Book Description: Physiologie de l'entraînement et de la performance sportive Author: Veronique Billat 2021 Pages: Genre: Sports, Fitness, and Exercise Science Synopsis: This fifth edition provides a constant link between the physiological basics and their practical applications in sports performance. Structure into six chapters, this book allows readers to understand the intensity, duration, and form of training, as well as the physiological responses they elicit on a metabolic and cardiorespiratory level. It also addresses the feasibility of record-breaking performances without doping and discusses the importance of training in hypoxia, whether at high altitude or not.

Physiologie de l 'entraînement et de la performance sportive Автор: Вероник Биллат 2021 г. Страницы: Жанр: спорт, фитнес и физические упражнения Краткий обзор: Это пятое издание обеспечивает постоянную связь между физиологическими основами и их практическим применением в спортивных показателях. Эта книга, состоящая из шести глав, позволяет читателям понять интенсивность, продолжительность и форму тренировки, а также физиологические реакции, которые они вызывают на метаболическом и кардиореспираторном уровне. В нем также рассматривается возможность рекордных выступлений без допинга и обсуждается важность тренировок по гипоксии, будь то на большой высоте или нет.

Physiologie de l'engagement et de la performance sportive Auteur : Véronique Billat 2021 Pages : Genre : Sport, fitness et exercice physique Résumé : Cette cinquième édition offre un lien permanent entre les bases physiologiques et leur application pratique dans les performances sportives. Ce livre, composé de six chapitres, permet aux lecteurs de comprendre l'intensité, la durée et la forme de l'entraînement, ainsi que les réactions physiologiques qu'ils provoquent au niveau métabolique et cardiorespiratoire. Il examine également la possibilité de performances record sans dopage et discute de l'importance de l'hypoxie, que ce soit à haute altitude ou non.

Physiologie de l'entraïnement et de la performance sportive Autor: Veronique Billat 2021 Páginas: Género: Deporte, Fitness y Ejercicio Breve reseña: Esta quinta edición proporciona una conexión constante entre los fundamentos fisiológicos y su aplicación práctica en el rendimiento deportivo Este libro, que consta de seis capítulos, permite a los lectores comprender la intensidad, duración y forma del entrenamiento, así como las reacciones fisiológicas que causan a nivel metabólico y cardiorrespiratorio. También aborda la posibilidad de actuaciones discográficas sin dopaje y discute la importancia de entrenar sobre la hipoxia, ya sea a gran altura o no.

Physiologie de l'entránement et de la performance sportive by Véronique Billat Pages: Jenre: Sport, Fitness and Facture at a Sance: מהדורה חמישית זו מספקת קשר מתמשך בין יסודות פיזיולוגיות לבין היישום יישום. הספר מורכב משישה פרקים, ומאפשר לקוראים להבין את העוצמה, משך הזמן וצורת האימון, ואת התגובות הפיזיולוגיות שהם מעוררים ברמת חילוף החומרים וברמת הלב. הוא גם בוחן את האפשרות של הופעות שוברות שיאים ללא סימום ודן בחשיבות של אימוני היפוקסיה, אם בגובה רב ואם לא.''

Physiologie de l 'entraînement et de la performance sportive By Véronique Billat 2021 Sayfalar: Tür: Spor, fitness ve egzersiz Bir bakışta: Bu beşinci baskı, fizyolojik temeller ile spor performansındaki pratik uygulamaları arasında sürekli bir bağlantı sağlar. Altı bölümden oluşan bu kitap, okuyucuların eğitimin yoğunluğunu, süresini ve şeklini, ayrıca metabolik ve kardiyorespiratuar düzeyde ortaya çıkardıkları fizyolojik tepkileri anlamalarını sağlar. Ayrıca, doping olmadan rekor kıran performansların olasılığına bakar ve yüksek irtifada olsun ya da olmasın, hipoksi eğitiminin önemini tartışır.

Physiologie de l'entraènement et de la performance By Véronique Billat 2021 الصفحات: النوع: الرياضة واللياقة البدنية والتمارين الرياضية في لمحة: توفر هذه النسخة الخامسة رابطًا مستمرًا بين الأسس الفسيولوجية وتطبيقها العملي في الأداء الرياضي. يتكون هذا الكتاب من ستة فصول، ويسمح للقراء بفهم شدة التدريب ومدته وشكله، بالإضافة إلى الاستجابات الفسيولوجية التي يثيرونها على مستوى التمثيل الغذائي والقلب التنفسي. كما يبحث في إمكانية تقديم عروض قياسية دون تعاطي المنشطات ويناقش أهمية التدريب على نقص الأكسجة، سواء على ارتفاعات عالية أم لا.

Physiologie de l 'entraînement et de la performance by Véronique Billat 2021 페이지: 장르: 스포츠, 피트니스 및 운동을 한눈에 볼 수 있습니다. 6 개의 챕터로 구성된이 책을 통해 독자들은 훈련의 강도, 기간 및 형태뿐만 아니라 대사 및 심호흡기 수준에서 이끌어내는 생리 학적 반응을 이해할 수 있습니다. 또한 도핑없이 기록적인 성능을 발휘할 가능성을 검토하고 높은 고도에서 저산소증 훈련의 중요성에 대해 논의합니다.

Physiologie de l'entraínement et de la performance sportive By Véronique Billat 2021 Pages：ジャンル：スポーツ、フィットネス、エクササイズ一目で：この第5版は、生理学的基盤とスポーツの実用化との間の継続的なリンクを提供します。6章からなる本では、トレーニングの強度、持続時間、形状、および代謝および心臓呼吸レベルでの生理的応答を理解することができます。また、ドーピングなしで記録破りのパフォーマンスの可能性を検討し、高高度かどうかにかかわらず、低酸素訓練の重要性を議論します。

Physiologie de l'entraeugnement et de la performance sportive作者：Veronique Billat 2021頁面：體裁：運動、健身和運動摘要：第五版提供了生理基礎及其在體育表現中的實際應用之間的永久聯系。這本書由六章組成，使讀者能夠了解訓練的強度，持續時間和形式，以及它們在代謝和心臟呼吸水平上引起的生理反應。它還考慮了破紀錄的非興奮劑表演的可能性，並討論了低氧訓練的重要性，無論是否在高空。