
BOOKS - Lightweight

Lightweight
Author: Kirsty McManus
Year: October 23, 2017
Format: PDF
File size: PDF 1.3 MB
Language: English

Year: October 23, 2017
Format: PDF
File size: PDF 1.3 MB
Language: English

When a nude photo of herself appears online, Isla's world is turned upside down, and she struggles to cope with the fallout. With the help of her fitness model cousin Grace and a cute local personal trainer named Wes, Isla embarks on a journey of self-discovery and transformation. As she learns to embrace her true potential, she must also confront the challenges of a rapidly changing world and the unpredictable nature of love and relationships. Plot: Act I: * Isla discovers a nude photo of herself online and suspects her ex-boyfriend is to blame. * She withdraws from her family and work colleagues, leading to weight gain and emotional turmoil. * Her cousin Grace helps her get back on track with a fitness regime, but when Grace is injured, Isla is left alone once again. Act II: * Enter Wes, a charming local personal trainer who convinces Isla to join his gym. * Isla starts to see progress in her fitness journey, but new challenges arise as she faces a rival at a competing gym and an increasingly stressful job.
Когда обнаженная фотография себя появляется в Интернете, мир Айлы переворачивается с ног на голову, и она изо всех сил пытается справиться с последствиями. С помощью своей кузины фитнес-модели Грейс и милого местного персонального тренера по имени Уэс Айла отправляется в путь самопознания и трансформации. Когда она учится использовать свой истинный потенциал, она также должна противостоять вызовам быстро меняющегося мира и непредсказуемой природе любви и отношений. Сюжет: Акт I: * Айла обнаруживает в сети свою обнаженную фотографию и подозревает, что виноват ее бывший парень. * Она уходит из семьи и коллег по работе, приводит к увеличению веса и эмоциональным потрясениям. * Ее двоюродная сестра Грейс помогает ей вернуться в нужное русло с режимом фитнеса, но когда Грейс получает травму, Айла в очередной раз остаётся одна. Акт II: * Введите Уэса, очаровательного местного персонального тренера, который убеждает Айлу присоединиться к его спортзалу. * Айла начинает видеть прогресс в своем фитнес-путешествии, но возникают новые проблемы, когда она сталкивается с соперником в конкурирующем спортзале и все более напряженной работой.
Quand une photo nue de vous-même apparaît sur Internet, le monde d'Ayla se retourne et elle a du mal à faire face aux conséquences. Avec l'aide de sa cousine modèle de fitness Grace et un gentil entraîneur personnel local nommé Wes Isla va sur le chemin de la connaissance de soi et de la transformation. Quand elle apprend à exploiter son véritable potentiel, elle doit aussi relever les défis d'un monde en mutation rapide et de la nature imprévisible de l'amour et des relations. L'histoire : Acte I : * Ayla découvre en ligne sa photo nue et soupçonne que son ex-copain est à blâmer. * Elle quitte sa famille et ses collègues de travail, entraîne un gain de poids et des chocs émotionnels. * Sa cousine Grace l'aide à reprendre le bon mode de remise en forme, mais quand Grace est blessée, Ayla reste seule une fois de plus. Acte II : * Entrez Wes, un charmant entraîneur personnel local qui convainc Ayla de rejoindre sa salle de gym. * Ayla commence à voir des progrès dans son parcours de fitness, mais de nouveaux défis se posent lorsqu'elle rencontre un adversaire dans une salle de gym concurrente et un travail de plus en plus intense.
Cuando una foto desnuda de sí misma aparece en Internet, el mundo de Aila se vuelve patas arriba y ella lucha por sobrellevar las consecuencias. Con la ayuda de su prima modelo de fitness, Grace y un lindo entrenador personal local llamado Wes Isla se embarcan en un camino de autoconocimiento y transformación. Cuando aprende a usar su verdadero potencial, también debe enfrentar los desafíos de un mundo que cambia rápidamente y la naturaleza impredecible del amor y las relaciones. Historia: Acto I: * Isla descubre su foto desnuda en línea y sospecha que su ex novio es culpable. * Se retira de su familia y compañeros de trabajo, resulta en un aumento de peso y un revuelo emocional. * Su prima Grace la ayuda a volver a la dirección correcta con un régimen de fitness, pero cuando Grace se lesiona, Ayce Una vez más, se queda sola. Acto II: * Introduce a Wes, un adorable entrenador personal local que convence a Isla de unirse a su gimnasio. * Isla comienza a ver progreso en su viaje fitness, pero surgen nuevos desafíos cuando se enfrenta a un rival en un gimnasio rival y un trabajo cada vez más intenso.
Quando uma foto nua de si mesma aparece na Internet, o mundo de Ayla vira de cabeça para baixo, e ela está a tentar lidar com as consequências. Com a ajuda de sua prima, a modelo fitness Grace, e de um simpático personal trainer local chamado Wes Ayla, embarcou em um caminho de auto-consciência e transformação. Quando ela aprende a usar seu verdadeiro potencial, também deve enfrentar os desafios de um mundo em rápida mudança e a natureza imprevisível do amor e das relações. O ato I: * A Ayla descobre uma foto nua na Internet e suspeita que o ex-namorado é culpado. Acção II: * Introduza Wes, um charmoso personal trainer local que convence a Ayla a se juntar ao ginásio.
Quando una foto nuda di se stessa appare su Internet, il mondo di Ayla si ribalta e cerca di affrontare le conseguenze. Con l'aiuto di sua cugina, il modello di fitness Grace e un simpatico personal trainer locale chiamato Wes Isla, intraprende un percorso di auto-conoscenza e trasformazione. Quando impara a sfruttare il suo vero potenziale, deve anche affrontare le sfide di un mondo in rapida evoluzione e la natura imprevedibile dell'amore e delle relazioni. La storia è che Ila scopre una sua foto di nudo online e sospetta che sia colpa del suo ex fidanzato. Atto II: * Inserisci Wes, un affascinante personal trainer locale che convince Isla ad unirsi alla sua palestra.
Als ein Nacktfoto von sich im Internet auftaucht, wird Aylas Welt auf den Kopf gestellt und sie kämpft mit den Folgen. Mit Hilfe ihrer Fitness-Model-Cousine Grace und einem netten lokalen Personal Trainer namens Wes begibt sich Isla auf eine Reise der Selbstfindung und Transformation. Wenn sie lernt, ihr wahres Potenzial zu nutzen, muss sie sich auch den Herausforderungen einer sich schnell verändernden Welt und der unvorhersehbaren Natur von Liebe und Beziehungen stellen. Handlung: Akt I: * Isla entdeckt im Netz ihr Nacktfoto und vermutet, dass ihr Ex-Freund schuld ist. * e verlässt Familie und Arbeitskollegen, führt zu Gewichtszunahme und emotionalem Aufruhr. * Ihre Cousine Grace hilft ihr, mit dem Fitness-Modus wieder in die Spur zu kommen, doch als sich Grace verletzt, ist Isla wieder einmal allein. Akt II: * Geben e Wes, einen charmanten lokalen Personal Trainer, der Isla davon überzeugt, sich seinem Fitnessstudio anzuschließen. * Isla beginnt Fortschritte auf ihrer Fitness-Reise zu sehen, aber neue Herausforderungen tauchen auf, als sie in einem konkurrierenden Fitnessstudio auf einen Gegner trifft und zunehmend anstrengende Arbeit leistet.
Kiedy nagie zdjęcie siebie pojawia się w Internecie, świat Ayli jest odwrócony do góry nogami i walczy ze skutkami. Z pomocą swojego modelu fitness kuzyna Grace i słodkiego lokalnego trenera o imieniu Wes, Ayla wyrusza w podróż samozatopienia i transformacji. Kiedy uczy się wykorzystywać swój prawdziwy potencjał, musi również stawić czoła wyzwaniom szybko zmieniającego się świata oraz nieprzewidywalnej naturze miłości i relacji. Fabuła: Act I: * Ayla odkrywa swoje nagie zdjęcie online i podejrzewa, że jej były chłopak jest winny. * Opuszcza rodzinę i kolegów z pracy, co prowadzi do wzrostu wagi i zamieszania emocjonalnego. * Jej kuzyn Grace pomaga jej wrócić na tor z jej reżimu fitness, ale kiedy Grace Cia jest ranna, Ayla znowu jest sama. Akt II: * Enter Wes, uroczy trener osobisty, który przekonuje Aylę, aby dołączyła do jego siłowni. * Ayla zaczyna dostrzegać postępy w swojej podróży fitness, ale pojawiają się nowe wyzwania, gdy staje przed rywalem w siłowni i coraz bardziej stresującą pracę.
כשתמונת עירום של עצמה מופיעה ברשת, עולמה של איילה מתהפך בעזרת דוגמנית הכושר שלה גרייס ומאמן אישי מקומי מתוק בשם ווס, איילה יוצאת למסע של גילוי עצמי ושינוי צורה. בעודה לומדת לנצל את הפוטנציאל האמיתי שלה, עליה גם להתמודד עם האתגרים של עולם משתנה במהירות ועם טבעם הבלתי צפוי של אהבה ומערכות יחסים. * איילה מגלה את תמונת העירום שלה ברשת וחושדת שהחבר שלה לשעבר אשם. * היא עוזבת את משפחתה ועמיתיה לעבודה, מה שמוביל לעלייה במשקל ולסערה רגשית. * בת דודתה גרייס עוזרת לה לחזור למסלול עם משטר הכושר שלה, אבל כשגרייס פצועה, איילה שוב לבד. * הזן ווס, מאמנת אישית מקומית מקסימה המשכנעת את איילה להצטרף למכון הכושר שלו * איילה מתחילה לראות התקדמות במסע הכושר שלה, אך אתגרים חדשים מתעוררים כאשר היא מתמודדת מול יריבה בחדר כושר מתחרה ועבודה מלחיצה יותר ויותר.''
İnternette çıplak bir fotoğrafı göründüğünde, Ayla'nın dünyası alt üst olur ve sonrasında yaşananlarla başa çıkmaya çalışır. Fitness modeli kuzeni Grace ve Wes adında tatlı bir yerel kişisel antrenör yardımıyla Ayla, kendini keşfetme ve dönüşüm yolculuğuna çıkar. Gerçek potansiyeline dokunmayı öğrenirken, hızla değişen bir dünyanın zorluklarıyla ve sevginin ve ilişkilerin öngörülemeyen doğasıyla da yüzleşmelidir. Filmin Konusu: Ayla, çıplak fotoğrafını çevrimiçi olarak keşfeder ve eski erkek arkadaşının suçlandığından şüphelenir. * Ailesini ve iş arkadaşlarını terk ederek kilo alımına ve duygusal kargaşaya yol açar. * Kuzeni Grace, fitness rejimine geri dönmesine yardımcı olur, ancak Grace yaralandığında, Ayla bir kez daha yalnızdır. Act II: * Ayla'yı spor salonuna katılmaya ikna eden sevimli bir yerel kişisel antrenör olan Wes'e girin. * Ayla, fitness yolculuğunda ilerleme görmeye başlar, ancak rakip bir spor salonunda bir rakiple ve giderek daha stresli bir işle karşılaştığında yeni zorluklar ortaya çıkar.
عندما تظهر صورة عارية لها على الإنترنت، ينقلب عالم أيلا رأسًا على عقب وتكافح للتعامل مع تداعيات ذلك. بمساعدة ابنة عمها عارضة اللياقة البدنية غريس ومدرب شخصي محلي لطيف يدعى ويس، تشرع أيلا في رحلة اكتشاف الذات والتحول. بينما تتعلم الاستفادة من إمكاناتها الحقيقية، يجب عليها أيضًا مواجهة تحديات عالم سريع التغير والطبيعة غير المتوقعة للحب والعلاقات. المؤامرة: الفصل الأول: * تكتشف أيلا صورتها العارية على الإنترنت وتشتبه في أن صديقها السابق هو المسؤول. * تترك عائلتها وزملائها في العمل، مما يؤدي إلى زيادة الوزن والاضطراب العاطفي. * تساعدها ابنة عمها جريس على العودة إلى المسار الصحيح مع نظام لياقتها البدنية، ولكن عندما تصاب جريس، تصبح أيلا وحدها مرة أخرى. الفصل الثاني: * أدخل ويس، مدرب شخصي محلي رائع يقنع أيلا بالانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية الخاصة به. * تبدأ أيلا في رؤية تقدم في رحلتها للياقة البدنية، ولكن تظهر تحديات جديدة عندما تواجه منافسًا في صالة ألعاب رياضية منافسة ووظيفة مرهقة بشكل متزايد.
當自己的裸照出現在網上時,艾拉的世界顛倒過來,她努力應對後果。在她的健身模特表弟格蕾絲(Grace)和可愛的當地私人教練韋斯(Wes)的幫助下,艾拉(Isla)踏上了自我發現和轉型的道路。當她學會利用自己的真正潛力時,她還必須面對迅速變化的世界以及愛情和關系不可預測的本質的挑戰。劇情:第一幕:*艾拉在網上發現了她的裸照,並懷疑她的前男友有過錯。*她離開了家人和同事,導致體重增加和情感動蕩。*她的表弟格蕾絲幫助她恢復了健身模式,但是當格蕾絲受傷時,艾拉再次獨自一人。第二幕:*進入韋斯,一個迷人的當地私人教練,說服艾拉加入他的健身房。*艾拉開始看到她的健身之旅取得進展,但是當她在競爭對手的健身房面對對手和日益艱苦的工作時,出現了新的挑戰。
