Book Description: Ешь и худей Сборник ППрецептов и рекомендаций - это приложение для диетиче, содержащее более чем сто простых и проверенных рецептов, которые не наносят вреда талии. Эти рецепты были протестированы участниками проекта на Safronovafit социальных сетях "Потеряйте вес перед всем". Кроме того, книга предоставляет рекомендации от спортивного диетолога и тайны еды для фитнес-бикини 2017-2018 годов. Author's Background: Являющаяся автором книги, я сама прошла путь к гармонии от 90 до 60 килограммов и участвовала в Академии Фитнес-Бикини 2017-2018 годов. Plot: The book "Ешь и худей" is a comprehensive guide to healthy eating and weight loss, providing readers with over 100 simple and proven recipes that do not harm the waistline.

Ешь и худей Сборник ППрецептов и рекомендаций - это приложение для диетиче, содержащее более чем сто простых и проверенных рецептов, которые не наносят вреда талии. Эти рецепты были протестированы участниками проекта на Safronovafit социальных сетях "Потеряйте вес перед всем". Кроме того, книга предоставляет рекомендации от спортивного диетолога и тайны еды для фитнес-бикини 2017-2018 годов. Author's Background: Являющаяся автором книги, я сама прошла путь к гармонии от 90 до 60 килограммов и участвовала в Академии Фитнес-Бикини 2017-2018 годов. Сюжет: Книга «Ешь и худей» - это всеобъемлющее руководство по здоровому питанию и похудению, предоставляющее читателям более 100 простых и проверенных рецептов, которые не вредят талии.

Manger et maigrir Une collection de recettes et de recommandations PPs est une application de diététique contenant plus d'une centaine de recettes simples et éprouvées qui ne nuisent pas à la taille. Ces recettes ont été testées par les membres du projet sur les réseaux sociaux Safronovafit « Perdre du poids avant tout ». En outre, le livre fournit des recommandations d'un nutritionniste sportif et le mystère de la nourriture pour le bikini de fitness 2017-2018. Autor's Background : Auteur du livre, j'ai moi-même parcouru le chemin de l'harmonie entre 90 et 60 kilogrammes et participé à l'Académie Fitness-Bikini 2017-2018. livre « Mange et maigre » est un guide complet sur la nutrition saine et la perte de poids, offrant aux lecteurs plus de 100 recettes simples et éprouvées qui ne nuisent pas à la taille.

Comer y adelgazar Una colección de recetas y recomendaciones de PP es una aplicación dietética que contiene más de cien recetas simples y probadas que no dañan la cintura. Estas recetas fueron probadas por los participantes del proyecto en Safronovafit redes sociales «Perder peso antes que todo». Además, el libro ofrece recomendaciones de un nutricionista deportivo y el misterio de la comida para el bikini fitness 2017-2018. Author's Background: endo la autora del libro, yo misma caminé hacia la armonía de 90 a 60 kilogramos y participé en la Academia Fitness Bikini 2017-2018. Argumento: libro Comer y perder peso es una guía integral de alimentación saludable y pérdida de peso que proporciona a los lectores más de 100 recetas simples y probadas que no dañan la cintura.

Essen und Abnehmen Eine Sammlung von PPrezepten und Empfehlungen ist eine Diät-App, die mehr als hundert einfache und bewährte Rezepte enthält, die der Taille nicht schaden. Diese Rezepte wurden von den Projektteilnehmern auf Safronovafit Social Media „e Weight before Everything“ getestet. Darüber hinaus bietet das Buch Empfehlungen von einem Sport-Ernährungsberater und Food Mystery für den Fitness-Bikini 2017-2018. Autor's Background: Als Autor des Buches bin ich selbst zwischen 90 und 60 Kilogramm in die Harmonie gekommen und habe 2017-2018 an der Fitness Bikini Academy teilgenommen. Das Buch „Eat and Weight s“ ist ein umfassender itfaden für gesundes Essen und Abnehmen, der den sern mehr als 100 einfache und bewährte Rezepte bietet, die der Taille nicht schaden.

''

Yemek ve İnce PP tarifleri ve önerileri koleksiyonu, bele zarar vermeyen yüzden fazla basit ve kanıtlanmış tarif içeren bir diyet uygulamasıdır. Bu tarifler proje katılımcıları tarafından Safronovafit sosyal ağlarında "Her şeyden önce kilo ver" denendi. Buna ek olarak, kitap bir spor beslenme uzmanı ve fitness bikini 2017-2018 için gıda sırları önerileri sağlar. Yazarın Arka Planı: Kitabın yazarı olarak kendim 90 ila 60 kilogram arasında uyum yoluna gittim ve Fitness Bikini Akademisi 2017-2018'e katıldım. Eat and e Weight kitabı, sağlıklı beslenme ve kilo kaybı için kapsamlı bir rehberdir ve okuyuculara bellerini incitmeyen 100'den fazla basit ve kanıtlanmış tarif sunar.

تناول الطعام والرقيق مجموعة وصفات وتوصيات PP هي تطبيق نظام غذائي يحتوي على أكثر من مائة وصفة بسيطة ومثبتة لا تضر بالخصر. تم اختبار هذه الوصفات من قبل المشاركين في المشروع على شبكات Safronovafit الاجتماعية «إنقاص الوزن قبل كل شيء». بالإضافة إلى ذلك، يقدم الكتاب توصيات من اختصاصي التغذية الرياضية وأسرار الطعام للبيكينيات اللياقة البدنية 2017-2018. خلفية المؤلف: كوني مؤلف الكتاب، ذهبت بنفسي إلى الانسجام من 90 إلى 60 كيلوغرامًا وشاركت في أكاديمية بيكيني للياقة البدنية 2017-2018. Plot: The Eat and s Weight Book هو دليل شامل للأكل الصحي وفقدان الوزن، ويزود القراء بأكثر من 100 وصفة بسيطة ومثبتة لا تؤذي محيط الخصر.