A new study published in the Journal of Clinical Sleep Medicine suggests that sleep disturbances may be an early indicator of cognitive decline in older adults. The study, conducted by researchers at the University of California, Los Angeles (UCLA), found that older adults who experienced sleep problems were more likely to develop cognitive impairments over time. The study included 173 older adults aged 65 and older who underwent cognitive testing and sleep assessments over a period of three years. Researchers found that those who reported poor sleep quality or difficulty initiating or maintaining sleep were more likely to experience cognitive decline, including memory loss and decreased cognitive function. Additionally, the study found that sleep disturbances were associated with increased levels of beta-amyloid protein, a hallmark of Alzheimer’s disease.

Новое исследование, опубликованное в Журнале клинической медицины сна, предполагает, что нарушения сна могут быть ранним показателем снижения когнитивных функций у пожилых людей. Исследование, проведенное исследователями из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA), показало, что у пожилых людей, которые испытывали проблемы со сном, со временем чаще развивались когнитивные нарушения. В исследование были включены 173 пожилых человека в возрасте 65 лет и старше, которые прошли когнитивное тестирование и оценку сна в течение трех лет. Исследователи обнаружили, что те, кто сообщал о плохом качестве сна или трудностях с началом или поддержанием сна, чаще испытывали снижение когнитивных функций, включая потерю памяти и снижение когнитивной функции. Кроме того, исследование показало, что нарушения сна были связаны с повышенным уровнем бета-амилоидного белка, отличительного признака болезни Альцгеймера.

Une nouvelle étude publiée dans le Journal of Clinical Medicine of Sleep suggère que les troubles du sommeil peuvent être un indicateur précoce du déclin cognitif chez les personnes âgées. Une étude menée par des chercheurs de l'Université de Californie à Angeles (UCLA) a montré que les personnes âgées qui avaient des problèmes de sommeil étaient plus susceptibles de développer des troubles cognitifs au fil du temps. L'étude a inclus 173 personnes âgées de 65 ans et plus qui ont subi des tests cognitifs et une évaluation du sommeil pendant trois ans. s chercheurs ont constaté que ceux qui ont signalé une mauvaise qualité de sommeil ou des difficultés à commencer ou à maintenir le sommeil étaient plus susceptibles de subir un déclin cognitif, y compris une perte de mémoire et une diminution de la fonction cognitive. En outre, l'étude a montré que les troubles du sommeil étaient associés à des niveaux élevés de protéines bêta-amyloïdes, un signe distinctif de la maladie d'Alzheimer.

Un nuevo estudio publicado en el Journal of Clinical Dream Medicine sugiere que los trastornos del sueño pueden ser un indicador temprano de disminución cognitiva en adultos mayores. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de California en Ángeles (UCLA, por sus siglas en inglés) encontró que las personas mayores que experimentaron problemas para dormir tenían más probabilidades de desarrollar deterioro cognitivo con el tiempo. En el estudio se incluyeron 173 personas mayores de 65 que se sometieron a pruebas cognitivas y a una evaluación del sueño durante tres . investigadores encontraron que aquellos que reportaron mala calidad del sueño o dificultad para comenzar o mantener el sueño tenían más probabilidades de experimentar una disminución de las funciones cognitivas, incluyendo pérdida de memoria y disminución de la función cognitiva. Además, el estudio encontró que los trastornos del sueño se asociaron con niveles elevados de proteína beta-amiloide, un signo distintivo de la enfermedad de Alzheimer.

Um novo estudo publicado na de Medicina Clínica do Sono sugere que os distúrbios do sono podem ser um indicador inicial da diminuição das funções cognitivas dos idosos. Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade da Califórnia em Angeles (UCLA) mostrou que os idosos com problemas de sono eram mais propensos a desenvolver problemas cognitivos. O estudo incluiu 173 idosos com 65 anos ou mais que foram submetidos a testes cognitivos e avaliação do sono por três anos. Os pesquisadores descobriram que aqueles que relatavam má qualidade do sono ou dificuldades para começar ou manter o sono eram mais propensos a sofrer uma redução das funções cognitivas, incluindo perda de memória e redução da função cognitiva. Além disso, o estudo mostrou que os distúrbios do sono estavam relacionados com níveis elevados de proteína beta-amiloide, um sinal de Alzheimer.

Un nuovo studio pubblicato sul Journal of Clinical Medicine del Sonno suggerisce che i disturbi del sonno possono essere un primo indicatore di riduzione delle funzioni cognitive negli anziani. Uno studio condotto da ricercatori dell'Università della California a Angeles (UCLA) ha dimostrato che le persone anziane con problemi di sonno hanno avuto più probabilità di sviluppare disturbi cognitivi nel tempo. Nello studio sono stati inclusi 173 anziani di 65 anni e più che sono stati sottoposti a test cognitivi e valutazione del sonno per tre anni. I ricercatori hanno scoperto che coloro che hanno segnalato cattive qualità del sonno o difficoltà ad iniziare o mantenere il sonno hanno avuto più probabilità di ridurre le funzioni cognitive, inclusa la perdita di memoria e la funzione cognitiva. Inoltre, lo studio ha dimostrato che i disturbi del sonno erano associati a livelli elevati di proteine beta-amiloidi, un segno distintivo del morbo di Alzheimer.

Eine neue Studie, die im Journal of Clinical Sleep Medicine veröffentlicht wurde, legt nahe, dass Schlafstörungen ein frühes Anzeichen für einen kognitiven Rückgang bei älteren Erwachsenen sein könnten. Eine Studie von Forschern der University of California in Angeles (UCLA) ergab, dass ältere Erwachsene, die Schlafprobleme hatten, im Laufe der Zeit häufiger kognitive Beeinträchtigungen entwickelten. Die Studie umfasste 173 ältere Erwachsene im Alter von 65 Jahren und älter, die drei Jahre lang kognitive Tests und Schlafbewertungen durchliefen. Die Forscher fanden heraus, dass diejenigen, die von schlechter Schlafqualität oder Schwierigkeiten berichteten, den Schlaf zu beginnen oder aufrechtzuerhalten, eher einen kognitiven Rückgang erlebten, einschließlich Gedächtnisverlust und kognitiven Verfall. Darüber hinaus zeigte die Studie, dass Schlafstörungen mit einem erhöhten Gehalt an Beta-Amyloid-Protein, einem Kennzeichen der Alzheimer-Krankheit, in Verbindung gebracht wurden.

מחקר חדש שפורסם בכתב העת לרפואת שינה קלינית מעלה כי הפרעות שינה עשויות להוות אינדיקטור מוקדם של ירידה קוגניטיבית במבוגרים. מחקר שנערך על ־ ידי חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה בלוס אנג "לס (UCLA) מצא כי מבוגרים שחוו בעיות שינה נוטים יותר לפתח ליקויים קוגניטיביים לאורך זמן. המחקר כלל 173 מבוגרים בני 65 ומעלה שעברו בדיקות קוגניטיביות והערכת שינה במשך שלוש שנים. החוקרים מצאו כי מי שדיווחו על איכות שינה ירודה או קשיי התחלה או שמירה על שינה היו בעלי סיכוי גבוה יותר לחוות הידרדרות קוגניטיבית, כולל אובדן זיכרון וירידה בתפקוד הקוגניטיבי. בנוסף, המחקר מצא כי הפרעות שינה היו קשורות לרמות גבוהות של חלבון בטא-עמילואיד, סימן היכר של מחלת אלצהיימר.''

Journal of Clinical Sleep Medicine'de yayınlanan yeni bir çalışma, uyku bozukluklarının yaşlı erişkinlerde bilişsel gerilemenin erken bir göstergesi olabileceğini düşündürmektedir. Angeles Kaliforniya Üniversitesi'ndeki (UCLA) araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, uyku problemleri yaşayan yaşlı yetişkinlerin zamanla bilişsel bozulma geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu buldu. Çalışmaya, üç yıl boyunca bilişsel test ve uyku değerlendirmesi yapılan 65 yaş ve üstü 173 yaşlı yetişkin dahil edildi. Araştırmacılar, düşük uyku kalitesi veya uykuyu başlatmanın veya sürdürmenin zorluğunu bildirenlerin, hafıza kaybı ve bilişsel işlev düşüşü de dahil olmak üzere bilişsel gerileme yaşama olasılıklarının daha yüksek olduğunu bulmuşlardır. Ek olarak, çalışma uyku bozukluklarının Alzheimer hastalığının bir özelliği olan yüksek beta-amiloid protein seviyeleri ile ilişkili olduğunu bulmuştur.

تشير دراسة جديدة نُشرت في مجلة طب النوم السريري إلى أن اضطرابات النوم قد تكون مؤشرًا مبكرًا للتدهور المعرفي لدى كبار السن. وجدت دراسة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا، لوس أنجلوس (UCLA) أن كبار السن الذين عانوا من مشاكل في النوم كانوا أكثر عرضة للإصابة بضعف إدراكي بمرور الوقت. شملت الدراسة 173 من كبار السن الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر خضعوا للاختبار المعرفي وتقييم النوم على مدى ثلاث سنوات. وجد الباحثون أن أولئك الذين أبلغوا عن ضعف جودة النوم أو صعوبة في بدء النوم أو الحفاظ عليه كانوا أكثر عرضة للتدهور المعرفي، بما في ذلك فقدان الذاكرة وتدهور الوظيفة المعرفية. بالإضافة إلى ذلك، وجدت الدراسة أن اضطرابات النوم مرتبطة بارتفاع مستويات بروتين بيتا أميلويد، وهو سمة مميزة لمرض الزهايمر.

Journal of Clinical Sleep Medicine에 발표 된 새로운 연구에 따르면 수면 장애는 노인의인지 기능 저하의 초기 지표 일 수 있습니다. 로스 앤젤레스 캘리포니아 대학 (UCLA) 의 연구원들의 연구에 따르면 수면 문제가있는 노인들은 시간이 지남에 따라인지 장애가 발생할 가능성이 더 높습니다. 이 연구에는 3 년 동안인지 검사 및 수면 평가를받은 65 세 이상의 173 명의 노인이 포함되었습니다. 연구원들은 수면의 질이 좋지 않거나 수면을 시작하거나 유지하는 데 어려움이있는 사람들은 기억 상실 및인지 기능 저하를 포함하여인지 기능 저하를 경험할 가능성이 더 높다는 것을 발견했습 또한, 이 연구는 수면 장애가 알츠하이머 병의 특징 인 높은 수준의 베타-아밀로이드 단백질과 관련이 있음을 발견했습니다.

Journal of Clinical Sleep Medicineに掲載された新しい研究は、睡眠障害が高齢者の認知低下の初期の指標である可能性を示唆しています。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）の研究者による研究では、睡眠障害を経験した高齢者は、時間とともに認知障害を発症する可能性が高いことがわかりました。この研究には、65歳以上の高齢者173人が3間にわたって認知検査と睡眠評価を受けた。研究者らは、睡眠の質が悪いこと、または睡眠の開始または維持が困難であることを報告した人々は、記憶喪失や認知機能の低下を含む認知低下を経験する可能性が高いことを発見した。さらに、この研究では、睡眠障害がアルツハイマー病の特徴であるベータアミロイドタンパク質の上昇レベルと関連していることが明らかになった。

發表在《臨床睡眠醫學雜誌》上的新研究表明，睡眠障礙可能是老人認知能力下降的早期指標。加州大學洛杉磯分校（UCLA）研究人員的一項研究發現，睡眠困難的老人隨著時間的推移更容易出現認知障礙。這項研究包括173名65歲及以上的老人，他們接受了三認知測試和睡眠評估。研究人員發現，那些報告睡眠質量差或難以開始或維持睡眠的人更容易出現認知能力下降，包括記憶力減退和認知能力下降。此外，一項研究發現，睡眠障礙與阿爾茨海默氏癥的標誌性特征-澱粉樣蛋白水平升高有關。