
BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столь...

Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств
Author: Йаэль Адлер
Year: 2020
Pages: 416
Format: FB2
File size: 11 MB
Language: RU

Year: 2020
Pages: 416
Format: FB2
File size: 11 MB
Language: RU

The plot of the book 'Человек Противный Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств' revolves around the concept of self-acceptance and understanding of one's own body and its natural processes, despite societal taboos and expectations. The author argues that by embracing our natural instincts and functions, such as the release of bodily fluids and odors, we can lead a more authentic and healthy life. The book begins by highlighting the tension between our desire to present ourselves as well-groomed and perfect to society, while our bodies continue to function naturally, sometimes in ways that are considered taboo or unpleasant. The author emphasizes that these natural processes are a vital part of our existence and should not be suppressed or hidden. The first chapter explores the human nose and its role in detecting foreign smells, as well as our own skin odors. The author encourages readers to embrace their sense of smell and recognize its importance in our daily lives. They argue that by acknowledging and accepting our own scent, we can better understand our surroundings and connect with others on a deeper level. In the second chapter, the author focuses on the digestive system and the need to release stored up contents from our stomachs. They emphasize the importance of listening to our bodies and allowing them to expel waste in a natural and healthy way, rather than trying to control or hide these processes.
сюжет книги 'Человек Противный Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств'вращается вокруг понятия самопринятия и понимания собственного тела и его естественных процессов, несмотря на социальные табу и ожидания. Автор утверждает, что, принимая наши естественные инстинкты и функции, такие как выделение телесных жидкостей и запахов, мы можем вести более аутентичную и здоровую жизнь. Книга начинается с выделения напряжения между нашим желанием представить себя ухоженным и совершенным для общества, в то время как наши тела продолжают функционировать естественным образом, иногда способами, которые считаются табуированными или неприятными. Автор подчеркивает, что эти природные процессы являются жизненно важной частью нашего существования и не должны подавляться или скрываться. Первая глава исследует человеческий нос и его роль в обнаружении посторонних запахов, а также собственных запахов кожи. Автор призывает читателей принять их обоняние и признать его важность в нашей повседневной жизни. Они утверждают, что, признавая и принимая наш собственный аромат, мы можем лучше понять наше окружение и общаться с другими на более глубоком уровне. Во второй главе автор делает акцент на пищеварительной системе и необходимости выпускать из наших желудков накопленное содержимое. Они подчеркивают важность прислушивания к нашему телу и разрешения им выбрасывать отходы естественным и здоровым способом, а не пытаться контролировать или скрывать эти процессы.
Histoire du livre « L'Homme Méchant Pourquoi notre corps impeccable tant d'imperfections » tourne autour de la notion d'auto-acceptation et de compréhension de son propre corps et de ses processus naturels, malgré les tabous et les attentes sociales. L'auteur affirme qu'en acceptant nos instincts et fonctions naturels, tels que la libération de liquides corporels et d'odeurs, nous pouvons mener une vie plus authentique et plus saine. livre commence par mettre en évidence la tension entre notre désir de se présenter comme soigné et parfait pour la société, tandis que nos corps continuent à fonctionner naturellement, parfois de manière considérée comme taboue ou désagréable. L'auteur souligne que ces processus naturels sont une partie vitale de notre existence et ne doivent pas être réprimés ou cachés. premier chapitre examine le nez humain et son rôle dans la détection des odeurs étrangères ainsi que des odeurs de la peau. L'auteur encourage les lecteurs à accepter leur odorat et à reconnaître son importance dans notre vie quotidienne. Ils affirment qu'en reconnaissant et en acceptant notre propre parfum, nous pouvons mieux comprendre notre environnement et communiquer avec les autres à un niveau plus profond. Dans le deuxième chapitre, l'auteur met l'accent sur le système digestif et la nécessité de libérer du contenu accumulé de nos estomac. Ils soulignent l'importance d'écouter notre corps et de le laisser jeter ses déchets d'une manière naturelle et saine plutôt que d'essayer de contrôler ou de cacher ces processus.
la trama del libro 'hombre desagradable Por qué nuestro cuerpo impecable tantas imperfecciones'gira en torno a la noción de auto-aceptación y comprensión de su propio cuerpo y sus procesos naturales, a pesar de los tabúes y expectativas sociales. autor afirma que al aceptar nuestros instintos y funciones naturales, como el aislamiento de líquidos y olores corporales, podemos llevar una vida más auténtica y saludable. libro comienza resaltando la tensión entre nuestro deseo de presentarnos bien y perfectos para la sociedad, mientras nuestros cuerpos continúan funcionando de manera natural, a veces de maneras consideradas tabú o desagradables. autor subraya que estos procesos naturales son una parte vital de nuestra existencia y no deben ser reprimidos ni escondidos. primer capítulo explora la nariz humana y su papel en la detección de olores extr, así como los propios olores de la piel. autor anima a los lectores a aceptar su sentido del olfato y reconocer su importancia en nuestra vida diaria. Afirman que al reconocer y aceptar nuestra propia fragancia, podemos comprender mejor nuestro entorno y comunicarnos con los demás a un nivel más profundo. En el segundo capítulo, el autor pone el acento en el sistema digestivo y en la necesidad de liberar de nuestros estómagos el contenido acumulado. Subrayan la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y permitirles tirar los desechos de una manera natural y saludable, en lugar de tratar de controlar u ocultar estos procesos.
A história do livro «O Homem Oposto Por que o nosso corpo impecável tem tantas imperfeições» gira em torno da noção de auto-aceitação e compreensão do próprio corpo e dos seus processos naturais, apesar dos tabus e expectativas sociais. O autor afirma que ao adotar nossos instintos e funções naturais, como a liberação de fluidos corporais e odores, podemos ter uma vida mais autêntica e saudável. O livro começa por destacar a tensão entre o nosso desejo de se apresentar cuidadoso e perfeito para a sociedade, enquanto nossos corpos continuam funcionando naturalmente, às vezes de formas consideradas tabus ou desagradáveis. O autor ressalta que estes processos naturais são uma parte vital da nossa existência e não devem ser reprimidos ou escondidos. O primeiro capítulo explora o nariz humano e seu papel na detecção de odores estranhos, assim como os seus próprios odores de pele. O autor convida os leitores a aceitarem o seu olfato e reconhecerem a sua importância no nosso dia a dia. Eles afirmam que, reconhecendo e aceitando o nosso próprio aroma, podemos compreender melhor o nosso ambiente e comunicar com os outros a um nível mais profundo. No segundo capítulo, o autor enfatiza o sistema digestivo e a necessidade de liberar o conteúdo acumulado dos nossos estômagos. Eles enfatizam a importância de ouvir o nosso corpo e permitir que eles despejem resíduos de forma natural e saudável, em vez de tentar controlar ou esconder esses processos.
la trama del libro «L'uomo è disgustoso Perché il nostro corpo impeccabile così tante imperfezioni» ruota intorno al concetto di auto-comprensione e comprensione del proprio corpo e dei suoi processi naturali, nonostante i tabù sociali e le aspettative. L'autore sostiene che adottando i nostri istinti e funzioni naturali, come l'isolamento di liquidi corporei e odori, possiamo condurre una vita più autentica e sana. Il libro inizia rilasciando la tensione tra il nostro desiderio di presentarsi curato e perfetto per la società, mentre i nostri corpi continuano a funzionare in modo naturale, a volte in modi che sono considerati tabù o spiacevoli. L'autore sottolinea che questi processi naturali sono una parte vitale della nostra esistenza e non devono essere soppressi o nascosti. Il primo capitolo esplora il naso umano e il suo ruolo nel rilevare gli odori estranei e i propri odori di pelle. L'autore invita i lettori ad accettare il loro olfatto e riconoscere la sua importanza nella nostra vita quotidiana. Essi sostengono che riconoscendo e prendendo il nostro stesso profumo, possiamo comprendere meglio il nostro ambiente e comunicare con gli altri a un livello più profondo. Nel secondo capitolo, l'autore pone l'accento sul sistema digerente e sulla necessità di rilasciare dal nostro stomaco il contenuto accumulato. Sottolineano l'importanza di ascoltare il nostro corpo e permettere loro di scaricare i rifiuti in modo naturale e sano, piuttosto che cercare di controllare o nascondere questi processi.
Die Handlung des Buches „Der Mensch ist böse Warum unser makelloser Körper so viele Unvollkommenheiten hat“ dreht sich um das Konzept der Selbstannahme und des Verständnisses des eigenen Körpers und seiner natürlichen Prozesse trotz sozialer Tabus und Erwartungen. Der Autor argumentiert, dass wir durch die Annahme unserer natürlichen Instinkte und Funktionen, wie die Freisetzung von Körperflüssigkeiten und Gerüchen, ein authentischeres und gesünderes ben führen können. Das Buch beginnt damit, die Spannung zwischen unserem Wunsch, uns gut gepflegt und perfekt für die Gesellschaft zu präsentieren, hervorzuheben, während unsere Körper weiterhin auf natürliche Weise funktionieren, manchmal in einer Weise, die als tabu oder unangenehm angesehen wird. Der Autor betont, dass diese natürlichen Prozesse ein wichtiger Teil unserer Existenz sind und nicht unterdrückt oder versteckt werden sollten. Das erste Kapitel untersucht die menschliche Nase und ihre Rolle bei der Erkennung von Fremdgerüchen sowie hauteigenen Gerüchen. Der Autor ermutigt die ser, ihren Geruchssinn zu akzeptieren und seine Bedeutung in unserem täglichen ben zu erkennen. e argumentieren, dass wir durch die Anerkennung und Akzeptanz unseres eigenen Duftes unsere Umgebung besser verstehen und auf einer tieferen Ebene mit anderen kommunizieren können. Im zweiten Kapitel konzentriert sich der Autor auf das Verdauungssystem und die Notwendigkeit, den angesammelten Inhalt aus unseren Mägen freizugeben. e betonen, wie wichtig es ist, auf unseren Körper zu hören und ihm zu erlauben, Abfälle auf natürliche und gesunde Weise wegzuwerfen, anstatt zu versuchen, diese Prozesse zu kontrollieren oder zu verbergen.
fabuła książki „Nasty Man Dlaczego nasze nienaganne ciało potrzebuje tak wielu niedoskonałości” krąży wokół koncepcji samoakceptacji i zrozumienia własnego ciała i jego naturalnych procesów, pomimo tabu społecznego i oczekiwań. Autor przekonuje, że akceptując nasze naturalne instynkty i funkcje, takie jak uwalnianie płynów i zapachów, możemy prowadzić bardziej autentyczne i zdrowe życie. Księga zaczyna się od podkreślenia napięcia między naszym pragnieniem przedstawienia się jako uwodzeni i doskonałe dla społeczeństwa, podczas gdy nasze ciała nadal funkcjonują naturalnie, czasami w sposób, który jest uważany za tabu lub nieprzyjemny. Autor podkreśla, że te naturalne procesy są istotną częścią naszego istnienia i nie powinny być tłumione ani ukrywane. Pierwszy rozdział bada ludzki nos i jego rolę w wykrywaniu obcych zapachów, a także własnych zapachów skóry. Autor zachęca czytelników, aby zaakceptowali swoje poczucie węchu i uznali jego znaczenie w naszym codziennym życiu. Twierdzą, że uznając i przyjmując nasz zapach, możemy lepiej zrozumieć nasze otoczenie i połączyć się z innymi na głębszym poziomie. W drugim rozdziale autor skupia się na układzie pokarmowym i potrzebie uwalniania zgromadzonych treści z naszych żołądków. Podkreślają znaczenie słuchania naszych ciał i pozwalania im wyrzucać odpady w sposób naturalny i zdrowy, a nie próbować kontrolować lub ukrywać te procesy.
עלילת הספר ”Nasty Man מדוע גופנו ללא דופי זקוק לכל כך הרבה פגמים” סובב סביב המושג של קבלה עצמית והבנה של הגוף של האדם עצמו והתהליכים הטבעיים שלו, למרות טאבו חברתי וציפיות. המחבר טוען שאם נקבל את האינסטינקטים והתפקודים הטבעיים שלנו, כמו שחרור נוזלי גוף וריח, נוכל לנהל חיים יותר אותנטיים ובריאים. הספר מתחיל בכך שהוא מדגיש את המתח בין הרצון שלנו להציג את עצמנו כמטופחים ומושלמים לחברה בעוד שגופנו ממשיך לתפקד באופן טבעי, לפעמים בדרכים שנחשבות לטאבו או לא נעימות. המחבר מדגיש שתהליכים טבעיים אלה הם חלק חיוני בקיומנו ואין להדחיק או להסתיר אותם. הפרק הראשון בוחן את האף האנושי ואת תפקידו בזיהוי ריחות זרים וריח העור עצמו. המחבר מעודד את הקוראים לקבל את חוש הריח שלהם ולהכיר בחשיבותו בחיי היומיום שלנו. הם טוענים שאם נכיר ונאמץ את הריח שלנו, נוכל להבין טוב יותר את הסביבה שלנו ולהתחבר לאחרים ברמה עמוקה יותר. בפרק השני, המחבר מתמקד במערכת העיכול ובצורך לשחרר תוכן מצטבר מבטנו. הם מדגישים את החשיבות של האזנה לגופנו ומאפשרים להם לזרוק פסולת בדרך טבעית ובריאה, במקום לנסות לשלוט או להסתיר תהליכים אלה.''
"Nasty Man Why our perfectable body needs so many imperfections" kitabının konusu, toplumsal tabulara ve beklentilere rağmen, kendini kabul etme ve kişinin kendi bedenini ve doğal süreçlerini anlama kavramı etrafında döner. Yazar, vücut sıvılarının ve kokuların salınması gibi doğal içgüdülerimizi ve işlevlerimizi kabul ederek, daha otantik ve sağlıklı bir yaşam sürebileceğimizi savunuyor. Kitap, kendimizi toplum için bakımlı ve mükemmel olarak sunma arzumuz arasındaki gerilimi vurgularken, bedenlerimiz doğal olarak çalışmaya devam ederken, bazen tabu veya nahoş olarak kabul edilen şekillerde başlar. Yazar, bu doğal süreçlerin varlığımızın hayati bir parçası olduğunu ve bastırılmaması veya gizlenmemesi gerektiğini vurgulamaktadır. İlk bölüm, insan burnunu ve yabancı kokuları ve cildin kendi kokularını tespit etmedeki rolünü inceler. Yazar, okuyucuları koku alma duyularını kabul etmeye ve günlük yaşamımızdaki önemini kabul etmeye teşvik eder. Kendi kokumuzu kabul ederek ve kucaklayarak, çevremizi daha iyi anlayabileceğimizi ve başkalarıyla daha derin bir düzeyde bağlantı kurabileceğimizi savunuyorlar. İkinci bölümde, yazar sindirim sistemine ve birikmiş içeriği midelerimizden serbest bırakma ihtiyacına odaklanmaktadır. Vücudumuzu dinlemenin ve bu süreçleri kontrol etmeye veya gizlemeye çalışmak yerine, atıkları doğal ve sağlıklı bir şekilde atmalarına izin vermenin önemini vurguluyorlar.
حبكة كتاب «الرجل السيئ لماذا يحتاج جسدنا الذي لا تشوبه شائبة إلى الكثير من العيوب» تدور حول مفهوم قبول الذات وفهم جسد المرء وعملياته الطبيعية، على الرغم من المحرمات والتوقعات الاجتماعية. يجادل المؤلف بأنه من خلال قبول غرائزنا ووظائفنا الطبيعية، مثل إطلاق سوائل الجسم والروائح، يمكننا أن نعيش حياة أكثر أصالة وصحة. يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على التوتر بين رغبتنا في تقديم أنفسنا على أننا مهيأون ومثاليون للمجتمع بينما تستمر أجسادنا في العمل بشكل طبيعي، وأحيانًا بطرق تعتبر من المحرمات أو غير سارة. يؤكد المؤلف أن هذه العمليات الطبيعية جزء حيوي من وجودنا ولا ينبغي قمعها أو إخفاؤها. يبحث الفصل الأول في أنف الإنسان ودوره في اكتشاف الروائح الغريبة وكذلك روائح الجلد. يشجع المؤلف القراء على قبول حاسة الشم لديهم وإدراك أهميتها في حياتنا اليومية. يجادلون بأنه من خلال الاعتراف بعطرنا واحتضانه، يمكننا فهم محيطنا بشكل أفضل والتواصل مع الآخرين على مستوى أعمق. في الفصل الثاني، يركز المؤلف على الجهاز الهضمي والحاجة إلى إطلاق المحتويات المتراكمة من بطوننا. يشددون على أهمية الاستماع إلى أجسادنا والسماح لهم بالتخلص من النفايات بطريقة طبيعية وصحية، بدلاً من محاولة التحكم في هذه العمليات أو إخفائها.
'우리의 완벽한 몸에 많은 결점이 필요한 이유'라는 책의 음모는 사회적 금기와 기대에도 불구하고 자신의 몸과 자연의 과정에 대한 자기 수용과 이해의 개념을 중심으로 진행됩니다. 저자는 체액과 냄새의 방출과 같은 자연적인 본능과 기능을 받아들임으로써보다 정통하고 건강한 삶을 영위 할 수 있다고 주장합니다. 이 책은 우리 몸이 자연스럽게, 때로는 금기 나 불쾌한 방식으로 계속 기능하는 동안 사회에 손질되고 완벽한 것으로 자신을 제시하려는 우리의 욕구 사이의 긴장을 강조하는 것으로 시작됩니다. 저자는 이러한 자연 과정이 우리 존재의 중요한 부분이며 억압되거나 숨겨져서는 안된다고 강조합니다. 첫 번째 장은 인간의 코와 외래 냄새와 피부 자체의 냄새를 감지하는 역할을 조사합니다. 저자는 독자들이 냄새를 받아들이고 일상 생활에서 그 중요성을 인식하도록 권장합니다. 그들은 우리 자신의 향수를 인정하고 포용함으로써 주변 환경을 더 잘 이해하고 다른 사람들과 더 깊은 수준으로 연결할 수 있다고 주장합니 두 번째 장에서 저자는 소화 시스템과 배에서 축적 된 내용물을 방출 할 필요성에 중점을 둡니다. 그들은 우리 몸의 말을 듣고 이러한 과정을 통제하거나 숨기려고하지 않고 자연스럽고 건강한 방식으로 폐기물을 버리는 것의 중요성을 강조합니다.
本のプロット"厄介な男なぜ私たちの非の打ちどころのない体は、社会的なタブーや期待にもかかわらず、自分の体とその自然なプロセスの自己受容と理解の概念を中心に展開するので、多くの不完全さを必要とします。体液や臭いの放出など、私たちの自然な本能や機能を受け入れることで、より本格的で健康的な生活を送ることができると著者は主張しています。本書は、私たちの体が自然に機能し続けている間、時にはタブーや不快と見なされる方法で、私たち自身を身近で完璧な社会のために提示したいという私たちの願望の間の緊張を強調することから始まります。著者は、これらの自然なプロセスは私たちの存在の重要な部分であり、抑制または隠されるべきではないことを強調しています。最初の章では、人間の鼻と異臭の検出におけるその役割と皮膚自身の臭いを調べます。著者は、読者が自分の嗅覚を受け入れ、私たちの日常生活においてその重要性を認識することを奨励しています。彼らは、自分の香りを認め、受け入れることで、自分の周囲をよりよく理解し、より深いレベルで他の人とつながることができると主張しています。2番目の章では、著者は消化器系に焦点を当て、私たちの胃から蓄積された内容を解放する必要があります。彼らは、これらのプロセスを制御または隠そうとするのではなく、私たちの体に耳を傾け、自然で健康的な方法で廃棄物を捨てることの重要性を強調しています。
「男人討厭為什麼我們無可挑剔的身體」的情節圍繞著自我接受和理解自己的身體及其自然過程的概念,盡管存在社會禁忌和期望。作者認為,通過接受我們的自然本能和功能,例如釋放體液和氣味,我們可以過上更加真實和健康的生活。這本書首先強調了我們希望自我修飾和完美的社會之間的緊張關系,而我們的身體繼續以自然的方式發揮作用,有時以禁忌或不愉快的方式。作者強調,這些自然過程是我們生存的重要組成部分,不應被壓制或隱藏。第一章探討了人類鼻子及其在檢測異味以及自身皮膚氣味中的作用。作者鼓勵讀者接受他們的嗅覺,並認識到其在我們日常生活中的重要性。他們認為,通過認識和接受我們自己的風味,我們可以更好地了解我們的環境,並在更深層次上與他人交流。在第二章中,作者強調消化系統和從胃中釋放積聚的內容物的必要性。他們強調傾聽我們的身體並允許他們以自然和健康的方式排放廢物而不是試圖控制或隱藏這些過程的重要性。
