BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - Kundalini Yoga Unlocking the Secrets to Radiant Beau...
Kundalini Yoga Unlocking the Secrets to Radiant Beauty & Health - Sandra Tan Halliday 2003 PDF Authorhouse BOOKS SELF-DEFENSE AND SPORT
ECO~30 kg CO²

2 TON

Views
15690

Telegram
 
Kundalini Yoga Unlocking the Secrets to Radiant Beauty & Health
Author: Sandra Tan Halliday
Year: 2003
Format: PDF
File size: 56 MB
Language: ENG



Pay with Telegram STARS
Kundalini Yoga Unlocking the Secrets to Radiant Beauty and Health The word Kundalini originates from the Indian kundal, which literally means the curl of the lock of hair of the beloved. It is a metaphor, a romantic way of describing the flow of energy and consciousness that already exists within each one of us. This energy lies dormant at the base of the spine, ready to be awakened through yogic exercises. It is the energy of consciousness without which we would cease to exist. When we have a consistent and constant flow of that energy in our bodies, we become "alive" and our minds begin to awaken. We become very devoted to the responsibilities in our lives and fascinated by the joys of compassionate living. The book "Kundalini Yoga Unlocking the Secrets to Radiant Beauty and Health" explores the ancient practice of Kundalini Yoga, which is based on the idea that the energy of consciousness lies dormant within each individual, waiting to be awakened and harnessed for physical, mental, and spiritual well-being. The book delves into the history and philosophy of Kundalini Yoga, providing readers with a comprehensive understanding of its principles and practices. It also offers practical tips and techniques for incorporating Kundalini Yoga into daily life, helping readers to unlock their full potential and achieve radiant beauty and health. The book begins by discussing the concept of Kundalini energy and how it relates to the human body and mind.
Кундалини Йога Раскрытие секретов сияющей красоты и здоровья Слово Кундалини происходит от индийского кундала, что буквально означает завиток пряди волос возлюбленной. Это метафора, романтический способ описания потока энергии и сознания, который уже существует внутри каждого из нас. Эта энергия бездействует у основания позвоночника, готовая к пробуждению с помощью йогических упражнений. Это энергия сознания, без которой мы перестали бы существовать. Когда у нас есть постоянный и постоянный поток этой энергии в наших телах, мы становимся «живыми», и наш разум начинает просыпаться. Мы очень преданы обязанностям в нашей жизни и очарованы радостями сострадательной жизни. Книга «Kundalini Yoga Unlocking the Secrets to Radiant Beauty and Health» исследует древнюю практику Кундалини-йоги, которая основана на идее, что энергия сознания находится в состоянии покоя внутри каждого индивидуума, ожидая, чтобы его разбудили и использовали для физического, психического и духовного благополучия. Книга углубляется в историю и философию кундалини-йоги, предоставляя читателям всестороннее понимание её принципов и практик. Он также предлагает практические советы и методы для включения кундалини-йоги в повседневную жизнь, помогая читателям раскрыть весь свой потенциал и достичь сияющей красоты и здоровья. Книга начинается с обсуждения концепции энергии Кундалини и того, как она связана с человеческим телом и разумом.
Kundalini Yoga Révéler les secrets d'une beauté et d'une santé rayonnantes mot Kundalini vient du kundal indien, qui signifie littéralement un boudin de cheveux de la bien-aimée. C'est une métaphore, une façon romantique de décrire le flux d'énergie et de conscience qui existe déjà en chacun de nous. Cette énergie est inactive à la base de la colonne vertébrale, prête à être réveillée par des exercices yogiques. C'est l'énergie de la conscience sans laquelle nous aurions cessé d'exister. Quand nous avons un flux constant et constant de cette énergie dans nos corps, nous devenons « vivants » et notre esprit commence à se réveiller. Nous sommes très dévoués aux responsabilités de notre vie et fascinés par les joies d'une vie compatissante. livre « Kundalini Yoga Unlocking the Secrets to Radiant Beauty and Health » explore l'ancienne pratique du Kundalini Yoga, basée sur l'idée que l'énergie de la conscience est au repos à l'intérieur de chaque individu, en attendant d'être réveillée et utilisée pour le bien-être physique, mental et spirituel. livre approfondit l'histoire et la philosophie du kundalini-yoga, offrant aux lecteurs une compréhension complète de ses principes et de ses pratiques. Il propose également des conseils pratiques et des méthodes pour intégrer le kundalini yoga dans la vie quotidienne, aidant les lecteurs à libérer tout leur potentiel et à atteindre une beauté et une santé brillantes. livre commence par discuter du concept de l'énergie de Kundalini et de la façon dont elle est liée au corps humain et à l'esprit.
Kundalini Yoga Revelar los secretos de la belleza radiante y la salud La palabra Kundalini proviene del kundal indio, que significa literalmente el rizo de la hebra del cabello de su amada. Es una metáfora, una forma romántica de describir el flujo de energía y conciencia que ya existe dentro de cada uno de nosotros. Esta energía está inactiva en la base de la columna vertebral, lista para despertar con ejercicios yóguicos. Es la energía de la conciencia sin la cual dejaríamos de existir. Cuando tenemos un flujo constante y constante de esta energía en nuestros cuerpos, nos volvemos «vivos» y nuestra mente comienza a despertar. Estamos muy dedicados a las responsabilidades en nuestras vidas y fascinados por las alegrías de una vida compasiva. libro «Kundalini Yoga Unlocking the Secrets to Radiant Beauty and Health» explora la práctica antigua del Kundalini Yoga, que se basa en la idea de que la energía de la conciencia está en reposo dentro de cada individuo, esperando ser despertada y usada para lo físico, lo psíquico y el bienestar espiritual. libro profundiza en la historia y filosofía del kundalini yoga, proporcionando a los lectores una comprensión integral de sus principios y prácticas. También ofrece consejos prácticos y técnicas para incorporar el kundalini yoga en la vida cotidiana, ayudando a los lectores a desarrollar todo su potencial y lograr una belleza y salud radiantes. libro comienza con una discusión sobre el concepto de energía de Kundalini y cómo se relaciona con el cuerpo humano y la mente.
Kundalini Yoga Revelação de segredos de beleza e saúde brilhantes A palavra Kundalini vem de um kundala indiano, que significa literalmente um embrulho de mechas de cabelo da amada. É uma metáfora, uma forma romântica de descrever o fluxo de energia e consciência que já existe dentro de cada um de nós. Esta energia é inativa na base da coluna, pronta para despertar através de exercícios de ioga. É uma energia de consciência sem a qual não existiríamos. Quando temos um fluxo constante e constante desta energia nos nossos corpos, tornamo-nos «vivos», e a nossa mente começa a acordar. Estamos muito empenhados nas nossas vidas e fascinados pelas alegrias de uma vida compassiva. O livro «Kundalini Yoga Unlocking the Secret to Radiant Beauty and Health» explora a prática antiga de Kundalini Yoga, que se baseia na ideia de que a energia da consciência está em paz dentro de cada indivíduo, esperando ser acordada e usada para o bem-estar físico, mental e espiritual. O livro é aprofundado na história e filosofia do kundalini-ioga, oferecendo aos leitores uma compreensão completa de seus princípios e práticas. Ele também oferece dicas práticas e técnicas para incluir kundalini-ioga na vida diária, ajudando os leitores a descobrir todo o seu potencial e alcançar uma beleza e saúde brilhantes. O livro começa por discutir o conceito de energia de Kundalini e como ele está ligado ao corpo e mente humanos.
Kundalini Yoga Rivelazione dei segreti della bellezza e della salute luminosa La parola Kundalini proviene da un kundal indiano, che significa letteralmente una ciocca di capelli dell'amata. È una metafora, un modo romantico di descrivere il flusso di energia e coscienza che esiste già dentro ognuno di noi. Questa energia è inattiva alla base della colonna vertebrale, pronta per il risveglio con esercizi yogici. È l'energia di una coscienza senza la quale non esisteremmo più. Quando abbiamo un flusso costante e costante di questa energia nei nostri corpi, diventiamo vivi e la nostra mente inizia a svegliarsi. amo molto dediti ai doveri della nostra vita e affascinati dalle gioie di una vita compassionevole. Il libro «Kundalini Yoga Unlocking the Secret to Radiant Beauty and Health» indaga l'antica pratica di Kundalini-yoga, che si basa sull'idea che l'energia della coscienza è in stato di riposo all'interno di ogni individuo, in attesa di essere svegliato e utilizzato per il benessere fisico, mentale e spirituale. Il libro approfondisce la storia e la filosofia del kundalini-yoga, fornendo ai lettori una piena comprensione dei suoi principi e delle sue pratiche. Offre anche consigli e metodi pratici per includere kundalini-yoga nella vita quotidiana, aiutando i lettori a scoprire tutto il loro potenziale e raggiungere la bellezza e la salute luminosa. Il libro inizia discutendo il concetto di energia di Kundalini e il modo in cui è collegato al corpo umano e alla mente.
Kundalini Yoga Enthüllung der Geheimnisse strahlender Schönheit und Gesundheit Das Wort Kundalini stammt aus der indischen Kundala, was wörtlich „Locke der geliebten Haarsträhne“ bedeutet. Es ist eine Metapher, eine romantische Art, den Fluss von Energie und Bewusstsein zu beschreiben, der bereits in jedem von uns existiert. Diese Energie ruht an der Basis der Wirbelsäule und ist bereit für das Erwachen durch yogische Übungen. Es ist die Energie des Bewusstseins, ohne die wir aufhören würden zu existieren. Wenn wir einen konstanten und konstanten Fluss dieser Energie in unserem Körper haben, werden wir „lebendig“ und unser Geist beginnt aufzuwachen. Wir engagieren uns sehr für die Pflichten in unserem ben und sind fasziniert von den Freuden eines mitfühlenden bens. Das Buch „Kundalini Yoga Unlocking the Secrets to Radiant Beauty and Health“ untersucht die alte Praxis des Kundalini Yoga, die auf der Idee basiert, dass die Energie des Bewusstseins in jedem Individuum ruht und darauf wartet, geweckt und für körperliches, geistiges und spirituelles Wohlbefinden genutzt zu werden. Das Buch vertieft sich in die Geschichte und Philosophie des Kundalini Yoga und bietet den sern ein umfassendes Verständnis seiner Prinzipien und Praktiken. Es bietet auch praktische Tipps und Techniken, um Kundalini Yoga in den Alltag zu integrieren und den sern zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten und strahlende Schönheit und Gesundheit zu erreichen. Das Buch beginnt mit einer Diskussion über das Konzept der Kundalini-Energie und wie sie mit dem menschlichen Körper und Geist verbunden ist.
Kundalini Joga Odblokowanie tajemnic promiennego piękna i zdrowia Słowo Kundalini pochodzi od indyjskiego kundala, co dosłownie oznacza loki nici ukochanych włosów. To metafora, romantyczny sposób opisywania przepływu energii i świadomości, który już istnieje w każdym z nas. Ta energia jest uśpiona u podstawy kręgosłupa, gotowa do przebudzenia ćwiczeniami jogicznymi. Jest to energia świadomości, bez której przestalibyśmy istnieć. Kiedy mamy stały i stały przepływ tej energii w naszym ciele, stajemy się „żywi” i nasze umysły zaczynają się budzić. Jesteśmy bardzo zaangażowani w obowiązki w naszym życiu i zafascynowani radością współczującego życia. Książka „Kundalini Yoga Unlocking the Secrets to Radiant Beauty and Health” bada starożytną praktykę Kundalini Yogi, która opiera się na idei, że energia świadomości jest w spoczynku w każdej jednostce, czekając na przebudzenie i wykorzystanie do fizycznego, psychicznego i duchowego samopoczucia. Książka zagłębia się w historię i filozofię jogi kundalini, zapewniając czytelnikom wszechstronne zrozumienie jej zasad i praktyk. Oferuje również praktyczne wskazówki i techniki włączenia jogi kundalini do codziennego życia, pomagając czytelnikom w osiągnięciu pełnego potencjału i osiągnięciu promiennego piękna i zdrowia. Książka zaczyna się od omówienia koncepcji energii Kundaliniego i jej związku z ludzkim ciałem i umysłem.
קונדליני יוגה פותח את סודות היופי והבריאות הקורנים המילה קונדליני באה מן הקונדל ההודי, זוהי מטאפורה, דרך רומנטית לתאר את זרימת האנרגיה והתודעה שכבר קיימת בתוך כל אחד מאיתנו. אנרגיה זו רדומה בבסיס עמוד השדרה, מוכנה להתעורר עם תרגילי יוגה. זו האנרגיה של התודעה, שבלעדיה היינו מפסיקים להתקיים. כאשר יש לנו זרימה קבועה וקבועה של אנרגיה זו בגופנו, אנו הופכים ל ”חיים” ומוחנו מתחיל להתעורר. אנו מחויבים מאוד לתפקידי אחריות בחיינו ומוקסמים משמחתם של חיים מלאי חמלה. הספר Kondalini Yoga Unclocking the Secrets to Radiant Beauty and Health חוקר את העיסוק העתיק של קונדליני יוגה, המבוסס על הרעיון שאנרגיית התודעה נמצאת במנוחה בתוך כל פרט, מחכה להתעוררות ומשמש לרווחה פיזית, נפשית ורוחנית. הספר מתעמק בהיסטוריה ובפילוסופיה של היוגה בקונדליני, ומספק לקוראים הבנה מקיפה של עקרונותיו ומנהגיו. הוא גם מציע עצות וטכניקות מעשיות לשילוב יוגה קונדליני בחיי היומיום, המסייעות לקוראים לממש את מלוא הפוטנציאל שלהם ולהשיג יופי ובריאות זוהרים. הספר מתחיל בכך שהוא דן במושג האנרגיה של קונדליני ובאופן שבו הוא מתייחס לגוף ולנפש האנושיים.''
Kundalini Yoga Işıltılı güzellik ve sağlığın sırlarını açığa çıkarmak Kundalini kelimesi, kelimenin tam anlamıyla bir sevgilinin saçının bir ipliğinin kıvrılması anlamına gelen Hint kundalından gelir. Bu bir metafor, her birimizin içinde zaten var olan enerji ve bilinç akışını tanımlamanın romantik bir yolu. Bu enerji omurganın tabanında uykudadır, yogik egzersizlerle uyanmaya hazırdır. Bu, bilincin enerjisidir, onsuz var olmayı bırakacağız. Vücudumuzda bu enerjinin sürekli ve sürekli bir akışına sahip olduğumuzda, "canlı" oluruz ve zihinlerimiz uyanmaya başlar. Yaşamlarımızdaki sorumluluklara çok bağlıyız ve şefkatli bir yaşamın sevinçlerinden etkileniyoruz. "Kundalini Yoga, Işıltılı Güzellik ve Sağlığın Sırlarını Açığa Çıkarıyor" kitabı, bilinç enerjisinin her bireyin içinde dinlendiği, uyandırılmayı ve fiziksel, zihinsel ve ruhsal refah için kullanılmasını beklediği fikrine dayanan Kundalini Yoga'nın eski uygulamasını araştırıyor. Kitap, kundalini yogasının tarihini ve felsefesini inceleyerek, okuyuculara ilkelerini ve uygulamalarını kapsamlı bir şekilde anlamalarını sağlar. Ayrıca, kundalini yogasını günlük yaşama dahil etmek, okuyucuların tam potansiyellerine ulaşmalarına ve parlak güzellik ve sağlık elde etmelerine yardımcı olmak için pratik ipuçları ve teknikler sunar. Kitap, Kundalini'nin enerji kavramını ve bunun insan bedeni ve zihni ile nasıl ilişkili olduğunu tartışarak başlıyor.
Kundalini Yoga فتح أسرار الجمال والصحة المشعة تأتي كلمة Kundalini من الكوندال الهندي، والتي تعني حرفيًا تجعيد خصلة من شعر الحبيب. إنها استعارة، طريقة رومانسية لوصف تدفق الطاقة والوعي الموجود بالفعل داخل كل واحد منا. هذه الطاقة نائمة عند قاعدة العمود الفقري، وجاهزة للاستيقاظ بتمارين اليوغ. هذه هي طاقة الوعي، التي بدونها سنختفي من الوجود. عندما يكون لدينا تدفق مستمر ومستمر لهذه الطاقة في أجسامنا، نصبح «أحياء» وتبدأ عقولنا في الاستيقاظ. نحن ملتزمون جدًا بالمسؤوليات في حياتنا ومفتون بأفراح الحياة الرحيمة. يستكشف كتاب «Kundalini Yoga Funcing the Secrets to Radiant Beauty and Health» الممارسة القديمة لـ Kundalini Yoga، والتي تستند إلى فكرة أن طاقة الوعي في راحة داخل كل فرد، في انتظار الاستيقاظ واستخدامها من أجل الجسدية والعقلية والرفاهية الروحية. يتعمق الكتاب في تاريخ وفلسفة يوجا الكونداليني، مما يوفر للقراء فهمًا شاملاً لمبادئها وممارساتها. كما يقدم نصائح وتقنيات عملية لدمج يوجا الكونداليني في الحياة اليومية، ومساعدة القراء على الوصول إلى إمكاناتهم الكاملة وتحقيق الجمال والصحة المشرقة. يبدأ الكتاب بمناقشة مفهوم كونداليني للطاقة وكيف يرتبط بجسم الإنسان وعقله.
Kundalini Yoga는 빛나는 아름다움과 건강의 비밀을 밝힙니다. Kundalini라는 단어는 인도 쿤달에서 유래 한 것으로 문자 그대로 사랑하는 머리카락의 컬을 의미합니다. 그것은 우리 각자 안에 이미 존재하는 에너지와 의식의 흐름을 묘사하는 낭만적 인 방법입니다. 이 에너지는 척추 바닥에 휴면 상태이며 요가 운동으로 깨어날 준비가되었습니다. 이것이 우리가 존재하지 않는 의식의 에너지입니다. 우리 몸에이 에너지가 끊임없이 끊임없이 흐를 때, 우리는 "살아있다" 고 마음이 깨어나기 시작합니다. 우리는 우리 삶의 책임에 전념하고 자비로운 삶의 기쁨에 매료됩니다. "쿤달리니 요가 (Kundalini Yoga) 는 비밀을 빛나는 아름다움과 건강에 잠그는 것" 이라는 책은 쿤달리니 요가 (Kundalini Yoga) 의 고대 관행을 탐구합니다. 영적 안녕. 이 책은 쿤달리니 요가의 역사와 철학을 탐구하여 독자들에게 원리와 실천에 대한 포괄적 인 이해를 제공합니다. 또한 쿤달리니 요가를 일상 생활에 통합하여 독자가 잠재력을 최대한 발휘하고 빛나는 아름다움과 건강을 달성 할 수 있도록 실용적인 팁과 기술을 제공합니다. 이 책은 Kundalini의 에너지 개념과 그것이 인체와 마음과 어떤 관련이 있는지 논의하는 것으로 시작됩니다.
Kundalini Yoga輝く美しさと健康の秘密を解き明かすKundaliniという言葉は、文字通り、愛する髪の毛のストランドのカールを意味するインドのクンダルに由来します。それは比喩であり、私たちの中に既に存在するエネルギーと意識の流れを記述するロマンチックな方法です。このエネルギーは背骨の底で休眠しており、ヨガの練習で目覚める準備ができています。これは、私たちが存在しなくなることなく、意識のエネルギーです。私たちの体にこのエネルギーの一定の一定の流れを持っているとき、私たちは「生きている」になり、私たちの心が目覚め始めます。私たちは人生の責任に非常にコミットし、思いやりのある人生の喜びに魅了されています。「Kundalini Yoga Unlocking the Secrets to Radiant Beauty and Health」という本は、意識のエネルギーが各個人の中で休んでいるという考えに基づいているKundalini Yogaの古代の実践を探求しています。この本は、クンダリーニヨガの歴史と哲学を掘り下げ、その原則と実践についての包括的な理解を読者に提供します。また、日常生活にクンダリーニヨガを組み込むための実用的なヒントとテクニックを提供し、読者が自分の可能性を最大限に引き出し、輝く美しさと健康を達成するのを助けます。この本は、クンダリーニのエネルギーの概念とそれが人間の身体と心にどのように関係しているかを議論することから始まります。
Kundalini瑜伽揭示閃亮的美麗和健康的秘密單詞Kundalini來自印度昆達爾,字面意思是情人的頭發卷曲。這是一種隱喻,一種浪漫的方式來描述我們每個人都已經存在的能量和意識的流動。這種能量在脊柱底部不活躍,準備通過瑜伽運動喚醒。這是意識的能量,沒有它,我們將不再存在。當我們體內有恒定的能量流動時,我們變得「活著」,我們的思想開始醒來。我們非常致力於生活中的責任,對富有同情心的生活的快樂著迷。該書《昆達利尼瑜伽解開輻射美容與健康的秘密》探討了昆達利尼瑜伽的古老實踐,該實踐基於意識的能量在每個個體內部處於休眠狀態,等待喚醒並用於身體,心理和精神健康。這本書深入研究了昆達利尼瑜伽的歷史和哲學,為讀者提供了對其原則和實踐的全面了解。它還提供了將昆達利尼瑜伽融入日常生活的實用技巧和技術,幫助讀者發揮全部潛力,實現光彩奪目的美麗和健康。這本書首先討論了Kundalini的能量概念以及它如何與人的身體和思想聯系在一起。

You may also be interested in:

Kundalini Yoga Unlocking the Secrets to Radiant Beauty & Health
Nyasa Yoga: Kundalini, Prana, Chakra and Nadi Cultivation Techniques
Kundalini Yoga for the West: A Foundation for Character Building Courage and Awareness
The Complete Book of Yoga: Karma Yoga, Bhakti Yoga, Raja Yoga, Jnana Yoga
Secrets of programming, where to start ?: Unlocking the Basics: A Beginner|s Guide to Programming Secrets
Yoga: With a Purpose - How to Unlock Your True Potential and Build a Life of Meaning Through Yoga (Yoga Mastery Series, Yoga Philosophy, Mindful Living)
Unlocking Secrets How to Get People to Tell You Everything
Umami: Unlocking the Secrets of the Fifth Taste
Unlocking the Doctor|s Secrets
Umami Unlocking the Secrets of the Fifth Taste
Flu Hunter Unlocking the Secrets of a Virus
Mathematics Of Life Unlocking the Secrets of Existence
The GPT-4 Advantage: Unlocking the Secrets of AI-Driven Income
The Mayan Prophecies Unlocking the Secrets of a Lost Civilization
The Bone Chests Unlocking the Secrets of the Anglo-Saxons
The Bone Chests Unlocking the Secrets of the Anglo-Saxons
Unlocking the Moon|s Secrets From Galileo to Giant Impact
Taurine Supplementation: Unlocking the Secrets to Longevity: Unlock the Secrets of Longevity: The Taurine Revolution (Unveiling the Potion of Eternal Youth: Exploring Taurine, Longevity, and Aging)
7 secrets du yoga
The AI Millionaire|s Blueprint: Unlocking the Secrets of Artificial Intelligence for Financial Success
Mastering Number Theory in Python Unlocking the Secrets of Prime Numbers and the Riemann Hypothesis
Mastering Number Theory in Python Unlocking the Secrets of Prime Numbers and the Riemann Hypothesis
James the Brother of Jesus The Key to Unlocking the Secrets of Early Christianity and the Dead Sea Scrolls
The Killer Across the Table: Unlocking the Secrets of Serial Killers and Predators with the FBI|s Original Mindhunter
The Serpent Power The Secrets of Tantric and Shaktic Yoga
The Psychological Approach to Obesity:: Unlocking the Secrets of Weight Loss, Beating Food Cravings and Shedding Pounds Permanently
Unlocking the Secrets of Prompt Engineering: Master the art of creative language generation to accelerate your journey from novice to pro
Secrets of a Spiritual Guru: Real Estate, Yoga and Lies
Magnesium Answers: Unlocking the Secrets of Magnesium
Wednesday Yoga: 12 Yoga Asanas to be Performed on Wednesday as a Part of Your Daily Yoga Routine
The Kundalini Equation
The Chat GPT Gold Rush: How To Make Unlimited Online Passive Income With AI: Unlocking the Wealth Secrets of ChatGPT: Your Roadmap to Endless Online Prosperity through Artificial Intelligence
Universal Laws: Unlocking the Secrets of the Universe: 7 Natural Laws of the Universe
The Return of Planet Sedna Astrology, Healing, and the Awakening of Cosmic Kundalini
Astrology and the Rising of Kundalini: The Transformative Power of Saturn, Chiron, and Uranus
Yoga for Beginners Simple Yoga Poses to Calm Your Mind and Strengthen Your Body
Yoga Bones A Comprehensive Guide to Managing Pain and Orthopedic Injuries through Yoga
Yoga for the Creative Soul Exploring the Five Paths of Yoga to Reclaim Your Expressive Spirit
Complete Yoga Workbook A practical approach to healing common ailments with yoga
Teaching Yoga A Comprehensive Guide for Yoga Teachers and Trainers, 2nd Edition