
BOOKS - Train Your Mind for Athletic Success: Mental Preparation to Achieve Your Spor...

Train Your Mind for Athletic Success: Mental Preparation to Achieve Your Sports Goals
Author: Jim Taylor
Year: October 6, 2017
Format: PDF
File size: PDF 3.9 MB
Language: English

Year: October 6, 2017
Format: PDF
File size: PDF 3.9 MB
Language: English

Train Your Mind for Athletic Success: Mental Preparation to Achieve Your Sports Goals As a professional writer, I am excited to share with you the details of the book "Train Your Mind for Athletic Success: Mental Preparation to Achieve Your Sports Goals" by Dr. Jim Taylor. This book is a comprehensive guide for athletes, coaches, and parents who want to help young athletes achieve their full potential. It focuses on the importance of mental preparation in sports performance and provides practical strategies, insights, and tools to develop the necessary mental strength for peak performance. The book begins by highlighting the significance of mental preparation in athletic success, emphasizing that it is just as crucial as physical conditioning. Dr. Taylor, an elite athlete himself and a seasoned sports psychologist, shares his decades of experience working with top athletes worldwide to provide readers with a deep understanding of the attitudes and life lessons that lay the foundation for success. He explores the mental obstacles that can hinder athletic performance and offers practical exercises to help athletes overcome these challenges. The Prime Sport System Dr. Taylor introduces his unique Prime Sport System, which is designed to help athletes assess their mental strengths and weaknesses.
Train Your Mind for Athletic Success: Mental Preparation to Achieve Your Sports Goals Как профессиональный писатель, я рад поделиться с вами подробностями книги «Train Your Mind for Athletic Success: Mental Preparation to Achieve Your Sports Goals» доктора Джима Тейлора. Эта книга - всеобъемлющее руководство для спортсменов, тренеров и родителей, которые хотят помочь юным спортсменам полностью реализовать свой потенциал. Он фокусируется на важности умственной подготовки в спортивных показателях и предоставляет практические стратегии, идеи и инструменты для развития необходимой умственной силы для пиковой производительности. Книга начинается с подчёркивания значимости умственной подготовки в спортивном успехе, подчёркивая, что она не менее важна, чем физическое кондиционирование. Доктор Тейлор, сам элитный спортсмен и опытный спортивный психолог, делится своим многолетним опытом работы с ведущими спортсменами по всему миру, чтобы дать читателям глубокое понимание установок и жизненных уроков, которые закладывают основу для успеха. Он исследует ментальные препятствия, которые могут помешать спортивным результатам, и предлагает практические упражнения, которые помогут спортсменам преодолеть эти проблемы. Система Prime Sport Доктор Тейлор представляет свою уникальную систему Prime Sport, которая призвана помочь спортсменам оценить свои умственные сильные и слабые стороны.
Train Your Mind for Athletic Success : Mental Preparation to Achieve Your Sports Goals En tant qu'auteur professionnel, je suis heureux de partager avec vous les détails du livre « Train Your Mind for Athletic Success : Mental Preparation to Achieve Your Sports Goals » du Dr Jim Taylor. Ce livre est un guide complet pour les athlètes, les entraîneurs et les parents qui veulent aider les jeunes athlètes à réaliser leur plein potentiel. Il met l'accent sur l'importance de la formation mentale dans la performance sportive et fournit des stratégies, des idées et des outils pratiques pour développer la force mentale nécessaire à la performance maximale. livre commence par souligner l'importance de la formation mentale dans le succès sportif, soulignant qu'elle n'est pas moins importante que le conditionnement physique. Dr Taylor, lui-même athlète d'élite et psychologue du sport expérimenté, partage ses nombreuses années d'expérience avec les plus grands athlètes du monde entier pour donner aux lecteurs une compréhension approfondie des attitudes et des leçons de vie qui jettent les bases du succès. Il explore les obstacles mentaux qui peuvent entraver les résultats sportifs et propose des exercices pratiques qui aideront les athlètes à surmonter ces défis. système Prime Sport Dr Taylor présente son système unique Prime Sport, conçu pour aider les athlètes à évaluer leurs forces et leurs faiblesses mentales.
Train Your Mind for Athletic Success: Mental Preparation to Achieve Your Sports Goals Como escritor profesional, estoy encantado de compartir con ustedes los detalles del libro «Train Your Mind for Athletic Sud cess: Preparación mental para Achieve Tus Goals Deportivos» del Dr. Jim Taylor. Este libro es una guía completa para los atletas, entrenadores y padres que quieren ayudar a los jóvenes atletas a alcanzar todo su potencial. Se centra en la importancia del entrenamiento mental en el rendimiento deportivo y proporciona estrategias prácticas, ideas y herramientas para desarrollar la fuerza mental necesaria para el rendimiento máximo. libro comienza enfatizando la importancia del entrenamiento mental en el éxito deportivo, enfatizando que es tan importante como el acondicionamiento físico. Dr. Taylor, un deportista de élite y psicólogo deportivo experimentado, comparte sus de experiencia con atletas líderes en todo el mundo para dar a los lectores una comprensión profunda de las actitudes y lecciones de vida que sientan las bases para el éxito. Explora los obstáculos mentales que pueden interferir en los resultados deportivos y ofrece ejercicios prácticos que ayudarán a los atletas a superar estos problemas. sistema Prime Sport Dr. Taylor presenta su sistema único Prime Sport, que está diseñado para ayudar a los atletas a evaluar sus fortalezas y debilidades mentales.
Trem Your Mind for Athletic Sucess: Mental Preparation to Achieve Your Sports Goals Como escritor profissional, é um prazer partilhar consigo os detalhes do livro "Trein Your Mind for Athletic Sucess: Mental Preparation to Aal chieve Your Sports Goals, Dr. Jim Taylor. Este livro é um guia abrangente para atletas, treinadores e pais que querem ajudar os jovens atletas a realizar plenamente o seu potencial. Ele se concentra na importância da formação mental nos indicadores esportivos e fornece estratégias, ideias e ferramentas práticas para desenvolver a força mental necessária para a performance de pico. O livro começa enfatizando a importância do treinamento mental no sucesso esportivo, ressaltando que é tão importante quanto o condicionamento físico. Dr. Taylor, ele mesmo um atleta de elite e experiente psicólogo esportivo, compartilha sua experiência de muitos anos com os principais atletas de todo o mundo para dar aos leitores uma compreensão profunda das orientações e lições de vida que estabelecem as bases para o sucesso. Ele explora os obstáculos mentais que podem interferir nos resultados desportivos e oferece exercícios práticos que ajudam os atletas a superar esses problemas. O sistema Prime Sport Dr. Taylor apresenta o seu sistema exclusivo Prime Sport, que tem como objetivo ajudar os atletas a avaliar seus pontos fortes e fracos mentais.
Treno Your Mind for Athletic Success: Mentale Predaration to Achieve Your Sports Goals Come scrittore professionista, sono lieto di condividere con voi i dettagli del libro "Treno Your Mind for Athletic Success: Monument Predaration to Aou chieve Your Sports Goals del dottor Jim Taylor. Questo libro è una guida completa per atleti, allenatori e genitori che vogliono aiutare i giovani atleti a realizzare pienamente il loro potenziale. concentra sull'importanza della formazione mentale nelle prestazioni sportive e fornisce strategie, idee e strumenti pratici per sviluppare la forza mentale necessaria per le prestazioni di punta. Il libro inizia sottolineando l'importanza della preparazione mentale nel successo sportivo, sottolineando che è altrettanto importante quanto il condizionamento fisico. La dottoressa Taylor, atleta di lusso e psicologa sportiva esperta, condivide la sua esperienza pluriennale con i più importanti atleti di tutto il mondo per dare ai lettori una profonda comprensione delle istruzioni e delle lezioni di vita che gettano le basi per il successo. Sta esplorando gli ostacoli mentali che possono ostacolare i risultati sportivi e offre esercizi pratici per aiutare gli atleti a superare questi problemi. Il sistema Prime Sport La dottoressa Taylor presenta il suo unico sistema Prime Sport, che aiuta gli atleti a valutare i loro punti di forza e debolezza mentali.
Train Your Mind for Athletic Success: Mental Preparation to Achieve Your Sports Goals Als professioneller Autor freue ich mich, die Details des Buches "Train Your Mind for Athletic Success: Mental Preparation to Achieve Your Sports" mit Ihnen zu teilen Ziele "von Dr. Jim Taylor. Dieses Buch ist ein umfassender itfaden für Sportler, Trainer und Eltern, die jungen Sportlern helfen möchten, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Es konzentriert sich auf die Bedeutung der mentalen Ausbildung in der sportlichen istung und bietet praktische Strategien, Ideen und Werkzeuge, um die notwendige mentale Stärke für Spitzenleistung zu entwickeln. Das Buch beginnt mit der Betonung der Bedeutung des mentalen Trainings für den sportlichen Erfolg und betont, dass es nicht weniger wichtig ist als die körperliche Konditionierung. Dr. Taylor, selbst Elitesportler und erfahrener Sportpsychologe, teilt seine langjährige Erfahrung mit Spitzensportlern auf der ganzen Welt, um den sern einen tiefen Einblick in die Einstellungen und benslektionen zu geben, die den Grundstein für den Erfolg legen. Es untersucht mentale Hindernisse, die die sportliche istung beeinträchtigen können, und bietet praktische Übungen, die Athleten helfen, diese Herausforderungen zu überwinden. Prime Sport System Dr. Taylor stellt sein einzigartiges Prime Sport System vor, das Athleten helfen soll, ihre mentalen Stärken und Schwächen einzuschätzen.
Pociąg swój umysł do sukcesu sportowego: Mentalne przygotowanie do osiągnięcia swoich celów sportowych Jako profesjonalny pisarz, cieszę się, że mogę podzielić się z tobą szczegółami książki „Trenuj swój umysł do sukcesu sportowego: Przygotowania psychiczne do osiągnięcia swoich celów sportowych” Dr Jim Taylor. Ta książka jest kompleksowym przewodnikiem dla sportowców, trenerów i rodziców, którzy chcą pomóc młodym sportowcom w osiągnięciu pełnego potencjału. Koncentruje się na znaczeniu sprawności psychicznej w wydajności sportowej i zapewnia praktyczne strategie, pomysły i narzędzia do rozwijania niezbędnej siły umysłowej do osiągania najwyższej wydajności. Książka zaczyna się od podkreślenia znaczenia szkolenia psychicznego w sukcesie sportowym, podkreślając, że jest to nie mniej ważne niż kondycjonowanie fizyczne. Dr Taylor, sam elitarny sportowiec i wykwalifikowany psycholog sportowy, dzieli się swoim wieloletnim doświadczeniem pracy z czołowymi sportowcami na całym świecie, aby dać czytelnikom głębokie zrozumienie postaw i lekcji życiowych, które stanowią podstawę sukcesu. Bada przeszkody psychiczne, które mogą zakłócać wydajność sportową i sugeruje praktyczne ćwiczenia, aby pomóc sportowcom pokonać te wyzwania. Prime Sport System Dr Taylor prezentuje swój unikalny system Prime Sport, który ma pomóc sportowcom ocenić ich siły psychiczne i słabości.
Train Your Mind for Athletic Success: Mental Enginning to Extreme Your Sports Goots As Associative, אני שמח לחלוק איתכם את פרטי הספר ”Train Your Mind for Atlitic: ment to yes”. הספר הזה הוא מדריך מקיף לספורטאים, מאמנים והורים שרוצים לעזור לספורטאים צעירים לממש את מלוא הפוטנציאל שלהם. היא מתמקדת בחשיבות הכושר המנטלי בביצועים אתלטיים ומספקת אסטרטגיות מעשיות, רעיונות וכלים לפיתוח הכוח המנטלי הדרוש לביצועי שיא. הספר מתחיל בכך שהוא מדגיש את חשיבות האימון המנטלי בהצלחת הספורט, ומדגיש שהוא חשוב לא פחות מהתניה גופנית. ד "ר טיילור, בעצמו ספורטאי מצטיין ופסיכולוג ספורט מוכשר, חולק עשרות שנים של ניסיון בעבודה עם ספורטאים בכירים ברחבי העולם כדי לתת לקוראים הבנה עמוקה של הגישות ושיעורי החיים שמניחים את היסודות להצלחה. היא בוחנת מכשולים נפשיים העלולים להפריע לביצועים הספורטיביים ומציעה תרגילים מעשיים שיעזרו לספורטאים להתגבר על הקשיים הללו. Prime Sport System ד "ר טיילור מציג את שיטת ה-Prime Sport הייחודית שלו, שנועדה לעזור לספורטאים להעריך את החוזקות והחולשות המנטליות שלהם.''
Atletik Başarı İçin Zihninizi Eğitin: Spor Hedeflerinize Ulaşmak İçin Zihinsel Hazırlık Profesyonel bir yazar olarak, "Atletik Başarı İçin Zihninizi Eğitin: Spor Hedeflerinize Ulaşmak İçin Zihinsel Hazırlık" kitabının ayrıntılarını sizinle paylaşmaktan memnuniyet duyuyorum. Bu kitap, genç sporcuların tam potansiyellerine ulaşmalarına yardımcı olmak isteyen sporcular, antrenörler ve ebeveynler için kapsamlı bir rehberdir. Atletik performansta zihinsel zindeliğin önemine odaklanır ve en yüksek performans için gerekli zihinsel gücü geliştirmek için pratik stratejiler, fikirler ve araçlar sağlar. Kitap, spor başarısında zihinsel eğitimin önemini vurgulayarak, fiziksel kondisyondan daha az önemli olmadığını vurgulayarak başlıyor. Kendisi de seçkin bir sporcu ve başarılı bir spor psikoloğu olan Dr. Taylor, okuyuculara başarının temelini oluşturan tutum ve yaşam dersleri hakkında derin bir anlayış kazandırmak için dünyanın dört bir yanındaki en iyi sporcularla çalışma konusundaki onlarca yıllık deneyimini paylaşıyor. Atletik performansa müdahale edebilecek zihinsel engelleri araştırıyor ve sporcuların bu zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olacak pratik egzersizler öneriyor. Prime Sport stemi Dr. Taylor, sporcuların zihinsel güçlü ve zayıf yönlerini değerlendirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış benzersiz Prime Sport sistemini sunar.
درب عقلك على النجاح الرياضي: الاستعداد العقلي لتحقيق أهدافك الرياضية ككاتب محترف، يسعدني أن أشارككم تفاصيل كتاب «درب عقلك على النجاح الرياضي: الاستعداد العقلي لتحقيق أهدافك الرياضية» د. جيم تايلور. هذا الكتاب هو دليل شامل للرياضيين والمدربين والآباء الذين يرغبون في مساعدة الرياضيين الشباب على تحقيق إمكاناتهم الكاملة. يركز على أهمية اللياقة العقلية في الأداء الرياضي ويوفر استراتيجيات وأفكارًا وأدوات عملية لتطوير القوة العقلية اللازمة لأداء الذروة. يبدأ الكتاب بالتأكيد على أهمية التدريب العقلي في نجاح الرياضة، والتأكيد على أنه لا يقل أهمية عن التكييف البدني. يشارك الدكتور تايلور، وهو نفسه رياضي من النخبة وعالم نفس رياضي بارع، عقودًا من الخبرة في العمل مع كبار الرياضيين حول العالم لمنح القراء فهمًا عميقًا للمواقف ودروس الحياة التي تضع الأساس للنجاح. يستكشف العقبات العقلية التي يمكن أن تتداخل مع الأداء الرياضي ويقترح تمارين عملية لمساعدة الرياضيين على التغلب على هذه التحديات. يقدم Prime Sport System الدكتور تايلور نظام Prime Sport الفريد الخاص به، والذي تم تصميمه لمساعدة الرياضيين على تقييم نقاط قوتهم العقلية وضعفهم.
운동 성공을위한 당신의 마음 훈련: 전문 작가로서 당신의 스포츠 목표를 달성하기위한 정신 준비, 나는 당신에게 "운동 성공을위한 당신의 마음 훈련: 당신의 스포츠 목표를 달성하기위한 정신 준비" Jim Taylor 박사. 이 책은 어린 운동 선수가 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕고 자하는 운동 선수, 코치 및 부모를위한 포괄적 인 안내서입 운동 능력에서 정신 건강의 중요성에 중점을두고 최고 성능에 필요한 정신 강도를 개발하기위한 실용적인 전략, 아이디어 및 도구를 제공합니다. 이 책은 스포츠 성공에서 정신 훈련의 중요성을 강조하면서 신체 조절보다 중요하지 않다는 점을 강조합니다. 엘리트 운동 선수이자 뛰어난 스포츠 심리학자 인 Taylor 박사는 전 세계 최고의 운동 선수들과 함께 일한 수십 년의 경험을 공유하여 독자들에게 성공의 토대를 마련한 태도와 삶의 교훈에 대한 깊은 이해를 제공합니다. 운동 능력을 방해 할 수있는 정신적 장애물을 탐구하고 운동 선수가 이러한 도전을 극복 할 수 있도록 실용적인 운동 Prime Sport System Dr. Taylor는 선수들이 자신의 정신적 강점과 약점을 평가할 수 있도록 고안된 독특한 Prime Sport 시스템을 제시합니다.
スポーツの成功のための心を鍛える:スポーツの目標を達成するための精神的準備プロの作家として、私はあなたの本「運動の成功のためのあなたの心を訓練する:あなたのスポーツの目標を達成するための精神的な準備」Dr。 Jim Taylor。この本は、若いアスリートが自分の可能性を最大限に引き出すのを手助けしたいアスリート、コーチ、両親のための包括的なガイドです。運動能力における精神的フィットネスの重要性に焦点を当て、ピークパフォーマンスに必要な精神力を開発するための実用的な戦略、アイデア、ツールを提供します。この本は、スポーツの成功におけるメンタルトレーニングの重要性を強調することから始まり、それが物理的なコンディショニングよりも重要であることを強調します。彼自身エリート選手であり、スポーツ心理学者でもあるテイラー博士は、成功の基礎を築く態度と人生の教訓を読者に深く理解させるために、世界中のトップアスリートと協力して数十にわたる経験を共有しています。それは運動能力を妨げることができる精神的障害を探求し、選手がこれらの課題を克服するのを助けるために実践的な演習を提案します。プライムスポーツシステムDr。Taylorは、アスリートが自分の精神的な強みと弱点を評価するのを助けるように設計された彼のユニークなプライムスポーツシステムを提示します。
火車你的心靈為運動成功:心理準備你的運動目標作為一個專業的作家,我很高興分享你的書細節火車你的心靈為運動成功:心理的準備吉姆·泰勒(Jim Taylor)博士為成就您的運動目標而努力。這本書是運動員、教練和希望幫助輕運動員充分發揮潛力的父母的全面指南。它著重於心理訓練在運動表現中的重要性,並提供實用的策略,想法和工具來發展達到峰值表現所需的心理力量。這本書首先強調了心理訓練在運動成功中的重要性,強調它與身體調節同樣重要。泰勒博士本人是一位精英運動員和經驗豐富的體育心理學家,他與世界各地的頂級運動員分享了他多的經驗,讓讀者深入了解為成功奠定基礎的態度和生活經驗教訓。它探討了可能阻礙運動成績的心理障礙,並提供了實用的練習,以幫助運動員克服這些問題。Prime Sport系統Taylor博士介紹了他獨特的Prime Sport系統,該系統旨在幫助運動員評估他們的智力和弱點。
