BOOKS - Quick and Easy: The Origin and Meanings of Fast Food (Food Science and Techno...
Quick and Easy: The Origin and Meanings of Fast Food (Food Science and Technology) - Marcel Danesi February 1, 2018 PDF  BOOKS
ECO~29 kg CO²

3 TON

Views
64365

Telegram
 
Quick and Easy: The Origin and Meanings of Fast Food (Food Science and Technology)
Author: Marcel Danesi
Year: February 1, 2018
Format: PDF
File size: PDF 2.5 MB



Pay with Telegram STARS
He explores how the development of fast food has influenced human history and culture, from ancient civilizations to modern times. The book examines the impact of technological advancements on the way people perceive and consume food, highlighting the significance of understanding the process of technological progress as the basis for survival and unity in a divided world. The book begins by delving into the origins of fast food, tracing its roots back to prehistoric times when humans first began consuming plants and animals for sustenance. As societies developed and grew more complex, so did their dietary needs and desires, leading to the emergence of specialized cooks, chefs, and restaurants. These early culinary innovations paved the way for the rise of fast food chains that now dominate modern dining. Spivak argues that the proliferation of fast food has not only changed the way we eat but also shaped our social interactions, work ethics, and cultural values. He contends that the quick and easy approach to food has become a defining feature of contemporary society, reflecting our desire for efficiency, convenience, and instant gratification. However, this paradigm has also contributed to the homogenization of cultures, the decline of traditional cooking skills, and the growing obesity epidemic. One of the most significant contributions of the book is its examination of the cultural meanings associated with different types of food.
Он исследует, как развитие фастфуда повлияло на историю и культуру человека, от древних цивилизаций до современности. В книге рассматривается влияние технологических достижений на то, как люди воспринимают и потребляют пищу, подчеркивая важность понимания процесса технического прогресса как основы выживания и единства в разделенном мире. Книга начинается с того, что углубляется в истоки фастфуда, возводя его корни к доисторическим временам, когда люди впервые начали употреблять растения и животных в пищу. По мере того как общества развивались и становились все более сложными, росли и их диетические потребности и желания, что привело к появлению специализированных поваров, поваров и ресторанов. Эти ранние кулинарные инновации проложили путь к подъему сетей быстрого питания, которые сейчас доминируют в современных ресторанах. Спивак утверждает, что распространение фастфуда не только изменило то, как мы едим, но и сформировало наши социальные взаимодействия, трудовую этику и культурные ценности. Он утверждает, что быстрый и легкий подход к еде стал определяющей чертой современного общества, отражая наше стремление к эффективности, удобству и мгновенному удовольствию. Однако эта парадигма также способствовала гомогенизации культур, снижению традиционных навыков приготовления пищи и растущей эпидемии ожирения. Одним из наиболее значительных вкладов книги является исследование культурных смыслов, связанных с различными видами пищи.
Il explore comment le développement de la restauration rapide a influencé l'histoire et la culture de l'homme, des civilisations anciennes à la modernité. livre examine l'impact des progrès technologiques sur la façon dont les gens perçoivent et consomment la nourriture, soulignant l'importance de comprendre le processus du progrès technologique comme base de la survie et de l'unité dans un monde divisé. livre commence par s'enfoncer dans les origines de la restauration rapide, en élevant ses racines à l'époque préhistorique où les humains ont commencé à consommer des plantes et des animaux pour la première fois. Au fur et à mesure que les sociétés évoluaient et devenaient de plus en plus complexes, leurs besoins et leurs désirs alimentaires grandissaient aussi, ce qui a donné naissance à des cuisiniers, cuisiniers et restaurants spécialisés. Ces premières innovations culinaires ont ouvert la voie à l'essor des chaînes de restauration rapide qui dominent aujourd'hui les restaurants modernes. Spivak affirme que la prolifération du fast food a non seulement changé notre façon de manger, mais aussi façonné nos interactions sociales, notre éthique du travail et nos valeurs culturelles. Il affirme que l'approche rapide et facile de la nourriture est devenue un trait déterminant de la société moderne, reflétant notre désir d'efficacité, de commodité et de plaisir instantané. Cependant, ce paradigme a également contribué à l'homogénéisation des cultures, à la diminution des compétences culinaires traditionnelles et à l'épidémie croissante d'obésité. L'une des contributions les plus importantes du livre est la recherche sur les significations culturelles liées aux différents types d'aliments.
Explora cómo el desarrollo de la comida rápida ha influido en la historia y la cultura del hombre, desde las civilizaciones antiguas hasta la modernidad. libro examina el impacto de los avances tecnológicos en la forma en que las personas perciben y consumen los alimentos, destacando la importancia de entender el proceso de progreso tecnológico como base para la supervivencia y la unidad en un mundo dividido. libro comienza profundizando en los orígenes de la comida rápida, elevando sus raíces a los tiempos prehistóricos, cuando los humanos comenzaron a consumir plantas y animales por primera vez. A medida que las sociedades evolucionaron y se hicieron cada vez más complejas, sus necesidades y deseos dietéticos también crecieron, lo que llevó a la aparición de cocineros especializados, cocineros y restaurantes. Estas primeras innovaciones culinarias allanaron el camino para el auge de las cadenas de comida rápida que ahora dominan los restaurantes modernos. Spivak sostiene que la distribución de comida rápida no solo ha cambiado la forma en que comemos, sino que también ha moldeado nuestras interacciones sociales, la ética laboral y los valores culturales. Afirma que el acercamiento rápido y fácil a la alimentación se ha convertido en un rasgo determinante de la sociedad moderna, reflejando nuestro deseo de eficiencia, conveniencia y placer instantáneo. n embargo, este paradigma también ha contribuido a homogeneizar los cultivos, reducir las habilidades tradicionales de cocina y la creciente epidemia de obesidad. Una de las contribuciones más significativas del libro es la investigación de los significados culturales relacionados con los diferentes tipos de alimentos.
Ele explora como o desenvolvimento do fast food afetou a história e a cultura do homem, desde civilizações antigas até a modernidade. O livro aborda a influência dos avanços tecnológicos na forma como as pessoas percebem e consomem alimentos, enfatizando a importância de compreender o processo de progresso tecnológico como base de sobrevivência e unidade num mundo dividido. O livro começa por se aprofundar na origem do fast food, construindo suas raízes para a pré-história, quando as pessoas começaram a comer plantas e animais pela primeira vez. À medida que as sociedades se desenvolveram e se tornaram cada vez mais complexas, as suas necessidades dietéticas e os seus desejos cresceram, o que resultou em cozinheiros, cozinheiros e restaurantes especializados. Esta inovação culinária inicial abriu caminho para a elevação das redes de fast food que dominam os restaurantes modernos. Spivak afirma que a disseminação de fast food não apenas mudou a forma como comemos, mas também moldou as nossas interações sociais, a ética do trabalho e os nossos valores culturais. Ele afirma que a abordagem rápida e fácil da comida se tornou uma característica determinante da sociedade moderna, refletindo a nossa busca por eficiência, conveniência e prazer instantâneo. No entanto, este paradigma também contribuiu para a homogeneização das culturas, a redução das habilidades tradicionais de cozinhar e a crescente epidemia de obesidade. Uma das contribuições mais significativas do livro é a pesquisa de significados culturais relacionados com vários tipos de alimentos.
Sta esplorando come lo sviluppo del fast food abbia influenzato la storia e la cultura umana, dalle civiltà antiche alla modernità. Il libro affronta l'impatto dei progressi tecnologici sul modo in cui le persone percepiscono e consumano il cibo, sottolineando l'importanza di comprendere il processo di progresso tecnologico come base di sopravvivenza e unità in un mondo diviso. Il libro inizia approfondendo le origini del fast food, erigendo le sue radici alla preistoria, quando la gente iniziò a mangiare piante e animali. Mentre le società si sviluppavano e diventavano sempre più complesse, crescevano anche le loro esigenze dietetiche e i loro desideri, facendo emergere cuochi, cuochi e ristoranti specializzati. Queste prime innovazioni culinarie hanno aperto la strada al rilancio delle catene di fast food che ora dominano i ristoranti moderni. Spivak sostiene che la diffusione del fast food non solo ha cambiato il modo in cui mangiamo, ma ha anche creato le nostre interazioni sociali, l'etica del lavoro e i nostri beni culturali. Egli sostiene che l'approccio rapido e facile al cibo è diventato una caratteristica determinante della società moderna, riflettendo il nostro desiderio di efficienza, convenienza e piacere immediato. Ma questo paradigma ha anche contribuito all'omogeneizzazione delle colture, alla riduzione delle capacità tradizionali di cottura e alla crescente epidemia di obesità. Uno dei contributi più importanti del libro è la ricerca dei significati culturali legati a diversi tipi di cibo.
Er untersucht, wie die Entwicklung von Fast Food die Geschichte und Kultur des Menschen beeinflusst hat, von den alten Zivilisationen bis zur Gegenwart. Das Buch untersucht die Auswirkungen des technologischen Fortschritts auf die Art und Weise, wie Menschen bensmittel wahrnehmen und konsumieren, und betont, wie wichtig es ist, den Prozess des technischen Fortschritts als Grundlage für das Überleben und die Einheit in einer geteilten Welt zu verstehen. Das Buch beginnt mit einem tieferen Blick auf die Ursprünge von Fast Food und führt seine Wurzeln auf prähistorische Zeiten zurück, als die Menschen zum ersten Mal begannen, Pflanzen und Tiere zu essen. Als sich die Gesellschaften entwickelten und immer komplexer wurden, wuchsen auch ihre Ernährungsbedürfnisse und -wünsche, was zur Entstehung spezialisierter Köche, Köche und Restaurants führte. Diese frühen kulinarischen Innovationen ebneten den Weg für den Aufstieg der Fast-Food-Ketten, die heute moderne Restaurants dominieren. Spivak argumentiert, dass die Verbreitung von Fast Food nicht nur die Art und Weise, wie wir essen, verändert hat, sondern auch unsere sozialen Interaktionen, Arbeitsmoral und kulturellen Werte geprägt hat. Er argumentiert, dass eine schnelle und einfache Herangehensweise an das Essen zu einem bestimmenden Merkmal der modernen Gesellschaft geworden ist und unseren Wunsch nach Effizienz, Bequemlichkeit und sofortigem Genuss widerspiegelt. Dieses Paradigma hat jedoch auch zur Homogenisierung der Kulturen, zum Rückgang der traditionellen Kochfähigkeiten und zur zunehmenden Adipositas-Epidemie beigetragen. Einer der wichtigsten Beiträge des Buches ist die Erforschung der kulturellen Bedeutungen, die mit verschiedenen Arten von bensmitteln verbunden sind.
Bada, jak rozwój fast food wpłynął na historię i kulturę człowieka, od starożytnych cywilizacji po współczesność. Książka bada wpływ postępu technologicznego na sposób postrzegania i spożywania żywności, podkreślając znaczenie zrozumienia procesu postępu technologicznego jako podstawy przetrwania i jedności w podzielonym świecie. Książka rozpoczyna się od zakorzenienia się w pochodzeniu fast food, powracając do czasów prehistorycznych, kiedy ludzie po raz pierwszy zaczęli jeść rośliny i zwierzęta. W miarę rozwoju społeczeństw i stawania się bardziej złożone, podobnie jak ich potrzeby żywieniowe i pragnienia, w wyniku czego wyspecjalizowani kucharze, kucharze i restauracje. Te wczesne innowacje kulinarne utorowały drogę do powstania łańcuchów fast food, które obecnie dominują w nowoczesnych restauracjach. Spivak twierdzi, że rozprzestrzenianie się fast food nie tylko zmieniło sposób jedzenia, ale ukształtowało nasze interakcje społeczne, etykę pracy i wartości kulturowe. Twierdzi, że szybkie i łatwe podejście do żywności stało się cechą definiującą współczesne społeczeństwo, odzwierciedlającą nasze pragnienie wydajności, wygody i natychmiastowej przyjemności. Paradygmat ten przyczynił się jednak również do homogenizacji kultur, upadku tradycyjnych umiejętności gotowania i rosnącej epidemii otyłości. Jednym z najważniejszych wkładów książki jest badanie znaczeń kulturowych związanych z różnego rodzaju żywnością.
הוא חוקר כיצד התפתחות המזון המהיר השפיעה על ההיסטוריה והתרבות האנושית, הספר בוחן את השפעת ההתקדמות הטכנולוגית על האופן שבו אנשים תופסים וצורכים מזון, ומדגיש את החשיבות של הבנת תהליך ההתקדמות הטכנולוגית כבסיס להישרדות ואחדות בעולם מפולג. הספר מתחיל בהתעמקות במקורות המזון המהיר, מחזיר את שורשיו לזמנים פרהיסטוריים בהם בני האדם החלו לראשונה לאכול צמחים ובעלי חיים. ככל שהחברות התפתחו והפכו למורכבות יותר, כך גם הצרכים והתשוקות התזונתיים שלהן, וכתוצאה מכך שפים, טבחים ומסעדות מתמחים. חידושים קולינריים מוקדמים אלה סללו את הדרך לעלייתן של רשתות המזון המהיר השולטות כיום במסעדות מודרניות. ספיבק טוען כי התפשטות המזון המהיר לא רק שינתה את האופן בו אנו אוכלים, היא עיצבה את האינטראקציות החברתיות שלנו, מוסר העבודה וערכים תרבותיים. הוא טוען שגישה מהירה וקלה למזון הפכה למאפיין מכונן של החברה המודרנית, ומשקפת את רצוננו ליעילות, לנוחות ולהנאה מיידית. עם זאת, פרדיגמה זו תרמה גם להומוגניזציה של תרבויות, לדעיכת כישורי הבישול המסורתיים ולמגפת השמנת היתר הגוברת. אחת התרומות המשמעותיות ביותר של הספר היא חקר משמעויות תרבותיות הקשורות לסוגי מזון שונים.''
Fast food'un gelişiminin, eski uygarlıklardan modern zamanlara kadar insanlık tarihini ve kültürünü nasıl etkilediğini araştırıyor. Kitap, teknolojik gelişmelerin insanların yiyecekleri nasıl algıladıkları ve tükettikleri üzerindeki etkisini inceleyerek, bölünmüş bir dünyada hayatta kalma ve birlik için bir temel olarak teknolojik ilerleme sürecini anlamanın önemini vurgulamaktadır. Kitap, fast food'un kökenlerine inerek başlıyor ve köklerini insanların ilk kez bitki ve hayvan yemeye başladığı tarih öncesi zamanlara götürüyor. Toplumlar geliştikçe ve daha karmaşık hale geldikçe, diyet ihtiyaçları ve arzuları da arttı, bu da özel şefler, aşçılar ve restoranlar ile sonuçlandı. Bu erken mutfak yenilikleri, şimdi modern restoranlara hakim olan fast food zincirlerinin yükselişinin yolunu açtı. Spivak, fast food'un yayılmasının sadece yeme şeklimizi değiştirmediğini, sosyal etkileşimlerimizi, iş ahlakımızı ve kültürel değerlerimizi şekillendirdiğini savunuyor. Gıdaya hızlı ve kolay bir yaklaşımın, modern toplumun belirleyici bir özelliği haline geldiğini ve verimlilik, rahatlık ve anlık zevk arzumuzu yansıttığını savunuyor. Bununla birlikte, bu paradigma aynı zamanda kültürlerin homojenleşmesine, geleneksel pişirme becerilerinin azalmasına ve artan obezite salgınına katkıda bulunmuştur. Kitabın en önemli katkılarından biri, çeşitli yiyecek türleriyle ilişkili kültürel anlamların incelenmesidir.
يستكشف كيف أثر تطوير الوجبات السريعة على تاريخ البشرية وثقافتها، من الحضارات القديمة إلى العصر الحديث. يبحث الكتاب في تأثير التقدم التكنولوجي على كيفية إدراك الناس للأغذية واستهلاكها، مع التأكيد على أهمية فهم عملية التقدم التكنولوجي كأساس للبقاء والوحدة في عالم منقسم. يبدأ الكتاب بالخوض في أصول الوجبات السريعة، وإعادة جذوره إلى عصور ما قبل التاريخ عندما بدأ البشر في أكل النباتات والحيوانات لأول مرة. مع تطور المجتمعات وأصبحت أكثر تعقيدًا، تطورت احتياجاتها ورغباتها الغذائية، مما أدى إلى طهاة وطهاة ومطاعم متخصصة. مهدت ابتكارات الطهي المبكرة هذه الطريق لظهور سلاسل الوجبات السريعة التي تهيمن الآن على المطاعم الحديثة. يجادل سبيفاك بأن انتشار الوجبات السريعة لم يغير الطريقة التي نأكل بها فحسب، بل شكل تفاعلاتنا الاجتماعية وأخلاقيات العمل والقيم الثقافية. يجادل بأن النهج السريع والسهل للغذاء أصبح سمة مميزة للمجتمع الحديث، مما يعكس رغبتنا في الكفاءة والراحة والمتعة الفورية. ومع ذلك، فقد ساهم هذا النموذج أيضًا في تجانس الثقافات، وتدهور مهارات الطهي التقليدية، وتزايد وباء السمنة. من أهم مساهمات الكتاب دراسة المعاني الثقافية المرتبطة بأنواع مختلفة من الطعام.
패스트 푸드의 개발이 고대 문명에서 현대에 이르기까지 인류 역사와 문화에 어떤 영향을 미쳤는지 탐구합니다. 이 책은 사람들이 음식을 인식하고 소비하는 방법에 대한 기술 발전의 영향을 조사하여 분열 된 세상에서 생존과 연합의 기초로서 기술 발전 과정을 이해하는 것의 중요성을 강조합니다. 이 책은 패스트 푸드의 기원을 탐구하여 인간이 식물과 동물을 처음 먹기 시작한 선사 시대로 거슬러 올라갑니다. 사회가 발전하고 복잡해지면서식이 요구와 욕구도 커져 전문 요리사, 요리사 및 식당이 생겼습니다. 이 초기 요리 혁신은 현재 현대 식당을 지배하는 패스트 푸드 체인의 부상을위한 길을 열었습니다. Spivak은 패스트 푸드의 확산이 우리가 먹는 방식을 변화시킬뿐만 아니라 사회적 상호 작용, 직장 윤리 및 문화적 가치를 형성했다고 주장합니다. 그는 음식에 대한 빠르고 쉬운 접근 방식이 효율성, 편의성 및 즉각적인 즐거움에 대한 우리의 욕구를 반영하여 현대 사회의 특징이되었다고 주장합니다 그러나이 패러다임은 또한 문화의 균질화, 전통적인 요리 기술의 감소 및 비만 전염병의 증가에 기여했습니다. 이 책의 가장 중요한 공헌 중 하나는 다양한 유형의 음식과 관련된 문화적 의미에 대한 연구입니다.
ファーストフードの発展が古代文明から現代まで、人類の歴史と文化にどのような影響を与えたかを探る。この本は、人々が食べ物をどのように認識し消費するかに対する技術の進歩の影響を検討し、分裂した世界での生存と統一の基礎としての技術進歩のプロセスを理解することの重要性を強調している。この本は、人間が初めて植物や動物を食べ始めた先史時代にそのルーツを取り戻し、ファストフードの起源を掘り下げることから始まります。社会が発展し、より複雑になるにつれて、彼らの食生活のニーズや欲求は、専門のシェフ、料理人、そしてレストランにつながりました。これらの初期の料理の革新は、現在近代的なレストランを支配するファストフードチェーンの台頭への道を開きました。Spivakは、ファストフードの普及は、私たちが食べる方法を変えただけでなく、社会的相互作用、労働倫理、文化的価値を形作ったと主張しています。彼は、食品への迅速かつ簡単なアプローチは、効率性、利便性、即時の快適性に対する私たちの欲求を反映して、現代社会の定義的な特徴になっていると主張しています。しかし、このパラダイムは文化の均質化、伝統的な調理技術の低下、肥満の流行の拡大にも寄与している。この本の最も重要な貢献の一つは、様々な種類の食べ物に関連する文化的意味の研究である。
它探討了快餐的發展如何影響人類的歷史和文化,從古代文明到現代。該書探討了技術進步對人們如何看待和消費食物的影響,強調了解技術進步過程作為分裂世界生存和團結的基礎的重要性。這本書從深入研究快餐的起源開始,將其根植於史前時代,當時人類首先開始食用動植物。隨著社會的發展和日益復雜,他們的飲食需求和欲望也隨之增長,從而產生了專門的廚師,廚師和餐館。這些早期的烹飪創新為現在主導現代餐館的快餐連鎖店的興起鋪平了道路。斯皮瓦克認為,快餐的傳播不僅改變了我們的飲食方式,而且塑造了我們的社會互動、職業道德和文化價值觀。他認為,一種快速而輕松的飲食方法已成為現代社會的定義特征,反映了我們對效率,便利性和即時享樂的渴望。但是,這種範式也促進了文化的均質化,傳統烹飪技能的下降以及肥胖的流行。該書最重要的貢獻之一是探索與不同類型的食物有關的文化意義。

You may also be interested in:

Drawing Portraits The easy way - Part 3 (Fine Art Drawing Academy Portrait drawing)
Drawing Portraits The easy way - Part 2 (Fine Art Drawing Academy Portrait drawing)
The Keto For One Cookbook 100 Delicious Make-Ahead, Make-Fast Meals for One (or Two) That Make Low-Carb Simple and Easy
THE AI PLANET UNVEILED! TRANSCENDING MACHINE CODE, A DEFINITIVE AI GUIDE: EASY GUIDE TO UNDERSTAND ARTIFICIAL INTELLIGENCE: BASICS FROM BEGINNERS TO ADVANCED CONCEPTS, GENERATIVE AI, PYTHON, AND MORE
How To Cut Your Hair At Home For Men And Women - Easy Guide With Illustrations - Hair Cutting Accessories, Tips, Tools, And Methods That Helps You To Save Money And Time
Astrology Made Easy A Guide to Understanding Your Birth Chart By Yasmin Boland and You Were Born For This Astrology for Radical Self-Acceptance By Chani Nicholas 2 Books Collection Set
Linux 2019 NEW Easy User Manual to Learn the Linux Operating System and Linux Command Line. 99 tips and tricks included
Learn T-SQL From Scratch An Easy-to-Follow Guide for Designing, Developing, and Deploying Databases in the SQL Server and Writing T-SQL Queries Efficiently
Diverticulitis Cookbook: 365 Days of Wellness with a Complete Guide To Wake Up From Your Nightmare | A 3-Stage Nutrition Plan to Manage Flare-Ups with Easy and Healthy Recipes To Enjoy Pain-Free Foods
How to Make Money Online Using ChatGPT: Quit Your Day Job and Earn Full-Time Income Using ChatGPT Even if You Have Zero Experience (A Complete Easy-to-Understand and Up-to-Date Guide for Beginners)
Easy Steps to Drawing Flowers: Failsafe Lessons for Drawing Floral and Botanical Elements for Journaling, for Stationary, for Keepsakes (Design Originals) Beginner-Friendly Instructions and Photos
The Complete Air Fryer Recipes Cookbook for Beginners: 1000 Days of Super-Easy and Mouthwatering Recipes to Effortlessly Fry, Bake, Roast and Grill Your Favourite Foods.
How to Carve a Great Santa: 30 Projects, Patterns and Techniques for Beginner to Advanced Woodcarvers (Fox Chapel Publishing) Full-Size Patterns, Easy-to-Follow Tutorials, Finishing Tips, and More
Log Cabin Improv: Quilts with a Twist on Tradition (Landauer) Easy, Scrap-Friendly Designs Using Simple Improvisation Techniques - Step-by-Step How-To, Assembly Diagrams, Design Advice, and More
Microsoft Excel Made Easy A Beginner-to-Expert Guide to Mastering Spreadsheets Learn Formulas, Functions, Data Analysis, Automation, and Advanced Excel Techniques for Work and Business
The and quot;I Love My Air Fryer and quot; Comfort Food Recipe Book: From Chicken Parmesan to Small Batch Chocolate Chip Cookies, 175 Easy and Delicious Recipes
Whittling Flat-Plane Animals 15 Projects to Carve with Just One Knife (Fox Chapel Publishing) Easy Woodcarving Designs for Reindeer, Bears, Ravens, Hares, and More; Beginner to Intermediate Projects
Diabetic Cookbook for the Newly Diagnosed: 1700 Day Recipe of Mouth-Watering Selection of Easy and Simple Diabetic Dishes for Beginners to Manage type 2 Diabetes. (+5 BONUS INSIDE)
Foraging Kitchen: A North American Wild Edibles Cookbook: 300+ Easy-to-Follow and Inspiring Recipes Featuring Locally Foraged Wild Plants and Mushrooms (Off Grid Living)
Garlic Recipes Discover the Wonders of Garlic with an Easy Garlic Cookbook
All About Chicken: An Easy Chicken Cookbook Filled With Delicious Chicken Recipes
Plant Based Diet Cookbook: Simple, Easy and Delicious Plant-Based Recipes with 21-Day Meal Plan
Air Fryer Cookbook for beginners: Extremely Easy Recipes to Fry, Grill, Roast and Bake, with Your Air Fryer
Easy Low Cholesterol Recipes For Busy People: Low Cholesterol Meals That Easily Made On A Hectic Day
Pescatarian Diet for Beginners The Complete Guide to the Pescatarian Diet for Health, Weight Loss with Easy and Delicious Fish
The Plant-Based Diet CookBook: 100 Healthy and Easy To Cook Plant-Based Nutrition Recipes For Beginners
Pancake Ideas: Discover Delicious and Easy, Sweet and Savory Recipes, for Cooking an Amazing Stack (Pancake Recipes)
DASH Diet Top 60 Delicious and Easy DASH Diet Recipes to Lose Weight, Lower Blood Pressure
Fast, Fun & Easy Fabric Dyeing Create Colorful Fabric for Quilts, Crafts & Wearables
Python Programming for Kids Beginners Guide with Easy to Learn Activities to Unlock the Adventurous World of Python Programming
The Gluten-Free Instant Pot Cookbook: Easy and Fast Gluten-Free Recipes for Your Electric Pressure Cooker
Coding Roblox Games Made Easy: The ultimate guide to creating games with Roblox Studio and Lua programming
SQL for Beginners and More 2 Books in 1 The Complete and Easy Guide to Learn SQL Programming Step by Step (2020 Edition)
Practical Spring LDAP: Enterprise Java LDAP Development Made Easy (Expert|s Voice in Spring)
Preserving Everything: Effortless Ball Canning Recipes. Make Home Canning and Preserving Easy. Save all the Nutritions in a proper way
Easy Algebra Step-by-Step Master High-Frequency Concepts and Skillls for Algebra Proficiency—Fast! Second Edition
A Delicious Selection of Cambodian Recipes: Authentic Asian Dishes in One Book! (Super Easy Traditional Cambodian Recipes)
ACT Made Simple: An Easy-to-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy (The New Harbinger Made Simple Series)
Easy No-Churn Ice Cream: The ‘No Equipment Necessary| Guide to Standout Homemade Ice Cream
Raspberry Pi 4 Easy Guide The Complete Guide to Configuring Raspberry Pi, Theory and Programming Techniques to Easily Build your Fantastic Projects