BOOKS - Am I Dying?!: A Complete Guide to Your Symptoms - and What to Do Next
Am I Dying?!: A Complete Guide to Your Symptoms - and What to Do Next - Christopher Kelly December 31, 2018 PDF  BOOKS
ECO~18 kg CO²

3 TON

Views
96144

Telegram
 
Am I Dying?!: A Complete Guide to Your Symptoms - and What to Do Next
Author: Christopher Kelly
Year: December 31, 2018
Format: PDF
File size: PDF 2.1 MB
Language: English



Pay with Telegram STARS
Am I Dying? A Complete Guide to Your Symptoms and What to Do Next = Are you tired of Googling your symptoms and feeling overwhelmed by the endless amount of information available online? Do you find yourself constantly wondering, "Am I dying?" Look no further! In this comprehensive guide, Dr. Christopher Kelly and Dr. Marc Eisenberg, two highly accomplished cardiologists from Columbia University Medical Center, will walk you through common symptoms and medical myths, providing a helpful conversational guide on what to do when you experience symptoms. Whether you should chill out, make a doctor's appointment, or head to the hospital, they have got you covered. Organized into eight body areas, including the head, neck, chest, back, belly, skin, and more, this book covers over forty different symptoms, each with a detailed explanation of when to worry and when to relax. From bloating and nausea to headaches and mammograms, these experts will help you navigate the often confusing world of medicine and provide practical advice on how to stay healthy. So, next time you experience a new symptom, don't turn to Google - turn to Am I Dying? Instead of relying on Dr. Google, let these experienced physicians soothe your inner hypochondriac and offer expert guidance on what to do next.
Умираю ли я? Полное руководство по вашим симптомам и что делать дальше = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Вы устали гуглить свои симптомы и чувствовать себя подавленным бесконечным количеством информация доступна онлайн? Вы постоянно задаетесь вопросом: «Умираю ли я?» Не смотри дальше! В этом всеобъемлющем руководстве д-р Кристофер Келли и д-р Марк Айзенберг, два высококвалифицированных кардиолога из Медицинского центра Колумбийского университета, проведут вас через общие симптомы и медицинские мифы, предоставляя полезное разговорное руководство о том, что делать, когда вы испытываете симптомы. Независимо от того, следует ли вам расслабиться, записаться на прием к врачу или отправиться в больницу, они покрывают вас. Эта книга, состоящая из восьми областей тела, включая голову, шею, грудь, спину, живот, кожу и многое другое, охватывает более сорока различных симптомов, каждый из которых с подробным объяснением того, когда беспокоиться и когда расслабляться. От вздутия живота и тошноты до головных болей и маммограмм, эти эксперты помогут вам ориентироваться в часто запутанном мире медицины и дадут практические советы о том, как оставаться здоровым. Итак, в следующий раз, когда вы испытываете новый симптом, не обращайтесь к Google - обратитесь к Am I Dying? Вместо того, чтобы полагаться на доктора Google, позвольте этим опытным врачам успокоить вашу внутреннюю ипохондрию и предложить экспертное руководство о том, что делать дальше.
Est-ce que je meurs ? La direction complète sur vos symptômes qu'il est plus loin de faire = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = vous se sont fatigués de googler свои les symptômes et se sentir par l'infinité réprimée l'information est accessible en ligne ? Vous vous demandez constamment : « Est-ce que je meurs ? » Ne regarde pas plus loin ! Dans ce guide complet, le Dr Christopher Kelly et le Dr Mark Eisenberg, deux cardiologues hautement qualifiés du Columbia University Medical Center, vous guideront à travers les symptômes généraux et les mythes médicaux, vous fournissant des conseils utiles sur les choses à faire lorsque vous ressentez des symptômes. Que vous deviez vous détendre, prendre rendez-vous avec votre médecin ou aller à l'hôpital, ils vous couvrent. Ce livre, composé de huit parties du corps, y compris la tête, le cou, la poitrine, le dos, l'estomac, la peau et bien plus encore, couvre plus d'une quarantaine de symptômes différents, chacun expliquant en détail quand s'inquiéter et quand se détendre. Des ballonnements et des nausées aux maux de tête et aux mammographies, ces experts vous aideront à naviguer dans le monde souvent confus de la médecine et vous donneront des conseils pratiques sur la façon de rester en bonne santé. Alors, la prochaine fois que vous ressentez un nouveau symptôme, ne contactez pas Google - consultez Am I Dying ? Plutôt que de compter sur le Dr Google, laissez ces médecins expérimentés calmer votre hypocondrie interne et offrez des conseils d'experts sur ce qu'il faut faire ensuite.
Estoy muriendo? Guía completa de sus síntomas y qué hacer después = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Está cansado de Google sus síntomas y sentirse deprimido por una cantidad infinita de información disponible en línea? Usted se pregunta constantemente: «Estoy muriendo?» ¡No busques más! En esta guía integral, el Dr. Christopher Kelly y el Dr. Mark Eisenberg, dos cardiólogos altamente calificados del Centro Médico de la Universidad de Columbia, le guiarán a través de síntomas comunes y mitos médicos, proporcionando una guía útil de conversación sobre qué hacer cuando experimenta síntomas. Ya sea que deba relajarse, hacer una cita con su médico o ir al hospital, lo cubren. Este libro, que consta de ocho áreas del cuerpo, incluyendo cabeza, cuello, pecho, espalda, abdomen, piel y más, abarca más de cuarenta síntomas diferentes, cada uno con una explicación detallada de cuándo preocuparse y cuándo relajarse. Desde hinchazón y náuseas hasta dolores de cabeza y mamografías, estos expertos te ayudarán a navegar por el a menudo confuso mundo de la medicina y te darán consejos prácticos sobre cómo mantenerte saludable. Así que, la próxima vez que experimente un nuevo síntoma, no se ponga en contacto con Google - consulte Am I Dying? En lugar de confiar en el doctor Google, deje que estos médicos experimentados calmen su hipocondría interna y ofrezcan orientación experta sobre qué hacer a continuación.
Estou a morrer? Guia completo sobre seus sintomas e o que fazer a seguir = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Estás sempre a perguntar se estou a morrer? Não olhes para trás! Nesta guia completa, o Dr. Christopher Kelly e o Dr. Mark Eisenberg, dois cardiologistas altamente qualificados do Centro Médico da Universidade de Columbia, vão levá-lo através de sintomas comuns e mitos médicos, fornecendo orientações úteis sobre o que fazer quando você experimenta sintomas. Quer deva relaxar, marcar uma consulta médica ou ir ao hospital, eles estão a cobrir-vos. Este livro, composto por oito áreas do corpo, incluindo cabeça, pescoço, peito, costas, barriga, pele e muito mais, abrange mais de quarenta sintomas diferentes, cada um com uma explicação detalhada de quando se preocupar e quando relaxar. Desde a agitação abdominal e náuseas até dores de cabeça e mamogramas, estes especialistas vão ajudá-lo a orientar-se no mundo médico frequentemente confuso e dar conselhos práticos sobre como se manter saudável. Então, na próxima vez que você experimentar um novo sintoma, não entre em contato com o Google - consulte am Am I Dying? Em vez de depender do Dr. Google, deixe estes médicos experientes acalmar sua hipocôndria interna e oferecer um manual de especialistas sobre o que fazer a seguir.
Sterbe ich? Eine vollständige Anleitung zu Ihren Symptomen und was als nächstes zu tun ist = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = nd e es leid, Ihre Symptome zu googeln und sich von der unendlichen Menge an Informationen, die online verfügbar sind, überwältigt zu fühlen? Du fragst dich ständig: „Sterbe ich?“ Schau nicht weiter! In diesem umfassenden itfaden werden Dr. Christopher Kelly und Dr. Mark Eisenberg, zwei hochqualifizierte Kardiologen am Columbia University Medical Center, e durch häufige Symptome und medizinische Mythen führen und Ihnen eine nützliche Konversationsanleitung geben, was zu tun ist, wenn Symptome auftreten. Egal, ob e sich entspannen, einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren oder ins Krankenhaus gehen sollten, sie decken e ab. Dieses Buch, das aus acht Körperregionen besteht, darunter Kopf, Nacken, Brust, Rücken, Bauch, Haut und mehr, umfasst mehr als vierzig verschiedene Symptome, von denen jedes eine detaillierte Erklärung enthält, wann man sich Sorgen machen und wann man sich entspannen sollte. Von Blähungen und Übelkeit bis hin zu Kopfschmerzen und Mammogrammen helfen Ihnen diese Experten, durch die oft verwirrende Welt der Medizin zu navigieren und praktische Tipps zu geben, wie e gesund bleiben können. Wenn e also das nächste Mal ein neues Symptom erleben, wenden e sich nicht an Google - wenden e sich an Am I Dying? Anstatt sich auf Dr. Google zu verlassen, lassen e diese erfahrenen Ärzte Ihre innere Hypochondrie beruhigen und bieten e fachkundigen Rat, was als nächstes zu tun ist.
Czy umieram? A complete guide to your symptoms and what to do next = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Jesteś zmęczony googling swoje objawy i uczucie przytłoczone przez niekończące się ilość informacji dostępnych w Internecie? Ciągle się zastanawiasz: „Czy ja umieram?” Nie patrz dalej! W tym kompleksowym przewodniku, dr Christopher Kelly i dr Mark Eisenberg, dwóch wysoko wyszkolonych kardiologów w Columbia University Medical Center, poprowadzą Cię przez wspólne objawy i mity medyczne, zapewniając przydatny przewodnik rozmowy na temat tego, co zrobić, gdy doświadczysz objawów. Niezależnie od tego, czy powinieneś się zrelaksować, umówić się z lekarzem, czy pójść do szpitala, pokrywają cię. Składający się z ośmiu obszarów ciała, w tym głowy, szyi, klatki piersiowej, pleców, brzucha, skóry i więcej, książka ta obejmuje ponad czterdzieści różnych objawów, każdy z dokładnym wyjaśnieniem, kiedy się martwić i kiedy się rozluźnić. Od wzdęcia i nudności po bóle głowy i mammogramy, eksperci Ci pomogą poruszać się po często mylącym świecie medycyny i oferują praktyczne porady, jak zachować zdrowie. Więc następnym razem, gdy doświadczysz nowego objawu, nie idź do Google - idź do Am I Dying? Zamiast polegać na Dr Google, niech ci eksperci lekarze uspokoić swoją wewnętrzną hipochondrię i zaoferować porady ekspertów co zrobić dalej.
אני גוסס? מדריך מלא לתסמינים שלך ומה לעשות הלאה: נמאס לך לחפש בגוגל את הסימפטומים שלך ולהרגיש המום על ידי כמות אינסופית של מידע זמין באינטרנט? אתה כל הזמן תוהה, ”אני גוסס?” אל תחפש יותר! במדריך מקיף זה, ד ”ר כריסטופר קלי וד” ר מארק אייזנברג, שני קרדיולוגים מיומנים במרכז הרפואי של אוניברסיטת קולומביה, מדריכים אתכם באמצעות תסמינים נפוצים ומיתוסים רפואיים, בין אם אתה צריך להירגע, לקבוע פגישה עם הרופא שלך או ללכת לבית החולים, הם מכסים אותך. הספר מורכב משמונה אזורים בגוף, כולל הראש, הצוואר, החזה, הגב, הבטן, העור ועוד. הספר מכסה יותר מארבעים תסמינים שונים. מנפיחות ובחילה ועד כאבי ראש וממוגרפיה, מומחים אלה יעזרו לך לנווט בעולם הרפואה המבלבל לעתים קרובות ולהציע עצות מעשיות כיצד להישאר בריא. אז בפעם הבאה שאתה חווה תסמין חדש, אל תלך לגוגל, תלך ל ”אני גוסס”? במקום להסתמך על ד "ר גוגל, תנו לרופאים המומחים האלה להרגיע את ההיפוכונדריה הפנימית שלכם''
Ölüyor muyum? Belirtileriniz ve bundan sonra yapılması gerekenler için tam bir kılavuz = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = internette mevcut sonsuz miktarda bilgi tarafından boğulmuş hissediyor ve semptomlarınızı google'da aratmaktan sıkıldınız mı? Sürekli "Ölüyor muyum?'diye merak ediyorsunuz. Başka yere bakmayın! Bu kapsamlı kılavuzda, Columbia Üniversitesi Tıp Merkezi'nde yüksek eğitimli iki kardiyolog olan Dr. Christopher Kelly ve Dr. Mark Eisenberg, ortak semptomlar ve tıbbi efsaneler konusunda size rehberlik ederek, semptomlar yaşadığınızda ne yapmanız gerektiği konusunda yararlı bir konuşma kılavuzu sunmaktadır. Rahatlamanız, doktorunuzla randevu almanız veya hastaneye gitmeniz gerekip gerekmediği sizi karşılar. Baş, boyun, göğüs, sırt, karın, cilt ve daha fazlası dahil olmak üzere vücudun sekiz bölgesinden oluşan bu kitap, her biri ne zaman endişelenmeniz ve ne zaman rahatlamanız gerektiğine dair ayrıntılı bir açıklama içeren kırktan fazla farklı semptomu kapsar. Şişkinlik ve mide bulantısından baş ağrılarına ve mamogramlara kadar, bu uzmanlar genellikle kafa karıştırıcı tıp dünyasında gezinmenize yardımcı olacak ve nasıl sağlıklı kalacağınıza dair pratik tavsiyeler sunacaktır. Bir dahaki sefere yeni bir semptom yaşadığınızda, Google'a gitmeyin - Ölüyor muyum? Dr Google'a güvenmek yerine, bu uzman doktorların iç hipokondrinizi sakinleştirmesine ve daha sonra ne yapılacağı konusunda uzman rehberlik sunmasına izin verin.
هل أموت ؟ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = من المعلومات المتاحة على الإنترنت ؟ تتساءل باستمرار، «هل أموت ؟» لا تنظر إلى أبعد من ذلك! في هذا الدليل الشامل، يرشدك الدكتور كريستوفر كيلي والدكتور مارك أيزنبرغ، وهما طبيبان للقلب مدربان تدريباً عالياً في المركز الطبي بجامعة كولومبيا، من خلال الأعراض الشائعة والأساطير الطبية، مما يوفر دليلاً مفيدًا للمحادثة حول ما يجب القيام به عندما تعاني من الأعراض. سواء كان عليك الاسترخاء أو تحديد موعد مع طبيبك أو الذهاب إلى المستشفى، فإنهم يغطونك. يتكون هذا الكتاب من ثماني مناطق من الجسم، بما في ذلك الرأس والرقبة والصدر والظهر والبطن والجلد وأكثر من ذلك، ويغطي هذا الكتاب أكثر من أربعين عرضًا مختلفًا، مع شرح مفصل لمتى تقلق ومتى تسترخي. من الانتفاخ والغثيان إلى الصداع وتصوير الثدي بالأشعة السينية، سيساعدك هؤلاء الخبراء على التنقل في عالم الطب المربك في كثير من الأحيان وتقديم نصائح عملية حول كيفية البقاء بصحة جيدة. لذا في المرة القادمة التي تعاني فيها من أعراض جديدة، لا تذهب إلى Google - اذهب إلى هل أموت ؟ بدلاً من الاعتماد على Dr Google، دع هؤلاء الأطباء الخبراء يهدئون مراقبتك الداخلية ويقدمون إرشادات الخبراء حول ما يجب القيام به بعد ذلك.
죽어 가고 있습니까? 증상에 대한 완전한 안내서 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 당신은 끊임없이 "죽어 가고 있습니까?" 더 이상 보지 마십시오! 이 포괄적 인 가이드에서 Columbia University Medical Center의 고도로 훈련 된 심장 전문의 인 Christopher Kelly 박사와 Mark Eisenberg 박사는 일반적인 증상과 의료 신화를 안내하여 증상이 나타날 때해야 할 일에 대한 유용한 대화 가이드를 제공합니다. 휴식을 취하거나 의사와 약속을 잡거나 병원에 가야하든 그들은 당신을 덮습니다. 머리, 목, 가슴, 등, 복부, 피부 등을 포함하여 신체의 8 개 영역으로 구성된이 책은 40 가지가 넘는 다양한 증상을 다루며, 각각 걱정할시기와 휴식시기에 대한 자세한 설명이 있습니다. 팽만감과 메스꺼움에서 두통과 유방 촬영에 이르기까지이 전문가들은 종종 혼란스러운 의학 세계를 탐색하고 건강을 유지하는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공하는 데 도움이됩니다. 다음에 새로운 증상이 나타날 때 Google에 가지 마십시오. 죽어 가십니까? Google 박사에 의존하는 대신이 전문 의사가 내부 hypochondria를 진정시키고 다음에해야 할 일에 대한 전문가 지침을 제공하도록하십시오.
私は死んでいますか?あなたの症状への完全なガイドと次の=あなたの症状をグーグルするの疲れているとオンライン情報の無限の量に圧倒さ?あなたは絶えず、「私は死んでいるのだろうか」と思います。これ以上見ないで!この包括的なガイドでは、コロンビア大学医療センターの2人の高度に訓練された心臓専門医であるChristopher KellyとMark Eisenberg博士が共通の症状と医学的神話をガイドし、症状を経験したときに何をすべきかについての有用な会話ガイドを提供します。リラックスしたり、医師との約束をしたり、病院に行ったりするかどうかにかかわらず、彼らはあなたをカバーします。頭、首、胸、背中、腹部、皮膚など、体の8つの領域で構成され、この本は40以上の異なる症状をカバーしています。膨満感や吐き気から頭痛やマンモグラムまで、これらの専門家は、しばしば混乱する医学の世界をナビゲートし、健康を維持する方法に関する実践的なアドバイスを提供するのに役立ちます。だから、あなたが新しい症状を経験した次回は、Googleに行かないでください-私は死んでいますか?Google博士に頼るのではなく、これらの専門家の医師があなたの内側の低気圧を落ち着かせ、次に何をすべきかについての専門家の指導を提供してください。
我死了嗎?關於你的癥狀的完整指南,以及如何進一步做>你是否厭倦了在網上提供無窮的信息?你經常問:「我會死嗎?」別再看了!在這份綜合指南中,哥倫比亞大學醫學中心的兩名訓練有素的心臟病專家Christopher Kelly博士和Mark Eisenberg博士將指導你度過共同的癥狀和醫學神話,為你出現癥狀時該怎麼做提供有用的對話指南。無論你應該放松,去看醫生還是去醫院,他們都在掩護你。這本書由八個身體區域組成,包括頭部,頸部,胸部,背部,腹部,皮膚等,涵蓋了四十多種不同的癥狀,每個癥狀都詳細說明了何時擔心和何時放松。從腹脹和惡心到頭痛和乳房X光檢查,這些專家將幫助你導航一個經常令人困惑的醫學世界,並就如何保持健康提供實用建議。那麼,下次你出現新癥狀時,不要聯系Google-聯系Am I Dying?而不是依靠Google醫生,讓這些經驗豐富的醫生安撫你的內心軟骨病,並就接下來該怎麼做提供專家指導。

You may also be interested in:

Am I Dying?!: A Complete Guide to Your Symptoms - and What to Do Next
Dying Days 1-9 Complete Box Set
The Business of Dying: The Complete Western Stories
The Complete Guide to Dream Kitchens (Black & Decker Complete Guide)
A Gambler|s Guide To Dying
The Dying Beat: A Gripping Detective Mystery (The DI Hogarth Dying Game series Book 2)
The Warrior Poet Way: A Guide to Living Free and Dying Well
I|ll Pray When I|m Dying (The Dead, The Dying and The Gone: The classic indie noir series by Stephen J. Golds Book 3)
The Tibetan Book of the Dead for Beginners: A Guide to Living and Dying
The Death Doula|s Guide to Living Fully and Dying Prepared
Black & Decker The Complete Guide to Outdoor Carpentry Updated 3rd EditionComplete Plans for Beautiful Backyard Building Projects (Black & Decker Complete Guide)
Black and Decker Complete Guide to Patios (Black & Decker Complete Guide), Updated 4th Edition
The Complete Photo Guide to Sheds, Barns & Outbuildings (Black & Decker Complete Photo Guide)
Puppies: A Complete Guide to Caring for Your Puppy (Complete Care Made Easy)
Black and Decker The Complete Guide to DIY Greenhouses 3rd Edition: Build Your Own Greenhouses, Hoophouses, Cold Frames and Greenhouse Accessories (Black and Decker Complete Guide)
The Complete Book of Drawing Techniques A Complete Guide for the Artist
The Complete Guide to Suspended Fitness Training (Complete Guides)
The Complete Guide to Living by the Moon: A Holistic Approach to Lunar-Inspired Wellness (Volume 9) (Complete Illustrated Encyclopedia, 9)
Black & Decker The Complete Guide to Plumbing Completely Updated to Current Codes (Black & Decker Complete Guide), 7th Edition
The Complete Beginner’s Guide to Mastering Microsoft Azure Services Covers AZ-900 & AZ-104 Exam Complete Blueprint (Volume 1,2)
Dying for Living Boxset Vol. 2: Books 4-7 of Dying for a Living series
The Egyptian Book of Living & Dying The Illustrated Guide to Ancient Egyptian Wisdom
The Beginner|s Guide to Blacksmithing The Complete Guide to the Basic Tools and Techniques for the Beginning Metal Worker
How to Forage for Mushrooms without Dying An Absolute Beginner|s Guide to Identifying 29 Wild, Edible Mushrooms
The Dreamer|s Book of the Dead: A Soul Traveler|s Guide to Death, Dying, and the Other Side
How to Forage for Wild Foods without Dying An Absolute Beginner|s Guide to Identifying 40 Edible Wild Plants
How to Forage for Wild Foods without Dying: An Absolute Beginner|s Guide to Identifying 40 Edible Wild Plants
How to Forage for Wild Foods without Dying An Absolute Beginner|s Guide to Identifying 40 Edible Wild Plants
The Complete FSOT Study Guide: Practice Tests and Test Preparation Guide for the Written Exam and Oral Assessment
The Complete Lnat Guide: An Expert Guide to Success
The Beginner|s Guide to Blacksmithing: The Complete Guide to the Basic Tools and Techniques for the Beginning Metal Worker (New Shoe Press)
The Complete Idiot|s Guide to Alchemy: The Magic and Mystery of the Ancient Craft Revealed for Today (Complete Idiot|s Guides)
Shoe Material Design Guide: The shoe designers complete guide to selecting and specifying footwear materials (How Shoes are Made)
Juice: The Complete Guide to Juicing for Weight Loss, Health and Life: Includes the Juicing Equipment Guide and 97 Delicious Recipes
Raspberry Pi 4 Easy Guide The Complete Guide to Configuring Raspberry Pi, Theory and Programming Techniques to Easily Build your Fantastic Projects
Adobe Photoshop 2023 User Guide The Complete Step-By-Step Beginner To Expert Illustrative Guide
The Complete Node.js Guide A Detailed Guide to Learning Node.js, Featuring In-Depth Explanations, Practical Examples, and Best Practices for Professional Developers
The Complete Node.js Guide A Detailed Guide to Learning Node.js, Featuring In-Depth Explanations, Practical Examples, and Best Practices for Professional Developers
3D PRINTING GUIDE The Complete User|s Guide For Learning The Fundamentals Of 3D Printing, Maintenance and Troubleshooting
The Narrowboat Guide 2nd edition: A complete guide to choosing, owning and maintaining a narrowboat