
MAGAZINES - CULINARY - Подружка

Подружка
Pages: 64
Format: PDF
File size: 44,67 MB
Language: RU

Format: PDF
File size: 44,67 MB
Language: RU

The book "Подружка" (in English, "Women's Magazine") is a comprehensive guide for women who seek to improve their beauty, health, and overall well-being. The magazine covers a wide range of topics that are relevant to the fair sex, including cooking and beauty recipes, hairstyles and manicures, tips and secrets for achieving physical and mental happiness. The articles within the issue focus on various aspects of women's lives, such as proper nutrition, alkaline diet, cozy home, culinary recipes, and easy and simple recipes for everyday use. The magazine begins with an article on beauty and health, discussing the importance of taking care of one's face, hair, legs, and body. It provides tips on how to maintain a healthy and glowing complexion, as well as how to style and care for long, luscious locks. Additionally, it offers advice on how to achieve a fit and toned physique through proper nutrition and exercise.
Книга «Подружка» (на английском языке, «Женский журнал») - это всеобъемлющее руководство для женщин, которые стремятся улучшить свою красоту, здоровье и общее самочувствие. Журнал охватывает широкий спектр тем, актуальных для прекрасного пола, включая кулинарию и рецепты красоты, прически и маникюр, советы и секреты достижения физического и душевного счастья. Статьи в выпуске посвящены различным аспектам жизни женщин, таким как правильное питание, щелочная диета, уютный дом, кулинарные рецепты и простые и простые рецепты для повседневного использования. Журнал начинается со статьи о красоте и здоровье, в которой обсуждается важность заботы о лице, волосах, ногах и теле. Он дает советы о том, как сохранить здоровый и сияющий цвет лица, а также о том, как стилизовать и ухаживать за длинными сочными замками. Кроме того, он предлагает советы о том, как достичь подтянутого и подтянутого телосложения с помощью правильного питания и физических упражнений.
livre La copine (en anglais, Women's Journal) est un guide complet pour les femmes qui cherchent à améliorer leur beauté, leur santé et leur bien-être général. magazine couvre un large éventail de sujets pertinents pour le beau sexe, y compris la cuisine et les recettes de beauté, les coiffures et la manucure, les conseils et les secrets pour atteindre le bonheur physique et mental. s articles du numéro traitent de différents aspects de la vie des femmes, tels qu'une bonne alimentation, un régime alcalin, une maison confortable, des recettes culinaires et des recettes simples et simples pour une utilisation quotidienne. magazine commence par un article sur la beauté et la santé qui parle de l'importance de prendre soin du visage, des cheveux, des jambes et du corps. Il donne des conseils sur la façon de garder un teint sain et brillant, ainsi que sur la façon de styliser et de prendre soin des châteaux longs et juteux. En outre, il offre des conseils sur la façon d'atteindre un physique en forme et en forme avec une bonne alimentation et de l'exercice.
libro Novia (en inglés, «Women's Journal») es una guía integral para mujeres que buscan mejorar su belleza, salud y bienestar general. La revista cubre una amplia gama de temas relevantes para el género fino, incluyendo cocina y recetas de belleza, peinados y manicura, consejos y secretos para lograr la felicidad física y mental. artículos del número abordan diversos aspectos de la vida de las mujeres, como una alimentación adecuada, una dieta alcalina, un hogar acogedor, recetas culinarias y recetas sencillas y sencillas para el uso diario. La revista comienza con un artículo sobre belleza y salud en el que se discute la importancia del cuidado de la cara, el cabello, las piernas y el cuerpo. Da consejos sobre cómo mantener una tez sana y radiante, y cómo estilizar y cuidar de los largos castillos jugosos. Además, ofrece consejos sobre cómo lograr un físico ajustado y apretado con una alimentación y ejercicio adecuados.
O livro «Namorada» ( Feminina em inglês) é um guia completo para mulheres que procuram melhorar sua beleza, saúde e bem-estar geral. A revista abrange uma ampla gama de temas relevantes para o sexo, incluindo culinária e receitas de beleza, penteados e manicure, dicas e segredos para alcançar a felicidade física e mental. Os artigos são sobre vários aspectos da vida das mulheres, como alimentação adequada, dieta alcalina, casa acolhedora, receitas culinárias e receitas simples e simples para uso diário. A revista começa com um artigo sobre beleza e saúde que discute a importância de cuidar do rosto, cabelo, pernas e corpo. Ele dá dicas sobre como manter a cor do rosto saudável e brilhante e como estilizar e cuidar de longas fechaduras suculentas. Além disso, ele oferece dicas sobre como alcançar o corpo puxado e puxado através da alimentação correta e exercícios físicos.
«The Friendly» (in inglese, «The Women Journal») è una guida completa per le donne che cercano di migliorare la loro bellezza, la loro salute e il loro benessere generale. La rivista comprende una vasta gamma di temi rilevanti per lo splendido sesso, tra cui cucina e ricette di bellezza, acconciatura e manicure, consigli e segreti per raggiungere la felicità fisica e mentale. Gli articoli sono dedicati a vari aspetti della vita delle donne, come la corretta alimentazione, la dieta alcalina, una casa accogliente, ricette culinarie e ricette semplici e semplici da usare quotidianamente. La rivista inizia con un articolo sulla bellezza e la salute che parla dell'importanza della cura del viso, dei capelli, delle gambe e del corpo. Fornisce consigli su come mantenere il colore del viso sano e scintillante e su come stilizzare e curare i lunghi lucchetti succulenti. Inoltre, offre suggerimenti su come raggiungere il corpo tirato e stirato attraverso la corretta alimentazione e l'esercizio fisico.
Das Buch „The Friend“ (auf Englisch, „The Woman's Journal“) ist ein umfassender itfaden für Frauen, die ihre Schönheit, Gesundheit und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten. Die Zeitschrift deckt eine breite Palette von Themen ab, die für das schöne Geschlecht relevant sind, einschließlich Kochen und Rezepte für Schönheit, Frisuren und Maniküre, Tipps und Geheimnisse, um körperliches und geistiges Glück zu erreichen. Die Artikel in der Ausgabe konzentrieren sich auf verschiedene Aspekte des bens von Frauen, wie richtige Ernährung, alkalische Ernährung, ein gemütliches Zuhause, Kochrezepte und einfache und einfache Rezepte für den täglichen Gebrauch. Das Magazin beginnt mit einem Artikel über Schönheit und Gesundheit, der die Bedeutung der Pflege von Gesicht, Haaren, Beinen und Körper diskutiert. Er gibt Tipps, wie man einen gesunden und strahlenden Teint behält und wie man lange saftige Schlösser stilisiert und pflegt. Darüber hinaus bietet er Tipps, wie man mit der richtigen Ernährung und Bewegung einen fitten und fitten Körperbau erreicht.
Książka „Girlfriend” (po angielsku „Women's Magazine”) jest kompleksowym przewodnikiem dla kobiet, które starają się poprawić swoje piękno, zdrowie i ogólne samopoczucie. Magazyn obejmuje szeroki wachlarz tematów istotnych dla płci uczciwej, w tym przepisy na gotowanie i piękno, fryzury i manicures, wskazówki i sekrety do osiągnięcia szczęścia fizycznego i psychicznego. Artykuły w tej kwestii poświęcone są różnym aspektom życia kobiet, takim jak właściwe odżywianie, dieta alkaliczna, przytulny dom, przepisy kulinarne oraz proste i proste przepisy do codziennego użytku. Czasopismo rozpoczyna się od artykułu o pięknie i zdrowiu, omawiającego znaczenie dbania o twarz, włosy, nogi i ciało. Udziela porad, jak utrzymać zdrową i promienną cerę, a także jak styl i dbać o długie soczyste zamki. Ponadto oferuje porady, jak osiągnąć stonowaną i stonowaną sylwetkę poprzez odpowiednie odżywianie i ćwiczenia.
הספר ”חברה” (באנגלית, ”Women's Magazine”) הוא מדריך מקיף לנשים המבקשות לשפר את יופיין, בריאותן ורווחתן הכללית. כתב העת מכסה מגוון רחב של נושאים הרלוונטיים למין ההוגן, כולל מתכוני בישול ויופי, תסרוקות ומניקור, טיפים וסודות להשגת אושר פיזי ונפשי. מאמרים בגיליון מוקדשים להיבטים שונים של חייהן של נשים, כגון תזונה נכונה, דיאטה אלקלית, בית נעים, מתכונים קולינריים ומתכונים פשוטים ופשוטים לשימוש יומיומי. כתב ־ העת פותח במאמר יפה ובריאותי העוסק בחשיבות הטיפול בפנים, בשיער, ברגליים ובגוף. הוא מייעץ כיצד לשמור על גוון עור בריא וזוהר, וכן כיצד לעצב ולדאוג למנעולים עסיסיים ארוכים. בנוסף לכך, היא מייעצת לנו כיצד להשיג מבנה גוף מלוטש באמצעות תזונה נכונה ופעילות גופנית.''
"Girlfriend" kitabı (İngilizce, "Women's Magazine"), güzelliğini, sağlığını ve genel refahını iyileştirmek isteyen kadınlar için kapsamlı bir rehberdir. Dergi, yemek pişirme ve güzellik tarifleri, saç stilleri ve manikürler, fiziksel ve zihinsel mutluluğa ulaşmak için ipuçları ve sırlar dahil olmak üzere adil cinsiyetle ilgili çok çeşitli konuları kapsamaktadır. Konuyla ilgili makaleler, doğru beslenme, alkali bir diyet, rahat bir ev, mutfak tarifleri ve günlük kullanım için basit ve basit tarifler gibi kadınların hayatlarının çeşitli yönlerine ayrılmıştır. Dergi, yüze, saça, bacaklara ve vücuda bakmanın önemini tartışan bir güzellik ve sağlık makalesiyle başlıyor. Sağlıklı ve parlak bir cildin nasıl korunacağı ve uzun sulu kilitler için nasıl stil ve bakım yapılacağı konusunda tavsiyelerde bulunur. Buna ek olarak, doğru beslenme ve egzersiz yoluyla tonda ve tonda bir vücuda nasıl ulaşılacağı konusunda tavsiyeler sunar.
كتاب «صديقة» (بالإنجليزية «Women's Magazine») هو دليل شامل للنساء اللواتي يسعين إلى تحسين جمالهن وصحتهن ورفاههن العام. تغطي المجلة مجموعة واسعة من الموضوعات ذات الصلة بالجنس العادل، بما في ذلك وصفات الطبخ والجمال وتسريحات الشعر والمانيكير والنصائح والأسرار لتحقيق السعادة الجسدية والعقلية. تم تخصيص المقالات في هذه القضية لجوانب مختلفة من حياة المرأة، مثل التغذية السليمة والنظام الغذائي القلوي والمنزل المريح ووصفات الطهي والوصفات البسيطة والبسيطة للاستخدام اليومي. تبدأ المجلة بمقال عن الجمال والصحة يناقش أهمية الاهتمام بالوجه والشعر والساقين والجسم. يقدم المشورة حول كيفية الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة، وكذلك كيفية تصميم الأقفال الطويلة المليئة بالعصير والعناية بها. بالإضافة إلى ذلك، يقدم نصائح حول كيفية تحقيق اللياقة البدنية المتناسقة والمتناسقة من خلال التغذية السليمة والتمارين الرياضية.
책 "Girlfriend" (영어, "Women's Magazine") 는 아름다움, 건강 및 전반적인 복지를 향상 시키려는 여성을위한 포괄적 인 가이드입니다. 이 잡지는 요리 및 미용 요리법, 헤어 스타일 및 매니큐어, 신체적 및 정신적 행복 달성에 대한 팁 및 비밀을 포함하여 공정한 섹스와 관련된 광범위한 주제를 다룹니다. 이 문제의 기사는 적절한 영양, 알칼리성 다이어트, 아늑한 가정, 요리 요리법 및 일상적인 간단하고 간단한 요리법과 같은 여성의 삶의 다양한 측면에 전념합니다. 이 잡지는 얼굴, 머리카락, 다리 및 몸을 돌보는 것의 중요성을 논의하는 미용 및 건강 기사로 시작합니다. 그는 건강하고 빛나는 안색을 유지하는 방법과 긴 육즙이 많은 자물쇠를 스타일링하고 관리하는 방법에 대한 조언을 제공합니다. 또한 적절한 영양과 운동을 통해 톤과 톤 체격을 달성하는 방법에 대한 조언을 제공합니다.
本「ガールフレンド」(英語で「女性誌」)自分の美しさ、健康と全体的な幸福を改善しようとする女性のための包括的なガイドです。この雑誌は、料理や美容レシピ、ヘアスタイルやマニキュア、身体的および精神的幸福を達成するためのヒントや秘密など、フェアセックスに関連する幅広いトピックをカバーしています。この問題の記事は、適切な栄養、アルカリ性の食事、居心地の良い家庭、料理のレシピ、毎日の使用のためのシンプルで簡単なレシピなど、女性の生活のさまざまな側面に捧げられています。雑誌は、顔、髪、足、体の世話をすることの重要性を議論する美容と健康の記事から始まります。彼は健康で輝く顔色を維持する方法と、長いジューシーなロックのスタイルとケア方法についてアドバイスします。さらに、それは適切な栄養と運動を通じてトーンとトーンの体格を達成する方法に関するアドバイスを提供しています。
女友書(英語,《婦女雜誌》)是針對尋求改善其美麗,健康和整體健康的婦女的綜合指南。該雜誌涵蓋了與美麗性別相關的廣泛主題,包括烹飪和美容食譜,發型和修指甲,實現身心幸福的建議和秘密。該期刊的文章涉及婦女生活的各個方面,例如適當的營養,堿性飲食,舒適的家,烹飪食譜以及日常使用的簡單簡單的食譜。該雜誌以一篇關於美麗和健康的文章開始,該文章討論了照顧面部,頭發,腿部和身體的重要性。它提供了有關如何保持健康和閃亮的膚色以及如何造型和修飾長而多汁的城堡的建議。此外,它還提供有關如何通過適當的飲食和運動來實現健壯和健壯的體質的建議。
