé qu'il a ouverts. Ce système souligne l'importance d'étudier et de comprendre le processus d'évolution technologique et son impact sur la société humaine. livre commence par étudier le concept de l'évolution de la technologie et son rôle dans la formation de notre monde. Il souligne la nécessité pour les individus de développer un paradigme personnel de perception du processus technologique de développement des connaissances modernes, car cela est nécessaire pour survivre dans le monde en mutation rapide d'aujourd'hui. L'auteur affirme qu'en comprenant les principes fondamentaux de l'évolution de la technologie, nous pouvons mieux nous orienter dans le paysage complexe et en constante évolution de la société moderne. La section suivante du livre explore les techniques et techniques spécifiques d'auto-guérison qui ont été développées par l'auteur. Ils comprennent, entre autres, la méditation, l'imagerie et les exercices respiratoires. L'auteur fournit des instructions étape par étape sur la façon de travailler ces techniques, le rendant accessible aux lecteurs de tous les niveaux de savoir-faire. L'un des thèmes clés du livre est l'idée que le développement de la technologie n'est pas seulement sur les machines et les gadgets, mais aussi sur l'évolution de la conscience humaine. L'auteur encourage donc les lecteurs à adopter leur propre sagesse intérieure et leur intuition plutôt que de s'appuyer uniquement sur des sources d'information externes. Cette approche permet aux gens d'exploiter leur potentiel interne et de trouver des solutions à leurs problèmes adaptées à leurs besoins et à leurs circonstances uniques.

libro «Curso práctico de auto-recuperación sobre la técnica de Yuri Vilunas» es una guía integral para entender los principios de la medicina natural y aplicarlos en la vida cotidiana. autor, Yuri Vilunas, ha dedicado más de 30 a investigar y desarrollar su sistema único de auto-recuperación, basado en los mecanismos naturales de salud que ha descubierto. Este sistema destaca la importancia de estudiar y comprender el proceso de evolución tecnológica y su impacto en la sociedad humana. libro comienza estudiando el concepto de la evolución de la tecnología y su papel en la formación de nuestro mundo. Destaca la necesidad de que los individuos desarrollen un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno, ya que es necesario para sobrevivir en un mundo que cambia rápidamente. autor sostiene que, al comprender los principios fundamentales de la evolución de la tecnología, podemos navegar mejor en el complejo y en constante evolución paisaje de la sociedad actual. La siguiente sección del libro profundiza en las técnicas y técnicas específicas de auto-recuperación que han sido desarrolladas por el autor. Estos incluyen, entre otros, la meditación, la visualización y el ejercicio respiratorio. autor proporciona una instrucción paso a paso para practicar estas técnicas, poniéndola a disposición de los lectores de todos los niveles de habilidad. Uno de los temas clave del libro es la idea de que el desarrollo de la tecnología no es solo sobre máquinas y aparatos, sino también sobre la evolución de la conciencia humana. Así, el autor anima a los lectores a aceptar su propia sabiduría e intuición internas, en lugar de depender exclusivamente de fuentes externas de información. Este enfoque permite a las personas aprovechar su potencial interno y encontrar soluciones a sus problemas adaptadas a sus necesidades y circunstancias únicas.

O livro «Curso prático de autodeclaração de Yuri Vilunas» é uma guia abrangente para compreender os princípios da medicina natural e aplicá-los no dia a dia. O autor, Yuri Vilunas, passou mais de 30 anos pesquisando e desenvolvendo seu sistema único de auto-definição, baseado nos mecanismos naturais de saúde abertos por ele. Este sistema ressalta a importância de estudar e compreender o processo de evolução tecnológica e seus efeitos na sociedade humana. O livro começa por explorar o conceito da evolução da tecnologia e seu papel na formação do nosso mundo. Ele enfatiza a necessidade de os indivíduos desenvolverem um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno, porque isso é essencial para a sobrevivência no mundo atual em rápida mudança. O autor afirma que, compreendendo os princípios fundamentais da evolução da tecnologia, podemos navegar melhor no panorama complexo e em constante evolução da sociedade moderna. A secção seguinte do livro é aprofundada em técnicas e métodos específicos de auto-definição que foram desenvolvidos pelo autor. Eles incluem meditação, visualização e exercícios respiratórios. O autor fornece instruções passo a passo sobre o trabalho dessas técnicas, tornando-a acessível aos leitores de todos os níveis de habilidade. Um dos temas-chave do livro é a ideia de que o desenvolvimento da tecnologia não é apenas sobre máquinas e gadgets, mas também sobre a evolução da consciência humana. Assim, o autor convida os leitores a adotar sua própria sabedoria interna e intuição, em vez de depender exclusivamente de fontes externas de informação. Esta abordagem permite que as pessoas usem suas capacidades internas e encontrem soluções para seus problemas adaptadas às suas necessidades e circunstâncias únicas.

Il libro «Corso pratico di auto-sviluppo sulla metodologia di Yuri Vilunas» è una guida completa alla comprensione dei principi della medicina naturale e alla loro applicazione nella vita quotidiana. L'autore, Yuri Vilunas, ha trascorso più di 30 anni a esplorare e sviluppare il suo unico sistema di autosufficienza, basato sui meccanismi naturali di salute che ha scoperto. Questo sistema sottolinea l'importanza di studiare e comprendere l'evoluzione tecnologica e il suo impatto sulla società umana. Il libro inizia studiando il concetto di evoluzione tecnologica e il suo ruolo nella formazione del nostro mondo. Sottolinea la necessità per gli individui di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico dello sviluppo delle conoscenze moderne, perché ciò è necessario per sopravvivere in un mondo in continua evoluzione. L'autore sostiene che, comprendendo i principi fondamentali dell'evoluzione tecnologica, possiamo orientarci meglio nel panorama complesso e in continua evoluzione della società moderna. La sezione successiva del libro approfondisce le tecniche specifiche e le tecniche di auto-sviluppo sviluppate dall'autore. Tra queste figurano la meditazione, la visualizzazione e l'esercizio respiratorio. L'autore fornisce istruzioni passo per passo su queste tecniche, rendendole accessibili ai lettori di tutti i livelli di abilità. Uno dei temi chiave del libro è l'idea che lo sviluppo della tecnologia non sia solo di macchine e gadget, ma anche dell'evoluzione della coscienza umana. Così l'autore invita i lettori ad accettare la propria saggezza e intuizione interiore, piuttosto che affidarsi esclusivamente alle fonti di informazione esterne. Questo approccio consente alle persone di sfruttare le loro potenzialità interne e trovare soluzioni adeguate alle loro esigenze e circostanze uniche.

Das Buch „Ein praktischer Kurs zur Selbstheilung nach der Methode von Yuri Vilunas“ ist ein umfassender itfaden zum Verständnis der Prinzipien der natürlichen Heilung und ihrer Anwendung im Alltag. Der Autor, Yuri Vilunas, verbrachte mehr als 30 Jahre damit, sein einzigartiges Selbstheilungssystem zu erforschen und zu entwickeln, das auf den natürlichen Mechanismen der Gesundheit basiert, die er entdeckt hat. Dieses System unterstreicht die Bedeutung des Studiums und des Verständnisses des technologischen Evolutionsprozesses und seiner Auswirkungen auf die menschliche Gesellschaft. Das Buch beginnt mit einer Untersuchung des Konzepts der Evolution der Technologie und ihrer Rolle bei der Gestaltung unserer Welt. Es betont die Notwendigkeit für den Einzelnen, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens zu entwickeln, da dies für das Überleben in der heutigen sich schnell verändernden Welt unerlässlich ist. Der Autor argumentiert, dass wir durch das Verständnis der zugrunde liegenden Prinzipien der Technologieentwicklung die komplexe und sich ständig weiterentwickelnde Landschaft der modernen Gesellschaft besser navigieren können. Der nächste Abschnitt des Buches befasst sich mit den spezifischen Techniken und Methoden der Selbstheilung, die vom Autor entwickelt wurden. Dazu gehören unter anderem Meditation, Visualisierung und Atemübungen. Der Autor bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Üben dieser Techniken und macht sie für ser aller Schwierigkeitsgrade zugänglich. Eines der Hauptthemen des Buches ist die Idee, dass es bei der Entwicklung der Technologie nicht nur um Maschinen und Gadgets geht, sondern auch um die Evolution des menschlichen Bewusstseins. Daher ermutigt der Autor die ser, ihre eigene innere Weisheit und Intuition zu akzeptieren, anstatt sich ausschließlich auf externe Informationsquellen zu verlassen. Dieser Ansatz ermöglicht es den Menschen, ihr inneres Potenzial zu nutzen und Lösungen für ihre Probleme zu finden, die auf ihre individuellen Bedürfnisse und Umstände zugeschnitten sind.

Książka „Praktyczny przebieg samouzdrawiania według metody Jurija Wilunasa” jest kompleksowym przewodnikiem do zrozumienia zasad naturalnego uzdrawiania i stosowania ich w życiu codziennym. Autor, Jurij Vilunas, spędził ponad 30 lat badając i rozwijając swój unikalny system leczenia siebie, który opiera się na naturalnych mechanizmach zdrowia odkrytych przez niego. System ten podkreśla znaczenie studiowania i zrozumienia procesu ewolucji technologicznej i jej wpływu na społeczeństwo ludzkie. Książka zaczyna się od zbadania koncepcji ewolucji technologii i jej roli w kształtowaniu naszego świata. Podkreśla potrzebę rozwijania przez jednostki osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy, ponieważ jest to konieczne do przetrwania we współczesnym szybko zmieniającym się świecie. Autor przekonuje, że rozumiejąc podstawowe zasady ewolucji technologii, możemy lepiej nawigować po złożonym i stale ewoluującym krajobrazie współczesnego społeczeństwa. Następna część książki zagłębia się w specyficzne techniki i techniki samouzdrawiania, które zostały opracowane przez autora. Należą do nich m.in. medytacja, wizualizacja i ćwiczenia oddechowe. Autor dostarcza instrukcje krok po kroku, jak ćwiczyć te techniki, udostępniając je czytelnikom wszystkich poziomów umiejętności. Jednym z kluczowych tematów książki jest pogląd, że rozwój technologii dotyczy nie tylko samochodów i gadżetów, ale także ewolucji ludzkiej świadomości. Autor zachęca więc czytelników do przyjęcia własnej wewnętrznej mądrości i intuicji, a nie do polegania wyłącznie na zewnętrznych źródłach informacji. Podejście to pozwala ludziom wykorzystać wewnętrzny potencjał i znaleźć rozwiązania ich problemów dostosowanych do ich unikalnych potrzeb i okoliczności.

הספר ”מסלול מעשי לריפוי עצמי על ־ פי שיטת יורי וילונאס” הוא מדריך מקיף להבנת עקרונות הריפוי הטבעי וליישומם בחיי היומיום. המחבר, יורי וילונאס, בילה יותר מ-30 שנה במחקר ופיתוח מערכת הריפוי העצמי הייחודית שלו, המבוססת על המנגנונים הטבעיים של הבריאות שהתגלו על ידו. מערכת זו מדגישה את החשיבות של חקר והבנת תהליך האבולוציה הטכנולוגית והשפעתה על החברה האנושית. הספר מתחיל בחקר מושג התפתחות הטכנולוגיה ותפקידו בעיצוב עולמנו. הוא מדגיש את הצורך של יחידים לפתח פרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני, מאחר והדבר הכרחי להישרדות בעולם המודרני המשתנה במהירות. המחבר טוען שאם נבין את העקרונות הבסיסיים של התפתחות הטכנולוגיה, נוכל לנווט טוב יותר בנוף המורכב והמתפתח של החברה המודרנית. החלק הבא של הספר מתעמק בשיטות הריפוי העצמי הספציפיות והטכניקות שפותחו על ידי המחבר. אלה כוללים מדיטציה, הדמיה ותרגילי נשימה, בין השאר. המחבר מספק הוראות צעד אחר צעד כיצד לתרגל טכניקות אלה, מה שהופך אותו זמין לקוראים מכל רמות המיומנות. אחד הנושאים המרכזיים בספר הוא הרעיון שהתפתחות הטכנולוגיה אינה רק על מכוניות וגאדג 'טים, אלא גם על התפתחות התודעה האנושית. לפיכך, המחבר מעודד את הקוראים לקבל את החוכמה והאינטואיציה הפנימית שלהם, ולא להסתמך אך ורק על מקורות מידע חיצוניים. גישה זו מאפשרת לאנשים להתחבר לפוטנציאל הפנימי שלהם ולמצוא פתרונות לבעיותיהם המותאמים לצורכיהם ונסיבותיהם הייחודיים.''

"Yuri Vilunas'ın yöntemine göre kendini iyileştirmenin pratik yolu" kitabı, doğal iyileşme ilkelerini anlamak ve bunları günlük yaşamda uygulamak için kapsamlı bir rehberdir. Yazar Yuri Vilunas, kendisi tarafından keşfedilen doğal sağlık mekanizmalarına dayanan benzersiz kendi kendini iyileştirme sistemini araştırmak ve geliştirmek için 30 yıldan fazla zaman harcadı. Bu sistem, teknolojik evrim sürecini ve insan toplumu üzerindeki etkisini incelemenin ve anlamanın önemini vurgulamaktadır. Kitap, teknolojinin evrimi kavramını ve dünyamızı şekillendirmedeki rolünü keşfederek başlıyor. Modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için bireylerin kişisel bir paradigma geliştirmesi gerektiğini vurgular, çünkü bu hızla değişen bir dünyada hayatta kalmak için gereklidir. Yazar, teknolojinin evriminin temel ilkelerini anlayarak, modern toplumun karmaşık ve sürekli gelişen manzarasını daha iyi yönlendirebileceğimizi savunuyor. Kitabın bir sonraki bölümünde, yazar tarafından geliştirilen kendi kendini iyileştirme teknikleri ve teknikleri incelenmektedir. Bunlar, diğerlerinin yanı sıra meditasyon, görselleştirme ve nefes egzersizlerini içerir. Yazar, bu tekniklerin nasıl uygulanacağı konusunda adım adım talimatlar sunarak, tüm beceri seviyelerinin okuyucularına ulaşmasını sağlar. Kitabın ana temalarından biri, teknolojinin gelişiminin sadece arabalar ve araçlar hakkında değil, aynı zamanda insan bilincinin evrimi hakkında olduğu fikridir. Bu nedenle, yazar okuyucuları kendi iç bilgeliklerini ve sezgilerini kabul etmeye teşvik eder ve yalnızca dış bilgi kaynaklarına güvenmez. Bu yaklaşım, insanların iç potansiyellerine dokunmalarını ve sorunlarına kendi ihtiyaçlarına ve koşullarına göre çözümler bulmalarını sağlar.

كتاب «المسار العملي للشفاء الذاتي وفقًا لطريقة يوري فيلوناس» هو دليل شامل لفهم مبادئ الشفاء الطبيعي وتطبيقها في الحياة اليومية. أمضى المؤلف، يوري فيلوناس، أكثر من 30 عامًا في البحث وتطوير نظامه الفريد للشفاء الذاتي، والذي يعتمد على الآليات الطبيعية للصحة التي اكتشفها. ويؤكد هذا النظام أهمية دراسة وفهم عملية التطور التكنولوجي وأثرها على المجتمع البشري. يبدأ الكتاب باستكشاف مفهوم تطور التكنولوجيا ودورها في تشكيل عالمنا. ويؤكد على ضرورة أن يضع الأفراد نموذجا شخصيا لتصور العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة، لأن ذلك ضروري للبقاء في عالم حديث سريع التغير. يجادل المؤلف بأنه من خلال فهم المبادئ الأساسية لتطور التكنولوجيا، يمكننا التنقل بشكل أفضل في المشهد المعقد والمتطور باستمرار للمجتمع الحديث. يتعمق القسم التالي من الكتاب في تقنيات وتقنيات الشفاء الذاتي المحددة التي طورها المؤلف. وتشمل هذه التأمل والتصور وتمارين التنفس، من بين أمور أخرى. يقدم المؤلف تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية ممارسة هذه التقنيات، وإتاحتها للقراء من جميع مستويات المهارة. أحد الموضوعات الرئيسية للكتاب هو فكرة أن تطوير التكنولوجيا لا يتعلق فقط بالسيارات والأدوات، ولكن أيضًا بتطور الوعي البشري. وبالتالي، يشجع المؤلف القراء على قبول حكمتهم الداخلية وحدسهم، وعدم الاعتماد فقط على مصادر خارجية للمعلومات. يسمح هذا النهج للأشخاص بالاستفادة من إمكاناتهم الداخلية وإيجاد حلول لمشاكلهم المصممة خصيصًا لاحتياجاتهم وظروفهم الفريدة.

"유리 빌루 나스의 방법에 따른 실용적인 자기 치유 과정" 이라는 책은 자연 치유의 원리를 이해하고 일상 생활에 적용하는 포괄적 인 지침입니다. 저자 인 유리 빌루 나스 (Yuri Vilunas) 는 30 년 이상 자신이 발견 한 건강의 자연스러운 메커니즘을 기반으로하는 독특한자가 치유 시스템을 연구하고 개발했습니다. 이 시스템은 기술 진화 과정과 인간 사회에 미치는 영향을 연구하고 이해하는 것의 중요성을 강조합니다. 이 책은 기술 진화의 개념과 세상을 형성하는 역할을 탐구하는 것으로 시작됩니다. 현대적으로 빠르게 변화하는 세상에서 생존하기 위해 필요하기 때문에 현대 지식 개발의 기술 프로세스에 대한 인식을위한 개인 패러다임을 개발할 필요성을 강조합니다. 저자는 기술 진화의 기본 원칙을 이해함으로써 현대 사회의 복잡하고 끊임없이 진화하는 환경을 더 잘 탐색 할 수 있다고 주장합니다. 이 책의 다음 부분은 저자가 개발 한 특정 자기 치유 기술과 기술을 탐구합니다. 여기에는 명상, 시각화 및 호흡 운동이 포함됩니다. 저자는 이러한 기술을 연습하는 방법에 대한 단계별 지침을 제공하여 모든 기술 수준의 독자가 사용할 수 있도록합니다. 이 책의 주요 주제 중 하나는 기술 개발이 자동차와 가제트뿐만 아니라 인간 의식의 진화에 관한 것이라는 생각입니다. 따라서 저자는 독자들이 자신의 내면의 지혜와 직관을 받아들이고 외부 정보원에만 의존하지 않도록 권장합니다. 이 접근 방식을 통해 사람들은 내면의 잠재력을 활용하고 고유 한 요구와 환경에 맞는 문제에 대한 해결책을 찾을 수 있습니다.

本「ユーリ・ヴィルナスの方法による自己治癒の実践的なコース」は、自然治癒の原則を理解し、日常生活に適用するための包括的なガイドです。著者のYuri Vilunasは、彼によって発見された健康の自然なメカニズムに基づいている彼の独特な自己治癒システムを研究し、開発する30以上過ごしました。このシステムは、技術進化の過程とその人間社会への影響を研究し理解することの重要性を強調している。この本は、テクノロジーの進化の概念と、私たちの世界を形作る上での役割を探求することから始まります。これは、現代の急速に変化する世界での生存のために必要であるため、現代の知識の開発の技術プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発する必要性を強調しています。テクノロジーの進化の基本原理を理解することで、現代社会の複雑で絶えず進化し続ける風景をよりよくナビゲートすることができると、著者は論じています。次のセクションでは、著者によって開発された特定の自己治癒技術と技術について詳しく説明します。瞑想、視覚化、呼吸エクササイズなどがあります。著者はこれらのテクニックを練習する方法についてのステップバイステップの指示を提供し、すべてのスキルレベルの読者が利用できるようにします。この本の重要なテーマの1つは、技術の発展は、車やガジェットだけでなく、人間の意識の進化についてもあるという考えです。したがって、著者は読者が自分の内面の知恵と直感を受け入れるように促し、外部の情報源だけに頼るのではありません。このアプローチにより、人々は自分の内なる潜在能力を活用し、独自のニーズや状況に合わせた問題の解決策を見つけることができます。

《尤裏·維盧納斯（Yuri Vilunas）方法進行的自我康復實踐課程》一書為理解自然治療原理及其在日常生活中的應用提供了全面的指導。作者Yuri Vilunas花了30多的時間研究和開發他獨特的自我修復系統，該系統基於他開放的自然健康機制。該系統強調了研究和理解技術進化過程及其對人類社會影響的重要性。這本書首先探討了技術發展的概念及其在塑造我們的世界中的作用。它強調個人需要開發個人範式，以感知現代知識發展的技術過程，因為這是當今快速變化的世界生存所必需的。作者認為，通過了解技術發展的基本原理，我們可以更好地駕馭現代社會的復雜和不斷發展的景觀。本書的下一部分深入探討了作者開發的特定自我修復技術和方法。其中包括冥想，成像和呼吸練習。作者提供了逐步學習這些技術的指導，使所有技能水平的讀者都可以使用。該書的主要主題之一是技術發展不僅是關於機器和小工具，而且是關於人類意識演變的想法。因此，作者鼓勵讀者接受自己的內在智慧和直覺，而不僅僅是依靠外部信息來源。這種方法使人們能夠利用自己的內在潛力，並找到適合其獨特需求和情況的解決方案。