Yoga Big Illustrated Encyclopedia - A Comprehensive Guide to Yoga Practice ============================================================= Introduction ------------ In today's fast-paced and ever-changing world, it's easy to get lost in the sea of information and lose sight of what truly matters. However, there is one thing that remains constant throughout history - the pursuit of knowledge and understanding. The art of yoga has been around for thousands of years, originating from ancient India and spreading across the globe, adapting to different cultures and societies. This encyclopedia aims to provide a comprehensive guide to yoga practice, including its history, philosophy, techniques, benefits, and practices. It is an essential tool for anyone looking to deepen their understanding of this timeless practice and its significance in modern society. History of Yoga ---------------- Yoga has a rich and diverse history, with roots dating back to ancient India over 5,000 years ago.

Yoga Big Illustrated Encyclopedia - A Comprehensive Guide to Yoga Practice = Введение В современном быстро меняющемся мире легко потеряться в море информации и упустить из виду то, что действительно важно. Однако есть одна вещь, которая остается постоянной на протяжении всей истории - стремление к знаниям и пониманию. Искусство йоги существует уже тысячи лет, происходит из древней Индии и распространяется по всему земному шару, приспосабливаясь к различным культурам и обществам. Эта энциклопедия призвана предоставить всеобъемлющее руководство по практике йоги, включая её историю, философию, техники, преимущества и практики. Это важный инструмент для всех, кто хочет углубить свое понимание этой вневременной практики и ее значения в современном обществе. История йога-йоги имеет богатую и разнообразную историю, корни которой восходят к древней Индии более 5000 лет назад.

''