as part of their role in the community or in clinical practice. Please note that due to the length of your question, I have extracted the main points and provided a summary below. Please let me know if you would like me to expand on any specific areas. Book Yoga on Prescription - The Yoga4Health Social Prescribing Protocol Summary: The book "Yoga on Prescription" provides an evidence-based prevention program called Yoga4Health, which targets NHS patients at risk of chronic illnesses such as cardiovascular disease, Type 2 diabetes, stress, and mild to moderate anxiety/depression. The program encourages lifestyle changes through daily yoga practices, and the authors provide a detailed guide to teaching the protocol on a yoga mat or in a chair. This book is ideal for those who want to incorporate yoga into their community or clinical practice to promote health and wellbeing. Key Points: 1. Target audience: NHS patients at risk of chronic illnesses (cardiovascular disease, Type 2 diabetes, stress, mild to moderate anxiety/depression) 2. Program focus: Lifestyle change through daily yoga practices 3. Detailed guide to teaching the Yoga4Health protocol (on a yoga mat or in a chair) 4. Evidence-based approach 5. Perfect for those incorporating yoga into community or clinical practice for health and wellbeing promotion Now, please let me know if you would like me to expand on any specific areas or if you have any further questions! Home > Books > Yoga on Prescription - The Yoga4Health Social Prescribing Protocol Yoga on Prescription - The Yoga4Health Social Prescribing Protocol Authors: Dr. Giles W. Pennington, Dr. Mark J. S. Burch, Dr. Sarah E. B. Cotterill, Dr. Timothy C. F.

как часть их роли в сообществе или в клинической практике. Обратите внимание, что из-за длины вашего вопроса я извлек основные моменты и предоставил краткое изложение ниже. Пожалуйста, дайте мне знать, если вы хотите, чтобы я расширил какие-либо конкретные области. Название книги: Йога по рецепту - краткое изложение протокола социального назначения Yoga4Health: Книга «Йога по рецепту» предоставляет научно обоснованную профилактическую программу под названием Yoga4Health, который нацелен на пациентов NHS с риском хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, Диабет 2 типа, стресс и беспокойство/депрессия от легкой до умеренной степени. Программа поощряет изменения образа жизни с помощью ежедневных практик йоги, и авторы предоставляют подробное руководство по обучению протоколу на коврике для йоги или в кресле. Эта книга идеально подходит для тех, кто хочет включить йогу в свое сообщество или клиническую практику для укрепления здоровья и благополучия. Ключевые моменты: 1.Целевая аудитория: Пациенты NHS с риском хронических заболеваний (сердечно-сосудистые заболевания, диабет 2 типа, стресс, тревога/депрессия от легкой до умеренной степени) 2. Фокус программы: Изменение образа жизни с помощью ежедневных практик йоги 3. Подробное руководство по обучению протоколу Yoga4Health (на коврике для йоги или в кресле) 4.Evidence-based подход 5. Идеально подходит для тех, кто включает йогу в общественную или клиническую практику для укрепления здоровья и благополучия. Теперь, пожалуйста, дайте мне знать, если вы хотите, чтобы я расширил какие-либо конкретные области или если у вас есть какие-либо дополнительные вопросы! Главная> Книги> Йога по рецепту - Yoga4Health социальный протокол назначения Йога по рецепту - Yoga4Health социальный протокол назначения Авторы: Dr.Giles W.Pennington, Dr.Mark J.S.Burch, Dr.Sarah E.B.Cotterill, Dr.Timothy C.F.

dans le cadre de leur rôle dans la communauté ou dans la pratique clinique. Veuillez noter qu'en raison de la longueur de votre question, j'ai extrait les points saillants et fourni un résumé ci-dessous. S'il vous plaît laissez-moi savoir si vous voulez que j'élargisse des zones spécifiques. Titre du livre : Yoga sur ordonnance - Résumé du protocole de prescription sociale Yoga4Health : livre Yoga sur ordonnance fournit un programme de prévention scientifiquement fondé appelé Yoga4Health, qui cible les patients du NHS à risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, le stress et l'anxiété/dépression d'un degré léger à modéré. programme encourage les changements de mode de vie par le biais de pratiques quotidiennes de yoga, et les auteurs fournissent un guide détaillé pour apprendre le protocole sur le tapis de yoga ou dans un fauteuil. Ce livre est idéal pour ceux qui veulent inclure le yoga dans leur communauté ou leur pratique clinique pour promouvoir la santé et le bien-être. Points saillants : 1. Public cible : Patients présentant un risque de maladie chronique (maladies cardiovasculaires, diabète de type 2, stress, anxiété/dépression de degré léger à modéré) 2. Focus du programme : Changer le mode de vie grâce aux pratiques quotidiennes de yoga 3. Guide détaillé pour apprendre le protocole de Yoga4Health (sur un tapis de yoga ou dans un fauteuil) 4.Evidence-based approche 5. Idéal pour ceux qui intègrent le yoga dans la pratique communautaire ou clinique pour promouvoir la santé et le bien-être. Maintenant, s'il vous plaît laissez-moi savoir si vous voulez que j'élargisse des domaines spécifiques ou si vous avez d'autres questions ! Accueil> Livres> Yoga sur ordonnance - Protocole social Yoga4Health de prescription Yoga sur ordonnance - Protocole social Yoga4Health de prescription Auteurs : Dr.Giles W.Pennington, Dr.Mark J.S.Burch, Dr.Sarah E.B.Cotterill, Dr.Timm ohy C.F.

como parte do seu papel na comunidade ou na prática clínica. Por causa da extensão da sua pergunta, eu extrai os pontos principais e forneci um resumo abaixo. Por favor, avise-me se quiser que expanda alguma área específica. Nome do livro: ioga por prescrição - Resumo do protocolo de uso social Yoga4Health: O livro «Ioga por prescrição» fornece um programa de prevenção cientificamente razoável chamado Yoga4Health, que visa pacientes com NHS com risco de doenças crônicas como doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, stress e ansiedade/depressão de leve a moderada. O programa encoraja a mudança de estilo de vida através de práticas diárias de ioga, e os autores fornecem um manual detalhado sobre a formação do protocolo no tapete para ioga ou na cadeira. Este livro é ideal para aqueles que querem incluir ioga na sua comunidade ou prática clínica para fortalecer a saúde e o bem-estar. Pontos-chave: 1.C público: Pacientes NHS com risco de doenças crônicas (doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, estresse, ansiedade/depressão de leve a moderado) 2. Foco do programa: Mudar o estilo de vida através de práticas diárias de ioga 3. Manual detalhado de treinamento do protocolo Yoga4Health (no tapete para ioga ou na cadeira) 4.Evidence-based abordagem 5. Ideal para aqueles que incluem ioga em práticas públicas ou clínicas para a promoção da saúde e do bem-estar. Agora, por favor, avise-me se você quer que eu expanda qualquer área específica ou se você tem alguma pergunta adicional! Principal> Livros> Ioga sob receita - Yoga4Health Protocolo Social de Atribuição de Ioga - Yoga4Health Protocolo Social de Destino Autores: Dr.Giles W.Pennington, Dr.Mark J.S.Burch, Dr.Sarah E.B.C.C otterill, Dr.Timothy C.F.

come parte del loro ruolo nella comunità o nella pratica clinica. noti che a causa della lunghezza della vostra domanda ho estratto i punti principali e fornito un riepilogo di seguito. Per favore, fatemi sapere se volete che espandi qualsiasi area specifica. Titolo del libro: Yoga su prescrizione - Riassunto del protocollo di destinazione sociale Yoga4Health: il libro «Yoga su prescrizione» fornisce un programma di prevenzione scientificamente valido chiamato Yoga4Health, che si rivolge a pazienti con rischio di malattie croniche come malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2, stress e ansia/depressione da lieve a moderata. Il programma promuove il cambiamento dello stile di vita attraverso le pratiche quotidiane di yoga e gli autori forniscono una guida dettagliata per l'apprendimento del protocollo sul tappetino per lo yoga o sulla sedia. Questo libro è ideale per coloro che vogliono includere lo yoga nella loro comunità o pratica clinica per promuovere la salute e il benessere. I punti chiave sono 1.G.T.: I pazienti con NHS a rischio di malattie croniche (malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2, stress, ansia/depressione da lieve a moderato) 2. Trucco programma: Cambiare stile di vita con le pratiche quotidiane di yoga 3. Guida dettagliata alla formazione del protocollo Yoga4Health (su un tappetino per yoga o su una sedia a sedere) 4.Evidence-based approccio 5. Ideale per coloro che includono yoga nella pratica sociale o clinica per promuovere la salute e il benessere. Ora, per favore, fatemi sapere se volete che allarghi qualsiasi area specifica o se avete altre domande! Home> Book> Yoga su prescrizione - Yoga4Health Protocollo di prescrizione sociale Yoga - Yoga4Health Protocollo di prescrizione sociale Autori di Dr.Giles W.Pennington, Dr.Mark J.S.Burch, Dra.Sarah E.B.C.C otterill, Dr.Timothy C.F.

als Teil ihrer Rolle in der Gemeinschaft oder in der klinischen Praxis. Bitte beachten e, dass ich aufgrund der Länge Ihrer Frage die wichtigsten Punkte herausgezogen und unten eine Zusammenfassung gegeben habe. Bitte lassen e mich wissen, wenn e möchten, dass ich bestimmte Bereiche erweitere. Buchtitel: Verschreibungspflichtiges Yoga - Zusammenfassung des Yoga4Health Social Destination Protocol: Das Buch „Verschreibungspflichtiges Yoga“ bietet ein wissenschaftlich fundiertes Präventionsprogramm namens Yoga4Health, das NHS-Patienten mit einem Risiko für chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, leichter bis mittelschwerer Stress und Angst/Depression anspricht. Das Programm fördert bensstiländerungen durch tägliche Yoga-Praktiken, und die Autoren bieten eine detaillierte Anleitung zum Erlernen des Protokolls auf einer Yogamatte oder auf einem Stuhl. Dieses Buch ist ideal für diejenigen, die Yoga in ihre Gemeinschaft oder klinische Praxis integrieren möchten, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Kernpunkte: 1.Zielpublikum: NHS-Patienten mit Risiko für chronische Erkrankungen (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Stress, leichte bis mittelschwere Angst/Depression) 2. Programmschwerpunkt: Veränderung des bensstils durch tägliche Yoga-Praktiken 3. Eine detaillierte Anleitung zum Erlernen des Yoga4Health-Protokolls (auf einer Yogamatte oder einem Stuhl) 4.Evidence-based Ansatz 5. Ideal für diejenigen, die Yoga in die öffentliche oder klinische Praxis integrieren, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Bitte lassen e mich wissen, wenn e möchten, dass ich bestimmte Bereiche erweitere oder wenn e weitere Fragen haben! Home> Bücher> Verschreibungspflichtiges Yoga - Yoga4Health soziales Verschreibungsprotokoll Verschreibungspflichtiges Yoga - Yoga4Health soziales Verschreibungsprotokoll Autoren: Dr.Giles W.Pennington, Dr.Mark J.S.Burch, Dr.Sarah E.B.Cotterill, Dr.Timothy C.C. .F..

jako część ich roli w społeczności lub w praktyce klinicznej. Należy pamiętać, że ze względu na długość pytania, wyodrębniłem najważniejsze informacje i przedstawiłem poniżej streszczenie. Proszę dać mi znać, jeśli chcesz, abym rozszerzyła zakres na jakieś konkretne obszary. Tytuł książki: Prescription Yoga - Streszczenie Yoga4Health Social Prescription Protocol: The Prescription Yoga book provides a evidence-based prevention program called Yoga4Health that target NHS patients at risk of chroniczne choroby, takie jak choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca typu 2, stres i łagodny do umiarkowanego lęk/depresja. Program zachęca do zmian stylu życia poprzez codzienne praktyki jogi, a autorzy dostarczają szczegółowe wskazówki dotyczące nauki protokołu na matę jogi lub na fotelu. Ta książka jest idealna dla tych, którzy chcą włączyć jogę do swojej społeczności lub praktyki klinicznej w celu promowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Kluczowe punkty: 1.Target publiczność: NHS pacjentów zagrożonych chorobami przewlekłymi (choroby układu krążenia, cukrzyca typu 2, stres, łagodny do umiarkowanego lęku/depresja2. Program focus: Zmiana stylu życia poprzez codzienne praktyki jogi 3. Szczegółowy przewodnik po nauczaniu protokołu Yoga4Health (na macie jogi lub na fotelu) 4.Evidence-based podejście 5. Idealny dla tych, którzy włączają jogę do społeczności lub praktyki klinicznej w celu promowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Teraz, proszę dać mi znać, jeśli chcesz, abym rozszerzyć na jakieś konkretne obszary lub jeśli masz jakieś dalsze pytania! Strona główna> Książki> Joga na receptę - Yoga4Health Social Prescription Protocol Joga - Yoga4Health Social Prescribing Protocol Autorzy: Dr.Giles W.Pennington, Dr.Mark J.S.Burch, Dr.Sarah E.B.C otterill, dr Timothy C.C .F.

כחלק מתפקידם בקהילה או בפרקטיקה קלינית. שים לב שעקב אורך השאלה שלך, הוצאתי את הדגשים וסיפקתי סיכום להלן. בבקשה תודיע לי אם אתה רוצה אותי להרחיב על כל אזורים ספציפיים. שם הספר: Pressure Yoga - Summary of Yoga4Health Social Representing Protocol: The Pressure Yoga Book מספק תוכנית מניעה מבוססת ראיות הנקראת Yoga4Health המטפלת בחולי NHS בסיכון למחלות כרוניות כגון מחלת לב וכלי דם, סוכרת מסוג 2, מתח וחרדה/דיכאון מתונים. התוכנית מעודדת שינויים באורח החיים באמצעות שיטות היוגה היומיומיות, והמחברים מספקים הדרכה מפורטת לגבי למידת הפרוטוקול על מחצלת יוגה או בכורסה. הספר הזה מושלם למי שרוצה לשלב יוגה בקהילה שלו או בפרקטיקה קלינית כדי לקדם בריאות ורווחה. נקודות מפתח: 1. Target: חולים בסיכון למחלות כרוניות (מחלות לב וכלי דם, סוכרת מסוג 2, מתח, חרדה מתונה עד מתונה/דיפרסיוניון 2. מיקוד תוכנה: סגנון חיים משתנה דרך יוגה יומית 3. מדריך מפורט להוראת הפרוטוקול Yoga4Health (על מזרן יוגה או בכורסה) 4.Evidence-based להגיע ל ־ 5. אידיאלי למי שמשלב יוגה לקהילה או פרקטיקה קלינית כדי לקדם בריאות ורווחה. עכשיו, בבקשה תודיע לי אם אתה רוצה אותי להרחיב על כל אזורים ספציפיים או אם יש לך שאלות נוספות! Home> Books> מרשם יוגה - Yoga4Health Social Reporting Protocol Yoga4Health Social Reporting Authors: Dr. Giles W.Pennington, Dr. Mark J.S.Burch, Dr סי. אף.''

toplumdaki veya klinik uygulamadaki rollerinin bir parçası olarak. Sorunuzun uzunluğu nedeniyle, önemli noktaları çıkardığımı ve aşağıda bir özet sunduğumu lütfen unutmayın. Herhangi bir alanda genişlememi isterseniz lütfen bana bildirin. Kitap adı: Reçeteli Yoga - Yoga4Health Sosyal Reçeteleme Protokolünün Özeti: Reçeteli Yoga kitabı, kardiyovasküler hastalık, tip 2 diyabet, stres ve hafif ila orta derecede anksiyete/depresyon gibi kronik hastalık riski taşıyan NHS hastalarını hedef alan Yoga4Health adlı kanıta dayalı bir önleme programı sunmaktadır. Program günlük yoga uygulamaları yoluyla yaşam tarzı değişikliklerini teşvik eder ve yazarlar bir yoga matı veya koltukta protokolü öğrenme konusunda ayrıntılı rehberlik sağlar. Bu kitap, sağlığı ve refahı arttırmak için yogayı toplumlarına veya klinik uygulamalarına dahil etmek isteyenler için mükemmeldir. Anahtar noktalar: 1.Target kitlesi: Kronik hastalık riski altındaki NHS hastaları (kardiyovasküler hastalık, tip 2 diyabet, stres, hafif ila orta derecede anksiyete/depresyon 2. Program odağı: Günlük yoga uygulamaları yoluyla yaşam tarzı değişikliği 3. Yoga4Health protokolünü öğretmek için ayrıntılı bir rehber (yoga matında veya koltukta) 4.Evidence-based yaklaşım 5. Sağlığı ve refahı arttırmak için yogayı topluma veya klinik uygulamaya dahil edenler için idealdir. Şimdi, herhangi bir alanda genişlememi istiyorsanız veya başka sorularınız varsa lütfen bana bildirin! Ev> Kitaplar> Reçeteli Yoga - Yoga4Health Sosyal Reçete Protokol Reçeteli Yoga - Yoga4Health Sosyal Reçete Protokol Yazarlar: Dr.Giles W.Pennington, Dr.Mark J.S.Burch, Dr.Sarah E.B.Cotterill, Dr.Timothy C.C .F.

كجزء من دورهم في المجتمع أو في الممارسة السريرية. يرجى ملاحظة أنه نظراً لطول سؤالك، فقد استخلصت النقاط البارزة وقدمت موجزاً أدناه. من فضلك أخبرني إذا كنت ترغب في التوسع في أي مجالات محددة. عنوان الكتاب: اليوجا بوصفة طبية - ملخص بروتوكول الوصفات الاجتماعية Yoga4Health: يقدم كتاب اليوجا بوصفة طبية برنامجًا وقائيًا قائمًا على الأدلة يسمى Yoga4Health يستهدف مرضى NHS المعرضين لخطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع 2 والتوتر والقلق/الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط. يشجع البرنامج تغييرات نمط الحياة من خلال ممارسات اليوغا اليومية، ويقدم المؤلفون إرشادات مفصلة حول تعلم البروتوكول على حصيرة اليوغا أو على كرسي بذراعين. هذا الكتاب مثالي لأولئك الذين يرغبون في دمج اليوجا في مجتمعهم أو ممارستهم السريرية لتعزيز الصحة والرفاهية. النقاط الرئيسية: 1.جمهور Target: مرضى NHS المعرضون لخطر الإصابة بأمراض مزمنة (أمراض القلب والأوعية الدموية، مرض السكري من النوع 2، الإجهاد، القلق الخفيف إلى المتوسط/الاكتئاب 2. تركيز البرنامج: تغيير نمط الحياة من خلال ممارسات اليوغا اليومية 3. دليل مفصل لتعليم بروتوكول Yoga4Health (على حصيرة يوغا أو على كرسي بذراعين) 4.Evidence-based الاقتراب 5. مثالي لأولئك الذين يدمجون اليوجا في الممارسة المجتمعية أو السريرية لتعزيز الصحة والرفاهية. الآن، من فضلك أخبرني إذا كنت ترغب في التوسع في أي مجالات محددة أو إذا كان لديك أي أسئلة أخرى! الصفحة الرئيسية> كتب> يوجا بوصفة طبية - يوغا بروتوكول الوصفات الاجتماعية Yoga4Health - مؤلفو بروتوكول الوصفات الاجتماعية Yoga4Health: دكتور جايلز دبليو بينينجتون، دكتور مارك جيه إس بيرش، دكتور سارة إي بي Cotterill، Dr.Timothy C.C.

지역 사회 또는 임상 실무에서 그들의 역할의 일부로. 질문의 길이로 인해 하이라이트를 추출하고 아래 요약을 제공했습니다. 특정 영역으로 확장하고 싶은지 알려주십시오. 책 제목: 처방 요가-Yoga4Health 사회 처방 프로토콜 요약: 처방 요가 책은 심혈관 질환, 제 2 형 당뇨병, 스트레스 및 경증에서 중등도의 불안/우울증. 이 프로그램은 매일 요가 연습을 통해 라이프 스타일 변화를 장려하며 저자는 요가 매트 또는 안락 의자에서 프로토콜을 배우는 것에 대한 자세한 지침을 제공합 이 책은 건강과 복지를 증진시키기 위해 요가를 지역 사회 나 임상 실습에 통합하려는 사람들에게 적합합니다. 요점: 1. 대상 청중: 만성 질환 (심혈관 질환, 제 2 형 당뇨병, 스트레스, 경증에서 중등도의 불안/우울증) 의 위험이있는 NHS 환자. 프로그램 초점: 매일 요가 연습 3을 통한 라이프 스타일 변경. Yoga4Health 프로토콜 (요가 매트 또는 안락 의자에서) 을 가르치기위한 자세한 안내서 4. 증거 기반 접근 5. 요가를 지역 사회 또는 임상 실습에 통합하여 건강과 복지를 증진시키는 사람들에게 이상적입니다. 자, 특정 영역으로 확장하고 싶은지 또는 추가 질문이 있는지 알려주십시오! 가정> 책> 처방 요가-Yoga4Health 사회 처방 프로토콜 처방 요가-Yoga4Health 사회 처방 프로토콜 저자: Dr.Giles W.Pennington, Mark J.S. Burch 박사, Sarah E.B. Cotterill 박사, Timothy C.C .F.

コミュニティまたは臨床実践における彼らの役割の一環として。ご質問の長さにより、ハイライトを抽出し、以下の要約を行いましたのでご注意ください。特定の分野で展開したい場合は、お知らせください。ブックタイトル：処方ヨガ-社会処方プロトコルYoga4Health要約：処方ヨガブックは、心血管疾患、2型糖尿病、ストレス、軽度から中等度の不安/うつ病などの慢性疾患のリスクがあるNHS患者を対象とするYoga4Healthと呼ばれる証拠ベースの予防プログラムを提供します。このプログラムは、毎日のヨガの練習を通してライフスタイルの変化を促し、ヨガマットまたはアームチェアでプロトコルを学習するための詳細なガイダンスを提供している。この本は、健康と幸福を促進するために自分のコミュニティや臨床実践にヨガを組み込みたい人に最適です。キーポイント：1。Target聴衆：慢性疾患（心血管疾患、2型糖尿病、ストレス、軽度から中等度の不安/うつ病のリスクのあるNHS患者2。プログラムの焦点：毎日のヨガの練習によるライフスタイルの変化3。Yoga4Healthプロトコルを教えるための詳細なガイド（ヨガマットまたはアームチェアで）4.Evidence-basedアプローチ5。コミュニティや臨床実践にヨガを組み込んで健康と幸福を促進する人に最適です。今、あなたが私が任意の特定の領域に展開したい場合、またはあなたがそれ以上の質問がある場合は私に知らせてください！ホーム>書籍>処方ヨガ-Yoga4Health社会処方プロトコル処方ヨガ-Yoga4Health社会処方プロトコル著者：Dr。Giles W。Pennington、 Dr。Mark J。S。Burch、 Dr。Sarah E。B。Cotterill、 Drティモシー・C・C・F。

作為他們在社區或臨床實踐中的角色的一部分。請註意，由於問題的長度，我提取了要點並提供了以下摘要。請告訴我是否希望我擴大任何特定領域。該書的標題：處方瑜伽-社會目的協議的摘要Yoga4Health：「處方瑜伽」一書提供了一個基於科學的預防計劃，稱為Yoga4Health，針對患有心血管疾病，2型糖尿病，壓力和焦慮/抑郁等慢性疾病風險的NHS患者從輕度到中度。該計劃通過日常瑜伽練習來鼓勵生活方式的改變，作者在瑜伽墊或椅子上提供詳細的禮儀教學指南。這本書非常適合那些希望將瑜伽納入社區或臨床實踐以促進健康和福祉的人。要點：1.目標受眾：NHS患者有慢性疾病風險（心血管疾病，2型糖尿病，壓力，焦慮/抑郁從輕度到中度）2。該計劃的重點：通過日常瑜伽練習3改變生活方式。禮賓培訓的詳細指南（在瑜伽墊或椅子上） 方法5。非常適合那些將瑜伽納入社區或臨床實踐以促進健康和福祉的人。現在，請告訴我，如果你希望我擴大任何特定領域，或者你有任何其他問題！首頁>書籍>食譜瑜伽-Yoga4Health食譜瑜伽預約社交協議-Yoga4Health食譜社交協議作者：Dr.Giles W. Pennington, Dr.Mark J.S. Burch, Dr.Sarah E.B.Cotterill, Dr.Timt othy C.F.